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親子矛盾,心理沙盤游戲來化解

2020-10-26 00:05劉文情
成長 2020年11期
關(guān)鍵詞:沙盤沙子親子

劉文情

本文展示的是一個歷經(jīng)七次,歷時兩個多月的親子沙盤游戲心理輔導(dǎo)過程。

1 父母離異引發(fā)“失愛”的背景介紹

蘭兒(化名),男,9歲;蘭兒媽媽,39歲。與蘭兒媽媽的溝通是在一個寂靜的晚上。通話大約有一個小時,媽媽幾乎是在抽泣中訴說完這個家的故事。像是訴說蘭兒的可憐,又像是訴說自己艱辛,也許兩者都有吧!

蘭兒是媽媽手心里的寶貝。盡管爸爸狂賭,為了還債逼迫媽媽離了婚,賣了房;盡管媽媽受到爸爸精神和身體的百般摧殘,她還是對孩子寵愛有加:功課、營養(yǎng)、玩樂一樣都沒有落下。盡管從蘭兒幾個月大開始就聽著家里吵吵鬧鬧,卻也長得壯壯實實。但是,孩子最近表現(xiàn)出來的問題,媽媽已經(jīng)快崩潰了:才三年級的孩子,與媽媽的沖突越來越大,隔閡似乎也越來越深:不愿跟小朋友交往,與外婆打架并發(fā)誓再也不回外婆家。上課聽講,在課堂上畫畫;容易被激怒,情緒不好時會用力捶打床鋪或用頭撞墻壁……

2 對“失愛”的分析

都說孩子的問題是家長的問題。這句話似乎成了這個家庭最真實地寫照。家庭情況聽起來也錯綜復(fù)雜,但是歸根結(jié)底就是親子矛盾問題。是爸爸媽媽分離的愛,因沒有處理好親子關(guān)系,忽略了孩子的情感需求,導(dǎo)致孩子缺愛而引起的反應(yīng)。媽媽的不安全感和緊張感,孩子幾乎都能感知,并轉(zhuǎn)化為孩子的不良情緒。又因爸爸錯位的價值觀,給媽媽的教育帶來阻礙,逐漸長大的蘭兒開始與強勢的媽媽對抗……一場提前的青春期似乎就這樣來了。

3 親子心理沙盤游戲的規(guī)則設(shè)置的分析

由于孩子才三年級,并且防御心理非常重,很少說話,臉上也幾乎少有笑容。所以不能嚴(yán)格按團(tuán)體心理沙盤游戲的規(guī)則去操作,比如:不得不取消按順序擺放的規(guī)定、時間的規(guī)定以及需要沉默或者需要解說的規(guī)定。甚至有時候給沙盤取名也可以取消。

為了讓孩子在親子團(tuán)體沙盤中的互動效果更明顯,我有時候會根據(jù)孩子的狀態(tài)先給孩子心理“預(yù)熱”——讓他先提前單獨玩一會兒沙盤。

4 首次沙盤游戲的心理分析

“孩子都喜歡玩沙盤?!蔽乙郧耙恢边@么認(rèn)為。但是這一次,我卻遇到了例外:蘭兒不喜歡玩沙盤。我碰壁了。他面對沙子時久久不動,說:“我不懂?dāng)[什么?!比缓蠼┳×恕V捞m兒特別喜歡畫畫,于是我問:“聽說你很喜歡畫畫,是嗎?”

“不是?!被卮鹇曇艉苄?,卻很堅定。

盡管我的語氣溫柔而且親切,還是感受到了他的緊張和恐懼。于是我繼續(xù)追問:“那你平時上課經(jīng)常畫什么呢?就畫在這些沙子上。”他的手終于動了,把沙子鋪平后看都不看,兩手在沙子上滑動幾下,就出現(xiàn)了一幅簡筆畫:畫面上是三個人,中間的那個略矮小一些。我的心顫了一下:原來他上課一直在畫的就是這個?。∵@不是一家三口嗎?他其實就是在訴說他想要一個完整的家呀!

這個簡單的沙盤作品給了我很重要的信息。通過跟蘭兒媽媽的交流,了解到雖然離婚時孩子是判給了媽媽,但是爸爸為了重新得到孩子,進(jìn)行了物質(zhì)和精神上的“籠絡(luò)”:帶孩子吃喝,陪孩子玩樂,只要孩子不去媽媽和外婆那里,什么都依著孩子。因此,這段時間,特別是跟外婆“打架”以后,外婆家要求孩子必須跟外婆道歉才給進(jìn)家門,(由于蘭兒爸爸以前常去蘭兒外婆家鬧事引起了外婆家人的反感,想急切教育好孩子而出此策略)卻不想適得其反。在教育孩子的問題上,父母出現(xiàn)了明顯的不和諧現(xiàn)象[1]。孩子需要正確引導(dǎo),但首先需要跟孩子融洽溝通,親子沙盤游戲輔導(dǎo)就這樣定下來了。以下是七次團(tuán)體(孩子與媽媽)親子沙盤游戲輔導(dǎo)的全過程。

