婁桂鳳

（昆明市石林彝族自治縣板橋衛(wèi)生院，云南 昆明 652200）

現(xiàn)階段，隨著老年人口數(shù)量的不斷增加，與此同時，絕經(jīng)期婦女的人數(shù)也在增加。再者，其進(jìn)入絕經(jīng)期后，卵巢的一些作用慢慢退化，進(jìn)而就會有內(nèi)分泌失調(diào)的情況，甚至一些患者因?yàn)樯碜兓?，從而使情緒不穩(wěn)定，通常情況下，具有以下幾方面的癥狀：失眠頭痛，心悸等，因此，基于這些癥狀，不利于生活質(zhì)量的提升，所以，實(shí)施社區(qū)保健顯得非常重要。這次以1000例患者進(jìn)行研究，分析社區(qū)保健措施的意義，現(xiàn)將報(bào)告闡述如下。

1 對象和方法

1.1 對象

本文研究對象選擇的是2014年～2018年在本院診斷出絕經(jīng)的1000例女性進(jìn)行研究，并且將這些患者隨機(jī)分為兩個小組，一個小組為對照組一個小組為觀察組，并且將兩組放入的人數(shù)一樣。對照組年齡：46～52歲，進(jìn)行普通保健，觀察組年齡：44～53歲，實(shí)施社區(qū)保健。

1.2 方法

通常情況下，對于對照組而言，進(jìn)行普通的保健措施，一般來講，主要包括：生活和飲食指導(dǎo)。再者，對于觀察組而言，進(jìn)行相應(yīng)的衛(wèi)生服務(wù)，措施為：（1）健康指導(dǎo)。通過建立更年期患者詢問點(diǎn)相關(guān)的衛(wèi)生保健知識，并且發(fā)放健康問題手冊，這樣一來，在一定程度上，能夠確保患者擁有全面的知識，進(jìn)而及時發(fā)現(xiàn)錯誤觀點(diǎn)，防止其過度焦慮，并且減少不良情緒，進(jìn)一步使其擁有健康的心態(tài)。（2）飲食指導(dǎo)。對于更年期的女性而言，一般情況下，雌激素分泌量不斷減少，基于這一現(xiàn)狀，使得患者有許多不良反應(yīng)，所以，對于醫(yī)護(hù)人員而言，應(yīng)該給患者制定有效的飲食方案，并且告知患者要吃豆類、牛奶等食物，防止攝入碳水化合物。（3）心理疏導(dǎo)。更年期婦女將在相應(yīng)的問題，因病導(dǎo)致易怒、抑郁等負(fù)面情緒，這樣一來，給生活、工作帶來不利的影響，所以，護(hù)士應(yīng)該及時與患者進(jìn)行有效的溝通，按照患者的心理特點(diǎn)，對其進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，再者，通過聽音樂，看電視的方式，轉(zhuǎn)移患者的注意力，這樣一來，能夠減少不良情緒，使其擁有健康的心態(tài)。（4）生活指導(dǎo)。更年期女性卵巢功能下降，陰道分泌顯著下降，陰道相對干燥，有明顯的痛苦。因此，在具體的護(hù)理中，要對其進(jìn)行有效的性生活指導(dǎo)，引導(dǎo)患者通過正確的態(tài)度，從而形成健康的對性的態(tài)度。（5）并發(fā)癥治療管理。對于絕經(jīng)期婦女而言，其雌激素水平會不斷下降，這樣一來，往往會出現(xiàn)老年性陰道炎，從而不利于生活和工作的穩(wěn)定運(yùn)行。所以，醫(yī)護(hù)人員要重視衛(wèi)生保健，與此同時，要使用有效的方法應(yīng)對不利情況。

2 結(jié) 果

2.1 兩組保健治療前后SDS，SAS評分對比（見表1）

表1 兩組保健治療前后SDS，SAS評分對比（±s）

表1 兩組保健治療前后SDS，SAS評分對比（±s）

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2.2 兩組生活質(zhì)量對比（見表2）

表2 兩組生活質(zhì)量評分分析（±s）

表2 兩組生活質(zhì)量評分分析（±s）

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3 討 論

通過上述的分析可知，對于絕經(jīng)期而言，其作為正常的生理變化，在這一階段，女性卵巢的一些作用就會下降，一些患者具有不適感，然而，隨著絕經(jīng)期婦女的增多，與此同時，表現(xiàn)出的不良癥狀，所以，基于這一現(xiàn)狀，應(yīng)該對其給予較高的關(guān)注。除此之外，由于我國的婦女保健體系還不是很健全，這樣一來，就會使保健服務(wù)不能受到患者的認(rèn)可，進(jìn)而不利于患者生活質(zhì)量的提升，所以，對患者進(jìn)行有效的護(hù)理顯得非常重要。

再者，通過社區(qū)保健措施，在一定程度上，可以使患者全面掌握絕經(jīng)期的有關(guān)知識，進(jìn)而及時改正原來錯誤的認(rèn)知，使其擁有專業(yè)性的認(rèn)知，這樣一來，能夠提升其對保健的認(rèn)知度，并且使保健常識得到鞏固。另外，通過進(jìn)行心理護(hù)理，可以對患者的不良情緒進(jìn)行有效的疏導(dǎo)，使其擁有健康、積極的心態(tài)，進(jìn)一步得到康復(fù)，提高生活質(zhì)量。除此之外，對于患者而言，能夠按照自身情況，實(shí)施自我調(diào)節(jié)，通過樂觀的心態(tài)面對絕經(jīng)期，避免不良情緒帶來不利的影響。再者，在飲食護(hù)理方面，能夠使患者有營養(yǎng)支持，進(jìn)一步改善飲食結(jié)構(gòu)，確保飲食結(jié)構(gòu)的有效性，眾所周知，在豆類食物中，一般擁有許多異黃酮和卵磷脂，基于這一特點(diǎn)，在預(yù)防心腦血管方面，具有顯著的成效。再者，在生活指導(dǎo)方面，通過有效的護(hù)理，在一定程度上，可以使患者對性生活具有較好的認(rèn)知，改變錯誤的認(rèn)知，從而形成正確的認(rèn)知，使患者擁有良好的心態(tài)，積極面對生活。

這次研究中，在治療之前，在心理狀態(tài)方面兩組患者沒有顯著的差異。然而，當(dāng)治療之后，觀察組優(yōu)于對照組，觀察組患者的心理狀態(tài)較好，與對照組比較，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。除此之外，在生活質(zhì)量方面，觀察組也是優(yōu)于對照組，由此可知，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。根據(jù)相關(guān)的研究表明，對于這一保健措施而言，其在一定程度上，可以優(yōu)化患者的不良情緒，進(jìn)而使其擁有健康、積極的心態(tài)，進(jìn)一步確保生活質(zhì)量。

4 結(jié) 論

通過上述的分析可知，對于社區(qū)保健而言，其可以減少不良情緒，進(jìn)而使患者擁有良好的生活態(tài)度，與此同時，還能減少患者的疼痛程度，進(jìn)而使其盡快康復(fù)，因此，這一方法具有顯著的成效，值得推廣與使用。