摘要：有部分人認(rèn)為教師的指導(dǎo)在學(xué)生的學(xué)習(xí)效果中，占有極大的比例。但俗話說(shuō)“師父領(lǐng)進(jìn)門修行在個(gè)人”，自主學(xué)習(xí)能力依然是區(qū)分學(xué)生學(xué)習(xí)能力、效果差異的主要因素?，F(xiàn)階段我國(guó)教育氛圍比較濃厚，家庭普遍重視孩子的教育、學(xué)習(xí)，因此孩子的學(xué)習(xí)自控力在良好的學(xué)習(xí)氛圍中得到保證，但學(xué)生之間的個(gè)體差異導(dǎo)致自控能力的好壞對(duì)語(yǔ)文課外閱讀效果造成一定影響，而教師作為指導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生建立良好的自控能力，引導(dǎo)學(xué)生形成明確的自控力認(rèn)知，并在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生的自控力進(jìn)行有效訓(xùn)練，進(jìn)而在明確、有目標(biāo)、有樂(lè)趣的課外閱讀中，充分發(fā)揮自控能力，使學(xué)生在享受課外閱讀的過(guò)程中，獲得有效的學(xué)習(xí)成果。

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)自控力;語(yǔ)文學(xué)習(xí);自主學(xué)習(xí)

一、語(yǔ)文自主學(xué)習(xí)中學(xué)生自控力現(xiàn)狀

教育是我國(guó)基本發(fā)展國(guó)策，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平、文化水平的提升，現(xiàn)在家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的教育賦予極高的關(guān)注度，因此從學(xué)習(xí)條件、學(xué)習(xí)氛圍、學(xué)習(xí)方法等多方面為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在良好的學(xué)習(xí)氛圍中，學(xué)生通過(guò)家長(zhǎng)、教師的指導(dǎo)和各種事物的耳濡目染中，擁有較好的學(xué)習(xí)自控力。而在相關(guān)的調(diào)查中也可以看出，良好的教學(xué)環(huán)境，對(duì)學(xué)生自控能力具有積極的影響，而現(xiàn)階段家庭學(xué)校對(duì)學(xué)生教育的重視，使學(xué)生能夠正確認(rèn)知學(xué)習(xí)的重要性，并在自主學(xué)習(xí)的過(guò)程中對(duì)自己的行為思想做出自控傾向。同時(shí)學(xué)生之間的個(gè)體差如性別、年齡、家庭環(huán)境、家長(zhǎng)對(duì)教育的重視度等因素的影響下，語(yǔ)文自主學(xué)習(xí)中的學(xué)生自控力具有一定的差別如女生的自控感知和采取自控策略的次數(shù)，均比男生要高。而良好的自控力能夠幫助學(xué)生貫徹自主學(xué)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)而取得良好的學(xué)習(xí)成果。

二、自控力對(duì)語(yǔ)文課外閱讀效果的影響

（一）課外閱讀中的閱讀專注度差別

課外閱讀活動(dòng)沒(méi)有教師、家長(zhǎng)的有效監(jiān)督，學(xué)生的閱讀行為相對(duì)比較自由，因此如何保持閱讀中的專注度，多以學(xué)生對(duì)課外讀物的興趣和自控能力的差別而有所變化。當(dāng)學(xué)生擁有較高的自控力，使其在課外閱讀中能夠有效排除外界信息的不必要干擾，進(jìn)而保持閱讀的專注度。同時(shí)閱讀的專注度對(duì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)讀物中的學(xué)習(xí)內(nèi)容、文章的結(jié)構(gòu)，并對(duì)課外讀物進(jìn)行多角度的思考具有重要的影響，而在學(xué)生擁有較高的專注度時(shí)，能夠快速找到課外讀物中的問(wèn)題點(diǎn)、難點(diǎn)，在閱讀完成后，積極探索問(wèn)題的答案，最終獲得課外閱讀的成就感和滿足感。

