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站點(diǎn)聯(lián)賽助選手快速成長

2020-12-21 03:43賴春玲
健身氣功 2020年6期
關(guān)鍵詞:功法氣功站點(diǎn)

2020全國健身氣功網(wǎng)絡(luò)視頻系列大賽之站點(diǎn)聯(lián)賽河南省預(yù)賽比賽日前開賽,洛陽市健身氣功協(xié)會派出四支參賽隊(duì)。市協(xié)會會長祝京媛表示:“這次比賽首先可以檢驗(yàn)前期訓(xùn)練,讓運(yùn)動員獲得鍛煉的機(jī)會,其次是訓(xùn)練一支過硬的隊(duì)伍,備戰(zhàn)省運(yùn)會,助力推廣中國健身氣功的普及和發(fā)展?!?/p>

在參加視頻錄制的4支隊(duì)伍中,頂著全國第一頭銜的鄭強(qiáng)芬無疑是最受關(guān)注。此次作為教練也是隊(duì)員的她壓力非常大,她說本次預(yù)賽時間非常緊,新隊(duì)員多,短短1周時間內(nèi)要達(dá)到整齊劃一的效果,真心不容易!在市協(xié)會正確領(lǐng)導(dǎo)下,大家齊心協(xié)力,克服各種困難,堅(jiān)持每天訓(xùn)練。很多隊(duì)員白天上班,下了班顧不上吃飯,就趕到訓(xùn)練場投入訓(xùn)練。還有的需要克服孩子小,上學(xué)需要照顧等困難,全身心投入到訓(xùn)練中,隊(duì)員這種精神值得點(diǎn)贊!

祝京媛會長介紹說,站點(diǎn)聯(lián)賽這個平臺機(jī)會難得,可以讓新隊(duì)員通過比賽得到更好的鍛煉。新隊(duì)員扈濤靈說:在舞蹈領(lǐng)域摸爬滾打了30年的我,近半年密集接觸健身氣功·八段錦和大舞的功法練習(xí),卻好比一個自認(rèn)為有十八般武藝的愣頭青,突然闖進(jìn)了祥和自然、渾然圓融的世界,很長一段時間的舉手投足都顯得突兀生硬、格格不入!內(nèi)心很是不安??!然而,如果說接二連三的晨練、參賽和集訓(xùn)是一種磨煉、積累的過程的話,那么此次的錄像經(jīng)歷可謂是一次小小的質(zhì)變啦!連續(xù)不間斷地跟隨音樂一遍遍磨合、磨合、再磨合,努力達(dá)到攝影師、教練的功法表演要求,我竟然第一次有了心神淡定、氣脈相通的身體感受!?。∵@可以算作是“多日集訓(xùn)練其形,一朝錄像悟其神”的小確幸嗎?算吧!算吧!以此激勵自己繼續(xù)前行……

新隊(duì)員李彥來說:健身氣功的學(xué)習(xí)與錄制過程,讓我感知它的魅力與魔性??此坪唵蔚囊徽邪胧?,蘊(yùn)涵著先人的無窮智慧及現(xiàn)代人繼承與發(fā)展的至美追求。祝老師的引領(lǐng),鄭教練動作技術(shù)要領(lǐng)詳細(xì)講解,團(tuán)隊(duì)每個人工作的敬業(yè)精神,讓剛剛學(xué)習(xí)健身氣功的我在未來有了追求的目標(biāo)和學(xué)習(xí)的方向。祝愿洛陽健身氣功在老師們的引領(lǐng)下越來越好。

新隊(duì)員意飛表示:健身氣功讓我重新燃起了表演夢。先前稍喜文藝,愛表演,但因條件所限、工作繁忙等,使我的表演夢逐步塵封,莫敢奢望。是這次的全國健身氣功站點(diǎn)聯(lián)賽給了我機(jī)會,是市協(xié)會可親可敬的老師們給了我夢想,給它重新安上翅膀,期待展翅飛翔。其二,使我重新審視自己。“井外方覺天地大,山巔才曉自身微”。通過平時的訓(xùn)練、視頻的錄制才知不足,知不足方思進(jìn)取,思進(jìn)取猶可望千里。蕩滌浮躁與自滿,充溢刻苦和謙遜,還要自信滿滿,迎接新曙光。

