楊遠(yuǎn)成

【摘要】陽(yáng)光體育作為我國(guó)高校當(dāng)前體育教學(xué)的大背景，對(duì)提高高校學(xué)生的身體素質(zhì)起到了關(guān)鍵作用。但是由于高校體育教學(xué)受到傳統(tǒng)教學(xué)思維的影響，教育工作仍然存在較多問(wèn)題，無(wú)法適應(yīng)陽(yáng)光體育的要求。為此，高校要不斷改善體育教學(xué)模式，完善與豐富教學(xué)設(shè)施、教學(xué)內(nèi)容，從各個(gè)方面入手加以改革。在本文中，將對(duì)我國(guó)高校體育教學(xué)在陽(yáng)光教學(xué)背景下所展現(xiàn)出的問(wèn)題及難點(diǎn)，并且相應(yīng)的提出改革對(duì)策，為推動(dòng)高校體育教育的創(chuàng)新與發(fā)展起到參考作用。

【關(guān)鍵詞】陽(yáng)光體育;高校體育;教學(xué)現(xiàn)狀;改革對(duì)策

一、陽(yáng)光體育教學(xué)對(duì)高校體育教學(xué)的影響

（一）提高學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性

陽(yáng)光體育理念的提出，對(duì)于高校體育教學(xué)而言起到了有效的促進(jìn)作用，傳統(tǒng)教學(xué)模式無(wú)法適應(yīng)新的教學(xué)需求，為此高校不斷改善與創(chuàng)新體育教學(xué)模式，將新的思維應(yīng)用到教學(xué)實(shí)踐中，提高體育教學(xué)的豐富性與趣味性，極大的提高了學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與鍛煉的積極性，參與意識(shí)逐漸提高。另外，陽(yáng)光體育提出高校學(xué)生需要保證至少一小時(shí)以上的鍛煉時(shí)間，該理念提升了學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，了解到體育鍛煉對(duì)于未來(lái)發(fā)展的決定性作用，不斷將健康第一的理念深入到生活與學(xué)習(xí)中?？梢?jiàn)，陽(yáng)光體育教學(xué)理念的提出，不僅提高了學(xué)生的積極性，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)，體育鍛煉能力也隨之不斷提升，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定了積極作用。

（二）推動(dòng)高校體育教學(xué)深化改革

陽(yáng)光體育教學(xué)是對(duì)課堂體育教學(xué)的外延，但是仍然不能脫離體育課程教學(xué)，必須要將二者相結(jié)合，按照國(guó)家相關(guān)制度執(zhí)行，在保證高校體育教育穩(wěn)定開(kāi)展，提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。通過(guò)有效的課程教學(xué)，鼓勵(lì)學(xué)生積極的參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中，制定科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃，推動(dòng)體育教學(xué)效果提升，幫助學(xué)生養(yǎng)成自我約束能力，不斷提高體育鍛煉興趣。同時(shí)，高校體育教師在教學(xué)實(shí)踐中結(jié)合實(shí)際情況，針對(duì)學(xué)生的健康水平，改善體育教學(xué)理念及思路，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有效篩選之后確定最佳的教學(xué)方式，避免教學(xué)方式與實(shí)際需求脫離的現(xiàn)象發(fā)生。針對(duì)學(xué)生實(shí)際健康需要以及學(xué)科的實(shí)際情況設(shè)置多樣化的課程，拓展高校學(xué)生體育知識(shí)面，培養(yǎng)學(xué)生體育技能的綜合發(fā)展，從而推動(dòng)良好的綜合素質(zhì)滲透到學(xué)生的教學(xué)思維中。綜上所述，陽(yáng)光體育教學(xué)理念的提出，有效的推進(jìn)了高校體育教學(xué)改革的開(kāi)展與深入。

二、高校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

（一）高校教學(xué)中缺乏終身教學(xué)的概念

高校大學(xué)生作為我國(guó)未來(lái)發(fā)展的主要力量，要求其不僅要擁有博學(xué)且精通的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，具有創(chuàng)新精神與拼搏精神。同時(shí)隨著社會(huì)與經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，對(duì)他們的身體素質(zhì)及心理素質(zhì)也提出了更高要求。而終身健康意識(shí)有利于鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)改善社會(huì)壓力下的心理狀態(tài)，擁有強(qiáng)壯的體魄。但是，我國(guó)高校的傳統(tǒng)教學(xué)模式仍然將更多的精力集中于專(zhuān)業(yè)技能的培養(yǎng)上，未滲透終身教學(xué)的概念。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，高校學(xué)生畢業(yè)之后，體育鍛煉急劇減少，隨著工作壓力的增加，身體素質(zhì)不斷下降。作為社會(huì)經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)的主要因素，人才的培養(yǎng)必須要以終身意識(shí)來(lái)提升身體及心理素質(zhì)。

