索沖沖

（鄭州城市職業(yè)學(xué)院 河南 鄭州 452370）

前言

馬克思主義認(rèn)為人們?yōu)榱四軌騽?chuàng)造歷史，必須能夠生活。人類只有經(jīng)歷生活才能實(shí)現(xiàn)價(jià)值和創(chuàng)造歷史。因此，如何延長(zhǎng)人類壽命時(shí)間，增強(qiáng)人類生命素質(zhì)，提高人類生命質(zhì)量是人類永恒的話題。隨著社會(huì)的快速發(fā)展和國家經(jīng)濟(jì)的迅速進(jìn)步，我國國民的日常生活條件逐漸開始豐富起來，人民生活也開始變得休閑起來，特別是近幾年國家發(fā)布的全民健身、群眾體育、休閑體育等理論和國家相關(guān)支持政策等，大大得加速了我國國民生活休閑娛樂化程度的發(fā)展，國民也開始享受生活，體驗(yàn)休閑的樂趣，追求人生意義的最大化，同時(shí)也為國家的進(jìn)一步發(fā)展奉上自己的力量。“每天行走一萬步，吃喝兩平衡，健康生活一輩子”僅僅還是作為一個(gè)鍛煉的口號(hào)在實(shí)施嗎？怎樣才能實(shí)現(xiàn)國民“健康體質(zhì)，休閑生活”的宏偉目標(biāo)？鑒于此，文章就國民休閑體育現(xiàn)處困境的實(shí)際情況出發(fā)，在政府、媒介、社會(huì)資源和個(gè)人等方面提出相關(guān)可參考性建議。

1、休閑及休閑體育的相關(guān)概述

休閑體育的發(fā)展就需要從根本上了解休閑的構(gòu)成要素和影響體育參與的因素及休閑體育的商業(yè)特性等。

休閑的構(gòu)成包括以下要素：自由時(shí)間、活動(dòng)方式、精神狀態(tài)、經(jīng)濟(jì)能力、活動(dòng)空間。其中自由時(shí)間為大眾不受外力條件影響自愿安排時(shí)間活動(dòng)。但僅有大量的閑暇時(shí)間及和有寬廣的活動(dòng)空間還不至于使大眾休閑成為一種流行的可能。其中較為重要的一個(gè)要素就是經(jīng)濟(jì)能力，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，大眾要想進(jìn)行休閑的活動(dòng)就必須有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。只有最基本的物質(zhì)生活得到了保障，人們才有能力和心思去享受自己的空余時(shí)間。活動(dòng)方式為大眾進(jìn)行休閑行為及從事體育運(yùn)動(dòng)所采取的方式及動(dòng)作行為。體育活動(dòng)方式是指在一定社會(huì)可觀條件的制約下，社會(huì)中的個(gè)人、群體或全體成員為滿足多層次的需要的全部體育活動(dòng)的穩(wěn)定形式和行為特征。

休閑可以理解為，相對(duì)寬松自由的環(huán)境條件下，大眾以一種隨意、飽滿的狀態(tài)進(jìn)行某種自愿性活動(dòng)。

年齡、性別、職業(yè)、興趣、社會(huì)和經(jīng)濟(jì)階層、地理區(qū)域、可供選擇的項(xiàng)目類別等因素影響著大眾體育的參與。體育參與建立在人們需要從工作中脫離出來的基礎(chǔ)之上，而休閑正好提供了這樣的機(jī)會(huì)，為人們重新注入自然生機(jī)，體育將作為一種休閑活動(dòng)和實(shí)現(xiàn)康健生活途徑。因此，休閑體育是人類的追求生活的一種方式，標(biāo)志著人類現(xiàn)代化進(jìn)步的進(jìn)程。我國現(xiàn)處于全面小康社會(huì)建設(shè)的快速發(fā)展階段，休閑已隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步來到了我們身邊，如何度過閑暇，完善人的生活過程，提高人的生活質(zhì)量，休閑體育研究應(yīng)該擺放到重要研究的位置。

2、休閑體育的現(xiàn)處困境

2.1、經(jīng)濟(jì)呈區(qū)域不平衡發(fā)展?fàn)顟B(tài)

經(jīng)濟(jì)水平是決定休閑體育發(fā)展的核心基礎(chǔ)。我國由于東西部經(jīng)濟(jì)發(fā)展不均衡，特別是東部沿海城市高速發(fā)展但西部邊遠(yuǎn)地區(qū)卻發(fā)展落后，因此國家對(duì)于休閑體育進(jìn)程整體發(fā)展力度存在一定的偏差?，F(xiàn)國家在全面建設(shè)小康社會(huì)和國家全民健身戰(zhàn)略實(shí)施過程中，特別是農(nóng)村偏遠(yuǎn)地區(qū)的經(jīng)濟(jì)建設(shè)發(fā)展時(shí)，國家支持力度總是不能很好地促進(jìn)其發(fā)展。經(jīng)濟(jì)發(fā)展不均衡致使區(qū)域性休閑體育程度化發(fā)展并不是很好，休閑活動(dòng)方式就會(huì)很單一，區(qū)域經(jīng)濟(jì)不能均衡開展將嚴(yán)重制約休閑體育化進(jìn)程，影響休閑體育的發(fā)展。所以說，休閑體育具有區(qū)域經(jīng)濟(jì)局限的特性。

