楚水

一直讓父母感到驕傲的優(yōu)秀兒子，進入全市最好的高中就讀后，突然變得頹廢了……

“是這所破學校毀了我！”

傾訴者：濤濤? 17歲

如果不是到這所全市最好的高中上學，我也不會像現在這樣頹廢，是這所學校毀了我的一切！

學校實行軍事化管理，每時每刻，做任何一件事都有固定的章程，沒有人可以改變。長時間、高強度的學習，讓我覺得透不過氣。

我最看不慣的，是學校以成績論高低！隨便舉個例子：午飯時，學校食堂的餐位不夠，學校就按照成績排名決定吃飯順序，哪個班的平均成績最差，就最后一個吃。所以，給班級拉分的孩子都覺得自己有“罪”。這種反人性化的制度，讓我懷疑人生。

初中的時候，我邊玩邊學成績都能甩別人幾條街。同齡人中，我是最有影響力的，無論是球賽、運動會，還是K歌、看電影，總有一群人圍在我身邊?？墒?，自從上了高中，我的活力消失了！

在這里，我的成績沒有優(yōu)勢了，周圍的同學太拼了，我拼不過他們。我試著安慰自己，不和那些書呆子比，將來拼的是綜合素質。可是每次公布的成績，還是會給我潑一盆冷水。我也報過補習班或者熬夜突擊，但是，這些努力非但沒有提升我的成績，反而讓我覺得自己已經無藥可救了。

期末考試后，學校通知加課，我憤怒到了極致—學校憑什么強迫我？我給教育局打電話，想要投訴學校，但接線員只是隨便敷衍我。我想鼓動同學們一起給市里寫信，大家的反應都比較冷漠。他們一副習以為常的樣子，為什么只有我接受不了？

學校制度、學習成績、人際關系……我感覺自己要失控了，下一秒不知道要做些什么。爸爸幫我請了兩周假，讓我調整一下。加上暑假，我休息了兩個月，可是，一開學還是不行。只要回到教室，我就感覺頭暈、注意力不集中，覺得周圍的一切和我都沒有關系，只想逃走。

我想過不去上學了，自己找條出路。打游戲的時候，我認識了一群專業(yè)電競選手，試著和他們練習了幾天，才發(fā)現打游戲也需要天賦，而且，日復一日的練習毫無樂趣可言，比學習強不了多少。

我看不到出路，也找不到自己的位置，感到很迷茫。

“孩子，我還能為你做些什么？”

傾訴者：大劉? 43歲

當孩子的生活停滯下來時，我的人生也失去了方向?，F在，我很被動，也很無力。明明一年前，他還是所有人的驕傲。生意場上的朋友、鄰居、親戚，只要提及濤濤就一個勁兒地夸獎。誰能想到，他現在是這個樣子？孩子的變化，我們都無法接受。

其實，剛上高中時就有一些苗頭。那時候，他變得特別愛較真兒，老師說一句，他頂一句，不敢明著和學校作對，總是回家發(fā)牢騷。原來那個意氣風發(fā)的少年，變成了一個“怨婦”。

我以為是學習壓力大造成的，就安慰他：“跟著學就行，考什么樣都無所謂。”沒想到，一句話把他惹火了！他向我嚷：“你知道什么，在這個破學校里，你教的那一套都沒有用，一個個的就知道學習！收起你那些社會經驗……”這是他第一次發(fā)脾氣，青春期的時候，我們都沒吵過架。

別看濤濤學習好，但做人太老實。出門辦事、聚會的時候，我總是把他帶在身邊，多讓他學一些辦事的經驗，總會有用的。

說真的，我們早就為他鋪好路了。他想讀警校，我已經幫他找了最好的資源?，F在他不好好學，我給他找個本地的警校讀也沒問題，畢業(yè)了照樣安排工作。前兩天，不知道他哪根神經不對，居然跑去文身，自己斷了當警察的路！我和他媽都很憤怒，但也沒辦法，只得繼續(xù)商量對策。最后尋思著，讓他讀個醫(yī)專學習口腔科，將來自己開診所也不錯……