（二）高校體育師資力量及配套設(shè)施不完善

高校體育教學(xué)效果不佳的主要原因之一就在于師資力量及配套設(shè)施的不完善，這對(duì)于陽(yáng)光體育教學(xué)的推廣起到了阻礙作用。因受諸多因素的影響，高校對(duì)學(xué)校體育投入的資金不均衡，場(chǎng)地器材生均占有量嚴(yán)重不足，體育教學(xué)設(shè)施不完善，學(xué)生就缺少開(kāi)展陽(yáng)光體育的基礎(chǔ)，學(xué)生的體育需求也就無(wú)法滿足。陽(yáng)光體育教學(xué)指出學(xué)生可以自由選擇體育運(yùn)動(dòng)，而當(dāng)學(xué)生根據(jù)興趣選擇體育運(yùn)動(dòng)之后卻因?yàn)閳?chǎng)地及設(shè)備限制而無(wú)法開(kāi)展，學(xué)生就只能被迫選擇不喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體育興趣不斷下降。另外，高校體育師資力量不足，導(dǎo)致教師工作壓力大，教學(xué)積極性較低，自然也就無(wú)法設(shè)計(jì)出有趣且有效的教學(xué)內(nèi)容，影響高校體育教學(xué)效果。

（三）教學(xué)形式及教學(xué)方法較為單一

一直以來(lái)，我國(guó)高校體育教學(xué)一直以經(jīng)濟(jì)運(yùn)動(dòng)作為教學(xué)教材及核心的教學(xué)內(nèi)容，但是這樣的教學(xué)理念過(guò)分強(qiáng)調(diào)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體素質(zhì)鍛煉的作用，卻忽視了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生全面素質(zhì)培養(yǎng)的重要性。然而，體育與運(yùn)動(dòng)實(shí)際上是不同的概念，運(yùn)動(dòng)的主要目的是強(qiáng)身健體，而體育作為一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，在培養(yǎng)學(xué)生終身健身意識(shí)及全面發(fā)展意識(shí)的基礎(chǔ)上，也有助于提高學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志及團(tuán)隊(duì)意識(shí)等。體育教材在編制過(guò)程中，忽視了其起到的終身健身作用，同時(shí)也忽視了學(xué)生的需求及特點(diǎn)，無(wú)法從根本上提高學(xué)生的興趣愛(ài)好，教學(xué)內(nèi)容也缺乏趣味及娛樂(lè)性，也就無(wú)法實(shí)現(xiàn)陽(yáng)光體育教學(xué)的要求。

（四）學(xué)校對(duì)體育重視程度不夠

對(duì)于大多數(shù)高校而言，學(xué)校在專(zhuān)業(yè)建設(shè)方面的投入相對(duì)較多一些。提高辦學(xué)質(zhì)量，建設(shè)一流專(zhuān)業(yè)，是目前各高校的工作重心。而體育作為一門(mén)公共基礎(chǔ)課程，在學(xué)校的發(fā)展過(guò)程中往往被忽視，體育的資金投入跟不上，學(xué)校體育的發(fā)展停滯不前。甚至在部分高校教學(xué)管理中還存在歧視基礎(chǔ)課的現(xiàn)象，認(rèn)為專(zhuān)業(yè)課是重要的，基礎(chǔ)課可有可無(wú)，對(duì)基礎(chǔ)課程給了認(rèn)為的限制，對(duì)基礎(chǔ)課程教學(xué)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，精品課程的申報(bào)，教學(xué)改革和科研立項(xiàng)等方面都設(shè)置障礙。導(dǎo)致體育課程建設(shè)跟不上時(shí)代的發(fā)展，課程建設(shè)落后、教學(xué)形式和教學(xué)手段陳舊、設(shè)備設(shè)施老化是很多高校普遍存在的現(xiàn)象。

三、高校體育教學(xué)改革的途徑

隨著高校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的深入，高校體育教師就應(yīng)該勇挑重?fù)?dān)，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，注重學(xué)生的身心變化，解決發(fā)展過(guò)程中的實(shí)際問(wèn)題，注重培養(yǎng)學(xué)生的身心調(diào)適能力，為培養(yǎng)高素質(zhì)人才助力。

