◆摘? 要：學(xué)生進(jìn)入初中以后，身心正在發(fā)生劇變，部分學(xué)生由于在家都是獨(dú)生子女，從小以自我為中心，嬌氣、缺乏合作意識(shí)。還有少數(shù)學(xué)生是留守兒童，缺乏父母的關(guān)愛，內(nèi)心情感脆弱，性格孤僻、心理發(fā)展異常，遇到事情不能及時(shí)解決容易情趣失控。針對(duì)這些因素，班級(jí)內(nèi)部的狀態(tài)和學(xué)生中存在的心理健康“問題”，通過團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)，開展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，豐富學(xué)生心理健康知識(shí)，疏導(dǎo)學(xué)生心理障礙，提高他們的自我調(diào)控能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

◆關(guān)鍵詞：班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo);學(xué)生;心理健康;實(shí)施策略

中學(xué)生時(shí)期的學(xué)生由于正處于青少年心理變化的高發(fā)區(qū)。在面對(duì)學(xué)業(yè)壓力的同時(shí)，在信息化時(shí)代下的中學(xué)生有較強(qiáng)的網(wǎng)絡(luò)依賴，因家庭環(huán)境、家庭教育的差異，還可能會(huì)因?yàn)殡S遷子女、父母離異或單親家庭等等方面的原因，造成學(xué)生心理健康水平差異，產(chǎn)生不健康的心理因素。因此需要教師和家長(zhǎng)重視學(xué)生的心理問題，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，對(duì)中學(xué)生來說還可以起到自我保護(hù)的作用。心理健康教育是指根據(jù)學(xué)生生理、心理的發(fā)展規(guī)律，教育者通過科學(xué)的方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)心理發(fā)展。因此在學(xué)校開展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，了解學(xué)生的心理問題，幫助學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

一、開展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的意義

團(tuán)體輔導(dǎo)是團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的比較成熟的心理輔導(dǎo)模式，是在團(tuán)體情境中提供心理幫助和治療的一種形式。班級(jí)開展心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)，是指在學(xué)校中，以班級(jí)為單位，經(jīng)專題培訓(xùn)，由班主任、老師根據(jù)班級(jí)內(nèi)部的狀態(tài)和學(xué)生中存在的心理健康“問題”，通過團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)，運(yùn)用團(tuán)體互動(dòng)的情景和互動(dòng)的過程，設(shè)計(jì)出內(nèi)容、活動(dòng)、課程等，以疏導(dǎo)學(xué)生心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。通過開展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，在日常班級(jí)管理和班級(jí)文化建設(shè)中潛移默化提高學(xué)生的心理素質(zhì)，驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格優(yōu)化，促進(jìn)學(xué)生的全面、健康發(fā)展。通過師生之間，生生之間，互相交流和分享，解決問題、消除學(xué)生膽怯心理，從而改變自己的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生之間相互理解、和諧共處。開展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，發(fā)掘?qū)W生的潛能，引領(lǐng)學(xué)生對(duì)健康生活充滿希望，促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展。

二、開展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的策略

（一）創(chuàng)建和諧團(tuán)輔環(huán)境

班主任、教師有效改善班級(jí)環(huán)境，為學(xué)生創(chuàng)建優(yōu)美和諧的班級(jí)氛圍，有利于學(xué)生身精神愉悅?？梢詮慕處煹牟贾萌胧郑處熆梢园才艑W(xué)生將課桌椅擺放整齊，窗戶、門、地面等干凈明亮，一進(jìn)教室詩(shī)人感覺整齊舒適，心情舒暢。教室的后黑板課根據(jù)學(xué)生的喜好，自己刊出板報(bào)，可以張貼有意思的成長(zhǎng)照片和書畫作品等或者設(shè)置讀書角，拓展學(xué)生的知識(shí)。營(yíng)造教室環(huán)境的同時(shí)，對(duì)學(xué)過的內(nèi)容加以鞏固。提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)，合理的教室環(huán)境布置可以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和高尚的品德修養(yǎng)。

（二）精心設(shè)計(jì)團(tuán)輔活動(dòng)

