段孝瓊

摘 要：在素質(zhì)教育理念推動(dòng)下，中學(xué)體育教學(xué)的目的也在發(fā)生著轉(zhuǎn)變，體育課堂不再只是單純地讓學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，而是滿足學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，達(dá)到寓教于樂的目的。通過氣排球教學(xué)不僅可以達(dá)到健身和運(yùn)動(dòng)的目的，還能使體育教學(xué)更具娛樂性和觀賞性，學(xué)生的積極性也能有很大提升。故從中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀入手，簡(jiǎn)單闡述氣排球在中學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)，最后提出幾點(diǎn)具體的應(yīng)用措施。

關(guān)鍵詞：氣排球;中學(xué)體育;應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G63 ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ?文章編號(hào)：1673-9132（2021）18-0163-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2021.18.081

在現(xiàn)階段的體育運(yùn)動(dòng)中，氣排球得到了不斷推廣，而且參與的人數(shù)在逐年增加，我國(guó)的氣排球水平也有了極大提升。關(guān)于氣排球的比賽也越來越多，基于此，氣排球在中學(xué)體育教學(xué)中的融入勢(shì)在必行。氣排球是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，并且老少皆宜，還簡(jiǎn)單易學(xué)。通過氣排球運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，因此，氣排球具有非常高的教學(xué)優(yōu)勢(shì)。

一、中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

隨著教育改革的不斷進(jìn)行，體育教學(xué)中的弊端越來越明顯，而且不僅是教學(xué)設(shè)備不達(dá)標(biāo)，關(guān)于體育教學(xué)的資金投入也相對(duì)較少，有些學(xué)校甚至沒有為學(xué)生配備專業(yè)的體育教師，只是讓班主任代為上體育課程。在這種情況下，很難滿足體育教學(xué)改革的要求，學(xué)生對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)的參與度也在不斷降低。同時(shí)，大部分教師都沒有對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新，而是一味地采取傳統(tǒng)教學(xué)模式，長(zhǎng)時(shí)間下來會(huì)讓學(xué)生感到枯燥、乏味，從而對(duì)體育這門課程產(chǎn)生排斥心理。傳統(tǒng)教學(xué)形式下，學(xué)生的主體性也無法發(fā)揮，只是被動(dòng)的學(xué)習(xí)，不利于學(xué)生興趣的培養(yǎng)，體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣也難以養(yǎng)成。雖然有些學(xué)校開設(shè)了體育課程，也為學(xué)生配備了專業(yè)的體育教師，但是教學(xué)理念沒有轉(zhuǎn)變，沒有為學(xué)生拓展一些新穎的體育項(xiàng)目，還是在進(jìn)行一些常規(guī)體育運(yùn)動(dòng)。另外，體育器材和體育場(chǎng)地也是限制中學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)開展的一個(gè)重要因素，這樣不僅阻礙著教師課堂教學(xué)，還影響著學(xué)生的日常體育鍛煉。

二、氣排球在中學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)

（一）氣排球?qū)⑴c者要求低

氣排球相比于常規(guī)排球而言沒有過多要求，老少皆宜，而且氣排球的球體比較軟，對(duì)人體的傷害也相對(duì)小一點(diǎn)，所以從安全方面考慮是比較適合中學(xué)生的。氣排球的體積雖然比常規(guī)排球大，但是相對(duì)較輕，在撞擊人體時(shí)受力面積大，也不會(huì)產(chǎn)生非常大的痛感。常規(guī)排球不僅重量大，飛行速度也比較快，如果稍有不慎就會(huì)發(fā)生手指挫傷，因此，氣排球比常規(guī)排球更適合加入中學(xué)體育教學(xué)中來。尤其是對(duì)于女學(xué)生來說，力量比男生小，在面對(duì)高強(qiáng)度的排球運(yùn)動(dòng)時(shí)容易產(chǎn)生排斥心理。氣排球運(yùn)動(dòng)會(huì)給人以安全感和親切感，可以讓學(xué)生在輕松的心態(tài)下學(xué)習(xí)氣排球運(yùn)動(dòng)，也容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)氣排球的積極性。

（二）氣排球簡(jiǎn)單易學(xué)

