袁理平

【摘要】家長(zhǎng)是學(xué)生的啟蒙教師，同時(shí)家庭教育也是學(xué)生接受學(xué)校教育的基礎(chǔ)。所以，家庭教育的質(zhì)量將會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)產(chǎn)生直接影響?；诖?，文章主要從家庭教育對(duì)中小學(xué)生心理健康影響現(xiàn)狀為切入點(diǎn)，并就促進(jìn)中小學(xué)生心理健康的策略進(jìn)行了探究。

【關(guān)鍵詞】家庭教育? 中小學(xué)生? 心理健康? 現(xiàn)狀? 對(duì)策

【課題項(xiàng)目】本文系甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃專項(xiàng)課題“家庭教育對(duì)小學(xué)生心理健康影響研究”（課題立項(xiàng)號(hào)：GS[2019]GHBZX154）研究成果。

【中圖分類號(hào)】G78? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2021）02-0006-03

在現(xiàn)代教育體系中，家庭教育是其中十分重要的組成部分。同時(shí)家庭教育也是學(xué)生接受學(xué)校教育的基礎(chǔ)。在學(xué)生接受學(xué)校教育之前，最先接觸得便是家庭教育，它對(duì)于學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀有著極其重要的影響。因此，本文主要就家庭教育對(duì)中小學(xué)生心理健康的影響進(jìn)行了分析與研究。

一、中小學(xué)生常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題分析

（一）中小學(xué)生過(guò)于焦慮

焦慮情緒主要是指一個(gè)人長(zhǎng)期處于煩躁不安、擔(dān)憂擔(dān)心的狀態(tài)下。而隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們競(jìng)爭(zhēng)行為越來(lái)越激烈，使得這類情緒逐漸成為了當(dāng)前中小學(xué)生常見(jiàn)的一種情緒問(wèn)題。受此情緒的影響，學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)煩躁、無(wú)緣無(wú)故抱怨父母、擔(dān)心自己的成績(jī)、與他人交往不良等情況。且相對(duì)來(lái)說(shuō)，如果學(xué)生經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)下，那么他們的精神便無(wú)法得到放松。另外，在這些焦慮中，由于課業(yè)任務(wù)重、所學(xué)的知識(shí)比較多，所以學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力占據(jù)了大部分的比重。與此同時(shí)，由于學(xué)生對(duì)學(xué)校的生活環(huán)境不適應(yīng)，便加劇了他們的焦慮情緒，增加了自身對(duì)父母的依賴感。

（二）中小學(xué)生過(guò)于自卑

自卑心理主要表現(xiàn)為對(duì)自己缺乏信心，感覺(jué)自己做什么都不如他人。而造成自卑心理的原因主要是因?yàn)閷W(xué)生的性格比較內(nèi)向，不善言談，所以他們往往是以旁觀者的角度出現(xiàn)在班級(jí)。這時(shí)，如果同學(xué)們疏遠(yuǎn)他，教師忽視他，他們便會(huì)產(chǎn)生自卑感。另外，如果學(xué)生自身身體殘疾或者有其他疾病，那么他們很容易便會(huì)產(chǎn)生自卑感。認(rèn)為自己從起點(diǎn)上就不如其他學(xué)生。如果自己參與班級(jí)競(jìng)選或者參與其他競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)，便會(huì)成為他人的嘲笑對(duì)象。此外，在孩子學(xué)習(xí)上或者生活上遇到難題時(shí)，如果家長(zhǎng)與教師不是耐心地教導(dǎo)，而是一錘定音：“認(rèn)為這孩子也就這樣了，以后也不會(huì)有太多的成就”。那么便會(huì)影響學(xué)生的思維與判斷，使其因此而一直放棄機(jī)會(huì)，不愿去做嘗試。而如果長(zhǎng)期受到以上情緒的影響，學(xué)生便會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒，進(jìn)而影響他們今后的發(fā)展。

