摘要：加強(qiáng)心理健康教育是培養(yǎng)小學(xué)生核心素養(yǎng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。在語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)中，我們要不失時(shí)機(jī)地滲透心理健康教育，鼓勵(lì)學(xué)生講真話、表真情，接納自己、悅納他人，使其擁有健康的心態(tài)和健全的人格，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

關(guān)鍵詞：滲透言傳身教心理健康語(yǔ)文素養(yǎng)

小學(xué)階段，是人生的重要階段。學(xué)生的行為習(xí)慣、興趣愛好和意志品格都將在這一階段得以形成。心理健康教育可以促進(jìn)小學(xué)生身心全面發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高。因此，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。只有從小抓起，把心理健康的種子播進(jìn)孩子心里，讓其生根發(fā)芽，才能為他們未來的健康成長(zhǎng)提供保障。在學(xué)校開展心理健康教育不光是專職心理教師的事，還需要全體教師共同努力。作為小學(xué)高年級(jí)語(yǔ)文教師，我們應(yīng)當(dāng)把心理健康教育充分滲透到教學(xué)中去，不僅要做好知識(shí)傳授，還要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健全的人格，為他們未來持續(xù)發(fā)展打好基礎(chǔ)。為此，我們從以下四個(gè)方面進(jìn)行積極探索。

一、放下身段，營(yíng)造環(huán)境

剛剛升入五年級(jí)的學(xué)生，年齡一般在11～14歲，正處于青春期的早期階段。這個(gè)年齡階段的學(xué)生具有情緒不穩(wěn)定、易沖動(dòng)和獨(dú)立意向性強(qiáng)等特點(diǎn)，自我意識(shí)逐漸形成，自主意識(shí)越來越強(qiáng)，容易與家長(zhǎng)、老師產(chǎn)生沖突。此時(shí)，需要老師耐心傾聽學(xué)生的心聲，尊重他們的需要，做好正面引導(dǎo)，幫助他們?cè)谛睦砩贤瓿山巧霓D(zhuǎn)變。因此，老師應(yīng)針對(duì)他們獨(dú)立意向的發(fā)展，俯下身來，以親切的笑容和平等的口吻與學(xué)生交流，尊重他們正確的意見，縮短師生間的“心距”，做學(xué)生的好朋友。

在開學(xué)第一節(jié)課上，我微笑著走進(jìn)課堂，站在講臺(tái)上以我的姓名秦瓊，聯(lián)系到“秦瓊賣馬”講了一個(gè)生動(dòng)的故事，引得學(xué)生哈哈大笑，營(yíng)造了一種寬松融洽的環(huán)境。學(xué)生不僅記住了風(fēng)趣幽默的我，還拉近了彼此之間的距離。于是一個(gè)個(gè)妙趣橫生的自我介紹出現(xiàn)了：“我叫馬淑萱，爸爸媽媽可能是想讓我成為一個(gè)文靜乖巧的小淑女吧，可我偏偏是一個(gè)馬虎的女漢子?！薄拔医婿牧址?，希望我的學(xué)問可以像森林那樣寬廣，像山峰那樣巍峨?！薄拔医性S優(yōu)揚(yáng)，只要大家聽到悠揚(yáng)的聲音就一定會(huì)想到我。”……學(xué)生們?cè)谳p松愉快的氛圍中，敞開心扉，毫無顧慮地介紹自己，不僅克服了緊張害怕的心理，還對(duì)我這個(gè)新老師產(chǎn)生了好感，慢慢融入了新的環(huán)境。

二、因“材”施教，正確引導(dǎo)

蒙特梭利說：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈。”小學(xué)高年級(jí)語(yǔ)文教材的編排，選取了很多文質(zhì)優(yōu)美的篇章，人物形象豐滿，啟發(fā)意義深遠(yuǎn)。針對(duì)不同素材適時(shí)引發(fā)學(xué)生思考，引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀、人生觀和世界觀尤為重要。例如，教學(xué)《青山處處埋忠骨》這篇課文時(shí)，抓住細(xì)節(jié)描寫引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)會(huì)毛澤東的崇高境界，文章既展示了他作為普通人的情懷，又展示了作為偉人的博大胸懷，讀后讓人肅然起敬。老師適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生從小樹立遠(yuǎn)大的理想。

課文《跳水》中的男孩在害羞和憤怒的情緒下為了挽回面子而追趕猴子，最終將自己置于非常危險(xiǎn)的境地，引發(fā)學(xué)生思考：我們究竟是做情緒的主人還是情緒的奴隸？抓住有利時(shí)機(jī)，對(duì)學(xué)生們進(jìn)行情緒管理教育，告知他們?cè)谇榫w風(fēng)暴來臨時(shí)我們要學(xué)會(huì)避開那些極端的消極情緒，通過深呼吸來進(jìn)行放松練習(xí)，學(xué)會(huì)管理自己的情緒，不要因?yàn)闆_動(dòng)做出不理智的決定，引導(dǎo)學(xué)生做自己的主人。同時(shí)，針對(duì)文中水手們的行為，提醒學(xué)生同學(xué)之間開玩笑也要注意分寸，要注意顧及場(chǎng)合以及別人的自尊，學(xué)會(huì)換位思考。教師要有意識(shí)地將心理健康教育融入教學(xué)當(dāng)中，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語(yǔ)文的過程中，凈化心靈，陶冶情操，形成健全的人格。

