殷國武

摘? 要：目前隨著體育強(qiáng)國戰(zhàn)略的推進(jìn)，如何開展高效的體育課教學(xué)，已經(jīng)成為越來越多的一線教師必須要面對(duì)的問題。而在中學(xué)的體育課程教學(xué)中，健美操作為一項(xiàng)極為重要的內(nèi)容，對(duì)于學(xué)生的健康成長來說也有著積極的意義。但是，在許多中學(xué)當(dāng)中，健美操這項(xiàng)體育內(nèi)容都被學(xué)?；蛘呓處熀鲆暳?，在很多學(xué)校中，甚至不會(huì)開展健美操教學(xué)，這會(huì)使得農(nóng)村中學(xué)的體育課程不夠完善，不利于學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高。尤其是在農(nóng)村中學(xué)里，這種現(xiàn)象尤為突出，也不利于提高農(nóng)村中學(xué)的整體教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：健美操? 農(nóng)村中學(xué)? 學(xué)生興趣培養(yǎng)? 教學(xué)策略

中圖分類號(hào)：G62? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1672-3791（2021）01（c）-0241-03

Abstract： At present， with the development of sports power strategy， how to carry out efficient PE teaching has become a problem that more and more front-line teachers have to face. In the middle school physical education curriculum teaching， as a very important content， calisthenics also has a positive significance for the healthy growth of students. However， in many middle schools， the content of calisthenics has been ignored by schools or teachers. In many schools， calisthenics teaching will not even be carried out， which will make the physical education curriculum in rural middle schools not perfect enough， which is not conducive to the improvement of students' comprehensive literacy. Especially in rural middle schools， this phenomenon is particularly prominent， which is not conducive to improving the overall teaching quality of rural middle schools.

Key Words： Calisthenics; Rural middle schools; Student interest cultivation; Teaching strategy

健美操是中學(xué)體育的一個(gè)重要組成部分，與其他的體育項(xiàng)目相比，健美操能夠完美地將舞蹈動(dòng)作、音樂和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來，是一種能夠讓學(xué)生沉浸其中，并且在潛移默化中提升自身身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)方式。而且，在健美操的練習(xí)中，學(xué)生能夠很好地展現(xiàn)自己對(duì)美的追求，也有利于提高學(xué)生的審美能力。因此，開展健美操課程教學(xué)，對(duì)于中學(xué)體育課程的順利開展來說有著積極的作用，對(duì)于學(xué)生的健康成長來說也有著密不可分的聯(lián)系。