（三）中小學(xué)生人際關(guān)系緊張

在人際關(guān)系上，有很多學(xué)生并不能妥善處理這一問(wèn)題。如會(huì)出現(xiàn)與教師相處不和諧、與家庭成員相處不愉快，與同學(xué)合作困難等問(wèn)題。而追其根本，主要是教養(yǎng)方式與溝通方式存有問(wèn)題。如在教學(xué)中，因?yàn)榻處煵焕斫?、不信任學(xué)生，或者是因?yàn)榻處熞恍┱J(rèn)知上的偏差，便會(huì)讓學(xué)生的心靈受到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。從而致使學(xué)生產(chǎn)生消極情緒，不愿進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)。另外，在家庭中，如果孩子犯了錯(cuò)，但家長(zhǎng)未與孩子進(jìn)行有效的溝通，便橫加指責(zé)，一味地說(shuō)教，便會(huì)直接影響到學(xué)生的心理，使其形成專橫、孤僻的性格。而如果家庭常年處于一個(gè)“戰(zhàn)爭(zhēng)”的氛圍，家庭成員常常吵架，那么便會(huì)影響學(xué)生的溝通交流方式，使其形成易怒、敵對(duì)、抑郁等情緒。且有部分學(xué)生，在長(zhǎng)大之后，認(rèn)為家庭為自己制造了痛苦，從而產(chǎn)生憎恨家庭生活的想法，影響他們今后的發(fā)展。

（四）中小學(xué)生問(wèn)題行為及對(duì)抗行為出現(xiàn)頻率高

由于成長(zhǎng)環(huán)境或者其他因素的影響，使得學(xué)生產(chǎn)生較強(qiáng)的對(duì)抗行為與攻擊、破壞行為，這些學(xué)生過(guò)于自以為是，且思想太過(guò)絕對(duì)化，他們認(rèn)為不是錯(cuò)的、就是對(duì)的，不是黑的、就是白的。正因受這種想法的影響，使他們愛(ài)唱反調(diào)，不愿聽(tīng)從家長(zhǎng)與教師意愿，甚至?xí)斪布议L(zhǎng)與老師。而每當(dāng)發(fā)生這種情況時(shí)，家長(zhǎng)通常認(rèn)為是孩子道德素養(yǎng)培養(yǎng)不到位，所以常常是以批評(píng)教育為主，并未及時(shí)改善教育的方法，所以使得學(xué)生愈發(fā)的叛逆。另外，在學(xué)生行為舉止方面，由于受到家庭教育或者社會(huì)一些不良因素的影響，使得學(xué)生出現(xiàn)攻擊性行為、說(shuō)謊、逃學(xué)、破壞性行為等問(wèn)題。而這些問(wèn)題嚴(yán)重影響著學(xué)生的心理健康發(fā)展。因此，面對(duì)這些情況，便需要我們正視中小學(xué)生的心理健康教育，通過(guò)創(chuàng)建良好的校園與家庭環(huán)境，來(lái)促使學(xué)生形成積極向上、健康的心理。

二、家庭教育對(duì)中小學(xué)生心理健康影響現(xiàn)狀

（一）家庭背景對(duì)中小學(xué)生心理健康的影響

在家庭教育過(guò)程中，家庭背景對(duì)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)有著極其特殊的影響。一個(gè)出生在家庭經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)較好的學(xué)生，他們的安全感相對(duì)較高，且他們的需求極易得到滿足。但相對(duì)來(lái)說(shuō)，這樣的家庭生活父母的工作會(huì)比較繁忙，所以會(huì)缺乏對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)，從而致使他們養(yǎng)成奢侈成性的習(xí)慣，缺乏努力進(jìn)取的意志，進(jìn)而影響他們身心的健康發(fā)展。對(duì)于一個(gè)出生在家庭經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)相對(duì)較差的學(xué)生，由于家庭生活條件較差，雖然有助于培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)、勤奮刻苦的精神，但同時(shí)也極易會(huì)使他們產(chǎn)生自卑、膽怯的心理，從而厭惡人際交往。經(jīng)實(shí)際對(duì)比發(fā)現(xiàn)，家庭背景好的學(xué)生、家庭背景差的學(xué)生比一般家庭背景的學(xué)生心理問(wèn)題較為突出，且人際交往方面有著更多的阻礙。

