黃 超

（福建省泉州第五中學 福建泉州 362000）

引言

高中學生面臨著較大的文化課學習壓力，加之受到傳統(tǒng)體育教學模式的影響，導致學生很好有時間和有機會參加體育活動。最近幾年，隨著我國教育改革不斷深入，要求學生德智體美勞全面發(fā)展，注重培養(yǎng)學生的體育能力，提升學生身體素質(zhì)，促使學生以積極向上的精神面貌進行學習。高中體育選項教學模式，其是基于學生學習特點而出現(xiàn)的一種新型教學模式，其主要是為了對學生擅長的體育項目進行挖掘，有針對性的鍛煉學生的身體素質(zhì)，提升學生的體育能力，可以有效提升體育教學效果。因此，在實際教學中，教師可以靈活利用選項教學模式，提供給學生更多的選擇，使學生可以接觸更多種類的體育運動，提升學生的參與積極性，真正實現(xiàn)教學目標，促進學生體育素養(yǎng)發(fā)展。

一、高中體育選項教學模式的意義

高中階段學生正是形成價值觀、人生觀的關(guān)鍵階段，也是身心成熟的關(guān)鍵階段。該年齡段的學生，由于性格特征和成長環(huán)境不同，導致個體之間存在較大的差異性。因此，在高中體育教學中，需要充分利用該種差異性，指引學生形成正確的價值觀、人生觀。學生性格特征不同，感興趣的體育項目也是不同的，因此在高中體育教學中教師需要尊重學生的興趣愛好。高中體育選項教學模式，主要是為了讓學生結(jié)合自身的興趣愛好，積極主動的挑選和參加體育項目，進而有效調(diào)動學生的參與積極性[1]。高中體育選項教學模式，突出以人為本的教育理念，有助于提升學生主觀能動性，有助于提升教學效果。并且，在高中教育體系中，體育作為重要的組成部分，通過體育選項教學模式，可以有效促進學生德智體美勞全面發(fā)展。

二、高中體育選項教學模式的應用策略

（一）選擇多樣化的教學內(nèi)容和方法

高中體育選項教學模式的一個本質(zhì)特點就是可以選擇，但是前提需要有足夠的體育項目，這樣學生可以在眾多體育項目挑選出適合自己的、感興趣的運動項目。因此，在教學中教師在利用選項教學模式時，需要注重和完善多樣化教學內(nèi)容和方法的組織設計。教師可以把體育項目分為幾個大類，分別是田徑組、球類組、健身組等，其中田徑組主要包括跑步、跳遠、跳高等內(nèi)容，球類組主要包括乒乓球、排球、籃球等。針對不同組別，設計不同的主題教學內(nèi)容。基于學習方法層面，教師可以利用陪練訓練法、示范教學法、個人挑戰(zhàn)法等。并且教師應針對不同訓練方法，設計不同的訓練內(nèi)容和難易程度[2]。

此外，教師在組織設計多樣化內(nèi)容和方法時，需要對以下兩點內(nèi)容進行考慮，首先需要基于基礎教學法，簡單來講就是基本的體育內(nèi)容，如理論嘗試、舒展運動、良好的體育習慣等，這是每個學生需要具備的，也是各個項目組需要選擇的，進而保證各項體育訓練可以順利開展；其次，需要靈活引用選項教學模式，創(chuàng)新更多的內(nèi)容，教師除了需要考慮教學大綱和教學目標，還可以結(jié)合當?shù)匚幕蛯W生個性化需求，把耕讀創(chuàng)意色彩融入到體育教學中，進而保證所有項目都可以涵蓋基礎內(nèi)容，增添體育教學活力和色彩。

（二）指引學生制定科學的訓練計劃

高中體育選項教學具有較強的目的性和練習方向性，因此在實際應用時教師需要結(jié)合學生具體情況，指引學生制定符合自身需求的訓練計劃。例如，選擇球類組的學生，以羽毛球為例，該項運動不僅注重體力，還注重技巧，不管是走位、開球發(fā)球，還是博弈階段雙方競技對抗，需要經(jīng)歷諸多環(huán)節(jié)，因此在教學過程中教師可以先指引學生根據(jù)自身實際情況，設計科學的運動目標，如熟悉場上運動規(guī)則，規(guī)范動作，磨煉個人球技特點等，然后把大目標進行分解，逐步細化，一直到分解成為具有可操作性的訓練計劃。在科學的訓練計劃指引下，可以有效提升學生的身體素養(yǎng)和專業(yè)水平，促使學生全面發(fā)展。

（三）根據(jù)實際科學調(diào)整教學方案

高中體育選項教學模式具有靈活性的特點，這也代表了體育教學存在諸多可變性和可能性。因此，在實際教學中，教師應結(jié)合不同階段的具體情況，適當調(diào)整各個階段的教學目標和計劃。例如，在羽毛球教學中，教師指引學生一起對訓練計劃和階段性目標進行制定，在開展教學活動時教師提供給學生科學的指導，且需要參考制定的訓練計劃來進行，如果發(fā)現(xiàn)學生在發(fā)球、策略、技能掌握熟練度等方面存在問題，需要及時提供給學生建議指導，指引學生針對性練習[3]。反之，如果學生在某技術(shù)上進步較快，可以適當縮短該技能的訓練時間，為下一項練習爭取較多時間。通過這樣的選項教學模式，可以有效提升教學效果，提升學生的審題素養(yǎng)和對體育學習的興趣程度。

三、結(jié)束語

總而言之，在新課改背景下，在高中體育教學中應用選項教學模式是非常重要的，不僅可以有效調(diào)動學生參與體育鍛煉的積極主動性，強健學生體魄，還可以有效提升體育教學效果，促進高中體育教育改革發(fā)展?，F(xiàn)階段，高中體育選項教學還存在一些問題，嚴重影響到教學效果，難以有效提升學生身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)。因此，在實際教學中，教師需要結(jié)合學生實際情況，制定科學合理的選項教學模式，促使學生可以選擇自己感興趣的運動項目，提升教學效果，培養(yǎng)學生積極向上的體育精神和良好的體育習慣，進而有效實現(xiàn)教學目標。