孫衛(wèi)華 黃麗娜 劉娓楠 劉暢 劉萌

關(guān)鍵詞：奧林匹克;體育教育;實踐;朝陽區(qū)

奧林匹克運動不僅僅是競技，它是一種精神、一種文化更是一種教育。北京市朝陽區(qū)有其獨特的地理位置，亞運村、奧運村和奧林匹克公園都坐落在朝陽區(qū)，朝陽區(qū)也是最早開展奧林匹克教育的行政區(qū)域。2005年朝陽區(qū)就開發(fā)并全面實施了自己的地方課程“分享奧林匹克”。

開展奧林匹克教育之初，朝陽區(qū)就確定了一個主題——“分享奧林匹克”，試圖通過這一主題來反映奧林匹克精神舉世共享的特性和理想，也試圖以此來鼓舞孩子們對奧林匹克的熱情，達到“讓學(xué)生了解奧運知識，弘揚奧運精神;了解多元文化，具有初步的國際視野和國際交往能力，促進學(xué)生的身、心、智和諧發(fā)展，進而促進教師、學(xué)校發(fā)展”的目的，形成朝陽區(qū)以課題推進方式開展奧林匹克教育的特色。

朝陽區(qū)59所學(xué)校將奧林匹克教育課程作為學(xué)校的必修課程，很多學(xué)校將奧林匹克教育設(shè)為選修課。經(jīng)過調(diào)研，擔(dān)任奧林匹克教育課程教學(xué)的教師來自8個學(xué)科，分別為體育、音樂、歷史、地理、勞技、政治、團隊輔導(dǎo)員和德育干部。其中以體育教師為主，共41人，占總?cè)藬?shù)的69%。朝陽區(qū)教育研究中心每個學(xué)期都安排奧林匹克教育專題教研活動，課程化的整體設(shè)計了教師培訓(xùn)和教學(xué)研究的內(nèi)容，包括專家講座、研究課、課例分析，微課制作和網(wǎng)絡(luò)教研等多種形式，建立了本區(qū)域的奧林匹克教育資源庫。為了更好地促進奧林匹克教育的開展，先后組織了奧林匹克教育優(yōu)秀課例、優(yōu)秀課件、優(yōu)秀案例和優(yōu)秀實驗校的評選活動，有效地提高教師的積極性，取得了很好的效果。經(jīng)過15年的奧林匹克教育實踐。取得一些經(jīng)驗與大家分享。

一、深而研之，理解奧林匹克知識精髓

奧林匹克教育的知識點非常多，我們認為廣而泛之是介紹，深而研之才是理解，而我們的目標是讓學(xué)生去理解和感悟奧林匹克精神，而不是簡單地了解奧林匹克知識。有的教師把古代、現(xiàn)代奧林匹克起源與發(fā)展一節(jié)課介紹完，那只能是介紹哪一年在哪兒舉辦哪一屆奧運會，奧運會的主題是什么，吉祥物是什么，等等。如今的信息時代，這些知識只能稱之為“白菜知識”，學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)5分鐘就可以查到。只是介紹這些“白菜知識”浪費了寶貴的教學(xué)時間。我們強調(diào)在一個點上深挖，讓學(xué)生在一個點上有全面的、深刻的理解，而非面面俱到，強調(diào)一點深入多點輻射，給學(xué)生留有自主學(xué)習(xí)的空間。

比如關(guān)于古代奧林匹克運動會的起源，資料中有多種說法。我們可以簡單一兩句話帶過。如一種說法是古代奧林匹克運動會是為祭祀宙斯而定期舉行的體育競技活動，另一種說法傳說與宙斯的兒子赫拉克勒斯有關(guān)。如果只是用這兩句話介紹很難引發(fā)學(xué)生的興趣和共鳴，講過也就很快忘記了，意義不大。我們的做法是抓住這個點深入研究，通常用兩種方式推進。一種方式我們將學(xué)生分組，各組自己選擇其中一種說法去查閱資料將背后的故事講出來，并通過自己的分析用辯論賽的形式論證哪種說法更可信。另外一種方式教師從赫拉克勒斯與安泰俄斯摔跤的故事講起，這里可以很好地與藝術(shù)學(xué)科融合，因為赫拉克勒斯與安泰俄斯摔跤雕像在歐洲街頭巷尾非常常見（真品現(xiàn)在盧浮宮收藏）。很多學(xué)生并不知道為什么會有一個男人抱起另一個男人這樣的雕塑，原來只有赫拉克勒斯舉起安泰俄斯，讓他離開地面失去大地力量的時候，他才可以被戰(zhàn)勝。隱含著一層德育的教育，那就是如果人離開“大地”，沒有別人的支撐，再強壯也會失敗的。從這個點導(dǎo)入，可以延伸到赫拉克勒斯的十二功績，然后關(guān)聯(lián)到奧運會的舉辦。學(xué)生印象深刻，對奧林匹克也有了更深的認識。

