【摘要】本文論述提升初中學生體育課堂參與度的教學實踐，提出改變學科認知、改進授課模式、豐富教學內(nèi)容、引入精神激勵、完善配套設施等策略。

【關鍵詞】初中體育 參與度 教學措施

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2020）37-0152-02

體育是一門強化學生身體素質(zhì)及心理素質(zhì)的課程，但初中階段的學生對體育教學普遍缺乏主動參與的熱情，原因一方面在于學生面臨較大的升學壓力，學習任務較重，難以保證有足夠的時間和精力參與體育運動，并且部分學生沉迷手機、電腦等電子產(chǎn)品，對需要付出更多體力的體育運動存在抵觸、畏難情緒;另一方面，部分體育教師仍舊沿用傳統(tǒng)的教學理念和教學方式，課堂內(nèi)容枯燥、教學形式單一，難以調(diào)動學生參與的積極性。因此，如何調(diào)整教學策略，激發(fā)學生主動參與課堂是初中體育教學面臨的重要課題。筆者結(jié)合多年的教學實踐，總結(jié)了幾點提升初中學生體育課堂參與度的經(jīng)驗，具體如下。

一、改變學科認知，提高重視度

長期以來，初中學生對體育課存在兩種誤解，一種是學生認為體育課是放松、休閑的課程，無需嚴肅對待;另一種是學生認為體育課辛苦、艱難，投入太多時間和精力會影響其他學科的學習，因而不愿意參加體育運動。針對這樣的現(xiàn)狀，體育教師需要在教學中滲透正確的運動理念，轉(zhuǎn)變學生對體育課的錯誤理解，使其認識體育學習的重要性和必要性，進而提高其對體育運動的重視度與參與度。例如，在教學人教版體育與健康七年級《合理膳食 促進健康》一課時，筆者先用多媒體設備播放一組過度節(jié)食減肥和一組暴飲暴食的圖片導入教學，成功引起學生的注意。接下來的教學內(nèi)容是在教材的基礎上增添許多膳食營養(yǎng)方面的知識，如食物的分類、一日三餐的科學搭配、人體所需的七大營養(yǎng)素等，同時，筆者還對初中學生可能存在的節(jié)食減肥、暴飲暴食等不良習慣進行重點講解，分析不吃早餐的害處、以單純節(jié)食方式減肥的弊端以及過多攝入高糖高脂高鹽食品的后果。由于這些知識與學生自身健康密切相關，學生普遍聽得很認真。隨后，筆者介紹了體重指數(shù)（BMI）、體脂率等概念，講解體重過胖和過瘦的害處，幫助學生建立正確的形體管理觀念。學生了解這些知識以后，馬上計算自己的BMI，部分學生發(fā)現(xiàn)自己的數(shù)據(jù)已經(jīng)偏離了正常區(qū)間，或處于臨界位置，這讓他們感到緊張、擔憂，紛紛提問該怎么辦。筆者趁機告訴學生體育鍛煉才是控制體重、管理形體最科學有效的方式。

以擺事實、講道理、羅列科學證據(jù)的方式，改變學生對體育學科的錯誤認知，提高學生對體育運動的重視程度，從而使學生主動地參與到體育運動中。

二、改進授課模式，增強趣味性

初中學生好奇心強、喜歡新鮮事物，傳統(tǒng)的體育教學并未充分考慮學生這一特點，通常局限于跑步熱身、教師示范、本課練習的單一教學模式，課堂氣氛枯燥單調(diào)，很難調(diào)動學生的參與積極性。因此，體育教師應該轉(zhuǎn)變教學觀念，從學生的實際水平及興趣愛好出發(fā)，借助現(xiàn)代化教育技術(shù)，改進授課模式，使課堂充滿趣味性，進而激發(fā)學生的探索欲望，促進學生積極主動地參與體育運動。例如，在開始籃球教學前，筆者讓學生在網(wǎng)絡搜索自己喜歡的籃球明星以及他（她）的比賽片段進行觀摩欣賞，通過精彩的視頻感受籃球運動的魅力，為即將開始的技能學習做好準備。教學開始時，筆者播放預先準備好的教學視頻，如各種移動技巧、原地運球技術(shù)、單手肩上投籃技術(shù)、雙手胸前傳球技術(shù)等，并將教學視頻與教師親身演示結(jié)合起來，讓學生對照示范糾正和完善自己的動作。另外，基于互聯(lián)網(wǎng)多媒體教學資源豐富、影像視頻生動形象且能反復觀看的優(yōu)勢，筆者進行視頻教學時，會采取慢放、定格、放大等方式幫助學生仔細觀察示范動作，如果有學生不能領會或存在疑問，則暫停播放，做動作分解示范。如此一來，學生在接下來的實踐環(huán)節(jié)中，動作掌握得更快、更準確。授課結(jié)束后，筆者讓學生根據(jù)需要收藏、下載教學視頻，以便他們在課后反復觀看練習。實踐證明，動態(tài)的教學視頻比教材的文字描述或教師的口頭解說更具吸引力，效果也更理想，學生樂于結(jié)合視頻參與到體育學習中。