（二）閱讀記憶、知識(shí)積累的效率不同

課外閱讀是學(xué)習(xí)知識(shí)、積累知識(shí)的重要途徑，當(dāng)學(xué)生的自控能力不足時(shí)，學(xué)生容易對(duì)其他身更具有吸引力的內(nèi)容所影響，例如現(xiàn)代生活中學(xué)生常玩的游戲和短視頻等內(nèi)容。而在閱讀過(guò)程中三心兩意的閱讀，使學(xué)生對(duì)課外讀物的表現(xiàn)內(nèi)容，僅僅觀看并沒(méi)有加入個(gè)人的思考、探索，對(duì)課外讀物中所表達(dá)的信息、內(nèi)容只能做到一知半解。如在看小說(shuō)的過(guò)程中，小說(shuō)的娛樂(lè)性使學(xué)生更關(guān)注，能夠刺激感官的信息內(nèi)容，在缺乏自控力的情況下，對(duì)小說(shuō)只做出淺嘗輒止的閱讀探索，因此無(wú)法獲得有效的知識(shí)積累和信息記憶。

三、通過(guò)培養(yǎng)自控力提升語(yǔ)文課外閱讀的策略

（一）自控力的準(zhǔn)確認(rèn)知及訓(xùn)練

自控力是一種抽象的方法概念，學(xué)生很難通過(guò)教師、家長(zhǎng)的三言兩語(yǔ)來(lái)掌握自控能力，因此需要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自控力進(jìn)行準(zhǔn)確的認(rèn)知，并展開(kāi)有效的自控力訓(xùn)練。首先，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生建立容易實(shí)現(xiàn)簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如，在課外閱讀時(shí)，通過(guò)閱讀讀物的序言，來(lái)大致猜測(cè)課外讀物所包含的內(nèi)容，并將其簡(jiǎn)單描寫下來(lái)。其次，教師需要引導(dǎo)學(xué)生將簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行短期、中期、長(zhǎng)期的實(shí)踐訓(xùn)練，并采用自我鼓勵(lì)等方式，逐步實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的習(xí)慣化。例如閱讀《簡(jiǎn)·愛(ài)》的過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)故事中的發(fā)展，嘗試推理后續(xù)的故事情節(jié)，當(dāng)推理正確時(shí)，可以采用小的獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)鼓勵(lì)自己，使學(xué)生形成在閱讀時(shí)進(jìn)行思考的積極習(xí)慣。

（二）明確、有目標(biāo)、有樂(lè)趣的課外閱讀過(guò)程

課外閱讀不但是一個(gè)語(yǔ)文自主學(xué)習(xí)的過(guò)程，也應(yīng)當(dāng)是一個(gè)能讓學(xué)生獲得積極情感反饋、享受生活的休閑方式。在學(xué)生展開(kāi)課外閱讀的過(guò)程中，需要為學(xué)生建立明確的課外閱讀目標(biāo)，從而使學(xué)生讀有所得，引導(dǎo)學(xué)生將課外閱讀目標(biāo)作為學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如在閱讀《老人與?！窌r(shí)，應(yīng)當(dāng)為學(xué)生布置如，老人為什么如此艱難的環(huán)境下也要一定把那條巨大的馬林魚帶回去，為什么不選擇放棄，文中出現(xiàn)的小男孩又起到了什么作用。有沒(méi)有什么問(wèn)題等內(nèi)容作為閱讀目標(biāo)，讓學(xué)生在閱讀過(guò)程中，主動(dòng)進(jìn)行思考，而不是隨波逐流的隨讀隨忘。同時(shí)，過(guò)分任務(wù)化的課外閱讀活動(dòng)，會(huì)影響學(xué)生的閱讀積極性，因此教師可以引導(dǎo)學(xué)生選擇學(xué)生感興趣、有閱讀想法、有閱讀分享興致的課外閱讀材料，進(jìn)而讓學(xué)生在興趣的引導(dǎo)下，享受課外閱讀過(guò)程。

結(jié)語(yǔ)：語(yǔ)文課外閱讀活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的自控力要求較高，而不同的自控力對(duì)學(xué)生的閱讀專注度以及對(duì)課外讀物的理解、認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)具有大不相同的效果。因此教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生從小的目標(biāo)中，對(duì)自控力進(jìn)行準(zhǔn)確認(rèn)知，進(jìn)而在完成小目標(biāo)的過(guò)程中，形成自控力的習(xí)慣。同時(shí)為了保證課外閱讀活動(dòng)的有效性，應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生建立明確的課外閱讀目的，并以學(xué)生的興趣為主要?jiǎng)恿?，使學(xué)生享受課外閱讀，進(jìn)而在課外閱讀中獲得成長(zhǎng)。

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重慶市兩江巴蜀初級(jí)中學(xué)校?袁維明