2.2、人口城市化過快問題

由于中國是一個(gè)農(nóng)村大國，農(nóng)村人口居多，但現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們生活節(jié)奏的加快，城市化進(jìn)程不斷加快，大部分農(nóng)村人口都選擇簽進(jìn)城市戶口，導(dǎo)致城市人口不斷增多。但由于新進(jìn)入城市的人口受教育程度、健康意識(shí)及生活休閑意識(shí)都不足，其對(duì)生活方式及城市健身場(chǎng)存在一定的差異，將在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)制約著休閑活動(dòng)的發(fā)展，致使城市人口在休閑體育意識(shí)及理念等方面存在著一定的偏差。

2.3、休閑體育消費(fèi)意識(shí)淡薄

由于中國長(zhǎng)期以來一直處于“勤儉、節(jié)儉”等意識(shí)觀念之下，人們對(duì)于生活中消費(fèi)問題就更加的在意，人們會(huì)對(duì)消費(fèi)問題經(jīng)過合理的計(jì)算和節(jié)儉。所以在一定程度上致使我國國民在各方面的消費(fèi)觀念變得淡薄。雖然相比前些年，我國國民經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)不斷豐厚，消費(fèi)意識(shí)也有較好的改善，但是從一定方面表現(xiàn)出人們還對(duì)于休閑消費(fèi)的意識(shí)保持一般態(tài)度。試想，每個(gè)人也不可能將辛辛苦苦工作掙來的錢花費(fèi)在休閑娛樂的消費(fèi)上。所以說，休閑體育消費(fèi)觀念將嚴(yán)重制約著人們參加休閑體育活動(dòng)的熱情和行動(dòng)。

2.4、高、快節(jié)奏生活下的健康問題嚴(yán)重

現(xiàn)代快節(jié)奏生活下的大眾過多的將人生重心放到了工作上，以為現(xiàn)在努力工作換取更多報(bào)酬時(shí)再進(jìn)行身體健康問題的鍛煉，從而長(zhǎng)期熬夜等問題導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)了很大的毛病，而且進(jìn)而引起了心理等方面的疾病和不健康的行為。健康問題困擾著人類生存和健康發(fā)展的最大問題，直接導(dǎo)致了人們生活質(zhì)量和健康水平的下降。身體、心理和社會(huì)適應(yīng)一體的三維健康已經(jīng)成為評(píng)價(jià)現(xiàn)代人生活節(jié)奏下是否健康的重要指標(biāo)?？旃?jié)奏的生活方式必定影響和休閑體育化進(jìn)程的發(fā)展。

3、休閑體育的發(fā)展趨勢(shì)

3.1、將成為現(xiàn)代人一種重要的生活需求

由于近年來國家經(jīng)濟(jì)實(shí)力的不斷增強(qiáng)，國民生活水平的提高，和消費(fèi)觀念的不斷轉(zhuǎn)變，人們逐漸開始注重身體健康和心理方面的投資力度。體育是人類增進(jìn)健康的手段，所以人類自然也就是成為體育改造的對(duì)象，身體是一個(gè)社會(huì)文化與生物有機(jī)體的共筑產(chǎn)物。身體的成長(zhǎng)由時(shí)間和空間相互影響。所以，在現(xiàn)時(shí)代經(jīng)濟(jì)發(fā)展下，全面健身?xiàng)l例的實(shí)施，使得休閑體育的發(fā)展得到國民的認(rèn)可，并將成為一種重要的生活方式。

3.2、將成為現(xiàn)代社會(huì)的經(jīng)濟(jì)重點(diǎn)發(fā)展方向

由于國家整體實(shí)力的逐漸增強(qiáng)，國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，國民人文素質(zhì)的逐漸發(fā)展，人們開始在空閑之余注重加強(qiáng)身體健康狀態(tài)和享受生活，推動(dòng)了休閑體育的發(fā)展。以體育職業(yè)化改革為標(biāo)志的體育發(fā)展開始體現(xiàn)融合性的綜合需求，體育的休閑功能映射出社會(huì)對(duì)體育多功能需求的趨向。隨著社會(huì)的快速發(fā)展，體育由前期強(qiáng)身健體的本位功能逐漸向個(gè)體生活需求和社會(huì)適應(yīng)相融合發(fā)展。大眾追求生活休閑化、生活體育化等使得休閑體育的地位的確立起來。在現(xiàn)時(shí)代經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng)，生活高節(jié)奏下大眾追求健康休閑成為時(shí)尚、成為一種理念。這種新型的經(jīng)濟(jì)型、健康型和生活型的休閑體育生活方式將逐漸成為一種主流的經(jīng)濟(jì)發(fā)展重點(diǎn)方向。

3.3、當(dāng)代休閑活動(dòng)的多特點(diǎn)發(fā)展

休閑體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展離不開物質(zhì)生活和充?？臻g，還要滿足參與休閑體育人員的個(gè)性化要求，同時(shí)有些休閑活動(dòng)會(huì)有贊助商的支持。所以，現(xiàn)時(shí)代社會(huì)發(fā)展下的休閑體育有時(shí)間化、個(gè)性化、商業(yè)化等特性。