另外一個案例是關(guān)于馬拉松的介紹。很多教師在介紹現(xiàn)代奧運會時會提到，在1896年第一屆現(xiàn)代奧運會上就出現(xiàn)了馬拉松這個項目，但是只是一語帶過。我們覺得馬拉松這個知識點完全可以用一節(jié)課，甚至兩節(jié)課來完成。為什么選擇這樣一個點呢？首先馬拉松越來越受到歡迎和關(guān)注。據(jù)大數(shù)據(jù)統(tǒng)計，2019年我國參加馬拉松的人數(shù)超過了700萬。其次馬拉松比賽也是一個意志品質(zhì)磨煉的過程，對于學(xué)生非常有意義。馬拉松這個知識點至少有兩個人和三件事值得介紹。兩個人是菲迪·皮德斯和斯皮里頓·路易斯，這兩個人雖然相距2000多年，但是發(fā)生在他們身上和馬拉松的故事卻充滿魅力：三件事是指馬拉松之戰(zhàn)、馬拉松被選入奧運會和第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會的馬拉松比賽。在我們的課堂上，教師將學(xué)生分成5組將這兩個人和三件事用舞臺劇的形式表演出來，學(xué)生根據(jù)所查閱的資料寫劇本、背臺詞、設(shè)計服裝，課堂上用一場精彩的舞臺劇讓學(xué)生對馬拉松、對奧林匹克運動會留下深刻的印象。

另外一個案例是2008年北京奧運會，北京奧運會我們可以選擇的點很多。我們可以選擇一個或者幾個點讓學(xué)生深入了解。比如科技奧運，因為奧運會的主賽場都在朝陽區(qū)，所以在開幕式之前我們做好了3萬學(xué)生開幕式表演的準備，但是開幕式幾乎沒有用到我們的學(xué)生，引出2008年奧運會開幕式上LED的充分使用。還有大家印象最深的是開幕式開始的煙火，“大腳丫”一步步從天安門走過去，然后點燃全場。這個過程是完全由電腦控制完成的，我們有一位教師和信息技術(shù)教師一起設(shè)計了一節(jié)奧林匹克教育與信息技術(shù)學(xué)科融合課，課上學(xué)生在教師指導(dǎo)下設(shè)計了一個小控制程序，實現(xiàn)開幕式現(xiàn)場的模擬操作，學(xué)生非常喜歡，同時也對2008年我們的科技奧運有了一個更深的理解。

二，挖掘身邊案例，傳遞奧林匹克精神

奧林匹克教育的核心是奧林匹克精神的學(xué)習(xí)和感悟，然而僅僅是說教很難達到我們預(yù)期的效果，親身的體驗或身邊的感動更能打動學(xué)生。比如我們之前做了“堅持”同課異構(gòu)的專題教研活動。大家都以“堅持”為題上一節(jié)奧林匹克教育課。很多教師分享了許多優(yōu)秀運動員堅持的故事，但是最吸引學(xué)生的是教師把自己的經(jīng)歷和故事分享給學(xué)生，收到了特別好的效果。人大附中朝陽學(xué)校的劉暢老師與學(xué)生分享了她自己從雪谷穿越到雪鄉(xiāng)的故事。“21公里山高雪深”“零下30℃低溫”“中間有多少次想放棄”“睫毛上全是冰”“看不清路，每一腳下去都不知道雪有多深”“特別想哭”“不敢停下來”……這些樸實而簡單的語言深深地打動了學(xué)生。穿越很艱難但是她依靠自己的意志堅持到了終點，最終戰(zhàn)勝了自己。這段經(jīng)歷深深地感染了學(xué)生。

