程玥溪

摘要：隨著我國(guó)高校進(jìn)一步擴(kuò)招，大學(xué)生數(shù)量逐年攀升，這在無(wú)形中增大了大學(xué)生就業(yè)壓力，也讓部分大學(xué)生產(chǎn)生了就業(yè)心理問(wèn)題。本文以河北省高校畢業(yè)生作為研究對(duì)象，研究了“00后”大學(xué)生存在的就業(yè)焦慮，盲目攀比和從眾等心理問(wèn)題，提出了構(gòu)建高校大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題預(yù)警機(jī)制，開(kāi)展畢業(yè)生就業(yè)心理健康講座，家校合作育人等策略，以期提升大學(xué)生心理承受能力，為學(xué)生創(chuàng)造更多就業(yè)機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)大學(xué)生積極自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)，進(jìn)一步提升高校育人質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：河北省高校;畢業(yè)生就業(yè);心理健康;問(wèn)題與對(duì)策

青年大學(xué)生肩負(fù)著中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)重?fù)?dān)，是民族興旺發(fā)達(dá)的后備力量，大學(xué)生就業(yè)是攸關(guān)民生的大事，因此，高校要重視就業(yè)指導(dǎo)工作，關(guān)注學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題。隨著我國(guó)大學(xué)生數(shù)量飛速增長(zhǎng)，大學(xué)生就業(yè)難度也逐年提升，河北省高校畢業(yè)生就業(yè)心理問(wèn)題比較突出，學(xué)生或多或少出現(xiàn)了就業(yè)焦慮、盲目扎堆前往一線城市、過(guò)分自負(fù)等心理問(wèn)題。河北省高校要優(yōu)化就業(yè)指導(dǎo)工作，開(kāi)展就業(yè)心理健康講座，端正學(xué)生擇業(yè)觀和就業(yè)觀;積極推動(dòng)家校合作，轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)理念，讓家長(zhǎng)支持孩子參與基層農(nóng)村建設(shè)、創(chuàng)業(yè)，幫助學(xué)生順利就業(yè);開(kāi)辟多元化就業(yè)渠道，尋求優(yōu)秀企業(yè)合作，為學(xué)生提供更多就業(yè)崗位;積極建立青年群體就業(yè)心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)機(jī)制，成立就業(yè)心理咨詢服務(wù)站，解決青年就業(yè)群體心理問(wèn)題，營(yíng)造良好的就業(yè)服務(wù)氛圍，幫助學(xué)生克服就業(yè)心理問(wèn)題，提升大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量。

一、新時(shí)期高校畢業(yè)生就業(yè)心理問(wèn)題表現(xiàn)

（一）盲目攀比和從眾心理

大學(xué)生社會(huì)閱歷比較淺，工作經(jīng)驗(yàn)比較少，很多畢業(yè)生在就業(yè)過(guò)程中存在從眾和攀比心理，這影響了他們的就業(yè)心態(tài)，不利于學(xué)生就業(yè)。例如很多學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)比較淡薄，只是盲目跟隨其他同學(xué)扎堆前往北上廣等一線城市就業(yè)，這些城市就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力大，對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)生是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，還有部分學(xué)生自我定位不清，片面追求高工資，同學(xué)之間盲目攀比工資、福利待遇等，也會(huì)影響學(xué)生就業(yè)態(tài)度。

（二）焦慮與依賴情緒并存

很多高校畢業(yè)生都存在就業(yè)焦慮情緒，擔(dān)心自己無(wú)法找到心儀的工作，無(wú)法實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，一旦求職過(guò)程中遇到挫折，很容易產(chǎn)生悲觀、抑郁和暴躁等心理問(wèn)題。還有部分學(xué)生獨(dú)立能力比較差，渴望父母幫助自己安排工作，或是渴望學(xué)校推薦工作崗位，不愿意獨(dú)立尋找工作，這類學(xué)生心理承受能力比較差，無(wú)法獨(dú)立面對(duì)社會(huì)錘煉，很難找到理想的工作。