1? 開展健美操教學(xué)的意義

健美操作為一項(xiàng)在中學(xué)體育中被廣泛實(shí)施的教學(xué)內(nèi)容，符合中學(xué)學(xué)生的體質(zhì)狀況，對(duì)于中學(xué)學(xué)生的健康成長來說有著積極的意義。當(dāng)然，從教學(xué)實(shí)際開展的角度來看，在農(nóng)村中學(xué)中開展健美操運(yùn)動(dòng)，主要有這樣幾點(diǎn)作用：（1）提高學(xué)生的身體素質(zhì)。首先，健美操是一項(xiàng)世界性的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)的提高作用是不容忽視的。而且，相較于其他的體育類活動(dòng)，健美操運(yùn)動(dòng)能夠給學(xué)生更多的樂趣，也能夠讓學(xué)生更多地沉浸其中。而這種沉浸式的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，能夠讓學(xué)生在不知不覺間實(shí)現(xiàn)自身素養(yǎng)的提高，使得身體得到充分鍛煉，而且由于學(xué)生興趣的存在，也不會(huì)讓學(xué)生感覺到過于勞累。健美操是一個(gè)富有韻律的有氧運(yùn)動(dòng)，在進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)的過程中，學(xué)生能夠自覺地矯正自身的駝背等情況，并且在長期的健美操過程中，養(yǎng)成一個(gè)正確的站姿，促進(jìn)身體的良好發(fā)育。而且，中學(xué)時(shí)期正是學(xué)生身心發(fā)展的時(shí)期，如果能夠在中學(xué)開展健美操運(yùn)動(dòng)的教學(xué)，有利于保障學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中實(shí)現(xiàn)自身的良好發(fā)育，最終促進(jìn)身體素養(yǎng)的提高。（2）增強(qiáng)學(xué)生的審美感受。在進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)的過程中，學(xué)生能夠在隨著音樂的旋律，對(duì)那些健美操動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)。而通常用到健美操之中的音樂都富有很強(qiáng)的韻律感，這種韻律感正是學(xué)生進(jìn)行審美能力培養(yǎng)的關(guān)鍵途徑。在健美操運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生能夠隨著動(dòng)作感受韻律之美，并且將這種韻律與自身的動(dòng)作相結(jié)合，在保障健美操運(yùn)動(dòng)良好開展的同時(shí)，提高學(xué)生自身的審美素養(yǎng)。（3）促進(jìn)學(xué)生想象力的提高。健美操是一項(xiàng)對(duì)學(xué)生的想象力有促進(jìn)作用的運(yùn)動(dòng)，在進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)時(shí)，學(xué)生會(huì)將身心沉浸其中，并且在整個(gè)健美操學(xué)習(xí)的過程中，積極發(fā)揮自身的想象力，在一種物我兩忘的境界中，自由地去做自己的動(dòng)作。而這種自由發(fā)揮的過程，對(duì)于學(xué)生的想象力來說更是一種提高，當(dāng)然，在中學(xué)階段提高學(xué)生的想象力，往往不僅僅對(duì)學(xué)生的體育課程的學(xué)習(xí)有所幫助，對(duì)于學(xué)生各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)都有促進(jìn)作用。

2? 在農(nóng)村中學(xué)提高學(xué)生健美操興趣的策略

2.1 創(chuàng)造和諧的課堂教學(xué)氣氛

在對(duì)健美操的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)時(shí)，教師首先需要注意課堂的教學(xué)氣氛。尤其是對(duì)中學(xué)階段的學(xué)生來說，由于學(xué)生的身心發(fā)展尚不健全，往往對(duì)那些新奇的東西具有更多的好奇心，而這種好奇心也會(huì)驅(qū)使著學(xué)生自主地開展學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生自身視野的拓展和學(xué)習(xí)積極性的提高。與被動(dòng)地接受教師的知識(shí)灌輸相比，這種主動(dòng)的探究式學(xué)習(xí)，往往有更高的效率，也能讓學(xué)生從中獲得更多的知識(shí)。所以，如何形成一個(gè)良好的課堂氛圍，就成為教師激發(fā)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)效率時(shí)所必須要面對(duì)的問題。在許多的調(diào)查研究中顯示，教師如果能夠塑造一個(gè)良好的課堂氛圍，將會(huì)極大程度地調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行積極的課堂思考，保障學(xué)生的思維能力同步提高，最終使得學(xué)生更容易接受教師所講解的內(nèi)容。

