聞 寧

（浙江省杭州市富陽(yáng)區(qū)新登中學(xué)，浙江 杭州 311404）

新課標(biāo)培養(yǎng)目標(biāo)指出，要注重學(xué)生的全面發(fā)展，推動(dòng)“德、智、體、美、勞”五育并舉，因此需要體育教師改變自己的教學(xué)理念及方法，在核心素養(yǎng)的指導(dǎo)下提高體育與健康課程教學(xué)水平。

1 高中體育與健康課程的重要性

1.1 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

健康的體質(zhì)是生活與學(xué)習(xí)的前提，但是高中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間較少，幾乎所有的時(shí)間都用在了文化課學(xué)習(xí)上。學(xué)校的體育課也為高考科目讓步，運(yùn)動(dòng)鍛煉機(jī)會(huì)的減少，導(dǎo)致部分學(xué)生抵抗力下降、體弱多病，影響學(xué)業(yè)。因此，學(xué)校要重視體育與健康教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

1.2 緩解學(xué)習(xí)壓力

高中學(xué)生只注重文化課程的學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)也在持續(xù)強(qiáng)調(diào)文化課學(xué)習(xí)的重要性，導(dǎo)致高中學(xué)生每天背負(fù)著沉重的學(xué)習(xí)壓力，這些壓力如果不能及時(shí)消解，就會(huì)轉(zhuǎn)化為高中學(xué)生學(xué)習(xí)上的負(fù)擔(dān)，阻礙其進(jìn)步。通過(guò)體育鍛煉可以分泌多巴胺，使高中學(xué)生產(chǎn)生興奮愉悅的感覺(jué)，從而促進(jìn)高中學(xué)生心態(tài)的積極調(diào)整，使其回歸到正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。

1.3 提高學(xué)習(xí)效率

學(xué)習(xí)效率是高中學(xué)生學(xué)習(xí)高質(zhì)量的保障，但是部分教師認(rèn)為死記硬背才能讓高中學(xué)生掌握更多的知識(shí)，高中學(xué)生在此狀態(tài)下學(xué)習(xí)效率并不高，長(zhǎng)此以往還會(huì)降低學(xué)習(xí)興趣?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子的增加，延緩腦細(xì)胞的死亡，增加前額葉皮質(zhì)（影響人的決策、專注力）。因此，定期運(yùn)動(dòng)對(duì)提高高中學(xué)生的學(xué)習(xí)效率有著良好的促進(jìn)作用。

1.4 培養(yǎng)體育素養(yǎng)

體育素養(yǎng)主要由運(yùn)動(dòng)技能、健康促進(jìn)和體育精神3 個(gè)維度組成。體育素養(yǎng)不只強(qiáng)調(diào)高中學(xué)生要有強(qiáng)健的體魄，也要掌握健康的知識(shí)和理解健康行為，明白體育精神的重要意義。體育歷史上有很多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，他們身上有自強(qiáng)不息、吃苦耐勞等精神，這些精神對(duì)高中學(xué)生健全人格的養(yǎng)成具有重要作用。高中學(xué)生在這些精神的指導(dǎo)下可以提高自身的學(xué)習(xí)能力和綜合素養(yǎng)，形成健全的人格。

2 制約核心素養(yǎng)在高中體育與健康教學(xué)中運(yùn)用的因素分析

2.1 教學(xué)理念影響

本文對(duì)杭州市富陽(yáng)區(qū)3 所學(xué)校的28 名體育教師進(jìn)行了調(diào)查。由表1 可知，體育教師在教學(xué)中會(huì)采用不同的教學(xué)方法，大多數(shù)體育教師會(huì)將高中學(xué)生的體育技能教學(xué)、完成教學(xué)任務(wù)及提高健康水平放在重要位置，兼顧其他教學(xué)理念的教師較少。體育教師的教學(xué)理念將直接影響高中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。

2.2 體育教師的核心素養(yǎng)教學(xué)能力不足

核心素養(yǎng)教育理念被很多學(xué)科接受。表1 顯示，體育教師教學(xué)理念的內(nèi)容就是高中學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)的重點(diǎn)，但是由于教師對(duì)教學(xué)的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致高中學(xué)生能力無(wú)法提升。盡管高中學(xué)校的體育教師都接受過(guò)很好的專業(yè)教育，但仍有部分體育教師的教學(xué)理念與時(shí)代脫節(jié)，不能順應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，沒(méi)有將現(xiàn)代教學(xué)理念融入體育教學(xué)實(shí)踐。并且受應(yīng)試教育的影響，體育與健康課程在高中學(xué)科教學(xué)的地位并不高，導(dǎo)致部分體育教師產(chǎn)生消極工作的態(tài)度，不能積極主動(dòng)地更新體育與健康教學(xué)理念。