為了有效利用集體力量促進(jìn)學(xué)生交流與互動(dòng)，班級(jí)開展符合班上的學(xué)生特點(diǎn)的活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我?？梢蚤_展“我的團(tuán)隊(duì)”、“認(rèn)識(shí)自我”等主題班會(huì)。如：在“我的團(tuán)隊(duì)”活動(dòng)中，以團(tuán)隊(duì)命名，將班級(jí)分成幾個(gè)小組，每個(gè)小組都要涉及組名、組徽、組歌，講解設(shè)計(jì)理念，然后聯(lián)系唱組歌，每個(gè)小組練習(xí)好以后進(jìn)行比賽，是學(xué)生感受到集體榮譽(yù)感?；蛘唛_展“認(rèn)識(shí)自我”的活動(dòng)，班級(jí)分組，每組圍坐在一個(gè)同學(xué)的周圍，大家輪流說出中間學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，然后換人，一次進(jìn)行訪談，分享自己的感受，從而敞開心扉。在活動(dòng)中，讓學(xué)生自我感受，自主調(diào)整，教師根據(jù)活動(dòng)學(xué)生的不同表現(xiàn)，可以針對(duì)個(gè)學(xué)生單獨(dú)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

（三）團(tuán)輔滲透學(xué)科課堂

良好的班級(jí)氛圍離不開班級(jí)制度文化的建設(shè)，通過文明習(xí)慣、規(guī)章制度、人際交往等形式體現(xiàn)班級(jí)生命力的存在。然后通過小組討論、評(píng)比參賽等形式形成制度，培養(yǎng)學(xué)生的有序性，激發(fā)學(xué)生健康的成長(zhǎng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自我素質(zhì)的自覺性。教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間建立團(tuán)結(jié)和睦的關(guān)系，對(duì)學(xué)生心理素養(yǎng)、思想品德的形成起著關(guān)鍵性作用。開展有意義的班級(jí)團(tuán)體活動(dòng)，可以激發(fā)學(xué)生參與課堂的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的良好品德，為課堂創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍。

（四）個(gè)別輔導(dǎo)融入班級(jí)

由于家庭教育和家庭環(huán)境不同，學(xué)生的心理差異比較大，學(xué)校設(shè)立專門的心理咨詢室，配備專業(yè)的心理老師，為特殊的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的身心健康。同時(shí)，對(duì)該同學(xué)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，指導(dǎo)他每天堅(jiān)持讀一段對(duì)于自己來說熟練的文章，一遍比一遍語(yǔ)序快，教師教他上課發(fā)言之前將想要說的話先寫在紙上，發(fā)言時(shí)不要看著其他的人的面部表情，漸漸地開始主動(dòng)回答問題，平時(shí)教師抽時(shí)間與他交流、溝通，最后教師要求他在公共場(chǎng)合，大膽的說連貫的話，久而久之，經(jīng)過教師的鼓勵(lì)與訓(xùn)練，該同學(xué)勇敢地戰(zhàn)勝自身的問題。更好地融入到班級(jí)的學(xué)生生活中。每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，教師要發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的缺點(diǎn)，了解學(xué)生的基本情況和心理承受能力，對(duì)于特殊的學(xué)生給予激勵(lì)和贊美，建立學(xué)生的自信心。

三、結(jié)束語(yǔ)

心理教育是培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康素養(yǎng)提高的一種教育，是品質(zhì)教育重要組成部分。學(xué)校注重心理健康教育全面發(fā)展，通過班級(jí)開展團(tuán)體輔導(dǎo)，創(chuàng)建和諧團(tuán)輔環(huán)境，精心設(shè)計(jì)團(tuán)輔活動(dòng)，團(tuán)輔滲透學(xué)科課堂，個(gè)別輔導(dǎo)融入班級(jí);多方面關(guān)注學(xué)生，將關(guān)愛融入到教育教學(xué)中，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，提高學(xué)生的整體素質(zhì)，助力學(xué)生在未來發(fā)展道路上，健康快樂成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)

[1]郭自鵬.班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)高職新生心理健康的影響[J].青年時(shí)代，2019（08）：256-257.

[2]嚴(yán)彩璇，劉桂芬，陳燕珍，等.班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教育對(duì)結(jié)核病密切接觸者心理狀態(tài)及主動(dòng)檢查率的影響[J].齊魯護(hù)理雜志，2019，25（24）：97-99.

[3]盧璐.班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程評(píng)估與調(diào)節(jié)思考[J].中小學(xué)心理健康教育，2020（16）：20-21.

作者簡(jiǎn)介

香俊勇（1982.10—），男，漢，廣東東莞，大學(xué)本科，初中體育與健康。