余瑯

摘?要：近年來，學生學業(yè)壓力、社會壓力逐漸增大，學生的心理健康受到社會各界人士廣泛的關注，尤其是小學生的心理健康問題。小學生正處于身心發(fā)展關鍵時期，人格塑造還不健全，很容易在外在因素的影響下形成人格上的缺陷。再加上科技的進步，互聯(lián)網(wǎng)的應用與發(fā)展，同樣給小學生心理健康教育帶來了新的機遇與挑戰(zhàn)。

關鍵詞：心理健康教育?網(wǎng)絡環(huán)境?小學生

心理健康教育不是關注身體“健康”與“不健康”的教育，而是關注人心理狀態(tài)的教育，是當下素質教育的重點工作。小學生心理健康的標準可以總結為以下幾點：智力正常;人際關系和諧;善于協(xié)調和控制情緒;學習和社會生活的適應性;客觀的自我認知;良好的行為習慣。由于小學生年齡小、心智發(fā)展還不成熟，很容易受到網(wǎng)絡環(huán)境的干擾而影響自身的心理狀態(tài)。為此，研究網(wǎng)絡環(huán)境下的小學生心理健康教育具有重大現(xiàn)實意義。

一、網(wǎng)絡環(huán)境對小學生心理健康的影響

1.網(wǎng)絡環(huán)境對小學生心理健康的積極影響

網(wǎng)絡空間是一個相對自由和開放的空間，網(wǎng)絡上的論壇、社區(qū)等都為學生提供了一個認識自我、發(fā)展自我的新天地，能夠增強學生的主體意識和自信心以及培養(yǎng)小學生獨立的探索精神。還有，小學生在面對學校、老師和家長時不可避免地會產生諸多壓力，很容易產生緊張、焦慮、自卑等消極情緒，而網(wǎng)絡環(huán)境恰好為其提供了一個消極情緒的宣泄渠道，在遵守法治的前提下，自由地表露自身情感，有利于學生獲得積極向上的情感體驗。

2.網(wǎng)絡環(huán)境對小學生心理健康的消極影響

近年來，互聯(lián)網(wǎng)技術飛速發(fā)展，但網(wǎng)絡安全機制相對來講還不夠完善，網(wǎng)絡中仍然充斥著大量的負面思想和負面信息，而小學生心智尚不成熟，自我辨別能力和自我調節(jié)能力弱，不能有效抵抗不良信息的負面影響，很容易影響自身的道德觀念。同時網(wǎng)絡環(huán)境的過度開放化，也容易使小學生迷失自我，不能客觀認知自己，導致人格塑造上出現(xiàn)缺陷。還有網(wǎng)絡溝通會逐漸影響小學生現(xiàn)實生活的人際交往能力，虛擬的情感體驗滿足了小學生的交往需求，導致小學生逐漸缺少對現(xiàn)實生活人際交往的需求，最終演變?yōu)楝F(xiàn)實情感的冷漠、麻木。

二、網(wǎng)絡環(huán)境下小學生心理健康教育的有效策略

1.加強校園網(wǎng)絡文化建設

當下互聯(lián)網(wǎng)在人們日常生活中應用廣泛，小學生與網(wǎng)絡的接觸面也比較多，但多數(shù)小學生對網(wǎng)絡的認識側重于網(wǎng)絡技術與應用，被網(wǎng)絡上豐富有趣的信息和多樣的娛樂形式所吸引，缺乏對網(wǎng)絡的科學認識和思考。為此，教師在有關教學期間應大力普及網(wǎng)絡知識，提高小學生對網(wǎng)絡的科學認知，引導小學生樹立正確的網(wǎng)絡觀，提升網(wǎng)絡素養(yǎng)。

