安徽省合肥市經(jīng)貿(mào)旅游學(xué)校 王光輝

“普教有高考，職教有大賽”，技能競賽越來越受到國內(nèi)中職學(xué)校的重視，其地位也在不斷提升。一個中職學(xué)校的每年技能競賽成績，是一個學(xué)校的師資、設(shè)備、學(xué)生水平的重要體現(xiàn)，還可以提高學(xué)校的社會知名度和認(rèn)可度，也是學(xué)校招生宣傳的必備亮點(diǎn)。那么，如何提高技能競賽成績呢？筆者結(jié)合車身修復(fù)賽項(xiàng)的指導(dǎo)經(jīng)歷，談一下自己的體會和認(rèn)識。

1 學(xué)校設(shè)備耗材投入

汽車車身修復(fù)專業(yè)是一個設(shè)備耗材投入較大的專業(yè)，實(shí)訓(xùn)室完全建立起來至少要投入上百萬元。后期選手訓(xùn)練起來，耗材的消耗量巨大，且費(fèi)用較高。部分學(xué)校技能競賽成績不理想，很大一部分原因是后期耗材跟不上所造成的，“巧婦難為無米之炊”，這一點(diǎn)需要指導(dǎo)教師提前做好耗材計(jì)劃。另外，投入的設(shè)備，其型號規(guī)格要盡可能與競賽指定設(shè)備一致，并根據(jù)賽項(xiàng)變化及時更新。

2 指導(dǎo)教師的培訓(xùn)提升

指導(dǎo)教師需要定期參加提升培訓(xùn)，學(xué)?？梢匝堃恍I(yè)內(nèi)專家授課，或者參加設(shè)備廠家組織的培訓(xùn)，可以提高教師對專業(yè)設(shè)備的認(rèn)識和使用，了解技能競賽發(fā)展趨勢。通過這些培訓(xùn)，指導(dǎo)教師的技能水平提高了，才有可能指導(dǎo)出高水平的學(xué)生。另外，通過這些培訓(xùn)，也為指導(dǎo)教師提供一個技術(shù)交流的平臺，大家在一起切磋技藝，共同提高，也利于后期兄弟學(xué)校之間的交流合作。

3 競賽選手的合理選擇

技能競賽考核的是學(xué)生的綜合素質(zhì)和臨場發(fā)揮能力，因此選人至關(guān)重要。根據(jù)車身修復(fù)賽項(xiàng)的特點(diǎn)，首先要求選手有一個良好的體魄，該賽項(xiàng)每個子賽項(xiàng)的操作時間是40 min，合計(jì)需要連續(xù)操作2 h，體力消耗較大。其次是動手能力強(qiáng)，車身修復(fù)賽項(xiàng)沒有理論考試，全部靠手工操作完成，對選手的動手能力要求極高。最后是要求選手具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，腳踏實(shí)地的干勁，才能堅(jiān)持下來。因此在選擇選手過程中，我們一般先是進(jìn)行“海選”，然后逐步淘汰。

4 選手的集訓(xùn)

既然是比賽，大量的重復(fù)訓(xùn)練必不可少。它要求操作者在訓(xùn)練時要達(dá)到忘我、全力投入的狀態(tài)。因此，指導(dǎo)教師需要根據(jù)技能競賽規(guī)程，結(jié)合學(xué)生和學(xué)校的實(shí)際情況，制訂出符合本校特色的訓(xùn)練大綱和訓(xùn)練計(jì)劃。在每個訓(xùn)練階段，指導(dǎo)教師都需要明確訓(xùn)練目標(biāo)和訓(xùn)練要求，然后定期進(jìn)行檢查。當(dāng)然很多學(xué)校的指導(dǎo)教師除了指導(dǎo)技能競賽外，還要承擔(dān)教學(xué)和學(xué)生管理任務(wù)，這時我們可以要求選手每天把當(dāng)日訓(xùn)練的作品拍照發(fā)過來，并在線進(jìn)行指導(dǎo)，這樣不耽誤監(jiān)督選手訓(xùn)練，以期取得階段性目標(biāo)。在比賽前的一個月，學(xué)生需要嚴(yán)格按照比賽時間、任務(wù)要求進(jìn)行模擬訓(xùn)練，確保在上場時能夠迅速適應(yīng)。

