□韓英超

微課作為以信息技術為媒介，以短視頻為主的教學手段，在體育課程教學改革中運用，不僅可以更好地體現(xiàn)體育學科的特點，同時能夠促使學生運動意識與鍛煉習慣的形成。因此，應在體育課程改革中運用微課教學方法，提升教學改革效果。

一、微課內(nèi)涵、特點

(一)微課內(nèi)涵。微課是指微型視頻課程，也被稱為微課程。與傳統(tǒng)面對面教學模式相比，微課的運用更加靈活。課堂上，教師可以利用視頻錄制工具，將教學過程錄制下來，并利用信息技術進行剪輯、編輯、重構，將此設計成10分鐘左右的小視頻，將課堂教學的精華部分以短視頻的方式分享給學生[1]。此外，教育工作者可以利用互聯(lián)網(wǎng)資源收集與學科教育有關的教學資源，并利用計算機功能，對視頻進行整合利用，圍繞某一知識點或者問題進行針對性的教學。在微課教學中，視頻是教育工作開展的核心，也是保證教學效果的關鍵。體育教學中，利用這一手段進行教學活動時，需要提升對視頻制作、設計的重視，以保證教學效果，為學科教育改革提供支持。

(二)微課教學特點。微課與傳統(tǒng)教學不同，主要以視頻為主，通過此將文化知識傳遞給學生，完成教育工作。通過對微課教學手段的分析，其主要具備以下特點。

1.短、微特點。與傳統(tǒng)課堂教學模式相比，微課具有時間短、內(nèi)容精煉的特點。一是從教學時間上看，微視頻的時間一般在5～10分鐘，與以往課堂45分鐘的教學時間對比，微課教學時間非常短暫。二是從教學內(nèi)容上看，微視頻內(nèi)容主要是某一知識點或者例題，教師可以通過視頻的觀看讓學生掌握這一知識內(nèi)容與解決問題方法，微視頻內(nèi)容具有針對性、微小的特點。課堂上運用這一方法進行教學活動時，可以快速集中學生的注意力，使學生在短時間內(nèi)掌握基礎知識與解決問題方法，節(jié)約教學時間的同時，提升學生知識學習效果。

2.教學靈活性特點。微課教學中，教師可以根據(jù)學生學習特點，選擇不同的方式進行知識教育，如課前運用、課中運用、課后運用等等。這一方法的運用，使教學活動變得更加生動，學生可以根據(jù)自己的需求選擇不同學習方法，靈活運用微課，促使學生學習能力與習慣的發(fā)展。

3.提升學生學習興趣[2]。微課的運用，為學生提供自主學習、獨立思考的學習空間，無形中提升學生對文化知識學習的興趣。興趣是學生學習的內(nèi)在動力，也是培養(yǎng)學生行為習慣的重要影響因素。微課的運用，調(diào)動學生對文化知識的探索欲望，激發(fā)學生學習興趣，無形中提升課堂教學質(zhì)量，為教育改革發(fā)展提供更多的基礎保障。

二、高職體育課程教改實施要求

體育課程教改，滿足了人才培養(yǎng)需求，促使復合型人才培養(yǎng)。在現(xiàn)代教育發(fā)展背景下，教師需要結合體育課程改革要求進行教育工作，創(chuàng)新教育模式與方法，以提升教學改革效果，提高職業(yè)院校體育教學質(zhì)量。通過對當前高職教學改革的分析，體育課程教學改革應滿足以下要求。

(一)樹立以人為本教學觀念。在體育課程教育改革中，需要樹立以學生為基礎的教學原則，根據(jù)學生的身體素質(zhì)、興趣、運動能力等進行教育的創(chuàng)新與改革，利用此不同的教學手段培養(yǎng)學生的學習習慣，以此實現(xiàn)教學改革的目的[3]。因此，在實際教學中，教師應形成以人為本教育觀念，靈活運用新的教學方法與手段，優(yōu)化體育教學模式，滿足學生自身發(fā)展需求的同時，促使體育課程教學改革與發(fā)展。

(二)堅持創(chuàng)新。創(chuàng)新是社會發(fā)展進步的核心，也是推動體育課程教學改革的重要理念之一。在學校教育工作中，教師需要具備創(chuàng)新意識，能夠結合高職院校教育改革需求，體育學科的特點，進行創(chuàng)新教育工作，使學生在體育課程學習的過程中形成創(chuàng)新意識與發(fā)展意識，以此推動課堂教育工作的實施[4]。此外，教師還應將創(chuàng)新的理念滲透在課堂活動中，根據(jù)課堂教學實際情況，融入一些新的內(nèi)容，打造生態(tài)課堂教學環(huán)境，為學生展示更多的文化知識與體育信息，以此提升課堂教學質(zhì)量，促使學生全面發(fā)展。

(三)培養(yǎng)學生行為習慣。體育是實現(xiàn)素質(zhì)教育目標的學科之一，對學生德智體美勞全面發(fā)展具有重要作用。在體育課程教學改革中，不僅要傳授理論知識技巧，同時還要對學生行為習慣進行培養(yǎng)，滲透更多的體育內(nèi)容，為學生提供實踐學習的機會，讓學生在實踐的過程中形成主動運動的良好習慣，從思想上意識到這一課程對自身能力素質(zhì)培養(yǎng)的重要意義[5]。通過教育創(chuàng)新改革，解決以往教學中存在的問題，培養(yǎng)學生正確的運動觀與學習觀念，促使體育教育進一步發(fā)展。