巧用游戲也是不同于以往體育課授課的一種方式。將傳統(tǒng)的動作練習融入游戲之中，學生參與的熱情更高，掌握動作的效果更好。例如，在短跑訓練時，設計“往返追逐跑”“老鷹捉小雞”等游戲，引導學生在輕松的玩樂中鍛煉跑跳能力;在足球技巧教學時，設計“帶球闖關”“定點傳球”“精準打擊”等對抗性和競技性較強的游戲，激起學生爭強好勝的心理，使學生更加積極主動地投入到訓練之中。

引入現(xiàn)代化影像技術(shù)是對體育課堂授課模式的有益補充和有效改進，游戲教學為體育課堂增添更多的趣味性和靈活性，營造出輕松、有趣、緊張的課堂氛圍，讓學生在運動中享受到成就感、趣味感，進而帶動學生自覺自愿、持續(xù)不斷地參與體育運動。

三、豐富教學內(nèi)容，保持新鮮感

初中學生精力旺盛、活潑好動、喜歡新鮮事物，體育教師應針對學生的這些特點，設計豐富多彩的教學內(nèi)容，使體育課堂始終保持新鮮感，吸引學生主動投入體育活動中。筆者在設計教學環(huán)節(jié)時，常會圍繞教材與學情做一些內(nèi)容的刪減，以更契合學生的興趣點和學習需求。

例如，筆者嘗試將音樂元素融入體育教學，選擇初中學生喜愛的樂曲作為教學背景音樂，以達到活躍課堂氣氛、提高學生學習熱情的目的。節(jié)奏感強烈、旋律歡快的歌曲能與體育動作的節(jié)奏相配合，促進運動節(jié)奏感的動力定型，有利于學生形成節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性，盡快掌握正確的運動動作。在耐久跑的訓練中，考慮到大部分初中學生喜愛流行音樂，筆者播放《Running Hits 2012》（歐美流行的長跑音樂專輯），讓學生在長跑過程中伴隨著音樂節(jié)奏，保持步頻、振奮精神、消除疲勞。而當學生完成耐久跑之后，又播放《陽光總在風雨后》《愛拼才能贏》等歌曲，幫助學生愉悅精神、放松身心。在跳繩練習時，則播放《Rhythm Of The Rain》《奔跑》《Till The World Ends》等節(jié)奏不同的背景音樂，幫助學生保持動作的同一節(jié)奏。音樂元素的加入使體育教學內(nèi)容更豐富生動，使體育學習更充滿激情，使教學效果事半功倍。

體育課程雖然實踐性很強，但不代表不需要理論知識的教學。尤其是一些球類的運動，教師常常一開始就進行技巧的教學，這是不全面的。所以，在體育課堂中適當加入理論性內(nèi)容，幫助學生全面地了解體育運動。以足球為例，筆者在開始技術(shù)訓練前，先進行足球裁判、足球運動規(guī)則、裁判判罰標準、精彩賽事案例等理論知識的解讀。當學生對足球運動有了足夠的了解后，開展足球訓練時熱情相對更高。

