崔燕芳

（河北師范大學(xué)教師教育學(xué)院 河北石家莊 050024）

一、理論基礎(chǔ)

（一）自我效能感

自我效能感的概念由著名心理學(xué)家班杜拉在1977年初次提出。班杜拉認(rèn)為目標(biāo)的最終實(shí)現(xiàn)內(nèi)因作用大于外因。當(dāng)人們完成了追求的目標(biāo)時，就會感覺自己有能力，就會感到驕傲、自豪; 如果無法達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)時，就會感到焦慮、慚愧和沒有才能。這種從成功的經(jīng)歷中衍生出來的能力信念叫做自我效能感[1]。除了實(shí)際的工作成就影響自我效能感，期待性經(jīng)驗、言語說服力以及情感喚起都將影響自我效能感的形成。教育的目的就是要使學(xué)習(xí)者形成良好的自我效能預(yù)期。

（二）埃里克森人格發(fā)展階段論

埃里克森是繼弗洛伊德之后精神分析學(xué)派后期的重要代表人物。在人格發(fā)展理論方面, 他承繼并發(fā)展了弗洛伊德的人格發(fā)展階段論,與之不同的是，埃里克森更重視人格發(fā)展中社會環(huán)境的作用。埃里克森集中研究了家庭、學(xué)校、社會文化對兒童人格形成的影響，認(rèn)為人格的發(fā)展是貫穿人的終身過程[2]。他提出人格發(fā)展的八階段理論，并說明其實(shí)人每一階段都會遇到矛盾，只有正確解決眼下矛盾，才能順利進(jìn)入下一人生階段。根據(jù)理論，我國的中學(xué)生正處于八階段中的青年期（12-18歲），這一階段的特點(diǎn)是自我同一感對同一感混亂，這時期的主要任務(wù)是體驗忠誠的實(shí)現(xiàn)，人格的整合以及自我定位。幫助學(xué)生形成較高的自我效能感有利于學(xué)生在關(guān)鍵期的人格發(fā)展。因此，本文旨在基于埃里克森人格發(fā)展階段論中中學(xué)生的特點(diǎn)構(gòu)建一系列教學(xué)管理策略以期提升中學(xué)生的自我效能感從而有效促進(jìn)中學(xué)生的人格發(fā)展。

二、我國中學(xué)生自我效能感現(xiàn)狀及形成的影響因素

根據(jù)筆者在北京房山良鄉(xiāng)三中、石家莊市二十四中以及新疆巴州第二師八一中學(xué)的實(shí)習(xí)經(jīng)歷以及相關(guān)主題文獻(xiàn)資料的整理，總結(jié)出以下我國中學(xué)生的自我效能感現(xiàn)狀及影響因素如下：

（一）我國中學(xué)生自我效能感的現(xiàn)狀

中學(xué)生特點(diǎn)：做事憑感覺，易產(chǎn)生逆反心理；心理承受力弱，不能接受大的打擊；自尊心較強(qiáng)，渴望從父母那里擺脫自己。但由于此時仍然處于受教育階段，因此生活經(jīng)驗的缺乏加之其知識儲備和其他資源也不夠豐富，因此易自卑敏感或因自卑產(chǎn)生自負(fù)等對立情緒，使得成功體驗不多，因而自我效能感比較低。

（二）影響我國中學(xué)生自我效能感形成的因素

首先，家庭是自我效能感發(fā)展過程中重要的外部因素。眾所周知，父母是孩子的第一任教師，家庭環(huán)境的熏陶會明顯影響孩子的方方面面。例如，家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、不同的家庭結(jié)構(gòu)、家長對子女的態(tài)度、家長婚姻狀況、教養(yǎng)方式、為人處事等也直接影響到學(xué)生的自我效能感發(fā)展。

其次，學(xué)校教育為另一重要影響因素。學(xué)生在校期間時間較長，是否能在學(xué)校發(fā)展起有利于畢生的自我效能感，是影響學(xué)生學(xué)業(yè)成果水平的首要要素，同時也關(guān)系到他們的終生學(xué)習(xí)觀和社會認(rèn)同度。同時，同窗間的彼此影響對學(xué)生自我效能感的發(fā)展也起著重要作用。這就要求教師在教育教學(xué)過程中基于中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)構(gòu)建一系列教學(xué)管理策略以期提升中學(xué)生的自我效能感從而有效促進(jìn)中學(xué)生的人格發(fā)展。

最后，社會教育同樣對自我效能感的發(fā)展具備重要作用。根據(jù)生態(tài)系統(tǒng)理論可知社會對人的影響系統(tǒng)圍繞微觀系統(tǒng)、中間系統(tǒng)、外在系統(tǒng)、宏觀系統(tǒng)展開，并且影響個體發(fā)展。

三、提升我國中學(xué)生自我效能感的策略研究

把握學(xué)校教育的關(guān)鍵時期，有效提升中學(xué)生的自我效能感從而促進(jìn)中學(xué)生的人格發(fā)展。筆者結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐經(jīng)歷并嘗試從建立多元評價標(biāo)準(zhǔn)、提供多樣環(huán)境支持、樹立積極認(rèn)可榜樣、合理設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)四個方面建構(gòu)多樣化策略如下：