（三）自負(fù)與自卑情緒交織

隨著高校畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，很多學(xué)生產(chǎn)生了自我懷疑情緒，質(zhì)疑自己專業(yè)能力、就業(yè)優(yōu)勢(shì)等，認(rèn)為自身不夠優(yōu)秀，找不到工作，如果這種自卑情緒得不到疏導(dǎo)，很容易誘發(fā)抑郁癥。部分學(xué)生過(guò)于自信，認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)優(yōu)勢(shì)比較大，把就業(yè)目標(biāo)聚集在知名企業(yè)、大城市上，不愿意前往二三線城市就業(yè)，更不愿意參與大學(xué)生支教和大學(xué)生村官考核，錯(cuò)過(guò)了很多就業(yè)機(jī)會(huì)。

二、河北省高校畢業(yè)生就業(yè)心理困境成因

（一）主觀因素

1.職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)淡薄

大學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷不足，嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)并沒(méi)有引起他們的重視，很多學(xué)生都是臨近畢業(yè)季才開(kāi)始著手找工作，存在“臨時(shí)抱佛腳”的心態(tài)，沒(méi)有對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃。雖然學(xué)校開(kāi)設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，但是學(xué)生學(xué)習(xí)積極性并不高，不太配合教師教學(xué)，對(duì)個(gè)人就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力、就業(yè)崗位和職業(yè)規(guī)劃都比較迷茫，影響了學(xué)生綜合素質(zhì)提升。

2.耐挫力和心理承受能力不高

“00后”大學(xué)生大都是獨(dú)生子女，備受家長(zhǎng)嬌慣，性格比較叛逆、自負(fù)、敏感，過(guò)度保護(hù)讓他們很少遇到挫折，抗挫折能力比較差，一旦遭遇求職打擊，很容易產(chǎn)生焦慮、暴躁和抑郁等負(fù)面情緒。此外，本次調(diào)研中還發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生表示求職不太順利，面試通過(guò)率不高，對(duì)未來(lái)就業(yè)比較悲觀，感覺(jué)畢業(yè)證含金量不高，這說(shuō)明學(xué)生心理承受能力比較弱，一旦遭遇挫折，無(wú)法進(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié)，容易沉溺在過(guò)度悲觀的情緒中。

（二）客觀因素

1.就業(yè)形式逐年嚴(yán)峻

隨著高校擴(kuò)招、企業(yè)招聘要求提高，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，這主要體現(xiàn)在兩大方面：一方面大學(xué)生數(shù)量劇增導(dǎo)致學(xué)生之間就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，一個(gè)高薪工作常常是幾百甚至上千人競(jìng)爭(zhēng)，這讓很多大學(xué)生倍感焦慮。另一方面則是體現(xiàn)在企業(yè)招聘要求逐年提高，除了基本的學(xué)歷，還會(huì)對(duì)應(yīng)聘者工作經(jīng)驗(yàn)、科研能力、創(chuàng)新能力、職業(yè)道德、健康狀況和團(tuán)隊(duì)精神等進(jìn)行考核，對(duì)應(yīng)聘者綜合素質(zhì)要求比較高，高校畢業(yè)生在這些方面并不占優(yōu)勢(shì)，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力比較低。

2.家庭不合理的“期待”

很多父母會(huì)插手孩子就業(yè)，個(gè)別家長(zhǎng)認(rèn)為花費(fèi)巨資供孩子上大學(xué)，孩子應(yīng)該前往北上廣等大城市就業(yè)，找到一份高薪資工作，滿足父母的“虛榮心”，忽略了孩子個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，容易和孩子在就業(yè)問(wèn)題上產(chǎn)生矛盾。部分家長(zhǎng)還一味要求孩子前往大型、知名企業(yè)就業(yè)，渴望孩子成為人人羨慕的白領(lǐng)，把高薪資、社會(huì)地位作為評(píng)判工作質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)，不支持孩子回鄉(xiāng)自主創(chuàng)業(yè)、前往基層農(nóng)村就業(yè)，家長(zhǎng)的過(guò)度期待給大學(xué)生造成了很大的心理壓力。

三、高校畢業(yè)生等青年群體就業(yè)心理問(wèn)題解決對(duì)策

（一）優(yōu)化就業(yè)指導(dǎo)工作，轉(zhuǎn)變學(xué)生就業(yè)心態(tài)