輔導(dǎo)過程:

第一次:尋找“愛”的突破口

在我們的精心策劃之下,孩子在心理沙盤室里遇見了媽媽。也許很久不見媽媽,蘭兒有點意外,但還是看出他的緊張。我先從“愛”的主題入手,我告訴他:“媽媽很愛你,今天就是來這里陪你玩沙子的,希望你能開心。”孩子抓著手中的沙子,靜默,顯得很局促,當(dāng)看到媽媽開始擺沙具時,才開始不情愿地擺起了。還說了一句“沙子有點臭”(沙子其實是無味的)。擺的過程很緩慢。只有一些食物,但到最后,這些食物又被他全部放回沙具架了。蘭兒又開始撫弄著沙子,然后挖開空地,抓起沙子從高處灑下來,并在薄薄的沙面上滑動著手指,最終,沙盤的作品定格在一張笑臉上。

在我的建議下,蘭兒跟沙盤作品合影,媽媽叫他笑一下,他只是勉強笑了笑,后來的幾張都笑不出來了。當(dāng)孩子先離開后,我讓媽媽自己擺了一幅沙盤,媽媽挖開空地,抓著沙子從空中灑下,形成了一個圓形(有點像沒有五官的臉型)。最后雙手壓在沙上,兩行淚流了下來:多少年了,這是她壓抑了多少年的情緒?

小結(jié):盡管只有一張笑臉,卻帶來了突破性的解決入口——孩子不會笑,但是他的內(nèi)心卻是微笑的。經(jīng)過這一次的沙盤游戲,母子有了一些交流,孩子的情緒也得到了釋放。后來,聽宿舍管理老師說孩子那天回去后大哭了一場。這其實是沙盤游戲釋放的延續(xù),他體驗和感受著自己的情緒,并最終得到了更大的釋放。

第二次:久違的“笑臉”

這一次,孩子似乎做好了心理準(zhǔn)備,很自然地投入到沙盤游戲中。

孩子先挖開一個湖,繼續(xù)擴大湖面,變成了海洋。又堆了一座山,媽媽在積極地擺上花和草,也在積極地評價孩子所擺的沙具,孩子的話也開始增多,雖然還時不時會看老師,但緊張感減少了一些。我發(fā)現(xiàn)孩子在說話時媽媽不是很注意聽,沒有及時反饋孩子的話,雖然有交流,但是交流并不同步。沙盤作品在繼續(xù),接著增加了蜥蜴、昆蟲和樹木,母子也很積極地設(shè)計圖景。最后建議和媽媽一起跟沙盤拍照留念的時候,孩子臉上開始有了笑容。

小結(jié):這一次溝通比較順暢。在之后的交流中,媽媽提出了另外的問題,孩子平時表現(xiàn)更多的時候是抗拒。我給她的建議是:注意跟孩子好好溝通,并建議家長使用一些溝通技巧,如注意語音語調(diào),使用恰當(dāng)?shù)纳眢w語言;認(rèn)真傾聽,并及時反饋,站在孩子的角度理解孩子,才能知道孩子真正的需求[2]。孩子需要耐心引導(dǎo)和教育而不是強勢的管制。

第三次:關(guān)注“自我”的力量

這一次親子沙盤中,孩子的開始出現(xiàn)了“自我”。

蘭兒開始表現(xiàn)出對媽媽較強的抗拒(依戀式抗拒):在他自己擺的同時,總會注意觀察媽媽擺的,但只是要媽媽擺的,他總會反對,直接拿回沙架上放說“不擺這個”,當(dāng)媽媽提議說想去另外一個沙箱擺的時候,孩子卻不愿意。這樣的沙盤游戲場景巧妙地再現(xiàn)了他們?nèi)粘贤ㄅc交流的模式,媽媽在不斷地忍讓和被否定中,最終順利地完成了沙盤作品。

比較特別的是他單獨擺的一個沙盤:將受傷的人埋起來。還問我要了白紙,在上面寫上“xx之墓”接著做更多的“墳?zāi)埂?,都用白紙寫上“xx之墓” 每個墳?zāi)古赃叾挤派弦粋€或兩個觀音。這個沙盤取名:墳場。他說,這里是埋人的地方,埋的是一些不認(rèn)識的人,那些觀音是用來保護(hù)他們的。