（一）制定個(gè)性化發(fā)展規(guī)劃

現(xiàn)在的高校體育課程設(shè)置比較機(jī)械化，大多是為了完成教學(xué)任務(wù)，而忽略了學(xué)生們的特長(zhǎng)與興趣，甚至很多課程的教學(xué)目標(biāo)不夠清晰，導(dǎo)致同學(xué)們的對(duì)課程的掌握程度不夠，也沒(méi)有體會(huì)到體育課的意義與樂(lè)趣。以往的體育課程過(guò)于強(qiáng)調(diào)教師的帶頭作用，所以體育課程模式僵硬，教師與學(xué)生之間溝通較少，也不會(huì)考慮到學(xué)生的興趣愛(ài)好與身體素質(zhì)差異，課程設(shè)置格式化。所以，高校體育課程應(yīng)該進(jìn)行改革，結(jié)合現(xiàn)代教育的要求，設(shè)定更加合理、有效的體育課程，既要同學(xué)們強(qiáng)身健體，更要讓同學(xué)們養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。高校的教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，給學(xué)生灌輸終身體育的思想，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理的規(guī)劃，使得體育課更加符合學(xué)生的需求，也更加符合新時(shí)代教育的要求。

體育課的目的是在同學(xué)們?cè)阱憻捝眢w之余，選擇個(gè)人適合的、喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，并投入到其中，熟練地進(jìn)行掌握。所以，一定要加強(qiáng)對(duì)個(gè)性化以及對(duì)學(xué)生個(gè)體差異的關(guān)注。體育課程需要改革，需要更加地貼合學(xué)生們的身心需求，更加有效地促進(jìn)學(xué)生們的身體健康，也需要讓學(xué)生們的思想得到改變，養(yǎng)成他們終身鍛煉的思想。學(xué)校要給學(xué)生們創(chuàng)造更多的條件，讓他們有更多的選擇空間與展示空間，掌握更多的體育技能技巧。

（二）培養(yǎng)終身體育意識(shí)

高校體育教學(xué)要對(duì)傳統(tǒng)單一的考核機(jī)制進(jìn)行改變，從結(jié)果導(dǎo)向轉(zhuǎn)變?yōu)檫^(guò)程導(dǎo)向，要不斷淡化體育的競(jìng)技性，而重視學(xué)生的參與度，將強(qiáng)身健體作為體育教學(xué)的導(dǎo)向，將學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度、表現(xiàn)以及身體素質(zhì)測(cè)試等綜合成績(jī)作為體育運(yùn)動(dòng)的考核標(biāo)準(zhǔn)，從根本上提高終身體育意識(shí)。首先是要結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，選擇合適的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，從而潛移默化中樹(shù)立終身體育意識(shí)，自主參與到體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及體育鍛煉中，以此達(dá)到“終身鍛煉”的目的;其次是不能脫離教學(xué)大綱要求，在體育教學(xué)中不斷研究和拓展，將傳統(tǒng)的注入式教學(xué)方法轉(zhuǎn)變?yōu)閱l(fā)式教學(xué)方法，適當(dāng)?shù)卦黾芋w育教學(xué)的趣味性、娛樂(lè)性、健身性，使學(xué)生更有興趣參與體育鍛煉，在鍛煉的過(guò)程中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和魅力。最后根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、興趣愛(ài)好，開(kāi)展分層教學(xué)，通過(guò)體育教學(xué)能夠增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、鍛煉學(xué)生意志、提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，甚至培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和良好的體育習(xí)慣。

（三）建立課內(nèi)課外相結(jié)合的體育教學(xué)模式

高校體育教學(xué)不能單純依賴(lài)課內(nèi)教學(xué)，同時(shí)還需要培養(yǎng)學(xué)生課外自主鍛煉的意識(shí)，同時(shí)高校體育教學(xué)也是銜接校內(nèi)體育與社會(huì)體育之間的橋梁，由此可見(jiàn)，課內(nèi)及課外體育教學(xué)的同步開(kāi)展對(duì)于高校體育教學(xué)非常關(guān)鍵。高校體育教學(xué)改革的重點(diǎn)之一就是要拓展體育課程的時(shí)間與空間，將課外體育教學(xué)融入到體育課程中，使其成為高校體育教學(xué)的有效延伸與組成。通過(guò)將課內(nèi)外體育教學(xué)相融合，實(shí)現(xiàn)開(kāi)放式的體育教學(xué)，從而更好的完成體育教學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)。對(duì)于課內(nèi)教學(xué)，要充分結(jié)合青少年的身體素質(zhì)狀態(tài)，深化體育教學(xué)改革，摒棄傳統(tǒng)陳舊的教學(xué)理念，提高課程教學(xué)靈活性，針對(duì)學(xué)生之間的身體差異，而設(shè)計(jì)更具特色且個(gè)性化的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法。除了關(guān)注課堂表現(xiàn)之外，還要關(guān)注學(xué)生課外鍛煉的表現(xiàn)及態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生資助開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，從而保證高校學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)的目標(biāo)，由陽(yáng)光體育教學(xué)理念轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生身體素質(zhì)在“質(zhì)”上的飛躍。