而要塑造一個(gè)適合學(xué)生學(xué)習(xí)的課堂氛圍，教師應(yīng)該從這樣3個(gè)角度入手，對(duì)自身的教學(xué)過程進(jìn)行優(yōu)化。首先，教師需要反思自身的教學(xué)語言問題，并且對(duì)整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中所使用的語言進(jìn)行調(diào)整。要營造一個(gè)良好的教學(xué)氛圍，教師就應(yīng)該盡量讓自己的課堂教學(xué)語言更加生動(dòng)形象，從語言的角度吸引學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)興趣。比如，教師應(yīng)該對(duì)自身授課階段的用語進(jìn)行規(guī)范，同時(shí)對(duì)自己說話時(shí)候的語調(diào)、音調(diào)等進(jìn)行反思，避免整個(gè)課堂教學(xué)環(huán)節(jié)過于嚴(yán)格，減少學(xué)生在聽課階段的不適感，從而提高學(xué)生的課堂接受程度。其次，教師應(yīng)該保證自身在教學(xué)環(huán)節(jié)中情緒要足夠飽滿，并且以自身的飽滿、課堂情緒帶動(dòng)整個(gè)課堂環(huán)節(jié)進(jìn)行，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解。如果教師在課堂教學(xué)環(huán)節(jié)都情緒低迷，那么就很難調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，最終也就導(dǎo)致整堂課都趨于低效。因此，教師在走進(jìn)教室的那一刻起，就應(yīng)該起到教師的作用，真正以一個(gè)教師的身份，帶入自身的上課情緒，以一種積極的、高昂的情緒去開展每一節(jié)健美操課，促進(jìn)學(xué)生課堂興趣的提高。最后，教師要保持良好的課堂體態(tài)。作為學(xué)生效仿的目標(biāo)，教師應(yīng)該注意自身的體態(tài)和動(dòng)作，并且將自身的感情通過動(dòng)作等方式釋放出來，讓學(xué)生能夠?qū)處煹淖陨砬楦杏幸粋€(gè)良好的感受，并且與教師形成共鳴。通過這種方式，教師能夠使得整個(gè)課堂環(huán)節(jié)都充滿著積極向上的力量，并且以這種積極的氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2.2 密切師生的課堂交流活動(dòng)

在教師開展健美操運(yùn)動(dòng)的教學(xué)時(shí)，也要注意自身與學(xué)生之間的聯(lián)系。教師本身就是學(xué)生成長過程中的陪伴者，應(yīng)該對(duì)自身的定位有一個(gè)更加清晰的認(rèn)識(shí)。在傳統(tǒng)的教學(xué)實(shí)踐中，教師在整個(gè)教學(xué)過程中起主導(dǎo)作用，而學(xué)生則是在這個(gè)過程中處于被動(dòng)地位，被教師支配和管理著，被動(dòng)地接受教師的知識(shí)灌輸。這種畸形的師生關(guān)系，不僅不利于教師開展教學(xué)活動(dòng)，而且很難激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使得整個(gè)教學(xué)過程都趨于低效。所以，教師應(yīng)該及時(shí)反思自身的定位，以朋友的身份走到學(xué)生的身邊。在激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的興趣的過程中，這種良好的師生關(guān)系，是讓學(xué)生以高昂的情緒參與學(xué)習(xí)的先決條件。教師只有改善與學(xué)生之間的聯(lián)系，才能促進(jìn)學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率的提高，促進(jìn)學(xué)生的自身成長。

在這個(gè)過程中，教師首先應(yīng)該從內(nèi)心對(duì)自己的傳統(tǒng)觀念進(jìn)行改變。比如，教師要在心里把自己與學(xué)生放在同一的位置上，而并非是教師領(lǐng)導(dǎo)或者管理學(xué)生。這種平等的地位有利于教師與學(xué)生關(guān)系的改善，能夠幫助教師更好地走到學(xué)生之中，讓學(xué)生更多地信任自己，與學(xué)生形成良好的朋友關(guān)系。在觀念的改善之后，體育教師也應(yīng)該及時(shí)地思考自身的各種行為，避免對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不利的引導(dǎo)作用。在平時(shí)的教學(xué)過程中，教師應(yīng)該改變自己的嚴(yán)厲行為或者作風(fēng)，而對(duì)學(xué)生投以更多的關(guān)心和照顧。尤其是在農(nóng)村中學(xué)，這種關(guān)心和照顧往往會(huì)使得教師在學(xué)生的內(nèi)心中有一個(gè)更加高尚的形象，而這種形象就是教師走入學(xué)生之中的敲門磚。所謂為人師表，教師一直都是學(xué)生行為模仿的對(duì)象，所以教師應(yīng)該對(duì)自身的行為進(jìn)行嚴(yán)格的約束，作為學(xué)生的朋友，教師更應(yīng)該樹立一個(gè)積極向上的形象，讓學(xué)生能夠自覺地提起學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)自身綜合素養(yǎng)的提高。