北京中學(xué)的劉萌老師與學(xué)生分享了自己參加越野挑戰(zhàn)賽的故事。劉老師是一位足球?qū)I(yè)的教師，他講述了自己從最不喜歡跑步到愛上跑步的過程，分享了參加一個越野挑戰(zhàn)賽的故事。這個越野挑戰(zhàn)賽是130公里的山地，半夜出發(fā)，一天完成。“由于長期的下坡腳被磨破了，襪子上全是血”“餓了只能蹲在路邊吃泡面”……“很長時間沒看到人我也害怕了”自己的經(jīng)歷介紹之后，他請同學(xué)們分享了自己堅持的故事，有的孩子邊說邊哭，深刻領(lǐng)悟到了奧林匹克精神的實質(zhì)。所以在奧林匹克精神分享的時候，一定要聯(lián)系自己的實際，通過身邊的故事和親身的體驗才能達到更好的效果。

三、以身體驗，感受殘疾人奧運會

殘奧是面向健康人的運動。我們進行奧林匹克教育一定不能忘記殘疾人奧運會，它的教育價值更大，通過體驗的方式感受殘奧項目不僅讓學(xué)生感受身殘志堅的寶貴精神，更教育學(xué)生要為殘疾人群體構(gòu)建充滿包容與愛的社會貢獻力量，與“立德樹人”的根本任務(wù)不謀而合。陳經(jīng)綸中學(xué)帝景分校的劉娓楠老師非常有創(chuàng)意，她利用辦公室廢舊的辦公椅，經(jīng)過簡單維修，模仿輪椅讓學(xué)生去體驗殘疾人運動。課程開始，她請學(xué)生們從教室到操場上就采用了一種特殊的方式。兩人一組一人閉眼，另一人扶持下樓到操場集合，感受盲人行動的不便，課上又分別讓學(xué)生體驗了盲人賽跑、輪椅籃球、輪椅足球、互相幫扶等。學(xué)生這節(jié)課參與的積極性非常高，運動強度很大，同時學(xué)生對殘疾人運動也有了全新的理解，是一種情感的升華。這節(jié)課也入選了冬奧組委精品奧林匹克教育課程和中國教育電視臺的《金牌體育課》欄目。

四、因地制宜，讓更多學(xué)生走進冬奧

奧林匹克教育絕不是一個簡單說教的過程，無論是知識學(xué)習(xí)、精神感悟都需要通過體驗來實現(xiàn)。時下距離2022年北京冬奧會越來越近，而冬奧的項目有一定的季節(jié)性特點，同時需要較多的經(jīng)費支持，學(xué)校實施難度很大。但是我們可以在學(xué)校內(nèi)通過各種方式自己開發(fā)很多校園內(nèi)冬奧體驗活動。如隊列滑（無動力、電動力）、旱地冰球、輪滑、越野滑雪、高山滑雪、雪車競速、冬季兩項和旱地冰壺球等多個項目，讓學(xué)生對這些冬奧項目有了一個全新的體驗和感受。從中我們選擇運動效果好的項目融入體育課，成為學(xué)校的特色體育課程。如旱地越野滑雪、旱地冰球和旱地隊列滑等。這些項目與冬季真實項目相似度很高，很多冬季項目運動員夏季訓(xùn)練就是通過它們來完成的。這些項目的鍛煉價值也很高，對上下肢力量、心肺耐力和身體協(xié)調(diào)性都有很好的鍛煉效果。我們把這些從體驗上升到了項目學(xué)習(xí)，成為體育課中新興體育項目的重要內(nèi)容。

現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦先生曾經(jīng)說過：“復(fù)興奧林匹克的一個重要原因就是要以體育為重點來改革教育。針對學(xué)生因?qū)W業(yè)過重而過分勞累的問題而提出?！边@與我們現(xiàn)在的實際狀況非常相似，因此奧林匹克教育也是我國教育改革的一個重要突破口。朝陽區(qū)將繼續(xù)乘冬奧之風(fēng)，借助北京市“雙奧之城”的特殊性，舉體育教師情懷與專業(yè)之力讓奧林匹克教育在校園中生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。