通過(guò)課內(nèi)外教學(xué)的融合，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的積極引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生興趣，推動(dòng)其主動(dòng)參與體育活動(dòng)，將“要我學(xué)”的被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的主動(dòng)。而實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外教學(xué)融合的關(guān)鍵就在于找到學(xué)生的特點(diǎn)，根據(jù)其個(gè)性化需求制定相應(yīng)的教學(xué)措施，從根本上激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生從課內(nèi)外感受到體育活動(dòng)所帶來(lái)的改變，感受身體素質(zhì)提高之后的喜悅，從而激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，自覺(jué)養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而真正實(shí)現(xiàn)陽(yáng)光體育健身的目標(biāo)。

（四）積極開(kāi)展體育社團(tuán)建設(shè)

體育社團(tuán)作為高校體育最新文化的承載與傳統(tǒng)媒介，其對(duì)于提高高校學(xué)生綜合素質(zhì)，提高高校體育教學(xué)水平有著積極作用。為此，高校要注重體育社團(tuán)活動(dòng)的開(kāi)展，投入一定是師資力量以及物質(zhì)力量，對(duì)高校體育社團(tuán)工作及活動(dòng)提供指導(dǎo)與支持，針對(duì)不同的體育活動(dòng)盡可能多的創(chuàng)建社團(tuán)，使得不同興趣愛(ài)好的學(xué)生都能夠找到志同道合的伙伴，從而更好的開(kāi)展感興趣的體育運(yùn)動(dòng)，并且定期舉辦相關(guān)的交流活動(dòng)，以活動(dòng)作為載體提高體育社團(tuán)的凝聚力及向心力，將體育活動(dòng)與課堂教育及社會(huì)需求相結(jié)合，從而培養(yǎng)更多的全素質(zhì)人才。高校要不斷創(chuàng)新體育教學(xué)模式，拓展學(xué)生開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)的方法及途徑，借助體育社團(tuán)傳播陽(yáng)光體育文化。

（五）加強(qiáng)高校體育師資建設(shè)

師資隊(duì)伍建設(shè)是教育的基石，高校體育師資建設(shè)是高校體育教學(xué)改革中的重要環(huán)節(jié)。體育教師在高校體育教學(xué)中發(fā)揮著主導(dǎo)作用，對(duì)學(xué)生體育意識(shí)和體育興趣的培養(yǎng)產(chǎn)生著重要影響。高素質(zhì)、高水平、擁有先進(jìn)教學(xué)理念的體育教師，是推動(dòng)體育教學(xué)改革的基礎(chǔ)。目前高校體育師資配備不足、教師隊(duì)伍整體水平不高的現(xiàn)象普遍存在。針對(duì)這一現(xiàn)象，高校需轉(zhuǎn)變觀念，堅(jiān)持”以師為本”。根據(jù)體育學(xué)科的特殊性，在政策導(dǎo)向上和制度制定上給予考慮，激活體育教師的內(nèi)在動(dòng)力。加大資金投入，為體育教師師資建設(shè)提供保障;引進(jìn)人才，補(bǔ)充現(xiàn)有隊(duì)伍，提高整體質(zhì)量，改善學(xué)科和專(zhuān)業(yè)結(jié)構(gòu);培養(yǎng)骨干教師，建立學(xué)科帶頭人和優(yōu)秀青年骨干教師選拔和培養(yǎng)的機(jī)制，促進(jìn)梯隊(duì)建設(shè)，從而保證學(xué)科的可持續(xù)發(fā)展，科研水平的整體提高;強(qiáng)化學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提高業(yè)務(wù)水平，鼓勵(lì)教師“多學(xué)習(xí)、走出去”，制定目標(biāo)，規(guī)定任務(wù)，加強(qiáng)考核。讓老師們有緊迫感、有進(jìn)取心，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，為建立一支先進(jìn)的教學(xué)團(tuán)隊(duì)提供保障。

四、結(jié)束語(yǔ)

隨著時(shí)間的推移，人們的理念逐漸發(fā)生改變，但這也給陽(yáng)光體育教學(xué)增加了一些困難。隨著社會(huì)的進(jìn)步，越來(lái)越多的體力勞動(dòng)變成了腦力勞動(dòng)，很多高校對(duì)體育課的重視程度也有所變化。陽(yáng)光體育對(duì)于傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行了改變，高校的體育教學(xué)的發(fā)展想要加快改革與深化，需要讓學(xué)生們對(duì)終身鍛煉這個(gè)概念有深刻的意識(shí)，將意識(shí)的提升轉(zhuǎn)變到實(shí)際行動(dòng)中去。

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