林淦 廣州航海學(xué)院

一、前言

當(dāng)前，高校乒乓球的教學(xué)項(xiàng)目主要還是傳統(tǒng)的教學(xué)方式和教學(xué)模式，石磊在《高校乒乓球教學(xué)方式多樣化改革的可行性探討》指出當(dāng)下高校體育教師在乒乓球運(yùn)動教學(xué)中還是采用口頭教學(xué)，親身示范為主的教學(xué)方式。傳統(tǒng)的方式已經(jīng)不再適合現(xiàn)階段的90后00后的大學(xué)生，他們思想活躍，興趣廣泛，需要有一套完整而又正確的訓(xùn)練計(jì)劃來幫助那些熱愛乒乓球的大學(xué)生。而九級乒乓球考試就是當(dāng)下個(gè)人覺得最好的訓(xùn)練計(jì)劃。

九級乒乓球考試最先由廣州體育學(xué)院提出，2003年，柳天揚(yáng)發(fā)表的《乒乓球十二級考試內(nèi)容與達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)》在廣州體育學(xué)院乒乓球?qū)ｍ?xiàng)班中率先進(jìn)行試行。

2008年《乒乓球九級內(nèi)容與達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)》視頻在全國發(fā)行。

2012年又由廣州體育學(xué)院率先在校內(nèi)乒乓球?qū)ｍ?xiàng)班中試行了二、四、六級乒乓球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動能力考試并對應(yīng)成立了廣州體育學(xué)院乒乓球運(yùn)動技能評定委員，該委員會均由碩、博士以上學(xué)歷并具有豐富教學(xué)與訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的教授、副教授以上專家組成，專職負(fù)責(zé)內(nèi)容審核、標(biāo)準(zhǔn)制定、考級管理等的有關(guān)工作。

2016年4月初，中國第一個(gè)大眾體育考級平臺《乒乓球九級等級考試》正式上線。

2016年9月，中國第一個(gè)等級考試《全國青少年乒乓球等級考試》開始實(shí)施。

……

至如今，九級乒乓球考試已經(jīng)成為不少培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和俱樂部的培養(yǎng)學(xué)院的指導(dǎo)方針。九級乒乓球等級考試摒棄了傳統(tǒng)的以興趣為引導(dǎo)，教大學(xué)生一些比較簡單的動作，不求質(zhì)量，只求上臺的教育思想。而是以具有時(shí)代先進(jìn)性，前瞻性，專業(yè)性的教育內(nèi)容，要求大學(xué)生不僅要打上臺，動作也要符合標(biāo)準(zhǔn)。不僅可以讓普通學(xué)生學(xué)到乒乓球真正有用的東西，更能讓喜愛乒乓球的學(xué)生通過乒乓球九級考試來增強(qiáng)自己的技術(shù)水平。倪冰在《乒乓球九級教學(xué)背景下社會經(jīng)營性俱樂部教學(xué)文件構(gòu)成與特點(diǎn)研究》一文中表示，希望通過乒乓球九級等級考試，真正打通大眾與競技，業(yè)余與專業(yè)的分界線，使大眾與競技，業(yè)余與專業(yè)在青少年的培訓(xùn)中逐步走向融合。那么乒乓球九級等級考試在高等教育的體育學(xué)科被引進(jìn)就是打通大眾與人才的分界線，既可以提高乒乓球課程內(nèi)容的精彩程度，又可以促進(jìn)學(xué)生對乒乓球的喜愛，還可以為學(xué)校乒乓球隊(duì)人才儲備計(jì)劃提供后備力量。

二、乒乓球培訓(xùn)項(xiàng)目的創(chuàng)新

（一）創(chuàng)新的必要性

對于乒乓球教學(xué)項(xiàng)目的創(chuàng)新，不少前輩都給出了自己看法，王俊鵬在《高校乒乓球選修課教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新探究》一文中總結(jié)到，高校乒乓球體育教師應(yīng)該認(rèn)真分析高校的教學(xué)現(xiàn)狀以及存在的具體問題，才能推進(jìn)我國體育教學(xué)事業(yè)的順利發(fā)展。王勇的《高校乒乓球教學(xué)的現(xiàn)狀分析及優(yōu)化途徑研究》表示只有總結(jié)乒乓球教學(xué)發(fā)展中存在的問題，更新教育理念，豐富教學(xué)手段和方法，提高大學(xué)生乒乓球?qū)W習(xí)積極性和主動性，建立完善的乒乓球教學(xué)評價(jià)管理體系，全面提高高校乒乓球教學(xué)水平，從而為社會培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的建設(shè)者和接班人?？梢?，不少前輩對于乒乓球的創(chuàng)新是持支持意見的，因?yàn)闀r(shí)代在發(fā)展，乒乓球教學(xué)對象也在不斷地更換，時(shí)代在變，方法不能一成不變，唯有創(chuàng)新才能使事物再一次煥發(fā)出生命力。因此，在乒乓球教學(xué)中引起乒乓球九級等級考試顯得尤為重要。