（二）家庭結(jié)構(gòu)對(duì)中小學(xué)生心理健康的影響

在家庭教育過(guò)程中，家庭結(jié)構(gòu)對(duì)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)有著十分重要的影響。一個(gè)完整的原生家庭對(duì)于中小學(xué)生身心發(fā)展有著十分積極、健康的影響。父母之間和諧、融洽的相處方式在給中小學(xué)生帶來(lái)幸福感的同時(shí)，還可以潛移默化地影響他們自身的交流、交往方式，培養(yǎng)他們形成健全的人格，以及活潑、開(kāi)朗的個(gè)性;但相對(duì)于一些不完整的家庭，或者一些離異家庭的教育便會(huì)對(duì)中小學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響。在這樣的家庭中，由于一方的缺失，使得父母中的一方要擔(dān)任兩種角色，這不免就會(huì)影響到學(xué)生的心理健康發(fā)展。再加上這些家庭父母工作比較繁忙，致使學(xué)生都缺乏關(guān)愛(ài)，從而影響他們的情緒起伏。且經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間研究發(fā)現(xiàn)，離異家庭的孩子他們的心理發(fā)育明顯要低于完整家庭，同時(shí)，離異家庭學(xué)生的心理問(wèn)題比正常家庭學(xué)生要高出很多。

（三）家庭教育觀念對(duì)中小學(xué)生心理健康的影響

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望較高，常常不與學(xué)生商量就盲目的為他們報(bào)一些輔導(dǎo)班，這便給學(xué)生學(xué)習(xí)帶來(lái)了巨大的心理壓力。再加上成績(jī)一直不錯(cuò)的學(xué)生，如果偶爾一次沒(méi)有考好，部分家長(zhǎng)不問(wèn)原因便對(duì)他們進(jìn)行嚴(yán)厲的批評(píng)，那么學(xué)生在面對(duì)這樣的批評(píng)時(shí)，極易產(chǎn)生自卑、自暴自棄心理，嚴(yán)重甚至?xí)a(chǎn)生極端想法，這對(duì)于學(xué)生心理健康建設(shè)是極其不利的。

三、家庭教育促進(jìn)中小學(xué)生心理健康的策略

（一）控制情緒，以情促感

在家庭教育過(guò)程中，大部分家長(zhǎng)都是采用說(shuō)教式的方法來(lái)教育孩子。雖然整天對(duì)孩子進(jìn)行教育，但沒(méi)有實(shí)際的改觀，究其根本是因?yàn)閱渭?、枯燥的說(shuō)教，孩子沒(méi)有真正地理解，且家長(zhǎng)一味地說(shuō)教會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。那么在這個(gè)時(shí)候，便需要家長(zhǎng)借助情感來(lái)對(duì)孩子進(jìn)行教育。如當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，家長(zhǎng)要控制好自己的情緒，不要對(duì)他們進(jìn)行盲目批評(píng)，要在詳細(xì)了解事情的基礎(chǔ)上，以平和的語(yǔ)氣與孩子進(jìn)行溝通，從而通過(guò)情感的感染，讓他們認(rèn)識(shí)到自己做錯(cuò)了;在孩子受委屈的時(shí)候，家長(zhǎng)可以先詢問(wèn)孩子事情的經(jīng)過(guò)，然后給他們一個(gè)擁抱，在讓他們感受到父母愛(ài)的同時(shí)， 家長(zhǎng)可以對(duì)他們進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)，盡量地減少他們的委屈感。此外，家長(zhǎng)要控制好自己的情緒，不僅是要在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，更重要的是在家長(zhǎng)工作壓力大時(shí)，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，在孩子面前盡量保持樂(lè)觀、積極、向上的一面，以此通過(guò)潛移默化的感染，促使學(xué)生形成積極向上、健康的心理。

