鄭玲曉

[摘要] 青春是人一生中最美好的年華，但在成長的道路上，有不少孩子因為自制力不強，抵制不了網(wǎng)絡的誘惑，導致學習成績下降，甚至影響身心健康。因此，如何將孩子從網(wǎng)絡游戲的沉迷中喚醒，循序漸進地引導他們回歸正常的學習和生活軌道，是德育工作者們的職責所在。本人通過轉(zhuǎn)移孩子興趣點、激發(fā)其榮譽感等方式， 幫助班里的一個孩子戒除網(wǎng)癮、回歸現(xiàn)實，下面談談自己的一些做法。

[關(guān)鍵詞] 網(wǎng)癮;心理疏導;齊抓共管;循序漸進

小凱（化名），聰明開朗，剛步入初中生活時，他上課活躍，作業(yè)按時完成，學習成績保持在班級中游偏上水平。但一段時間后，他像變了個人似的，成績開始下滑，上課經(jīng)常走神，作業(yè)也馬虎應付，甚至不及時完成，這引起了我的注意。經(jīng)過與家長溝通得知，小凱最近迷上了網(wǎng)絡游戲。甚至好幾次被家長發(fā)現(xiàn)熬夜玩游戲。對此，家長也曾采取過拔網(wǎng)線、更改電腦密碼等措施，但效果甚微，反而讓小凱產(chǎn)生了厭學情緒，家長對此也頗為無奈。

一、耐心傾聽，學會共情，找出孩子網(wǎng)癮癥結(jié)所在

很多家長在對待孩子沉迷網(wǎng)絡游戲時會采取一些簡單粗暴的方式進行處理，但這樣的方式往往不僅沒能制止孩子的不良行為，還會起到一定的反效果。因此，耐心地與孩子進行溝通，了解孩子內(nèi)心真實的想法，將孩子的興趣點循序漸進地轉(zhuǎn)移到正確的方向，是找出孩子網(wǎng)癮癥結(jié)、幫助孩子戒除網(wǎng)癮的不二法門。

因此，我了解到這個情況后，常常利用午自習時間找小凱談心，以朋友的身份跟他拉家常，在我的引導下，小凱終于向我透露了沉迷網(wǎng)絡游戲的原因：從七年級開始，小凱父母忙于工作，每天放學回家后基本都是他一個人在家，他內(nèi)心覺得特別孤獨，便在網(wǎng)上開始找同學聊天，但平時同學們不會經(jīng)常在線，后來他發(fā)現(xiàn)玩游戲能讓他忘記孤獨，在那里他還認識了一些“志同道合”的網(wǎng)友，是網(wǎng)絡游戲讓他找回了快樂。

我對他進行心理疏導：“小凱，爸爸媽媽忙于工作沒有時間陪伴你，不就是為了給你創(chuàng)造更好的條件嗎？偶爾玩游戲可以作為一種放松方式，但沉迷其中會影響你的學習。你還是個學生，目前最重要的任務就是學習，這你不否認吧？”小凱點點頭。我繼續(xù)說：“老師看得出你是一個非常聰明的孩子，如果你能把你現(xiàn)在的時間和精力用一些到學習上，把落下的知識一點點補上，相信以你的聰明才智，不久后一定會迎頭趕上的?！甭犕晡业脑?，小凱表示認同，為此也進行了反思。

看得出來，小凱雖然已有些“網(wǎng)癮”，但還是有心悔改，我客觀地給他分析了目前他所存在的問題，在征求他的意見后和他約法三章：（1）平時要把手機和電腦都交給爸爸媽媽保管，不能借查資料等名義變相索要;（2）一周表現(xiàn)良好，允許周末有1小時在家長的監(jiān)督下玩游戲，在校表現(xiàn)好由老師向家長反饋可適當延長;（3）薄弱的學科申請參加“師徒結(jié)對”學習小組活動，在學科師傅的幫助下完成錯題的訂正和知識點的抽查。經(jīng)過促膝談心，小凱表示今后一定少碰網(wǎng)絡游戲，專心致志學習。我還通過電話聯(lián)系了小凱父母，告訴他們已經(jīng)與孩子達成約定，請他們工作之余一定要抽出時間關(guān)心和陪伴孩子，并按照約定配合和支持學校工作。

第二天，小凱按照我們的約定上交了一份父母雙方簽字的電子產(chǎn)品使用保證書，他也下定決心要好好改變自己。為了讓小凱同學不在網(wǎng)絡的巨大誘惑下重蹈覆轍，我又開始著手下一步幫扶計劃。

二、巧用網(wǎng)絡，委以重任，激發(fā)孩子班級榮譽感

在教育心理學中，“優(yōu)點轟炸”這種積極行為管理法是一種比較有效的方法，教師可以從細節(jié)入手，發(fā)現(xiàn)并放大每個學生身上的閃光點，努力發(fā)掘?qū)W生的興趣和特長，將其不斷進行正面強化，以此喚醒學生的積極自我意識。

小凱同學對于電腦操作非常熟練，是我們班里一名非常得力的電教委員。為了避免他寒假里無聊又迷上游戲，我給小凱同學布置了一項光榮的任務——制作一個關(guān)于我們班紅五月歌詠比賽的背景視頻，他欣喜地接受了。放假前我微笑地跟他叮囑說，你的作品代表了我們班級的形象，要認真做，但是不能以這個為借口影響假期里的學習，他滿口答應。