表1 體育教師教學(xué)理念

2.3 學(xué)生缺少學(xué)習(xí)積極性

學(xué)習(xí)的積極性與學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力的提高有著很大的關(guān)系。大部分高中學(xué)生對(duì)體育與健康課程的印象停留在枯燥的鍛煉中。體育教師組織高中學(xué)生跑圈，高中學(xué)生因?yàn)樯砑靶睦砩系脑驅(qū)ε懿疆a(chǎn)生了排斥，自然上課的積極性不高。并且高中學(xué)生與體育教師接觸時(shí)間較少，與體育教師之間有距離感，也降低了學(xué)習(xí)積極性。另外，高中學(xué)生受到高考應(yīng)試?yán)砟畹挠绊?，在體育與健康課程上也心系文化課學(xué)習(xí)，無(wú)法集中全部精力感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力。

2.4 教學(xué)評(píng)價(jià)缺失

教學(xué)評(píng)價(jià)的缺失也是導(dǎo)致高中學(xué)生在體育與健康課程中學(xué)習(xí)效果差的原因之一。體育成績(jī)不計(jì)入高考成績(jī)，因此，教師和學(xué)生都降低了對(duì)該科目的重視度，并沒(méi)有制定完善的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，只是確保高中學(xué)生能夠按時(shí)出勤，在體育鍛煉中不發(fā)生安全事故。筆者對(duì)體育教師的田徑教材實(shí)施情況也進(jìn)行了調(diào)查。從表2 可以看出，體育教師的教材利用率不高，高中學(xué)生在實(shí)踐中缺少理論指導(dǎo)，能力提升較慢，教學(xué)過(guò)程中缺乏監(jiān)督和指導(dǎo)。

表2 教材實(shí)施現(xiàn)狀統(tǒng)計(jì)

2.5 體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)設(shè)施不健全

基礎(chǔ)設(shè)施是高中學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的前提。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分高中學(xué)校的體育基礎(chǔ)設(shè)施利用率非常低，高中學(xué)生的體育活動(dòng)只有跑步，身體各方面素質(zhì)得不到全面的發(fā)展。還有的高中學(xué)校運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)設(shè)施不健全，缺少相應(yīng)的體育器材，這極大地影響了高中學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量。另外，因高中學(xué)校陳舊的器材及設(shè)施在使用時(shí)安全得不到保證，體育教師為保證體育課堂的安全，只能不使用器材進(jìn)行教學(xué)與訓(xùn)練，單一的教學(xué)與訓(xùn)練方式也降低了高中學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。

2.6 教學(xué)方法單一

大部分體育教師在教學(xué)中使用的教學(xué)方式單一，甚至將單一教學(xué)方法貫穿于教學(xué)生涯全過(guò)程。高中學(xué)生在文化課學(xué)習(xí)中非?？菰?，體育與健康課程應(yīng)是讓高中學(xué)生心理得到放松的課程，如果也用枯燥的模式進(jìn)行將會(huì)極大降低高中學(xué)生的興趣，以至于在部分體育課堂上出現(xiàn)高中學(xué)生熱身運(yùn)動(dòng)后就進(jìn)行自由活動(dòng)的現(xiàn)象，并沒(méi)有發(fā)揮體育與健康課程的效益，嚴(yán)重浪費(fèi)了課程資源。體育教師也沒(méi)有根據(jù)高中學(xué)生的不同學(xué)習(xí)情況制訂合理的教學(xué)計(jì)劃，阻礙了體育與健康課程的發(fā)展。

3 核心素養(yǎng)背景下高中體育與健康課程教學(xué)發(fā)展途徑

3.1 堅(jiān)持以學(xué)生為本

核心素養(yǎng)背景下要充分尊重高中學(xué)生的主體地位，體育教師在教學(xué)過(guò)程中要將高中學(xué)生放在首要位置，根據(jù)不同年級(jí)高中學(xué)生的特點(diǎn)以及接受能力制訂合理的教學(xué)計(jì)劃，在教學(xué)計(jì)劃的指導(dǎo)下幫助高中學(xué)生提高自身體育技能。體育與健康課程教學(xué)要堅(jiān)持教材與實(shí)踐的結(jié)合，實(shí)踐可以從教材上獲取，但不能完全依賴教材。體育教師要改變傳統(tǒng)說(shuō)教式的授課模式，根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需求更新自身教學(xué)理念，時(shí)刻關(guān)注高中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況，加強(qiáng)交流，拉近師生距離，推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展。