體育運動并非局限于身體素質(zhì)的培養(yǎng)，益智類體育運動同樣是體育教學內(nèi)容之一。筆者購置了象棋、軍棋、跳棋等棋類用品，引導學生積極參與下棋活動。這類體育運動所需場地小，且不受天氣影響，當遇到惡劣天氣無法進行室外運動時，則可組織學生在室內(nèi)對弈。由于棋類參與者的思維方式不同，競技過程中存在相當大的變數(shù)，需要腦力與體力的雙重支持，開展棋類益智運動，不僅能豐富體育教學的內(nèi)容，也能培養(yǎng)學生的邏輯思維、創(chuàng)新等能力。

此外，筆者利用課余時間收集大量的體育賽事分析報道、明星運動員的精彩瞬間、運動項目的趣聞軼事等，作為體育理論教學的補充素材。這些教學內(nèi)容將知識性和實踐性結(jié)合在一起，讓學生在學習的過程中不僅能增強體魄、提高運動技巧，同時也能實現(xiàn)體育理論知識的積累。學生在學習中有所收獲、有所啟發(fā)，參與課堂的積極性自然高漲。

四、引入精神激勵，激發(fā)自豪感

榜樣的力量不可忽視。初中學生正處于三觀形成的重要時期，在學習中更需要正確的榜樣引領和激勵，使其有所期待、有所追求，進而保持旺盛的學習熱情和參與積極性。例如，筆者在籃球教學時以NBA巨星科比·布萊恩特為例，先講述他永不言棄的“黑曼巴精神”——從不退卻，從不放棄，從不逃遁，忍辱負重，在困難中創(chuàng)造奇跡。由于他經(jīng)常凌晨四點就起床訓練，所以他說過的一句話“我見過凌晨四點的洛杉磯”，成為他成功的寫照。這樣取得巨大成就的人物理所應當成為榜樣，用于激勵學生體育學習要認真投入、堅持不懈。接著，播放科比運動生涯中較為經(jīng)典的賽事片段，引導學生欣賞觀摩，激發(fā)學生對籃球運動的興趣，讓學生在接下來的籃球技巧學習過程中始終保持旺盛的參與熱情。

此外，筆者還給學生推薦一些勵志體育類電影，如《體育皇后》《一個人的奧運會》《光榮之路》《翻滾吧，阿信》等，這些電影以體育運動為題材，以努力奮斗、頑強不屈為主題，講述運動員揮灑汗水、奮勇拼搏、一步步邁向成功的艱辛歷程。觀影后，學生被電影主人公的運動精神感動，并對電影所涉及的運動項目產(chǎn)生興趣，樂于嘗試參與。

通過播放電影這種學生喜愛的形式，找到學習榜樣，激勵學生向其學習，不僅能讓學生在輕松愉快的氣氛中感受體育的魅力，同時也幫助學生理解體育運動背后蘊含的重大意義，懂得體育對生活的重要性，進而激發(fā)自身參與體育運動的熱情。

五、完善體育設施，增加豐富度

俗話說，工欲善其事，必先利其器。體育設施是確保體育課堂質(zhì)量的重要工具和基本條件。因此，學校應該根據(jù)本校實際情況，注重體育教學器材的配備和管理，積極開發(fā)場地器材資源，確保體育設施的豐富度，為學生創(chuàng)造良好的訓練條件，激發(fā)學生參與體育運動的熱情。例如，對于輕便且易消耗的體育器材，如籃球、排球、足球、羽毛球、跳繩等，我校體育器材管理處會經(jīng)常、及時清點補充，確保足夠數(shù)量的體育器具供學生訓練使用。另外，我校對操場進行了科學規(guī)劃，為學生開辟了單雙杠區(qū)域、羽毛球場、排球場和籃球場，并騰出空間放置乒乓球桌，盡可能地滿足學生的鍛煉需求，確保學生在完成課堂學習之后，有條件將所學的知識運用到實踐練習中，促使學生在鞏固知識技能的同時，豐富自己的課余生活，獲得更多的樂趣。

通過科學轉(zhuǎn)變學生對體育學科的認知、利用現(xiàn)代化教育技術(shù)改進教學模式、設計豐富多彩的教學內(nèi)容，并輔以有效的精神激勵和配套的設施場地，能夠有效地提升初中學生在體育課堂的參與度，提升體育教學的質(zhì)量。

作者簡介：晏華（1975— ），女，廣西玉林人，一級教師，大學本科學歷，研究方向為初中體育教學。

（責編 黃健清）