張素梅

【摘要】當(dāng)前新形勢(shì)下，國(guó)家和社會(huì)都非常重視中等職業(yè)學(xué)校的德育工作，為社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)的技術(shù)型人才。心理健康教育作為德育工作中的一個(gè)重要方面，在促進(jìn)德育實(shí)效性方面發(fā)揮了重要作用。中職生正處在身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折時(shí)期，隨著環(huán)境的改變，難免會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。身心健康才能夠全面發(fā)展，而心理健康課程能幫助中職生了解、認(rèn)識(shí)、調(diào)試和充實(shí)自己。本文結(jié)合心理健康教育的重要意義，總結(jié)心理健康教育教學(xué)工作中的經(jīng)驗(yàn)，從心理健康老師的角度分析心理健康教育在德育工作中發(fā)揮的重要作用，并提出了具體措施。

【關(guān)鍵詞】中職教育? 心理健康教育? 德育? 實(shí)效性

【中圖分類號(hào)】G441 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2020）46-0021-02

《中等職業(yè)學(xué)校教學(xué)大綱》指出，在中等職業(yè)學(xué)校中，學(xué)生的心理健康教育是學(xué)校德育工作的重要組成部分，在課程的安排上也是把心理健康融入到德育的范圍之內(nèi)。而且心理健康教育的內(nèi)容在其他德育課程的內(nèi)容中也經(jīng)常出現(xiàn)或有相通之處。心理健康教育已經(jīng)是中等職業(yè)學(xué)校德育工作的一個(gè)重要方面，是德育課教學(xué)中必不可少的一門(mén)課程。所以心理健康課程的實(shí)施會(huì)對(duì)整個(gè)德育課程的實(shí)效性有所影響。

一、學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的重要意義

一個(gè)人的心理健康程度影響著整個(gè)人的生活質(zhì)量，要想正常的生活、工作和學(xué)習(xí)，健康的心理是必備前提條件。通過(guò)心理健康教育可以幫助他們宣泄負(fù)面情緒，減輕內(nèi)心的矛盾與沖突，端正自己的心態(tài)，從而使他們擁有良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)整體素質(zhì)提高，更好地投入到學(xué)習(xí)中去，更好地成長(zhǎng)、發(fā)展，適應(yīng)社會(huì)。

1.預(yù)防性

中職學(xué)生已經(jīng)具備了一定的思維能力，但因?yàn)閷?duì)自身認(rèn)識(shí)的不足，在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境下，有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一定的心理問(wèn)題，這些心理問(wèn)題得不到解決就有可能演變成心理疾病，往往會(huì)對(duì)中職學(xué)生的身心都造成一定的不良后果。作為中職學(xué)校的心理健康教師，應(yīng)幫助學(xué)生掌握心理調(diào)適的方法，解決生活中遇到的問(wèn)題，更好地引導(dǎo)學(xué)生將全部精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。心理健康教育，其主要作用就在于預(yù)防學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題。學(xué)校的心理健康教育，可以提高學(xué)生的心理承受能力和自我調(diào)適能力，預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

2.發(fā)展性

中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生是社會(huì)生活中的一個(gè)特殊的群體，他們正處在身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折時(shí)期，生理迅速發(fā)育，急劇變化，接近成人，而心理上還不夠成熟，容易產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或問(wèn)題?？磫?wèn)題容易表面化和片面化;在情緒情感上還不穩(wěn)定，情緒容易沖動(dòng)，情感體驗(yàn)強(qiáng)烈;在自我意識(shí)上，不能獨(dú)立地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，容易受他人的影響，不夠持久和穩(wěn)定。開(kāi)展心理健康教育可以培養(yǎng)學(xué)生健康的心理狀態(tài)，為學(xué)生以后的人生發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。心理健康教育，不但可以幫助學(xué)生認(rèn)清心理問(wèn)題，更多的是幫助學(xué)生在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，能夠有一個(gè)正常的心態(tài)。通過(guò)心理健康教育，有利于中職學(xué)生形成正確的自我意識(shí)和良好的人際關(guān)系，提高社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)，提高心理健康水平和職業(yè)心理素質(zhì)，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、心理健康教育促進(jìn)學(xué)校德育實(shí)效性的具體措施

1.通過(guò)心理健康教育引導(dǎo)中職學(xué)生樹(shù)立理想，形成正確的人生觀和價(jià)值觀

中職生所處的年齡階段，正是形成人生觀和價(jià)值觀的關(guān)鍵時(shí)期，幫助他們樹(shù)立起正確的人生觀和價(jià)值觀，對(duì)于他們未來(lái)的發(fā)展有著舉足輕重的作用。