4、促進(jìn)休閑體育節(jié)奏化的對(duì)策

4.1、媒介大力宣傳科學(xué)休閑體育

當(dāng)代本國的媒體事業(yè)成長(zhǎng)速度過快，對(duì)于推進(jìn)休閑體育的發(fā)展及其運(yùn)動(dòng)和教育價(jià)值有一定的作用。我們國家可以堅(jiān)持用媒體大力向國民宣傳休閑體育教育的科學(xué)化發(fā)展意義，并提倡國民健身的重要性。快樂和享受生活是大眾追求的終極目標(biāo)之一，而休閑是人類快樂和享受的源泉，因此休閑是大眾的美好愿景，是全人類的共同追求。媒體倡導(dǎo)國民在工作之余要學(xué)會(huì)享受生活，走向外界環(huán)境，增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)化和健全心理發(fā)展，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

4.2、政府調(diào)節(jié)休閑體育生活方式

休閑體育工作的重點(diǎn)是提高國民健康素質(zhì)和生活質(zhì)量，充分利用社會(huì)現(xiàn)有資源，構(gòu)建以政府為主導(dǎo)，市場(chǎng)為主體的多元化休閑體育服務(wù)體系是目前推動(dòng)休閑體育發(fā)展的可行之路。政府部門應(yīng)大力采用當(dāng)代教育思想和先進(jìn)的體育運(yùn)動(dòng)技能，融合休閑體育范疇的運(yùn)動(dòng)趣味項(xiàng)目，創(chuàng)新和再創(chuàng)造為發(fā)展身體、增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、促進(jìn)人類身心康健全面發(fā)展的體育活動(dòng)手段，使之成為服務(wù)于體育目的的過程。必須修建合理的體育設(shè)施以供應(yīng)大眾體育休閑的需求。公共或私立體育場(chǎng)所或商業(yè)體育設(shè)施等可收取合理的使用費(fèi)等以幫助支付經(jīng)營成本，從而提升大眾休閑體育運(yùn)動(dòng)的熱情和行動(dòng)。

4.3、強(qiáng)化休閑體育的教育功能，增多休閑體育人口

休閑體育的教育目的將是人類追求健康生活的創(chuàng)造性生活，也是人類創(chuàng)造的有利于人類發(fā)展的高級(jí)生活方式是一種全新的生活態(tài)度和人生境界，也是人類自我解放與完善。所以，加強(qiáng)休閑體育教育，擴(kuò)大休閑體育人口對(duì)于國家的可持續(xù)發(fā)展及人類的人文素養(yǎng)是大有裨益的。

4.4、優(yōu)化社會(huì)各項(xiàng)資源，完善休閑體育的教育平臺(tái)的服務(wù)

緊張的生活和社會(huì)壓力給人類一種無形的疲勞感。合理、適時(shí)的體育活動(dòng)和休閑活動(dòng)參與對(duì)個(gè)體或群體性活動(dòng)是大有裨益的，讓人體處于一種最佳的愉悅身心的狀態(tài)。在國家高度融合社會(huì)資源的創(chuàng)造性社會(huì)中，大眾追求休閑體育的生活應(yīng)積極運(yùn)用社會(huì)資源，政府每年計(jì)劃定額預(yù)算用于為參加休閑體育的普通民眾提供設(shè)施和服務(wù)，使休閑生活和健康體育融合創(chuàng)新出符合大眾追求身心康健的休閑體育教育服務(wù)平臺(tái)。

5、結(jié)論

經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，政治高度文明，城市逐漸繁榮，大眾物質(zhì)生活逐漸多樣，開始追求休閑與體育高度融合的陽光生活、健康體育的過程。我國休閑體育呈現(xiàn)的特征如下：（1）“全民健身”上升為國家戰(zhàn)略后，休閑體育參與人數(shù)增多，活動(dòng)內(nèi)容多樣，組織類型多彩有效，給了大眾更多自由追求健康的空間；（2）休閑體育將成為大眾追求健康生活的一種常態(tài)，由追求身體健康的鍛煉模式向追求身心健康、享受生活的休閑健康模式轉(zhuǎn)變；（3）促進(jìn)休閑專業(yè)和體育專業(yè)的高度融合，創(chuàng)建一條符合大眾的休閑體育的生活方式；（4）國家號(hào)召下的休閑體育生活方式受到法律的強(qiáng)有力支撐，將逐漸帶動(dòng)體育行業(yè)的急速發(fā)展和就業(yè)市場(chǎng)的騰飛。

我們從政府、社會(huì)及公民三方面進(jìn)行共同努力來倡導(dǎo)我國全民健身計(jì)劃和休閑體育的結(jié)合，從國民生活的基本方面進(jìn)行改善，并呼吁全中國人加入到休閑體育健身的計(jì)劃中來，在工作之余學(xué)會(huì)走出室內(nèi)，走向廣闊蔚藍(lán)的天空，享受生活，升華人生的意義。