（二）加強(qiáng)溝通，了解學(xué)生的實(shí)際需求

溝通是家庭教育順利開(kāi)展的橋梁。但在當(dāng)前家庭教育過(guò)程中，往往因?yàn)榧议L(zhǎng)與孩子不及時(shí)的溝通，致使家庭教育中存在很多問(wèn)題。且由于很多家長(zhǎng)的工作繁忙，經(jīng)常只是采用將孩子送到寄宿學(xué)校，或者將他們送往補(bǔ)習(xí)班方式來(lái)管教孩子。從而使得家長(zhǎng)與孩子的溝通時(shí)間減少，導(dǎo)致很多孩子在不同程度上出現(xiàn)了心理問(wèn)題。那么要想避免這一情況，便需要家長(zhǎng)多花時(shí)間陪伴孩子，加強(qiáng)與孩子之間的互動(dòng)溝通，以便可以了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，更好地滿足孩子的需求，進(jìn)而讓孩子內(nèi)心獲得滿足感，促進(jìn)他們身心的全面發(fā)展。

（三）寬容為本，肯定學(xué)生的進(jìn)步

每位學(xué)生都是一個(gè)單獨(dú)的個(gè)體，他們的想法、行為習(xí)慣方面都是不同的。有的孩子從小便十分聰慧，記憶力超群;但有的孩子相對(duì)發(fā)育比較緩慢，他們的思維比較遲鈍，記不住知識(shí)點(diǎn)。那么這時(shí)候，便需要家長(zhǎng)樹(shù)立寬容為本的心態(tài)，不要忙于對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)教，要慢慢地教導(dǎo)孩子，鼓勵(lì)孩子去學(xué)習(xí)，并要及時(shí)地進(jìn)行反饋，肯定他們的進(jìn)步。

（四）和諧友愛(ài)，構(gòu)建良好的家庭環(huán)境

和諧、友愛(ài)的家庭氛圍對(duì)于學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)有著積極的影響。而且相對(duì)來(lái)說(shuō)，在這樣的環(huán)境氛圍中成長(zhǎng)的孩子，性格相對(duì)比較活潑、開(kāi)朗，其交往能力相對(duì)較好，可以很快與他人打成一片。另外，家長(zhǎng)為孩子構(gòu)建一個(gè)良好的家庭環(huán)境，對(duì)于拉近親子之間的距離，促進(jìn)親子之間情感的交流有著十分重要的促進(jìn)作用。因此，在家庭教育過(guò)程中，家長(zhǎng)要注意為學(xué)生構(gòu)建一個(gè)良好的家庭環(huán)境氛圍，以便可以讓學(xué)生在這樣的氛圍中愉快地成長(zhǎng)，培養(yǎng)他們形成良好的性格。除此之外，由于家長(zhǎng)的言談舉止對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣有著十分重要的影響，所以需要家長(zhǎng)時(shí)刻注意自己的言談舉止，并通過(guò)不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)來(lái)潛移默化地影響學(xué)生，促使他們成為一個(gè)性格開(kāi)朗、積極向上的孩子。

綜上所述，家庭教育對(duì)于中小學(xué)生的心理健康發(fā)展有著十分重要的影響。因此，家長(zhǎng)必須重視家庭教育，并根據(jù)孩子的實(shí)際情況，積極地探索教育方法，以便可以進(jìn)行有效的家庭教育。此外，還需要家長(zhǎng)加強(qiáng)與學(xué)校的聯(lián)系，從而通過(guò)合作的方式，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

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