小結(jié):這次的沙盤有了很大的突破,讓人感到欣慰。根據(jù)他與媽媽的各種“對抗”中,我們感受到了孩子內(nèi)心的力量,又根據(jù)沙盤游戲中沙具的象征意義,一般宗教人物,如觀音、如來、耶穌,表明來訪者正處于一種關(guān)鍵期,渴望獲得外在力量的支持。沙具中有被埋起來的事物,一般代表來訪者的傷痛或者珍視的東西[3]。不管從哪個方面解釋,對蘭兒來說,都是一個很大的突破——他似乎非常接近了自己的潛意識,或者說他正在以自己獨特的方式尋找自我,并在自我療愈。

第四次:心靈的“疏通”與“堵塞”

這一次,孩子感受著沙盤中的堵塞與疏通。

開始堆沙的時候,孩子對著沙子,說:“有香味?!保ㄟ€記得他第一次擺沙盤的時候嫌棄沙子有臭味的,這讓我很好奇。)接著蘭兒又聞了一下,對著媽媽說:“是你身上的香味。”(我內(nèi)心感到驚喜)媽媽回答:“沒有啊。”聽起來令人遺憾,所幸孩子并沒有在意媽媽的回答,繼續(xù)做沙盤。

除了樹、花草、動物植物,增加了一些瓜果,有野野獸,還有了更多的家畜,“家”的感覺也更濃了。

孩子獨自擺的沙盤也變得更加獨特和有意思起來:有多部飛機、坦克、小車等。蘭兒一邊擺一邊問媽媽“這是什么?”或“那是什么?”

比較特別的地方是:他想在很小的橋面是放上坦克,但是因為橋太小,試圖放了幾次都放不下,最終放棄并解釋說有被打爛的飛機殘骸。(一般沙盤中出現(xiàn)飛機,尤其是飛機失事,都表明是孩子心靈受傷);小車通過橋上不是很順暢;兩個軍隊對戰(zhàn)的場景(擺到這里時蘭兒有很久的沉思),并不斷有士兵受傷倒下的場景,還有的士兵剛好倒在橋的入口處。

小結(jié):這一次的沙盤進(jìn)行得很順利,母子溝通非常融洽,難能可貴的是,孩子對媽媽的態(tài)度有了質(zhì)的轉(zhuǎn)變。比如從說沙子有香味轉(zhuǎn)到是媽媽身上的香味,是他味覺突然靈敏了?當(dāng)然不是。是他內(nèi)心改變了,向著媽媽了。多處堵塞的地方其實就是內(nèi)心的堵塞,成人的一些要求與自己的內(nèi)心相矛盾,潛意識里孩子內(nèi)心堵塞的情緒轉(zhuǎn)化到了意識層面。

第五次:心靈的遠(yuǎn)行——“心”的希望

本次沙盤游戲,突破了前幾次的模式,讓孩子獨立走進(jìn)內(nèi)心。

前幾次沙盤的順利進(jìn)行,讓我有了一個大膽的嘗試:故意讓媽媽“因故”遲到十幾分鐘,讓蘭兒單獨擺沙盤,希望更進(jìn)一步接近他自己的內(nèi)心。

看到媽媽沒有來,聽到我建議說擺沙盤等媽媽。他先是猶豫,然后表示想等媽媽來了再擺。在我的勸說下終于擺了:依然是對戰(zhàn)的場景。除了兩邊的士兵,還有恐龍,有的恐龍被擊斃,正好死在橋上(堵住了橋),擺的四合院是全封閉式的,沒有門。

媽媽終于來了。孩子的話馬上多了起來。擺的主題依然是家園。動物、植物,房子。幾乎占滿了整個沙箱,還有恐龍和其他猛獸和代表著防御的圍欄。到處都是堵塞的場景。在整個沙盤完全堵塞(無路可走)的情況下,蘭兒打開了一條通道(用他的話說是通往大城市的路),于是,在旁邊的另一個沙盤上擺了大城市的場景。

在這個沙盤中,兩邊的車和飛機擺得整整齊齊,中間留出很大的空位,問原因時,蘭兒的解釋是,中間的空位是方便車輛行走,這樣就不會被堵塞了。(“堵塞”已經(jīng)被上升到了意識層面。)接著出現(xiàn)了排隊有序的人群,解釋說他們要坐飛機去旅游,其中他和媽媽也在,要去海南玩。話剛說完,就抓起一把沙子,灑在所有的飛機和人群上空。我們有些疑惑,問原因時,回答:“下雨了,都被雨淋了?!眿寢寫K淡一笑。大家都在想:下雨了,旅游還去得成嗎?但我還想,他的決定我們無法干涉,我們要做的,就是陪伴他一起走過那條路。

小結(jié):在這個沙盤中,盡管很順利,蘭兒的抗拒也是明顯的,也許是對之前媽媽沒有及時出現(xiàn)的一種補償,依戀媽媽的同時又抗拒媽媽。沙盤也有了重要地突破:從最初被堵塞的壓抑中走向了希望——遠(yuǎn)行。

第六次:由“歷史感”到“攀登”

這一次,媽媽還是“因故”來晚一些。

與前幾次相反,可能是出于對媽媽的想念,蘭兒這次擺的都是媽媽喜歡的場景(前幾次媽媽都會擺而他不同意擺的沙具),有翠綠的草坪,樹木,還有很多鮮艷美麗的花(擺在咨詢室方向)。這個沙盤的名稱:我的家。最后,他抓起一把沙子,灑在了房子上。

我問:是下雨了嗎?