（二）研究方法與研究對象

此次研究為了更有說服力，采用控制變量法。找完全不會乒乓球的且相互之間不認(rèn)識的十個(gè)同學(xué)隨機(jī)平均分成兩組，一組采用傳統(tǒng)的興趣引導(dǎo)教學(xué)方式稱為A組，另一組采用乒乓球九級等級考試的教學(xué)理論來培養(yǎng)稱為B組。培養(yǎng)時(shí)間相同，四個(gè)月之后進(jìn)行相同考試的檢測。

（三）研究結(jié)果

兩組完全不會打乒乓球的同學(xué)在經(jīng)歷了時(shí)間相同，教學(xué)方法不同的教導(dǎo)下，呈現(xiàn)出不一樣的教學(xué)效果。

從表1很明顯可以看出，B組同學(xué)，無論是一分鐘正手攻球還是一分鐘反手撥球的次數(shù)都遠(yuǎn)超過A組同學(xué)，并且上臺率也比A組同學(xué)要高很多。而且B組同學(xué)大多動作規(guī)范，正手攻球能夠做到用腰帶手，然后收前臂去撞擊球的中心。反手撥球也可以實(shí)現(xiàn)沉肩，重心交換，保持大臂不動，以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)轉(zhuǎn)動小臂將球送出去的動作，次數(shù)和上臺率比起A組同學(xué)更是要高上幾分。A組同學(xué)，不僅上臺率較低，次數(shù)較少，還出現(xiàn)動作浮夸，隨意發(fā)力，正手攻球完全依靠手臂的力量亂甩的現(xiàn)象，不會運(yùn)用腿部和腰部的力量，反手撥球只是用反面將球推出去而已，并沒有撥的動作。再來看平擊發(fā)球的上臺率，AB兩組同學(xué)都用了執(zhí)拍手發(fā)了10個(gè)平擊發(fā)球，A組發(fā)的球上臺率比B組要低，但是相較于其它，在平擊發(fā)球方面上，AB組差別并不大。側(cè)身正手發(fā)急長球是在平擊發(fā)球的基礎(chǔ)上加了速度和角度的要求，尤其是速度一方面，如果對球的控制沒有達(dá)到一定能力，很容易發(fā)球就由于速度過快而將造成乒乓球的出界?？梢钥吹?，A組同學(xué)平均側(cè)身正手發(fā)急長球的上臺率遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及B組同學(xué)，這是因?yàn)锳組同學(xué)對乒乓球的控制不深，平擊發(fā)球要用乒乓球拍對乒乓球的球心進(jìn)行對心碰撞，這樣才有速度上的提升。而A組同學(xué)發(fā)的急長球弧線也比較高，在乒乓球?qū)崙?zhàn)中威脅性和突然性不高，容易給對手有時(shí)間反應(yīng)過來，從而快速進(jìn)攻，導(dǎo)致自己陷入被動的局面。

表1

高等學(xué)府的乒乓球考試主要都是考查學(xué)生的左推右攻能力，因?yàn)檫@個(gè)考察的內(nèi)容包括很多，平擊發(fā)球，正手攻球，反手撥球，還考察了學(xué)生的持拍方式和腳步移動。對于學(xué)生來說就是一個(gè)綜合性的期末考試，所以經(jīng)常被高校老師用來作為檢查學(xué)生的乒乓球的學(xué)習(xí)情況的重要指標(biāo)。而從上表可以看出，A組同學(xué)左推右攻次數(shù)比B組同學(xué)要少很多。從現(xiàn)場的情況也可以看出，A組同學(xué)很難將球隨心所欲地控制自己該打的地方去，或一直打正手方位，或一直打反手方位，擊球的速度跟頻率并不高；并且A組同學(xué)無論直板橫板普遍反手較弱，在反手方位上容易丟球；腳步移動比較慢，當(dāng)出現(xiàn)球并沒有落在正手或者反手位比較舒服的地方時(shí)，容易出現(xiàn)不移動腳步伸手去夠，導(dǎo)致回球的落點(diǎn)更加刁鉆，給同伴造成極大困擾的情況，或者腳步移動太慢，導(dǎo)致漏球的情況出現(xiàn)，白白浪費(fèi)了考試的機(jī)會。上述這些情況導(dǎo)致考試及格人數(shù)較少，達(dá)到優(yōu)秀層次更是少之又少。而接受過乒乓球九級考試訓(xùn)練的B組同學(xué)，很明顯對乒乓球的把控遠(yuǎn)超于A組同學(xué)，擊球率高，出手速度快。因?yàn)橐婚_始就以乒乓球九級考試的標(biāo)準(zhǔn)去要求他們，所以B組同學(xué)的各項(xiàng)基礎(chǔ)動作的指標(biāo)均已達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，即使在左推右攻的考試過程中出現(xiàn)回球有偏差，落點(diǎn)刁鉆，弧線過低，速度過快，甚至是擊球途中發(fā)生擦網(wǎng)擦邊等種種對考試成績有著不良影響的情況，也能夠更好更快地做出相應(yīng)的調(diào)整，使考試節(jié)奏重新回到自己的掌握中。所以B組同學(xué)左推右攻的考試通過率要遠(yuǎn)超于A組同學(xué)，優(yōu)秀率也是A組難以望其項(xiàng)背的。