寒假里，小凱一邊著手收集班級同學的資料，一邊開始認真學習用會聲會影軟件進行視頻剪輯。寒假轉(zhuǎn)瞬即逝，開學前，他把部分完成的視頻發(fā)我并認真征求我的意見，我肯定了他的努力和付出，并給出了修改意見：建議增加《紅海行動》電影片段的動態(tài)視頻，并把收集的素材按照《紅旗飄飄》這首紅歌的節(jié)奏適時加入。在接下來的一個多月里，他利用周末時間不斷完善班級視頻，游戲娛樂的時間越來越少。當他第一次把視頻展示給全班同學用于紅歌排練時，大家紛紛夸贊他做得真好，我在全班同學面前大力表揚了小凱同學為我們班所做的貢獻，那一刻，小凱同學臉上洋溢著燦爛的笑容！紅五月比賽，我們班憑借嘹亮的歌聲、精美的背景視頻，收獲了一致好評。當天晚上，小凱給我留言，感謝我給了他一次在全校面前展示風采的機會，這讓他感到無比光榮和自豪！

七下第二學期期末，小凱同學成績進步了20多名。暑假里，我又給他布置了一個任務，讓他收集每個老師和同學的生活照片并配上文字，制作成一個視頻，記錄我們班這一年走過的點點滴滴，小凱欣然答應。開學初的班級生日慶祝會上，當同學們收到這份來自小凱同學精心制作的神秘禮物時，一個個不禁熱淚盈眶。一次次的視頻制作，不僅培養(yǎng)了小凱的學習能力和興趣愛好，激發(fā)了他的集體榮譽感、責任感和成就感，還鍛煉了他面對網(wǎng)絡誘惑的自制力。

三、齊抓共管，互幫互助， 促孩子學業(yè)、人際交往能力雙提升

小凱沉迷網(wǎng)絡游戲的主要原因是感到孤獨無聊，內(nèi)心缺乏溫暖，因此，我從小凱父母、各任課老師和同學這三方面著手，努力給他更多的關(guān)心和幫助。

首先，家庭教育至關(guān)重要。我通過家訪、電話、QQ等多種手段與小凱父母加強家校溝通，隨時了解小凱在家的學習生活情況，及時糾正他的一些不良習慣，同時說服小凱父母改變一些家庭教育方式，并要求他們多抽出時間陪孩子。

其次，小凱的改變也離不開各位任課老師和同學們一直以來給他的鼓勵與支持。我與各位任課老師協(xié)商在課堂上盡可能多地給他發(fā)言、表達的機會，及時表揚他做得好的方面，逐步增強他的自信心。各科老師在征求他的意愿后，還給他配備了一名該學科成績優(yōu)秀的學生作為他的師傅，試圖采用“師徒結(jié)對”的方式，借助榜樣的力量帶動他學習。此外，鑒于小凱原先科學底子不錯，我還跟科學老師商量讓他擔任科學課代表，激發(fā)他學習科學的熱情與動力。

八年級這一年，學習的難度在不斷提升，小凱的成績出現(xiàn)了波動。我會經(jīng)常找他談心，用心傾聽他學習和生活上遇到的困難，在他和父母鬧矛盾時耐心進行心理疏導。小凱后來表示，每當他想逃避學習去打游戲時，他就會想起放學時各個任課老師留下來給他解答學習疑問的場景和課間時與同學們相互探討學習的畫面，他覺得內(nèi)心過意不去，不應該還像過去那般渾渾噩噩，現(xiàn)在的他很喜歡我們這個溫暖的大家庭。集體的力量是巨大的，慢慢地，小凱堅定了他想努力學習的決心！

也正是這樣的決心，讓小凱同學在中考的沖刺階段，也就是2020年新冠肺炎疫情爆發(fā)居家上網(wǎng)課期間，并沒有在網(wǎng)絡世界里迷失自我，而是借助這個平臺，認真聽講，積極向老師請教問題。最終，他以較為理想的成績考上了當?shù)匾凰∈着厣痉陡咧校⒃陂_學后擔任班長一職。

四、悉心引導，共伴成長，成就孩子更好的未來

讓我欣慰的是，小凱在進入高中后，每當周末或者假期都會抽時間來跟我匯報他在新學校的學習和生活情況。他告訴我，他在高中自學了攝影攝像技術(shù)和視頻剪輯軟件，自導自演策劃了一期防電信詐騙微視頻《籠子》，入圍了由共青團中央主辦的2021絲路國家青少年國際攝影大展，并獲得2021年全國青少年網(wǎng)絡安全宣傳作品一等獎。

最讓我感動的是，在我生日當天，小凱還特地為我送上了一個由他和部分同學主導拍攝的生日祝福視頻，讓我這個曾經(jīng)的班主任過了一個終生難忘的生日。視頻中，小凱用清澈的嗓音向我訴說：回想初中四年，仿佛就在昨天，還記得六年級頑皮的自己，心里總想著這幫老師為什么要約束我，但走過四年，他們已然成為我生命中的引路人，也讓我從那個不懂事的孩子慢慢成長起來。四年來無數(shù)次的批評、贊賞、關(guān)心都無一例外默默地留在了我心中的某個角落，無論我們走到哪里，老師們帶給我們的光輝不會抹去。

在信息時代，每個孩子都有可能患上網(wǎng)癮，作為一名德育工作者，我們需要用愛和智慧，耐心幫助孩子走出困境，喚醒孩子迷茫的青春！

[本文系2019年度寧波市教育科學規(guī)劃課題“促進初中生青春期異性交往的實踐研究”（項目編號：19DB83）的階段性研究成果。]