跟普通排球相比，氣排球的規(guī)則也很簡(jiǎn)單，學(xué)生很容易就能掌握，不會(huì)給學(xué)生的心理造成負(fù)擔(dān)，只需要學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的發(fā)球、傳球等技能，就能進(jìn)行氣排球運(yùn)動(dòng)。氣排球?qū)Τ鯇W(xué)者是比較友好的，入門非常容易。在排球運(yùn)動(dòng)中，會(huì)用到雙手墊球的動(dòng)作，而氣排球由于其體積大、重量小等特點(diǎn)，不適合雙手墊球，所以給初學(xué)者降低了難度。在此基礎(chǔ)上，對(duì)手的要求也就降低了，學(xué)生只需要隨意地進(jìn)行捧、抓、墊等動(dòng)作。這些都使氣排球具有了很好的教學(xué)優(yōu)勢(shì)，提高了學(xué)生的接受度，在中學(xué)體育教學(xué)中可以很好地融入。隨著氣排球的發(fā)展，使排球技術(shù)得到了簡(jiǎn)化，對(duì)中學(xué)生而言更新穎，也更容易掌握，可以滿足學(xué)生的心理和學(xué)習(xí)需求。

（三）不會(huì)給學(xué)生造成極大的學(xué)習(xí)壓力

由于氣排球降低了對(duì)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的要求，也不容易受到年齡、場(chǎng)地和技術(shù)水平的限制，使學(xué)生的參與性、積極性更高。同時(shí)，氣排球運(yùn)動(dòng)的球網(wǎng)也比較低，甚至可以采用羽毛球場(chǎng)地，對(duì)于一些從未參加過排球類運(yùn)動(dòng)的學(xué)生也是非常簡(jiǎn)單的，可以使其快速地融入教學(xué)中。而且氣排球相對(duì)較輕，速度也比較慢，不會(huì)給學(xué)生造成很大的恐懼感，降低了學(xué)生的心理壓力。氣排球運(yùn)動(dòng)還具有一定的趣味性，可以吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生以愉快的心態(tài)面對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而不是被動(dòng)學(xué)習(xí)。另外，當(dāng)前的中學(xué)體育教學(xué)比較單調(diào)，通過氣排球的融入，可以豐富教師的教學(xué)形式，煥發(fā)體育運(yùn)動(dòng)的活力，讓學(xué)生找到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。

三、氣排球在中學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用的措施

（一）從多方面入手，提高推廣力度

要不斷加大推廣力度，讓人們?nèi)嬲J(rèn)識(shí)氣排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而不是直接把一項(xiàng)學(xué)生不熟悉的運(yùn)動(dòng)加入體育教學(xué)中。氣排球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校中的融入，可以從教師隊(duì)伍入手，在教師中推廣氣排球運(yùn)動(dòng)，所以，學(xué)校要經(jīng)常組織一些氣排球運(yùn)動(dòng)的比賽活動(dòng)，讓學(xué)生可以接觸到氣排球。氣排球在一些學(xué)校中已經(jīng)得到了有效推廣，并且取得了很好的成績(jī)，學(xué)生的接受度也在逐漸提高。同時(shí)，氣排球還是一項(xiàng)理想的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高參與者的心肺功能、神經(jīng)系統(tǒng)功能等，讓參與者有良好的心理和身體素質(zhì)，為全面健身運(yùn)動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。大部分教師在講課之余都不會(huì)進(jìn)行體育鍛煉，從而造成了他們的身體素質(zhì)比較差，長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)下，甚至于出現(xiàn)了教師職業(yè)病，比如，靜脈曲張、頸椎、腰椎疾病，或者是心理疾病等，有些教師還會(huì)出現(xiàn)失眠的問題。而通過參加氣排球運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到鍛煉身體，緩解心理壓力的效果，還可以使一些教師改掉不良習(xí)慣，由此可見，氣排球在教師隊(duì)伍中的推廣也是十分必要的。以教師為出發(fā)點(diǎn)，可以推動(dòng)學(xué)生深入了解氣排球，認(rèn)識(shí)到氣排球的好處，為體育教學(xué)中的融入創(chuàng)造了條件。在教師隊(duì)伍中推廣以后，可以對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況展開調(diào)查，組成氣排球興趣小組，在達(dá)到一定人數(shù)以后，再考慮把其加入體育課程中。