（一）建立多元評價標(biāo)準(zhǔn)

教育的最終目標(biāo)是為實(shí)現(xiàn)完滿的幸福生活。幸福生活的含義多種多樣，絕不僅僅限于學(xué)習(xí)成績的高低。然而，當(dāng)今時代推崇的學(xué)習(xí)制度使得許多后進(jìn)生很容易受到批評、指責(zé)從而因自卑漸漸迷失自我，不能樹立一個正確的自我認(rèn)知，影響人生的發(fā)展。因而，教師應(yīng)樹立多元評價標(biāo)準(zhǔn)，從不同方面給予中學(xué)生肯定和鼓勵，幫其形成各方面能力的客觀評價，從而建立良好的自我效能感，保護(hù)學(xué)生尚未成熟的心理狀態(tài)，避免單純以學(xué)生成績給學(xué)生未來下定義。

（二）提供多樣環(huán)境支持

教師可通過與學(xué)生的深入了解挖掘每位同學(xué)的不同潛能，并通過創(chuàng)設(shè)多樣真實(shí)的環(huán)境情境，讓學(xué)生在不同情境中體驗勝利，增強(qiáng)成就感，同時結(jié)合贊美與鼓勵性語言，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，揚(yáng)長避短。引導(dǎo)其正確歸因：在綜合分析學(xué)生的成功原因時，教師要幫助學(xué)生正確歸因，明確正確歸因方式、建立合理認(rèn)知模式、正確認(rèn)識自身潛能等這直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能的判斷[3]。在體驗成功中增強(qiáng)自信心，才能更好地提升自我評估與自我效能感。

（三）樹立積極認(rèn)可榜樣

榜樣可視為目標(biāo)，亦可視為學(xué)生積極進(jìn)取的動力源泉。優(yōu)秀同學(xué)可成為榜樣，與之同處相同大環(huán)境可通過耳濡目染激勵自我；教師可成為學(xué)生榜樣，通過言傳身教以此來影響學(xué)生形成積極的悅納自己的人生觀、價值觀；知名藝人可成為學(xué)習(xí)榜樣，成功之路本就不易，付出的努力更應(yīng)被積極學(xué)習(xí)，拼搏與強(qiáng)大，不可缺一。通過了解成名藝人背后的故事，激勵自我勇往前行；參與一線抗疫的英雄可成為榜樣，樹立學(xué)生的愛國心、愛國情。樹立積極認(rèn)可榜樣并向賢者看齊，有助于學(xué)生時刻提醒自己努力奮斗，增強(qiáng)學(xué)習(xí)行為自我效能感。

（四）合理設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)

為幫助學(xué)生減少失敗的機(jī)會，需要教師在了解學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的情況下，利用最近發(fā)展區(qū)教育原理，與學(xué)生一起并且?guī)椭鷮W(xué)生設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。 需要注意的是，合理的目標(biāo)應(yīng)具有以下特征：

①具體性，即明確指出所要達(dá)到的目標(biāo)程度，例如某次測驗得分要在優(yōu)秀線以上；期末排名比當(dāng)前要進(jìn)步幾名等具體可實(shí)施可測量的目標(biāo)，而不能含糊不清。并可由學(xué)生自己設(shè)置相應(yīng)的懲罰與獎勵，如果達(dá)到獲得什么獎勵，如果沒有達(dá)到會有怎樣的懲罰，調(diào)動其積極性。

②挑戰(zhàn)性，挑戰(zhàn)性即要求目標(biāo)應(yīng)符合學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，即要達(dá)到“跳一跳就能夠的著”的水平程度，且目標(biāo)為一個長期的動態(tài)發(fā)展過程，需要不斷調(diào)整，這就對教師提出了嚴(yán)格要求。

③時間性，強(qiáng)調(diào)要在一定時間范圍內(nèi)即可達(dá)成的目標(biāo)，可以是一周、一月或者一學(xué)期。時間不可過長，否則容易使學(xué)生喪失繼續(xù)努力的動力。教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的難易程度適當(dāng)調(diào)整實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時間，有助于增強(qiáng)學(xué)生自我效能感。

四、結(jié)束語

在心理學(xué)中，人們通常把完成某種工作或任務(wù)的自信程度稱作自我效能感。而根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展階段論，我國的中學(xué)生正處于八階段中的青年期（12-18歲）這一階段的特點(diǎn)是自我同一感對同一感混亂，這一時期的主要任務(wù)是體驗忠誠的實(shí)現(xiàn)，人格的整合以及自我定位。毋庸置疑，幫助學(xué)生形成較高的自我效能感有利于學(xué)生在關(guān)鍵期的人格發(fā)展。因此，本文基于埃里克森人格發(fā)展階段論通過構(gòu)建一系列教學(xué)管理策略：建立多元評價標(biāo)準(zhǔn)、提供多樣環(huán)境支持、樹立積極認(rèn)可榜樣、合理設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)四個方面以期提升我國中學(xué)生的自我效能感從而有效促進(jìn)其人格發(fā)展。