高校要立足當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)，引導(dǎo)學(xué)生辯證看待當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)，避免學(xué)生出現(xiàn)過(guò)度焦慮和盲目自信等心理問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生積極爭(zhēng)取就業(yè)機(jī)會(huì)，提升學(xué)生心理素質(zhì)。首先，高校輔導(dǎo)員要自覺(jué)肩負(fù)起就業(yè)指導(dǎo)工作，定期舉辦就業(yè)指導(dǎo)主題班會(huì)和講座，結(jié)合所帶班級(jí)專業(yè)開(kāi)展指導(dǎo)，為學(xué)生介紹本校一些優(yōu)秀畢業(yè)生就業(yè)和創(chuàng)業(yè)故事，讓同學(xué)們了解自身就業(yè)定位和方向。例如優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)回鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)勵(lì)志故事，利用專業(yè)知識(shí)帶領(lǐng)鄉(xiāng)親們共同致富，既實(shí)現(xiàn)了個(gè)人理想，又履行了青年大學(xué)生社會(huì)責(zé)任感，這些勵(lì)志故事可以督促學(xué)生合理規(guī)劃自己職業(yè)生涯規(guī)劃，讓他們朝著正確的就業(yè)方向努力，塑造學(xué)生積極向上的就業(yè)心態(tài)。此外，輔導(dǎo)員要積極開(kāi)展職場(chǎng)生存技巧講座，講解面試、簡(jiǎn)歷制作、同事相處和團(tuán)隊(duì)配合等技巧，對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)職業(yè)能力測(cè)試，讓學(xué)生明確自己性格特點(diǎn)和就業(yè)優(yōu)勢(shì)，端正學(xué)生自我認(rèn)知，幫助學(xué)生梳理出適合自己的職業(yè)，從而明確學(xué)生就業(yè)目標(biāo)，提升學(xué)生面試通過(guò)率，進(jìn)一步提升學(xué)生就業(yè)率和就業(yè)待遇。

（二）家校合作聯(lián)動(dòng)培養(yǎng)，助力學(xué)生順利就業(yè)

很多家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值很高，部分家長(zhǎng)過(guò)度干涉孩子擇業(yè)和就業(yè)，希望孩子能夠留在大城市就業(yè)、去大公司就業(yè)，這無(wú)形中增大了學(xué)生就業(yè)壓力，很多畢業(yè)生無(wú)法按照自己的意愿就業(yè)，導(dǎo)致很多學(xué)生出現(xiàn)了就業(yè)焦慮和自卑情緒。高校要積極在學(xué)校官網(wǎng)、微信公眾號(hào)等平臺(tái)設(shè)立畢業(yè)生家長(zhǎng)講座模塊，舉辦線上畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)講座，方便家長(zhǎng)了解當(dāng)前孩子就讀專業(yè)就業(yè)形勢(shì)，由學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)教師、優(yōu)秀畢業(yè)生解答家長(zhǎng)疑問(wèn)，讓更多家長(zhǎng)尊重孩子就業(yè)意愿、支持和鼓勵(lì)孩子投身基層鄉(xiāng)村建設(shè)、支持孩子自主創(chuàng)業(yè)，為畢業(yè)生營(yíng)造良好的就業(yè)氛圍。就業(yè)講座可以引導(dǎo)家長(zhǎng)參與學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)工作，轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)對(duì)孩子就業(yè)的態(tài)度，并緩解學(xué)生的就業(yè)焦慮情緒。此外，高?？梢远ㄆ谠谖⑿殴娞?hào)或官網(wǎng)上分享一些招聘會(huì)、就業(yè)信息，大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)孵化項(xiàng)目，方便家長(zhǎng)及時(shí)了解就業(yè)信息，幫助孩子留意就業(yè)機(jī)會(huì)，讓家長(zhǎng)支持孩子投身自己熱愛(ài)的職業(yè)，關(guān)注孩子心理健康，為孩子提供自主就業(yè)空間，最大限度緩解學(xué)生就業(yè)壓力，讓親子關(guān)系更加和諧。