（二）校內(nèi)校外結(jié)合，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情

在課堂教學(xué)中，教師可以先為學(xué)生講解一些氣排球的文化知識(shí)，并為學(xué)生設(shè)置相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù)，以此來了解學(xué)生對(duì)氣排球的看法。還可以讓學(xué)生學(xué)習(xí)氣排球和常規(guī)排球之間的異同，以及一些接球技巧，讓學(xué)生主動(dòng)探尋答案。在此過程中，教師要不斷鼓勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生主動(dòng)搜集跟氣排球有關(guān)的資料，為學(xué)生的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過自主學(xué)習(xí)，對(duì)氣排球的興趣也會(huì)有所增加，積極性也會(huì)越來越高，隨著對(duì)氣排球運(yùn)動(dòng)的了解，學(xué)習(xí)的欲望也會(huì)逐漸強(qiáng)烈，在體育教學(xué)中的表現(xiàn)也能越來越好。另外，教師還可以讓學(xué)生積極參與社會(huì)性質(zhì)的氣排球運(yùn)動(dòng)，讓氣排球運(yùn)動(dòng)可以走出課堂，發(fā)展成為興趣愛好，從而成為一項(xiàng)終身體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。氣排球還是一項(xiàng)需要多人參與的運(yùn)動(dòng)，因此，教師還可以經(jīng)常組織一些氣排球運(yùn)動(dòng)比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和肢體協(xié)調(diào)性，還能進(jìn)一步提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，使教師教學(xué)活動(dòng)的開展更順利。中學(xué)階段的學(xué)生由于其性格和年齡特點(diǎn)，比較喜歡比賽這種性質(zhì)的教學(xué)活動(dòng)，以此為出發(fā)點(diǎn)，可以很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)氣排球的熱情。在此過程中，還能讓學(xué)生更加主動(dòng)地學(xué)習(xí)氣排球知識(shí)，從而讓以后的學(xué)習(xí)更加順利。

（三）組織業(yè)余比賽，培養(yǎng)體育特長(zhǎng)

在氣排球教學(xué)中，教師可以多和學(xué)生溝通交流，了解學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況，找到其中比較積極的分子，成立氣排球校隊(duì)，培養(yǎng)他們的氣排球特長(zhǎng)。同時(shí)，教師還可以多組織一些校內(nèi)和校外比賽，通過校內(nèi)比賽可以引起更多人的注意，讓越來越多的人喜歡上氣排球，愿意學(xué)習(xí)氣排球知識(shí)。而通過校外比賽不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，以及良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還能實(shí)現(xiàn)氣排球推廣，讓氣排球成為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，從而為全民健身意識(shí)的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。經(jīng)常組織氣排球運(yùn)動(dòng)，還可以豐富校園體育文化，讓校園氛圍和班級(jí)氛圍更活躍，學(xué)生的積極性也更高，以此來提升全體學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平和身體素質(zhì)。另外，學(xué)校還可以為學(xué)生聘請(qǐng)一些專業(yè)的氣排球教師，讓學(xué)生得到更加專業(yè)的指導(dǎo)，尤其是對(duì)于那些氣排球特長(zhǎng)生來說，如果僅僅依靠本校的體育教師，會(huì)限制學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，學(xué)生的氣排球技能也不能得到很大提升。基于此，學(xué)校要加強(qiáng)和體育院校的合作，讓其可以提供一些專業(yè)的體育教師，來促進(jìn)本校氣排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。通過氣排球在中學(xué)體育教學(xué)中的融入，可以讓學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生濃厚的，可以為學(xué)生的未來提供更多可能，讓學(xué)生有更多選擇性，不僅僅局限于一條發(fā)展道路。

（四）營(yíng)造良好氛圍，豐富課外生活

氣排球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用，首先要讓學(xué)生喜歡氣排球，因此，可以從學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境入手，讓學(xué)生時(shí)刻都能感受到濃厚的氣排球氛圍。氛圍的營(yíng)造有多種途徑，比如，在教室內(nèi)多為學(xué)生播放一些氣排球比賽的視頻，讓學(xué)生感受到比賽的熱情，受到情感渲染。還可以多組織一些關(guān)于氣排球的課外活動(dòng)，提高學(xué)生的參與性，讓學(xué)生沉浸到氣排球氛圍里。再比如，可以利用教室內(nèi)的黑板報(bào)，添加一些氣排球知識(shí)和名人趣事，讓學(xué)生有更深入的認(rèn)識(shí)。這些措施都是對(duì)氣排球的宣傳，實(shí)現(xiàn)對(duì)氣排球常識(shí)和基本技能的學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)生的參與度。宣傳力度的增加，可以使喜歡氣排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生越來越多，從而主動(dòng)參與學(xué)習(xí)、參加比賽等活動(dòng)。在課外學(xué)習(xí)時(shí)間要加強(qiáng)和學(xué)生的溝通，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，加深學(xué)生和教師之間的情感交流，在潛移默化中對(duì)學(xué)生形成影響。另外，教師還可以組織學(xué)生觀看一些專業(yè)比賽，讓學(xué)生體會(huì)到氣排球運(yùn)動(dòng)的樂趣，從而融入這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。

綜上所述，氣排球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)體育教學(xué)中的融入具有非常大的可行性，是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易學(xué)的體育項(xiàng)目。教師要采取多種措施，從各個(gè)方面入手，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)氣排球知識(shí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓其主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來。這樣不僅可以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，還能培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，推動(dòng)學(xué)生身心健康發(fā)展。

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