5 選手的心理素質(zhì)提升

選手在參賽時，由于場地、設(shè)備、裁判等外部因素變化導(dǎo)致其心理壓力增大，如果不能及時調(diào)節(jié)，在比賽時會引起失誤，從而影響個人正常水平的發(fā)揮。在省級或者國家級的高規(guī)格的競賽中，參賽選手的技能水平差距已經(jīng)不是很大，心理素質(zhì)對成績的取得起到至關(guān)重要的作用。這就需要指導(dǎo)教師在平時的集訓(xùn)中，對學(xué)生進(jìn)行調(diào)整疏導(dǎo)。例如教選手學(xué)會自我暗示法，隔壁選手影響到自己時，要始終認(rèn)定賽場里自己是最棒的，消除其消極心理；進(jìn)行心理放松訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行深呼吸，吸進(jìn)新鮮空氣并慢慢呼出，使學(xué)生達(dá)到心理和身體上的放松；定期邀請學(xué)生或者其他專業(yè)課教師充當(dāng)裁判，模擬比賽，提高學(xué)生的臨場應(yīng)變能力。

6 競賽規(guī)程的研究

車身修復(fù)賽項(xiàng)自2019年的國賽開始，發(fā)生了很大變化，例如板件更換項(xiàng)目的板件形狀發(fā)生了變化，門板也更換為奔騰教學(xué)專用門板，新的門板修復(fù)的難度也大大增加，特別是筋線的增加，很多選手一時無法適應(yīng)這些變化。這就需要指導(dǎo)教師去研究新的競賽規(guī)程，根據(jù)對新的競賽方案與規(guī)程的理解，分析出該賽項(xiàng)的核心內(nèi)容。讓選手可以根據(jù)新的規(guī)程及時調(diào)整修復(fù)工藝、焊接手法等，不至于在真正比賽時迷茫。

7 熟悉比賽場地

車身修復(fù)賽項(xiàng)與其他賽項(xiàng)不同，考核重在過程，而此賽項(xiàng)主要考核的結(jié)果是看選手的作品質(zhì)量，有一套嚴(yán)格的評價標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)過前期大量的準(zhǔn)備、訓(xùn)練等，選手已經(jīng)掌握了操作流程、技能要點(diǎn)，可是最終是要將這些操作發(fā)揮到作品上?？墒遣糠诌x手在更換場地后，就很難發(fā)揮。因此對于不在本校舉行的比賽，需要指導(dǎo)教師提前帶領(lǐng)選手到賽點(diǎn)熟悉場地、設(shè)備。特別是氣體保護(hù)焊機(jī)和外形修復(fù)機(jī)，由于生產(chǎn)年份、批次的不同，在使用過程中還是有一定的差別，需要選手提前去適應(yīng)其性能，還有電子測量部分，不同學(xué)校的白車身使用的頻次不同，所以在拉伸時也會有很大的區(qū)別，需要選手提前適應(yīng)，否則可能會導(dǎo)致由于時間緊迫，比賽時無法完成拉伸操作。

8 專家指導(dǎo)

專家指導(dǎo)能使比賽作品的質(zhì)量更上一層樓，對選手的提升有很大幫助。選手經(jīng)過了大量的訓(xùn)練，可能會遇到技術(shù)瓶頸，很難有進(jìn)步的空間。這時我們可以邀請此方面的專家蒞臨指導(dǎo)，他們不但經(jīng)驗(yàn)豐富，而且對比賽評分標(biāo)準(zhǔn)把握得很全面，可以給選手很多指導(dǎo)性的意見。但是專家的指導(dǎo)不能太晚，否則即使指導(dǎo)了，由于時間緊迫，選手也很難去去適應(yīng)新的手法、流程，得不償失。

總之，車身修復(fù)賽項(xiàng)是一項(xiàng)專業(yè)性、競爭性、實(shí)踐性很強(qiáng)的賽項(xiàng)，反映出一個學(xué)校的選手、專業(yè)設(shè)備、師資等綜合實(shí)力。要想取得好的成績，還需要“天時、地利、人和”齊備才行。