王宗平 丁軼建 趙鳴明

2021年6月23日，教育部辦公廳印發(fā)了《〈體育與健康〉教學改革指導綱要（試行）》（以下簡稱《指導綱要》），其中突出了“教學改革”，特別是“教會、勤練、常賽”在《指導綱要》中的指導思想、改革內(nèi)容、教學觀念、教學過程、師資保障、督導評價部分均被提及，體現(xiàn)了“教會、勤練、常賽”在課堂教學改革的重要程度。

一、轉(zhuǎn)變思想，讓“教會、勤練、常賽”成為常態(tài)

改革的前提是轉(zhuǎn)變思想。近10年來，不少學校不僅開齊開足了體育課，還發(fā)展了體育特色，甚至在“體教融合”層面進行了積極探索。在今后的教學中，教師應將“教會、勤練、常賽”作為學生掌握運動技能的路徑。此外，還應將“以教師為中心、以教材為中心”向“以學生為中心、以課程為中心”轉(zhuǎn)變，將“幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”與“教會、勤練、常賽”緊密結(jié)合，從而實現(xiàn)通過學練讓學生能掌握1至2項運動技能。

二、把握內(nèi)涵，讓“教會、勤練、常賽”成為常態(tài)

要想將“教會、勤練、常賽”落實在教學中，需要把握內(nèi)涵，促使學生學會技術、加強練習、體驗比賽，最終從體育中獲得成就感、滿足感。然而落實“教會、勤練、常賽”的重點在小學、難點在初中、盲點在高中，究竟該如何“教會”“勤練”“常賽”？筆者認為，無論哪個學段的“教會、勤練、常賽”都應從學生的角度考慮。即“教會”在考慮學生個體差異的基礎上，教師要在同一時間內(nèi)盡可能面對更多的學生;在考慮學生能學會的前提下，教師要在同一時間內(nèi)讓更多的學生參與運動?！扒诰殹痹谝越處煘橹鲗У恼n堂上，教師應盡可能讓每名學生動起來;在以學生為主體的課堂練習或課外活動中，教師應盡可能幫助學生進行自主練習、團隊合作并增加對抗練習。體育教師設置“常賽”時，不僅要考慮設置符合所有學生身體條件的各項體育競賽，還應利用周末或假期組織學生參與校際間或跨區(qū)域的體育聯(lián)賽。通過“教會、勤練、常賽”，滿足每個學段學生的體育需求。

三、優(yōu)化內(nèi)容，讓“教會、勤練、常賽”成為常態(tài)

“教會”是“勤練”和“常賽”的前提，不僅僅是教會學生技術動作，還應教會他們比賽規(guī)則等，如果連基本技術都未掌握，比賽規(guī)則都不知道，怎么可能有針對性地練習？又怎么能參與比賽？《指導綱要》在“優(yōu)化內(nèi)容”中指出“重點教會學生健康知識、基本運動技能和專項運動技能”。因此，體育教師在教學中除了要激發(fā)學生的運動興趣，還應教授學生健康知識，促使學生掌握運動技能。教師要根據(jù)地域特點和學校情況，將足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、體操、田徑、武術等學生喜愛的項目作為其專項，以滿足學生的運動需求，充實學生的體育知識，提升學生的專項技能，讓學生在“教會、勤練、常賽”中提高運動能力。

在教學中，體育教師還應遵循“精講、多練、多賽”，讓學生“少站立、少等待、少發(fā)呆”，讓體育課“有強度、有難度、有對抗”[1]。提高課堂教學的技術質(zhì)量，夯實基礎技能和體能，加強專項技術。保證每節(jié)45min的體育課有30min以上的中等運動強度、75%以上的運動密度、140～160次/min的平均心率[2]，這也有利于機體產(chǎn)生快樂因子（多巴胺），讓興趣和樂趣可持續(xù)。

四、改革評價，讓“教會、勤練、常賽”成為常態(tài)

改革教育評價體系有利于促進體育課“教會、勤練、常賽”的質(zhì)量提升，特別是要提升比賽在體育課評價中的占比，將賽事成績納入學期體育課考評。《指導綱要》中指出“打破以往只對運動技術、體質(zhì)健康等某一方面的評價，要更加注重‘知識、能力、行為、健康綜合評價指標體系的建立”。體育教師應探索建立系統(tǒng)、合理、全面的體育課堂評價，不僅對每天的鍛煉時間和體育活動出勤率等數(shù)據(jù)進行評價，還應對學生掌握的知識以及通過體育所獲得的能力與技能等方面進行評價，并建立“常賽”評價體系。探索在“教會、勤練、常賽”綜合評價中做到共性和個性相結(jié)合，理論與實踐相結(jié)合，過程與結(jié)果相結(jié)合，這樣才能使學生真正獲得知識與技能。

五、加強保障，讓“教會、勤練、常賽”成為常態(tài)

《指導綱要》中指出“課內(nèi)外與校內(nèi)外練習都要注重時間充足、形式新穎、準確有效、安全保障”。完善學校安全事故和人身傷害預防與處置機制，依法處理學校安全事故糾紛，是“教會、勤練、常賽”高質(zhì)量開展的前提條件，是積極鼓勵、幫助學生和學校克服“不敢賽”的重要保障。

確保小學一至二年級每周4節(jié)體育課，小學三年級至初中每周3節(jié)體育課，高中每周2節(jié)體育課，并鼓勵中小學各學段增加每周體育課時，義務教育階段可每天1節(jié)體育課，高中階段可每周3節(jié)以上體育課，但應以切實維護體育教師的權(quán)益和保障學生的安全為基礎。要充分調(diào)動體育教師和學生體育俱樂部在賽事組織、管理、運營過程中的作用，與教育部門一起對青少年體育賽事進行一體化設計、一體化推進，將學校比賽、U系列比賽等各級各類青少年體育賽事統(tǒng)一整合，搭建面向“人人”的學生競賽體系和后備體育人才成長體系。

通過深化體育教育教學改革，轉(zhuǎn)變教學觀念，優(yōu)化教學內(nèi)容，完善評價和保障，使“教會、勤練、常賽”成為常態(tài)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的教學組織模式，充分挖掘體育的特色和優(yōu)勢，以體寓德、以體益智、以體強身、以體育美。以系統(tǒng)思維和全局觀念促使德智體美勞全面發(fā)展，促進學生體育興趣產(chǎn)生、體質(zhì)健康水平改善、健全人格培養(yǎng)和意志品質(zhì)錘煉?！吨笇ЬV要》尚在試行階段，各校應積極建立容錯機制，以鼓勵試驗學校大膽嘗試，及時總結(jié)經(jīng)驗并加以推廣，盡早讓“教會、勤練、常賽”成為課堂教學的常態(tài)。

參考文獻

[1]王宗平.新時代學校體育的使命與擔當[J].中國學校體育，2020（11）：19.

[2]王宗平.落實十點要求 讓“強化體育鍛煉”駛?cè)肟燔嚨繹J].中國學校體育，2019（8）：17-18.

[3]丁軼建，王宗平.完善體育“四個評價”還需進行哪些探索[J].中國學校體育，2020（8）：10.