對(duì)于中職學(xué)生來(lái)說(shuō)，進(jìn)入中職學(xué)校是為了學(xué)習(xí)一門(mén)技術(shù)，教師在教學(xué)時(shí)，也是秉承著這一理念。作為心理教師，更應(yīng)幫助學(xué)生樹(shù)立一定的職業(yè)理想，讓學(xué)生樹(shù)立一個(gè)學(xué)習(xí)的目標(biāo)，從而在當(dāng)前日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)中為學(xué)生起到一定的引領(lǐng)作用，不至于迷失方向。

關(guān)于理想目標(biāo)的教育，無(wú)論是在心理健康課中還是在其他德育課中都是重要的內(nèi)容。在心理健康課中，第六課《放飛生命的夢(mèng)想》使學(xué)生強(qiáng)烈認(rèn)識(shí)到人生必須有理想、有目標(biāo)，并學(xué)習(xí)如何確立自己的發(fā)展目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。同樣，在《哲學(xué)與人生》的整個(gè)第四單元都是關(guān)于對(duì)學(xué)生樹(shù)立理想目標(biāo)的教育，而且還引用了心理學(xué)的理論“跳起來(lái)摘蘋(píng)果”理論。

當(dāng)前的社會(huì)發(fā)展迅速，給我們的生活帶來(lái)了很多的便利，同樣，也給人們的思想造成了一定的沖擊。作為中職學(xué)生，如果面對(duì)當(dāng)前的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，沒(méi)有一個(gè)正確的價(jià)值觀念的話，很容易深陷其中，從而做出錯(cuò)誤的價(jià)值判斷。在心理健康教學(xué)的過(guò)程中，教師可以通過(guò)分享故事，案例教學(xué)等方式教育學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、尊重和珍惜，喚起學(xué)生對(duì)父母、對(duì)老師、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩之情，在校園中營(yíng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)良好的社會(huì)現(xiàn)象對(duì)于學(xué)生的思想進(jìn)行正確的引導(dǎo)，形成正確的人生觀念，從而達(dá)到凈化學(xué)生心靈的作用。

2.通過(guò)心理健康教育加強(qiáng)學(xué)生的集體主義和愛(ài)國(guó)主義情感

心理健康教育注重對(duì)學(xué)生正確自我意識(shí)方面的教育，正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志。心理學(xué)家告訴我們，除非我們確實(shí)喜歡自己，否則我們無(wú)法喜歡別人。正確的自我意識(shí)可以使一個(gè)人建立起恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的、全面的自我評(píng)價(jià)，產(chǎn)生積極肯定的情感體驗(yàn)，表現(xiàn)出自尊、自信、自強(qiáng)、自立等良好的心理品質(zhì)，有利于建立良好的人際關(guān)系。從德育角度來(lái)說(shuō)，如何正確認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)他人，如何正確對(duì)待親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系等，是形成愛(ài)國(guó)主義和集體主義思想的基礎(chǔ)，同時(shí)也是愛(ài)國(guó)主義和集體主義思想在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中的具體體現(xiàn)。一個(gè)連自己都不愛(ài)人的又怎么會(huì)愛(ài)別人？一味的自我中心、惟我獨(dú)尊，怎么會(huì)愛(ài)自己的集體？連自己的小家都不愛(ài)又怎么會(huì)愛(ài)自己的國(guó)家。所以，對(duì)學(xué)生的自我意識(shí)、人際交往等方面的指導(dǎo)是心理健康教育的重要方面，也是愛(ài)國(guó)主義和集體主義教育能否取得實(shí)效的重要基礎(chǔ)。

3.通過(guò)心理健康教育促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展并實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值

無(wú)論是心理健康教育還是德育教育，他們都有著一個(gè)共同的目標(biāo)就是實(shí)現(xiàn)學(xué)生的整體素質(zhì)提高，全面發(fā)展并最終創(chuàng)造人生價(jià)值。在心理學(xué)中有一個(gè)著名的馬斯洛需要層次理論。他把人的需要分為五個(gè)等級(jí)：生理的需要、安全的需要、歸屬與愛(ài)的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。其中自我實(shí)現(xiàn)的需要就是指人們追求實(shí)現(xiàn)自己的能力或潛能，并使之完善化。也就是指最大限度地發(fā)揮一個(gè)人的潛能的需要。而這種需要的實(shí)現(xiàn)卻是在社會(huì)中完成的，社會(huì)不僅提供給我們生存與發(fā)展所必須的物質(zhì)產(chǎn)品和精神產(chǎn)品，也教會(huì)我們生活的技能和智慧。怎樣才能擁有一個(gè)有意義的人生，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值？其實(shí)人生價(jià)值就在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)，在推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的過(guò)程中求得個(gè)人的發(fā)展，體現(xiàn)自我價(jià)值。這正是《哲學(xué)與人生》第五單元學(xué)生要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。