新隊(duì)員劉暢:不久前初次看到雷斌老師表演的健身氣功·大舞,就被這種古樸典雅的功法所吸引,配合優(yōu)雅的音樂、柔和連綿不斷的動作帶來的美沁人心脾。本次參賽功法剛好有八段錦和大舞,作為一名初涉健身氣功時間不久的新手,以前沒怎么接觸過音律,找準(zhǔn)節(jié)奏著實(shí)感到不輕松,直到第三次訓(xùn)練似乎才找到點(diǎn)感覺。平時的訓(xùn)練和現(xiàn)場錄制感覺完全不同,聚焦燈光和鏡頭之下,任何細(xì)微的動作都一覽無遺。通過祝老師的現(xiàn)場指導(dǎo),才發(fā)現(xiàn)自己原來有那么多動作都不規(guī)范,越想做好越是出錯。因?yàn)樽约撼鲥e讓隊(duì)友跟著重錄頓感壓力倍增,動作也變得僵硬,錄制時幸好有鄭老師和賴?yán)蠋煹默F(xiàn)場引導(dǎo),總算完整的錄完了視頻。回看視頻雖然還有沒做好的動作,沒掌握好的節(jié)奏,還是有這樣那樣的小遺憾。通過一次參賽真切的感受到比賽比的不僅是動作,還有團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作,更是對每個隊(duì)員心理素質(zhì)的整體考核。感謝各位老師和隊(duì)友對我的指導(dǎo)和幫助,隊(duì)友們相互之間的提醒和交流,短時間內(nèi)收獲很大。在我們健身氣功大家庭里總能感受到老師和隊(duì)友之間傳遞著無私的愛,練功過程雖然辛苦,但累并快樂著?!芭_上一分鐘,臺下十年功”的古訓(xùn)果然不假,沒有平時扎實(shí)的基本功,就不會有參賽時的氣定神閑,看到老師們參賽的表現(xiàn),深感自己做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。之后還是得潛心鉆研,認(rèn)真體會功法功理,多向老師和隊(duì)友們學(xué)習(xí)請教,堅(jiān)持不懈的練習(xí),才能逐步體會到健身氣功的內(nèi)在之美。

正如祝京媛所說,這次比賽更重要的是讓年輕運(yùn)動員在比賽中獲得成長。新隊(duì)伍今年6月底重新組建,目前還處在起步磨合階段。出于對洛陽健身氣功長遠(yuǎn)發(fā)展的考慮,這支隊(duì)伍的隊(duì)員有00后,90后,80后,也有像李巖、賴春玲、孫正陽這樣有過全國聯(lián)賽經(jīng)歷的老將在隊(duì)中壓陣,這樣的“新老結(jié)合”的陣容在河南站的比賽中也展現(xiàn)出了十足的沖擊力。

隊(duì)員李巖說:化妝、服裝、燈光、音樂、321開始,這種特別的比賽方式讓我感覺有點(diǎn)像拍電影,雖然沒有現(xiàn)場比賽那么緊張,但是鏡頭面前,所有細(xì)微動作將一覽無余,對動作的規(guī)范和整齊要求更高。感謝祝老師對我們嚴(yán)格要求,一次次的“咔”咔”,大家一次次的不懈努力,動作逐步完美,順利完成錄制。面對視頻讓我看到自己還有很多不足之處,需要不斷地練習(xí)提升,預(yù)祝下次比賽我們?nèi)〉酶玫贸煽儯?img src="https://cimg.fx361.com/images/2020/12/21/qkimagesjsqgjsqg202006jsqg20200614-3-l.jpg"/>

隊(duì)員孫正陽:在四天的辛苦集訓(xùn)中,感觸最深的就是珍惜時間,力求完美。有的老師身體并不是太好,在高強(qiáng)度訓(xùn)練中汗流不止,身體上已經(jīng)對訓(xùn)練的勞累產(chǎn)生了排斥反應(yīng),但還是堅(jiān)持訓(xùn)練,這一點(diǎn)我很佩服;年僅14歲的小將,雖說年齡比較小但是實(shí)力非同一般;意飛老師、劉老師訓(xùn)練刻苦認(rèn)真,非常敬業(yè);扈老師練習(xí)的動作中可以看出舞蹈功底厚實(shí),華老師的動作中可以看出武術(shù)功底厚實(shí)……,尤其要非常感謝兩位教練鄭老師、賴?yán)蠋煹牟晦o辛勞的教導(dǎo),感謝向雨哥的任勞任怨,最后要特別感謝果敢、有魄力的當(dāng)代“花木蘭”祝京媛老師!

隊(duì)員賴春玲:今年組建的洛陽市健身氣功隊(duì)伍參加全國站點(diǎn)聯(lián)賽,吸納了新鮮血液,擴(kuò)大了健身氣功的輻射面,盡管很多人認(rèn)為健身氣功可能更適合中老年人,但只要年輕人參與其中,感受到樂趣,同樣可以成為“鐵桿粉絲”。

直面問題,把握當(dāng)下,是鄭強(qiáng)芬教練在每一天的訓(xùn)練中不斷灌輸給隊(duì)員的理念。在鄭強(qiáng)芬看來,洛陽健身氣功代表隊(duì)是一支潛力無窮、能打硬仗、敢于吃苦的隊(duì)伍,他們還需要在成長的過程中,接受更為專業(yè)系統(tǒng)的錘煉打磨。

市協(xié)會會長祝京媛表示,“全國站點(diǎn)聯(lián)賽的舉辦讓我非常欣喜地看到,通過健身氣功站點(diǎn)聯(lián)賽這樣的平臺,健身氣功項(xiàng)目將有更好的發(fā)展,讓群眾基礎(chǔ)和認(rèn)知度都有很大提高?!?/p>

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