此外，從積極心理學的角度來看，人的積極心理品質與當時其所在的環(huán)境息息相關，為此，學校應加強網(wǎng)絡校園文化建設。首先，可以將互聯(lián)網(wǎng)資源合理引入教學中，一方面，通過網(wǎng)絡信息資源豐富教學內容，精心制作多媒體課件，既可以提高教學質量，又能引導學生正確使用網(wǎng)絡資源;另一方面，學?？梢栽诰W(wǎng)絡上構建學科網(wǎng)站，通過網(wǎng)站發(fā)布教學資源，使學生可以通過網(wǎng)站完成預習、復習。其次，豐富學生網(wǎng)絡文化生活，學校應將網(wǎng)絡文化與校園文化有機結合，借助互聯(lián)網(wǎng)開展積極向上、豐富多彩的文化活動。例如開展“請聽媽媽的話”網(wǎng)絡文明傳播活動，教師引導學生在微博、貼吧等平臺上發(fā)布視頻、圖片、真情感言等內容，并通過制作專題、校園報刊等形式對優(yōu)秀的微博進行重點展示推薦。

2.家校合作，使學生更自律

戰(zhàn)國時期的思想家荀況曾言：居必擇鄉(xiāng)，游必就士，強調了環(huán)境對人的影響重大。家庭是孩子成長的第一基地，少年時期也正是孩子塑造人格的關鍵時期。當前我國大部分家庭都是雙職工家庭，父母很少有時間陪伴孩子，無法及時對孩子進行心理上的疏導，很容易造成孩子人格上的缺陷，如自卑、懦弱、孤僻等。而網(wǎng)絡恰是有性格缺陷的學生宣泄自身情緒的重要途徑，一旦家長忽視家庭監(jiān)管，就有可能會導致學生沉迷網(wǎng)絡，荒廢學業(yè)，產生不同層級的消極心理，影響學生成長。為此，在小學生心理健康教育中，學校和家長要緊密合作，利用QQ、微信群等形式幫助家長學習心理健康知識和網(wǎng)絡知識，使家長能夠與學校合理開展心理健康教育工作，實現(xiàn)1+1大于2的效果，并充分發(fā)揮雙方監(jiān)督職能，共同引導孩子正確使用網(wǎng)絡，使孩子提高自控力。

3.完善網(wǎng)上心理健康教育體系

心理健康教育是我國素質教育下的重點內容，雖然我國小學大多開設心理健康教育課程以及心理輔導室，但是課堂教學手段單一，不能對癥下藥，整體教學效果并不理想，同時心理輔導中，由于小學生普遍對教師存在畏懼心理，面對面溝通下，教師并不能全面了解學生的心理動態(tài)，也很難開展教育工作。為此，學校應完善網(wǎng)上心理健康教育體系，利用網(wǎng)絡資源開展心理健康教育活動，一方面，通過微信、QQ、微博以及App教學軟件宣傳心理健康的知識，并制作心理健康測評App，使學生可以自主開展心理健康測評，有利于學校全面了解小學生存在的心理問題，以便開展教學和輔導工作。另一方面，建立心理咨詢網(wǎng)站，發(fā)布正能量的信息并提供在線咨詢服務。由于網(wǎng)絡具有虛擬性、隱秘性，可以為學生構建保密、安全的心理咨詢空間，使小學生降低防備心理并在平臺上暢所欲言、真實地表達自己的需求、情緒，以便心理健康教師從中找出關鍵點，對癥下藥，引導學生樹立積極心理品質，促進學生自我成長，形成較高的心理素質，有效預防心理疾病。

結語

總而言之，隨著素質教育的全面發(fā)展，心理健康教育已經(jīng)逐漸成為教育工作的重點內容。網(wǎng)絡的應用與發(fā)展對我國小學生心理健康教育既有積極影響也有消極影響。新形勢下，小學學校應通過加強校園網(wǎng)絡文化建設、實施家校合作和完善網(wǎng)上心理健康教育體系等方式，加強小學生心理健康教育實效，促進小學生身心健康發(fā)展。

參考文獻

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