徐本闊

當學生進入高中后，面臨著巨大的學習壓力。在高中階段，體育鍛煉對學生的學習、成長和心理健康十分重要。體育鍛煉能讓學生放松心情、增加活力，能排解學習中的壓力。為了讓學生學好體育課，許多教師都不斷尋找最適合學生的體育教學方法。筆者在總結(jié)前人高中體育教學經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身在體育教學中教學法的創(chuàng)新，分析了當前高中體育教學中存在的問題，并探討了在高中體育教學中創(chuàng)新意識培養(yǎng)的策略，希望本文能為教師在體育教學中創(chuàng)新提供一定的參考。

高中學生學習壓力巨大，在繁忙的學習中進行一定的體育鍛煉，能夠幫助學生舒緩學習壓力，能讓學生在奔跑、跳躍的過程中發(fā)泄內(nèi)心的情感。適當?shù)捏w育鍛煉不僅能讓學生精神百倍，也能讓學生有更多的精力去學習。因此，高中體育教育對于學生來說十分重要。但傳統(tǒng)的體育教學方法存在不少弊端，對于高中體育教師來說，亟待解決的問題就是在體育教學中進行創(chuàng)新。通過新的教學策略、新的體育訓練形式讓學生得到快樂，放松心情并擁有健康的身體，是當前體育教師需要努力做到的方面。

1 高中體育教學中存在的問題

1.1 體育教學時間不足

由于高中學生學習壓力巨大，學校也過多的重視學生的學習，而忽略了體育鍛煉。一些學校的體育教學時間安排嚴重不足，學生們一周可能只有一節(jié)體育課，在體育課上學生甚至會帶上作業(yè)本做作業(yè)，部分教師還占用學生的體育課，用以講其他知識，這都導致了體育教學時間嚴重不足。體育教學時間不足，不僅會影響到學生體育鍛煉和身體成長，也不能幫助學生放松心情，緩解學習上的壓力，這無疑會對學生的考試、學習和生活帶來消極的影響。

1.2 教師創(chuàng)新意識不足

許多體育教師在現(xiàn)在的教學中仍然沿用傳統(tǒng)教學方法，在體育課上通過課前五分鐘熱身，讓學生做一些簡單的體操，然后在體育課正式開始后，讓學生通過跑步、跳遠、跳高等形式進行肌肉拉伸和放松。在課堂進行十多分鐘后，許多教師就宣布自由活動，讓學生自己玩想玩的游戲，但許多學生卻把體育課用于做其他課的作業(yè)。對于這些問題，教師沒有改變傳統(tǒng)的教學方法，也沒有進行創(chuàng)新，沒有通過有趣的教學方式吸引學生對體育課的興趣，沒有讓學生在體育課上真正得到放松。

2 高中體育教學中創(chuàng)新意識的培養(yǎng)策略

2.1 采用多樣教學方式

想要在體育課中進行創(chuàng)新，想要讓創(chuàng)新意識指導體育課更好地進行，體育教師就應該采用多樣的教學方式，通過各樣的方式吸引學生的注意力，并幫助學生學好體育。比如教師在高一體育教學中就可以多進行創(chuàng)新。高一體育課教學安排的主要內(nèi)容有武術(shù)、雙杠、跳高、耐力跑、球類等等。教師就更應該根據(jù)這幾種運動制定適合的教學方式。比如在武術(shù)課中，教師就可以通過有趣的武術(shù)器具，如刀棍棒等，讓學生感受到武術(shù)的魅力。在練習武術(shù)過程中，教師應該讓學生排成排和列進行練習，并用手機錄像，播放給學生看，讓學生通過觀看自己練習的視頻，感受到武術(shù)的魅力和視覺沖擊。又比如在耐久跑教學中，為了提升學生的耐力，教師可以通過一些音樂進行教學，教師要注意采取具有節(jié)奏性的音樂，比如“Shape of you”，讓學生跟隨音樂的節(jié)奏練習跑步。又比如球類運動中的籃球、排球運動，教師應該改變傳統(tǒng)的講解球的基本知識，講解練球、運球的知識的方式，應該讓學生組成小組，讓學生在自由組合中進行練習，讓學生在和好朋友的搭配中掌握運動技巧。

2.2 讓學生成為體育課的主體

體育課本就是為學生而設，在教學中，教師要創(chuàng)新，就應該把學生當作主體，在課堂上充分發(fā)揮學生的主體意識和作用。比如在籃球訓練中，教師就可以征詢學生的意見，讓學生根據(jù)自己的喜好選擇恰當?shù)膶W習方式。比如，在多媒體教學中，教師可以遵循學生的意見，播放一些籃球賽給學生觀看。又比如，在體育課服裝的選擇中，教師可以遵循學生的意見，讓學生自己選擇喜歡的運動服。再比如，教師對學生進行體操訓練的過程中，應該征詢學生的意見，選擇大多數(shù)學生都喜歡的體操運動進行教學。充分尊重學生的意見，才能讓學生感受到教師對自己的重視，才能讓學生更加喜愛體育課，也才更能發(fā)揮學生的主體意識和主體作用，才能讓體育課最大程度的發(fā)揮其效用。

3 結(jié)語

在高中體育教學中培養(yǎng)創(chuàng)新意識，能夠讓體育課堂充滿生機與活力，能夠改變傳統(tǒng)的死板教學方式，能讓體育課充滿吸引力和魅力。高中體育教師要培養(yǎng)創(chuàng)新意識，首先應該分析教學中的問題，比如體育課教學時間安排不足，教師創(chuàng)新意識不足的問題。教師還應該積極尋找在高中體育教學中培養(yǎng)創(chuàng)新意識的策略，教師可以采用多樣的教學方式進行教學，教師也應該讓學生成為體育課的主體，通過這些方法，讓高中體育課最大程度發(fā)揮其效用，讓學生在體育課中得到放松。

（作者單位：安徽省淮南市壽縣第二中學）