三、用心觀察，鼓勵(lì)表達(dá)

教師要用心觀察學(xué)生的一舉一動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生作真實(shí)的表達(dá)，適時(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo)。在教學(xué)《白鷺》一文時(shí)，我抓住中心句“白鷺是一首精巧的詩(shī)”鼓勵(lì)學(xué)生暢所欲言，說說在文中發(fā)現(xiàn)的白鷺的美。課堂上，我注意到平時(shí)積極性很高的陳書遠(yuǎn)同學(xué)一言不發(fā)。于是我就說：“書遠(yuǎn)同學(xué)，你是有話要說嗎？”果不其然，她忽地一下站起來說：“老師，我說真話你可不許生氣！”我微笑默許。她說：“我看了課件里的白鷺圖片，真沒覺得好看！”這時(shí)，同學(xué)們一片嘩然。于是，我便把關(guān)于“愛與美”這個(gè)話題拋給學(xué)生。有的同學(xué)說：“美無處不在，關(guān)鍵是我們是否擁有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛?！庇械耐瑢W(xué)說：“情人眼里出西施，當(dāng)你真正鐘愛一件事物時(shí)，你就自然會(huì)看見它的美麗。”還有的同學(xué)說：“因?yàn)橄矚g，所以哪里都覺得它美?！薄`感在交流中迸發(fā)，答案在討論中呈現(xiàn)，每個(gè)學(xué)生都有了各自的收獲。如此開放的課堂是教師對(duì)學(xué)生的細(xì)心觀察，鼓勵(lì)學(xué)生自由表達(dá)的結(jié)果。

在教學(xué)作文《說謊的故事》時(shí)，教師以自己小時(shí)候說謊的經(jīng)歷為引子，抓住時(shí)機(jī)詢問學(xué)生：“你們有過說謊的經(jīng)歷嗎？”當(dāng)孩子們爭(zhēng)先恐后地說出自己的故事時(shí)，教師適時(shí)引導(dǎo)：“撒謊通常是不好的行為習(xí)慣，但在什么情況下也會(huì)有例外呢？”通過提出問題，引發(fā)學(xué)生自己思考，讓他們明白偶爾也可以允許善意的謊言存在。這樣，讓學(xué)生認(rèn)同主流價(jià)值觀的同時(shí)，還能兼容多元文化價(jià)值觀，進(jìn)一步認(rèn)清現(xiàn)實(shí)世界的豐富多彩。

四、從心出發(fā)，言傳身教

陶行知先生說：“真教育是心心相印的活動(dòng)，唯有從心里發(fā)出來，才能到達(dá)心靈的最深處?！苯處熞趯W(xué)生面前展現(xiàn)出一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去溫暖每一位學(xué)生，這樣才能更好地走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心。

因腰椎病發(fā)作，本人有半個(gè)多月沒去上課，其間我挺擔(dān)心學(xué)生是否像往常一樣學(xué)習(xí)，好的行為習(xí)慣是否被打破。懷著忐忑的心情，我忍著身體不適來到教室，卻發(fā)現(xiàn)一切秩序井然，同學(xué)們滿眼都是關(guān)心和期盼?！袄蠋?，您腰還沒有好，就不要站著上課！”“老師，我要向您學(xué)習(xí)帶病上課的精神！”“老師，您辛苦了！”……那一刻，我被他們的溫暖深深感動(dòng)。作為一個(gè)成人尚且渴望別人的理解和支持，更何況這些孩子呢？這更加激勵(lì)我用心對(duì)待每一位孩子。

有一次，我看到一位家長(zhǎng)朋友圈里發(fā)了他孩子模仿我上課時(shí)與同學(xué)之間的對(duì)話視頻，我除了讀出家長(zhǎng)對(duì)我講課幽默風(fēng)趣的認(rèn)可外，還讀出了另外一個(gè)信息：老師的一言一行都會(huì)被學(xué)生看在眼里，記在心里。所以我更加嚴(yán)格要求自己，提醒自己時(shí)刻給學(xué)生一個(gè)好的示范。心理學(xué)研究表明，真正能影響改變他人的不光是一個(gè)人所說了什么，還要看他在互動(dòng)中做了怎樣的示范。為此，我在課堂上總是充滿活力，孩子們受到情緒感染，課堂上個(gè)個(gè)精神抖擻，精彩互動(dòng)不斷。用心關(guān)注學(xué)生，滿足他們一舉一動(dòng)背后的心理需求，接納他們的情感，學(xué)生心理上跟我走得很近，把老師當(dāng)成他們的“知心媽媽”，班級(jí)整體氛圍自然就會(huì)特別融洽。

上海市精神衛(wèi)生中心主任、心理學(xué)專家仇劍崟說：“好的老師不光是一個(gè)知識(shí)的傳授者，更要是一個(gè)靈魂的養(yǎng)育者。”語(yǔ)文老師應(yīng)該把心理健康教育滲透到語(yǔ)文學(xué)科中去，在語(yǔ)文教學(xué)中，從積極心理學(xué)的視角，堅(jiān)持因材施教，充分挖掘語(yǔ)文教材，敏銳捕捉課堂中的心理教育契機(jī)，用語(yǔ)言溫暖學(xué)生，注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和意志品質(zhì)培養(yǎng)，不斷浸潤(rùn)學(xué)生的心靈，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

責(zé)任編輯：黃大燦