可是，我們想了這么多辦法，他卻一動不動。每天躲在屋里不出門、不見人，拒絕我們的任何援助！我最討厭這種無力的感覺，只要他有要求，再困難我也會想辦法，現在他什么都不說，我還能做些什么呢？

從全能到自信，找到客觀的自己

從表面上看，壓垮濤濤的是學業(yè)壓力、學校不合理的制度，但實際上，是濤濤不能接受一個“很差勁”的自己。對學校的憤怒，只是轉移自己內心無力感的一種手段。

如果濤濤爸爸看不透這一點，總是從現實層面幫助孩子想辦法，那么無論把他的未來安排得多理想，都無法安撫和幫助當下的他。濤濤不能放下對自己理想化的要求，不愿意面對挫折。也因為不能接受現狀，無法積聚力量改變困境。困境環(huán)環(huán)相扣，僅僅靠父母的外力來推動是收效甚微的。而且，我們看到，濤濤已經用“文身”這件事傳遞信號，讓爸爸知難而退。

之前的生活給了濤濤很多光環(huán)，加上爸爸的過度保護，讓他覺得自己的生活本應該順風順水。所以，面對高中生活的新要求，他無法適應，找不到價值感。從心理學上來看，這是全能感的受挫。無法承認現實后，濤濤轉而尋求“全能補償”—用完全相反的方式逃避，既然現實不能讓我滿意，我就選擇脫離生活。

個性不成熟的人遇到困難時，內心總處于一種蜷縮的狀態(tài)，不敢去試探太多的可能性，像嬰兒一樣尋求保護。于是，濤濤躲回了自己家里。但他仍然感到不舒服，因為總能找到一些細節(jié)來攻擊自己。所以，濤濤需要恢復正常的感知力，停止偏頗的自我攻擊。咨詢中，我和他細致地討論他做事情時候的感受，這樣他能更相信自己的感受，進而放棄苛刻的、無意義的自我要求，減少自我攻擊。

當一個人的全能感受到傷害時，對人際關系也會變得敏感。這時候，濤濤很容易將爸爸的努力當作是另一種攻擊。他會將爸爸的行為解讀成另一種嘲諷：你什么都不做也可以，我?guī)湍惆才藕靡磺?。這種“我行，你不行”的人際關系再次加重了濤濤的受挫感，所以，這對父子要停止這樣的互動模式。

父母想要幫助孩子，不要和他談論太遠的事情。未來的安排和各種大目標，會讓孩子覺得很有壓力，甚至感到自己被控制。這會激發(fā)他用全部力量去抵御父母的安排，反而沒有空間感受自己和思考未來。

相反，此時此刻的感受才更為重要。父母放松地和孩子討論一道菜是否可口，就有可能推動他做一些小事，比如，烤個比薩或者做個水果沙拉。全能感失控的孩子最害怕的是停滯，這些小事更能讓他感受到生活是正在進行的，感受到能量和活力的流動。

濤濤說：“我現在不想思考，只想順其自然地活著。”其實，這本身就是一種思考。如果父母能從濤濤的生活狀態(tài)、所言所行中提煉出一些積極因素，向他證明其實他正經歷的生活，也是自己的一種選擇，他就會放下自己非黑即白的想法，學會辯證地看待自己的生活。

如果只在狹小的空間里“廝殺”，孩子就走不出這個迷局。學習能力，是濤濤破碎掉的一部分自我價值，但是，他還有很多其他的積極方面，比如與人溝通的能力，通過打游戲讓自己快樂的能力。這些不起眼的能力，也是孩子的一個組成部分。

除了空間，濤濤也需要時間。改變不在一朝一夕，而是潛移默化。哪怕已經高中，哪怕很快面臨高考，一旦陷入無力感，濤濤必須讓自己重新來過。花費時間在看起來“沒有用”的事情上，學會忽視時間帶給自己的緊迫感，跳出成人化的思考方式和外界的各種擔憂，感受自己的全部。

相信當濤濤擁有更多的空間整合自我，用足夠的時間做對自己有益的事情，他的整體健康水平就會更高，他的生活也會重新啟動。