答:“不是。讓這個房子舊一點?!?/p>

蘭兒又將沙子灑在草地上,我繼續(xù)問:“是下雨嗎?”

答:“不是。讓草變得臟一點。”

接著又灑在花上,我笑了,繼續(xù)問:“是想讓花變得臟一點嗎?”

答:“有點歷史感?!?/p>

我枉然大悟:“你是想讓他們更古老,更有歷史感嗎?”蘭兒點點頭。我釋然了。

與媽媽的親子沙盤:堆起了一座山,很高,卻是光禿禿的(不同意讓媽媽放植物)。有環(huán)繞上山的路、涼亭和排隊上山的行人。由于山太高,山峰很尖,所以比較容易塌下來,經(jīng)過調(diào)整,最終把山弄矮一些。山是穩(wěn)固了,蘭兒卻故意把路邊的一些沙子挖下來,砸中了媽媽擺的涼亭,稱:“雪崩了?!眿寢尶嘈Α=o沙盤取名:攀登。

小結(jié):這一次孩子獨自擺沙盤的焦慮感減少了一些。親子沙盤游戲中,孩子依然反對媽媽擺的東西(依然很明顯的抗拒現(xiàn)象)。但在我的暗示性地介入后,他意識到了,并很樂意給媽媽擺她喜歡的東西。母子交流融洽且溫馨。沙盤名稱“攀登”,一個很有能量感和自信力的字眼。

第七次:親子心理沙盤游戲

本次沙盤游戲中,除了一個動物(機器貓)和一些植物之外,都是家具和瓜果,而且看起來很滿。整個場面給人一種豐收喜慶和放松(各種沙發(fā)和椅子讓人感到放松)的感覺,卻也給人一種凌亂的感覺。

很有意思的是,這種凌亂是蓄意的。蘭兒把所有家具放在一個角落,并用圍欄圍起來,媽媽提議應(yīng)該整齊的放置?;卮鹗牵骸熬褪且@么亂,因為這是雜物間?!眿寢尣焕斫猓f雜物間也應(yīng)該把東西放整齊呀。蘭兒還是堅持讓他亂一些。

“家”不斷在擴大(從占據(jù)一個角落開始,到最后將近一半沙盤)。這一次需要的時間很久,媽媽或許想快些結(jié)束,幾次問道:“擺好了嗎?”孩子都回答“沒有”,并且一邊還在積極設(shè)計沙盤,可以看出他對沙盤游戲投入。

小結(jié):這個的沙盤明顯體現(xiàn)出“家”的主題,也是最陽光的一次。從沙具的象征意義分析,食物或者果實通常具有積極的寓意,意味著來訪者正在獲得心理能量。沙盤中特別的情結(jié)“想讓它們亂一些”也讓我有一個反思:為什么有時候人會感到很緊張,你允許你心靈的一個角落放松一下,并且能讓他“亂一些”嗎?如果能做到,也許可以帶動你整個身心的放松,至少不會總是緊繃著。

總結(jié):假期剛開始的時候,蘭兒媽媽跟我通話時說,蘭兒主動提出,想利用假期補數(shù)學(xué)。之后又發(fā)來一條信息,說蘭兒已經(jīng)同意跟媽媽搬進(jìn)了出租房里,并在家主動做好飯菜等媽媽。還把孩子煮好的菜發(fā)圖給我,因為孩子不會正確使用菜刀弄傷了手,媽媽又是心疼又是感動和幸福。

整個心理沙盤游戲過程,其實都在展示著孩子的吶喊:媽媽,我需要你的愛!也是在告訴媽媽:用心溝通,用情感化,用語言和行動告訴孩子 “我愛你!”親子矛盾就能逐步化解[4]。

參考文獻(xiàn):

[1] 李中瑩.《親子關(guān)系全面技巧》(2012)第305380號.

[2] 李中瑩.《重塑心靈》(2015)第084062號.

[3] 魏廣東.《不能不學(xué)的心理治療技術(shù)》(2011)第231113號.

[4] (瑞士)朵拉·卡爾夫(高璇譯).(2014)第308798號.

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