3.2 提升教師的教育能力

體育教師要提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。高考固然重要，但是高中學(xué)生的全面發(fā)展更為重要，體育教師要在核心素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)的指導(dǎo)下，推動(dòng)高中學(xué)生能力的全面提升，培養(yǎng)全面型人才。體育教師要提升自己的科研能力，探索適合高中學(xué)生參與體育鍛煉的方法。學(xué)校要定期組織體育教師進(jìn)行教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流，參加學(xué)術(shù)交流會(huì)議，以更新教學(xué)理念，并將新教學(xué)理念融入實(shí)際體育與健康課程教學(xué)中。例如，通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景等方式，提高高中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以此發(fā)揮體育教育的最大效益，讓高中學(xué)生在高中得到文化素質(zhì)、身體素質(zhì)、意志品質(zhì)等多方面提升。

3.3 提升學(xué)生的積極性

學(xué)習(xí)興趣是提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力的重要?jiǎng)恿?，缺失興趣會(huì)讓學(xué)生從主觀上不認(rèn)可體育學(xué)習(xí)。體育教師有責(zé)任幫助高中學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育與健康課程的重要性，感受體育學(xué)習(xí)的魅力。高中學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主要目的是鍛煉身體、增加體育素養(yǎng)，競(jìng)技性在學(xué)習(xí)中不占主要地位，因此體育教師不應(yīng)將技能學(xué)習(xí)當(dāng)作重點(diǎn)，而應(yīng)使高中學(xué)生在興趣的推動(dòng)下學(xué)習(xí)。在體育與健康課程教學(xué)過(guò)程中，體育教師可以通過(guò)游戲的方式吸引高中學(xué)生，如采用追逐方法，即前一個(gè)人與后一個(gè)人在跑步過(guò)程中始終保持距離，不能追趕上，或是接力法，賦予接力棒特定的信息，以提高高中學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情。

3.4 健全評(píng)價(jià)體系

建立健全教學(xué)評(píng)價(jià)體系能夠加強(qiáng)對(duì)高中學(xué)生的約束，讓高中學(xué)生認(rèn)真對(duì)待體育與健康課程的學(xué)習(xí)。嚴(yán)格考試流程以及考核標(biāo)準(zhǔn)，除了基本的體育技能，也要將體育精神、出勤狀況以及學(xué)習(xí)態(tài)度納入考核體系。但是，當(dāng)前體育與健康課程教學(xué)目的還是提高高中學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情以及能力，因此不能因?yàn)榭荚嚧驌袅烁咧袑W(xué)生的自信心，可以根據(jù)不同高中學(xué)生特點(diǎn)有針對(duì)性地進(jìn)行考核，發(fā)揮高中學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。

3.5 完善教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施

學(xué)校要加強(qiáng)體育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，為高中學(xué)生創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，用先進(jìn)的教學(xué)器材提升高中學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。為此學(xué)校需加大資金投入，向教育部門申請(qǐng)建設(shè)資金，或者在社會(huì)各界人士的幫助下完善基礎(chǔ)設(shè)施。體育教師要合理應(yīng)用并加強(qiáng)對(duì)器械的維護(hù)，在使用前對(duì)器材的安全性進(jìn)行檢查，確保高中學(xué)生的安全。

3.6 多元化教學(xué)

為了改體育與健康課程教學(xué)模式的單一性，體育教師要學(xué)習(xí)不同的教學(xué)模式，根據(jù)體育與健康課程的學(xué)科特點(diǎn)，尋找適合高中學(xué)生學(xué)習(xí)的方法和手段，提高高中學(xué)生學(xué)習(xí)的效率。例如，教學(xué)模式娛樂(lè)化，降低田徑學(xué)習(xí)的枯燥感；教學(xué)內(nèi)容生活化，田徑鍛煉中有很多項(xiàng)目無(wú)須借助器材進(jìn)行，如短跑、長(zhǎng)跑等，因此學(xué)生可以在生活中進(jìn)行鍛煉，在放學(xué)的時(shí)候選擇一條合適的路線與同學(xué)跑步回家，讓田徑鍛煉豐富生活。

4 結(jié)語(yǔ)

在核心素養(yǎng)的指引下，拓展體育與健康課程內(nèi)涵，充分發(fā)揮體育與健康課程的育人功能，在高中體育與健康課程教學(xué)中要把運(yùn)動(dòng)能力與習(xí)慣、健康知識(shí)與行為、體育情感與品格貫徹在教學(xué)全過(guò)程。因此，需要體育教師根據(jù)核心素養(yǎng)的要求，分析高中學(xué)生學(xué)習(xí)的需要、更新教學(xué)理念、探索教學(xué)方法、制訂合理的教學(xué)計(jì)劃，從而使高中學(xué)生得到更好的發(fā)展。