（三）積極推進(jìn)校企合作，為學(xué)生爭(zhēng)取就業(yè)崗位

高校要積極推進(jìn)校企合作，立足本校各個(gè)專業(yè)特點(diǎn)，積極尋求政府幫助，一方面可以聯(lián)合政府舉辦大型畢業(yè)生招聘會(huì)，吸引更多省內(nèi)外優(yōu)質(zhì)企業(yè)前來(lái)高校招聘，另一方面則是和省內(nèi)優(yōu)秀企業(yè)建立人才培養(yǎng)合作關(guān)系，為學(xué)生提供更多優(yōu)質(zhì)就業(yè)崗位，營(yíng)造良好的就業(yè)氛圍。高?？梢月?lián)合當(dāng)?shù)卣e辦大型招聘會(huì)，吸引一些省外企業(yè)前來(lái)招聘，尤其是一些優(yōu)秀大型企業(yè)，為應(yīng)屆畢業(yè)生、青年群體提供更多就業(yè)機(jī)會(huì)。學(xué)生通過(guò)招聘會(huì)可以了解企業(yè)招聘標(biāo)準(zhǔn)，意識(shí)到自己自身存在的不足，及時(shí)調(diào)整自己職業(yè)規(guī)劃，積累更多面試經(jīng)驗(yàn)，找到適合自己的工作，真正實(shí)現(xiàn)自主就業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)。此外，高校還要尋求當(dāng)?shù)卮笮推髽I(yè)合作，一方面為學(xué)生提供更多優(yōu)質(zhì)社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生參與和專業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習(xí)，提前積累相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，提升學(xué)生崗位勝任能力，讓學(xué)生在眾多求職者中脫穎而出。高校不斷豐富校企合作形式，拓寬校企合作渠道，竭盡全力為學(xué)生提供就業(yè)機(jī)會(huì)，真正緩解學(xué)生就業(yè)壓力，讓學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題迎刃而解。

（四）建立就業(yè)心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，提升學(xué)生心理素質(zhì)

高校要重視畢業(yè)生就業(yè)心理問(wèn)題，積極構(gòu)建畢業(yè)生及青年群體就業(yè)心理危機(jī)預(yù)警干預(yù)機(jī)制，組織本校專業(yè)心理健康教師和輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)就業(yè)心理健康教育工作，一方面要定期舉辦就業(yè)心理健康講座，解決學(xué)生在求職過(guò)程中遇到的問(wèn)題，另一方面則是創(chuàng)辦就業(yè)心理咨詢室，為學(xué)生提供面對(duì)面心理咨詢服務(wù)，及時(shí)幫助學(xué)生克服就業(yè)焦慮、自卑、自大和盲從等心理問(wèn)題。高校輔導(dǎo)員要把畢業(yè)生就業(yè)心理問(wèn)題作為工作重點(diǎn)，定期邀請(qǐng)本校心理健康教師舉辦講座，現(xiàn)場(chǎng)為學(xué)生解決在求職、面試和實(shí)習(xí)期間遇到的問(wèn)題，幫助學(xué)生掌握職場(chǎng)禮儀、上下級(jí)相處之道、團(tuán)隊(duì)配合等技巧，進(jìn)一步提升學(xué)生職場(chǎng)適應(yīng)能力，幫助學(xué)生克服就業(yè)心理問(wèn)題，讓他們勇敢追求自己的職業(yè)理想。

四、結(jié)語(yǔ)

高校要把畢業(yè)生就業(yè)心理問(wèn)題作為就業(yè)指導(dǎo)工作重點(diǎn)，組織輔導(dǎo)員和心理健康教師進(jìn)行研討，制定學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題危機(jī)干預(yù)機(jī)制，定期為學(xué)生舉辦就業(yè)心理問(wèn)題講座，創(chuàng)辦就業(yè)心理問(wèn)題咨詢室，為學(xué)生提供專業(yè)化、人性化心理咨詢服務(wù)，塑造“00后”大學(xué)生陽(yáng)光樂(lè)觀、積極向上、敢于挑戰(zhàn)的心理，進(jìn)一步提升高校畢業(yè)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，提升高校就業(yè)指導(dǎo)工作質(zhì)量。

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本文系《河北省屬高校畢業(yè)生就業(yè)心理問(wèn)題及對(duì)策研究》的結(jié)項(xiàng)成果，課題編號(hào)JRS-2021-1124。