2.3 發(fā)揮多媒體教學(xué)手段優(yōu)勢

隨著教育信息化進(jìn)程的不斷推進(jìn)，在教學(xué)過程中，教師不再以枯燥的說教為主，而是更多地在教學(xué)過程中融入多媒體教學(xué)的內(nèi)容，以先進(jìn)的信息技術(shù)手段來輔助教學(xué)開展。而隨著信息技術(shù)的發(fā)展和社會(huì)生產(chǎn)力的提高，即使在農(nóng)村小學(xué)中，多媒體教學(xué)設(shè)備也成為了每一個(gè)教室的標(biāo)配。同時(shí)，在開展健美操運(yùn)動(dòng)的教學(xué)時(shí)，教師會(huì)涉及到許多動(dòng)作的教學(xué)，而如果教師只是一味地進(jìn)行動(dòng)作演示，很多學(xué)生可能很難對(duì)這個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。如果借助多媒體技術(shù)手段，教師能夠?qū)⒚恳粋€(gè)動(dòng)作都進(jìn)行剖析，同時(shí)采用慢動(dòng)作的方式，將這些動(dòng)作以慢速的方式展現(xiàn)在大屏幕上，學(xué)生能夠直觀地看到每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，并且將這些動(dòng)作通過實(shí)踐轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)。而且，在動(dòng)作展示的過程中，教師可以隨時(shí)對(duì)展示的動(dòng)作進(jìn)行暫停講解，將這個(gè)動(dòng)作的每一個(gè)關(guān)鍵步驟都擺在學(xué)生面前，讓學(xué)生更好地理解所學(xué)的內(nèi)容。而且，由于信息技術(shù)教學(xué)屬于一種新型的教學(xué)手段，學(xué)生往往會(huì)對(duì)這種教學(xué)過程有更多的興趣，而這種興趣也會(huì)轉(zhuǎn)化為學(xué)生努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。而且，借助多媒體信息技術(shù)，教師能夠更好地豐富自身的課堂教學(xué)內(nèi)容。

2.4 巧用游戲活動(dòng)輔助教學(xué)

從中學(xué)階段的學(xué)生角度來看，游戲化的教學(xué)過程往往比枯燥的理論說教更有吸引力。如果教師要想更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生在健美操的學(xué)習(xí)過程中獲得更多的參與感，就應(yīng)該將游戲化的活動(dòng)引入課堂學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中來，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣。而且，在健美操運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)過程中，不可避免地會(huì)遇到一些枯燥的動(dòng)作練習(xí)，而整個(gè)健美操動(dòng)作的熟練過程，也離不開學(xué)生的刻苦訓(xùn)練。但是，對(duì)于學(xué)生來說，這些訓(xùn)練都是枯燥無聊的，往往很難激發(fā)學(xué)生的興趣，從而導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)過程趨于低效。因此，在實(shí)際的教學(xué)過程中，教師可以將游戲化教學(xué)的方式引入課堂中來，將一些枯燥的練習(xí)過程進(jìn)行優(yōu)化，從而激發(fā)學(xué)生的課堂興趣。比如，在健美操動(dòng)作練習(xí)的間隙，教師可以通過兔子舞追蹤等活動(dòng)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠?qū)崿F(xiàn)勞逸結(jié)合，既緩解了學(xué)生的課堂枯燥的情緒，也使得學(xué)生的課堂注意力更多地集中起來，從而提高整體的教學(xué)質(zhì)量。

3? 結(jié)語

綜上所述，中學(xué)體育教師在開展健美操課堂教學(xué)的時(shí)候，需要更多地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，開展高效教學(xué)。而在農(nóng)村中學(xué)開展健美操運(yùn)動(dòng)的教學(xué)，不僅是體育強(qiáng)國戰(zhàn)略的需要，也是提高體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)提高的重要舉措。在這個(gè)過程中，教師必須要掌握科學(xué)合理的策略，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高，也為學(xué)生的健康成長提供保障。教師應(yīng)該創(chuàng)建一個(gè)良好的教學(xué)氛圍，并且加強(qiáng)與學(xué)生之間的聯(lián)系，借助信息技術(shù)發(fā)展的作用，在游戲化教學(xué)的過程中，實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)的提高。

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