很明顯，兩組起跑線一致的同學(xué)，因?yàn)槠古仪蚺嘤?xùn)項(xiàng)目的不同而產(chǎn)生了不同的結(jié)果?？己朔矫娴慕Y(jié)果就如同上述一般。而在對乒乓球是否產(chǎn)生興趣的問題上，AB兩組所表現(xiàn)出來的結(jié)果卻是讓人意想不到的。B組同學(xué)中有三個(gè)表現(xiàn)出對乒乓球產(chǎn)生了濃厚的興趣，愿意繼續(xù)練習(xí)下去。而A組則是一個(gè)都沒有。甚至于A組同學(xué)還出現(xiàn)了對乒乓球展現(xiàn)出厭惡的一面，討厭并排斥乒乓球。

（四）分析結(jié)論與建議

采用興趣引導(dǎo)，哪里差就學(xué)哪里的教學(xué)出現(xiàn)對乒乓球感興趣的學(xué)生居然少于采用嚴(yán)格的乒乓球九級等級考試的教學(xué)教育出來的學(xué)生人數(shù)。這未免顯得有些不可思議，但是仔細(xì)一想，正是由于乒乓球九級等級考試的難度比較大，所以它的內(nèi)容豐富度相較于其它乒乓球教學(xué)內(nèi)容而言，也會顯得十分密集?，F(xiàn)在的學(xué)生，興趣愛好都十分廣泛，當(dāng)有一項(xiàng)體育活動吸引到他時(shí)，他就會有想去嘗試的想法，而當(dāng)這項(xiàng)體育活動的教學(xué)內(nèi)容十分精彩，教學(xué)路線又十分契合學(xué)生想要去探索的心時(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)程度，聽課效率會比之前好得多。設(shè)想一下，如果我們對一個(gè)事物有著一點(diǎn)興趣，想要去嘗試，但是事物給你的反饋卻是不痛不癢，教又教得不好，只是告訴你哪里差就該補(bǔ)哪里，但是沒有具說明該怎么補(bǔ)，具體方法是什么，標(biāo)準(zhǔn)是什么，久而久之興趣和熱情被消耗殆盡，也就不會再產(chǎn)生興趣了，甚至還可能會出現(xiàn)排斥心理。而傳統(tǒng)訓(xùn)練方法都是以興趣引導(dǎo)，再將某個(gè)動作進(jìn)行簡單化，方便學(xué)生記住和學(xué)習(xí)。張曉靖講過這種做法實(shí)際情況卻是這樣的輔助教法使用率很低，時(shí)代在進(jìn)步，大學(xué)生的思想也一直在變化，在乒乓球教學(xué)方法上還只是一味地沿用傳統(tǒng)的教法，不能恰當(dāng)運(yùn)用輔助教法就會導(dǎo)致乒乓球落伍于時(shí)代，也會導(dǎo)致思想活躍的大學(xué)生逐漸失去興趣。這也就是為什么采用乒乓球九級標(biāo)準(zhǔn)來培養(yǎng)學(xué)生的效果會比采用興趣引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)的效果要強(qiáng)得多，有標(biāo)準(zhǔn)，就會有方向，就會產(chǎn)生目標(biāo)，進(jìn)而奮發(fā)出動力，就不會像斷了電的木偶一樣，沒有生機(jī)，漫無目的地游蕩在世上。

王一，王順熙兩位曾經(jīng)說過，教學(xué)方式對于整個(gè)教學(xué)目標(biāo)的執(zhí)行和落實(shí)來說，具有至關(guān)重要的影響。對教學(xué)方式進(jìn)行多樣化改革，其本身是實(shí)現(xiàn)教學(xué)水平提高、保障教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵舉措。當(dāng)教學(xué)方式不再適應(yīng)如今的發(fā)展和趨勢，那么所收獲的教學(xué)成果和教學(xué)質(zhì)量也會隨著下降。對于乒乓球九級考試，在前期訓(xùn)練過程中，要恰當(dāng)?shù)乜刂朴?xùn)練的難易程度，多關(guān)注對學(xué)生自身運(yùn)動方式和基礎(chǔ)運(yùn)動技巧的培養(yǎng)，幫助學(xué)生擁有良好的運(yùn)動基礎(chǔ)。其次，在分化訓(xùn)練階段，應(yīng)該重視對學(xué)生技術(shù)動作的提高訓(xùn)練，配合不同的訓(xùn)練方式，讓戰(zhàn)術(shù)、動作結(jié)構(gòu)、競賽規(guī)則和技術(shù)種類等體現(xiàn)出不同的變化，以更好地刺激學(xué)生參與訓(xùn)練學(xué)習(xí)的興趣。最后在實(shí)操中，教師和同學(xué)之間應(yīng)該多加溝通，及時(shí)了解學(xué)生對九級乒乓球標(biāo)準(zhǔn)掌握的程度，盡早做出調(diào)整和規(guī)劃，才能讓乒乓球九級標(biāo)準(zhǔn)在乒乓球教學(xué)中發(fā)揮出巨大的作用。