三、高職體育課程教改中微課運用對策

體育課程中，微課的運用，活躍學習氛圍，調(diào)動學生對體育學習的興趣。課堂活動中，靈活運用微課，發(fā)揮微課的優(yōu)勢，為學生呈現(xiàn)更多體育知識，提升學生的運動能力，促使體育教學活動順利實施。

(一)科學設計微課內(nèi)容，激發(fā)學生主動學習意識。在高職體育課程教學中，教師需要以學生學習興趣、學習基礎為主，科學設計微課內(nèi)容，為學生學好體育知識提供動力[6]。課堂活動中，充分發(fā)揮微課的優(yōu)勢，增加課堂教學的趣味性，為學生展示多種多樣的體育知識，引導學生在視頻中獲取體育知識，了解體育運動項目的特點，以此豐富學生知識面，提升對體育學習的熱情。需要注意的是，利用微課進行教育工作時，需要體現(xiàn)出學生的主體地位，增加學生之間的互動，利用微視頻內(nèi)容構建一個動態(tài)課堂，使學生在學習過程中獲得更多的快樂，并因此形成主動參與課堂學習意識，成為課堂真正的主人公。例如，進行籃球運球技能教學時，教師可以利用互聯(lián)網(wǎng)收集籃球運球技能教學的視頻，并根據(jù)班級學生對籃球知識的掌握情況，選擇適合的教學視頻，并將此剪輯成5分鐘的微視頻。教學導入環(huán)節(jié)，與學生互動，讓學生說出自己對籃球運球的了解。教師：同學們，你們知道在籃球運動中，運球有什么作用嗎？學生1：運球是投籃的前提。學生2：運球是提升得分的重要方法。教師：那你們會運球嗎？學生紛紛點頭，并做出運球的動作。這時教師可以將課前設計好的微視頻呈現(xiàn)出來，讓學生認真觀看，并結合自己所掌握的籃球運球方法進行優(yōu)化，了解正確的運球方法。視頻播放結束后，與學生互動，使學生認識到正確運球的重要性。教師：雖然我們這一課程學習前，就已經(jīng)掌握一些運球方法，但是因為我們的動作不夠專業(yè)，所以在運球的過程中，可能會出現(xiàn)一些身體損傷，或者無法達到預期效果的情況，那看了視頻以后，你們對運球技巧有什么看法？學生3：我覺得正確的運球技巧與方法的運用十分重要，不僅可以保證自己不受傷害，同時能夠提升運動的效果。教師：那接下來我就就來實踐，看看你們是否真正的掌握了籃球運球的方法。然后組織實踐活動，夯實學生運球知識與技巧，提升學生的運球能力[7]。通過微視頻的運用，糾正學生以往籃球運球中存在的問題，提高學生的籃球運動能力。

(二)課前運用微課，培養(yǎng)學生主動學習習慣。在高職體育教學中，教師可以將微視頻運用在教學活動開始前，為學生創(chuàng)建自主學習的空間，使學生在課前完成體育知識學習，在課堂上與其他人分享學習經(jīng)驗。教學活動開始前，微課的運用，有助于學生自主學習習慣、預習習慣的培養(yǎng)，符合體育課程教學改革要求。在教學活動開始前，教師需要對教材內(nèi)容、教學要求進行分析，了解教育的重點，并圍繞此設計微視頻內(nèi)容，為學生布置課前學習任務。課堂教學中，則引導學生說出自己在課前學習中獲得知識，展示課前自主學習成果[8]。當交流結束后，教師可以就學生表達的信息，進行針對性教學，解決學生自主學習中存在的問題，使學生在教師的講解下對體育知識產(chǎn)生更深刻的記憶，并掌握實踐方法。通過這種教學方式，不僅可以體現(xiàn)微課教學的優(yōu)勢，同時能夠培養(yǎng)學生主動學習意識，提升課堂教學有效性。例如，進行排球技巧教學時，教師可以利用視頻錄制設備，將自己的教學過程錄制下來，重點突出排球運動中手部的技巧與力量的轉化。視頻錄制結束后，將手部力量、技巧的運用凸顯出來制作成8分鐘左右的視頻，并將此通過微信或者QQ分享給學生，要求學生在課前自主學習實踐，掌握排球運動手部技巧的運用方法[9]。課堂上，教師可以為學生提供排球讓學生運用課前微視頻中獲取的知識進行實踐，展示自己的學習成果，最后由教師指導教學，鞏固學生排球運動技能。這一教學方法的運用，提升學生主動學習意識，提高課堂教學質(zhì)量，促使學生主動運動習慣形成。

四、結語

總而言之，在高職體育教學改革中，微課的運用，可以提升學生體育學習興趣，增加教學的生動性。課堂教學中，根據(jù)教學改革要求，合理運用微課教學，將此運用在課中與課前，對學生進行針對性教育工作，培養(yǎng)學生的運動能力與身體素質(zhì)，促使體育教育改革深入發(fā)展。