任園園 劉丹 張磊

摘 ?要：兒童早期的粗大動作發(fā)展對其體質(zhì)健康、心理及社會適應(yīng)等方面意義重大。研究采用文獻(xiàn)資料法，梳理國內(nèi)外近10年來兒童粗大動作發(fā)展的運(yùn)動干預(yù)文章，探尋更加科學(xué)的干預(yù)方法促進(jìn)兒童粗大動作發(fā)展。研究表明，運(yùn)動干預(yù)能夠有效提高兒童粗大動作發(fā)展的整體水平，且不同的運(yùn)動干預(yù)方法在項(xiàng)目、周期、頻率、時間及強(qiáng)度上有所區(qū)別，適宜的運(yùn)動干預(yù)往往能達(dá)到事半功倍的效果。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動干預(yù) ?兒童 ?粗大動作發(fā)展 ?干預(yù)方法

中圖分類號：G804 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）08（a）-0012-04

Abstract： The early development of children's gross movement is of great significance to their physical health， psychological and social adaptation. By using the method of literature， this research combs the articles about the exercise intervention of children's gross motor development in the past decade at home and abroad， explores more scientific intervention methods to promote the development of children's gross movement. Research shows that exercise intervention can effectively improve the overall level of children's gross motor development， and different exercise intervention methods are different in terms of project， cycle， frequency， time and intensity， and appropriate exercise intervention can often achieve better results.

Key Words： Exercise intervention; Children; Gross motor development; Intervention methods

國務(wù)院頒布的《中國兒童發(fā)展綱要》（2011-2020年）指出，兒童是人類的未來，促進(jìn)兒童健康發(fā)展，對于全面提高中華民族素質(zhì)具有重要的戰(zhàn)略意義。隨著社會的發(fā)展，兒童的身心健康日益受到關(guān)注，研究表明，兒童期是人動作發(fā)展的關(guān)鍵時期，此時期的粗大動作發(fā)展將為其一生的發(fā)展奠定基礎(chǔ)[1]。

一般意義上，粗大動作是指軀干和四肢大肌肉群參與運(yùn)動的動作，又包含位移動作與物體控制動作兩類[2，3]。研究表明，兒童的粗大動作發(fā)展對其體質(zhì)健康、認(rèn)知及社會適應(yīng)等方面有所裨益[4-6]。因此，本研究圍繞位移技能和物體控制技能兩種動作模式展開討論，在探尋更加科學(xué)的干預(yù)方法促進(jìn)兒童粗大動作發(fā)展。

1 ?運(yùn)動干預(yù)類型和方法

1.1 運(yùn)動干預(yù)項(xiàng)目類型

現(xiàn)有研究采用的運(yùn)動干預(yù)項(xiàng)目主要有球類、體操、水上運(yùn)動、趣味性游戲活動及韻律性活動等。在球類項(xiàng)目中，紀(jì)仲秋[7]采用足球教學(xué)內(nèi)容，而施濱銘[8]采用網(wǎng)球教學(xué)對兒童的粗大動作進(jìn)行干預(yù)，雖然兩人選取的運(yùn)動項(xiàng)目不同，但在教學(xué)中采用的教學(xué)動作有很多相似之處。其動作設(shè)計如接球、踢球等均與兒童的物體控制技能測試的動作十分接近，可能這也是球類項(xiàng)目對兒童物體控制技能產(chǎn)生明顯促進(jìn)效果的主要原因。而在體操項(xiàng)目中，查萍[9]設(shè)計的部內(nèi)容括了爬行、走跑、跳躍、翻滾等動作。與之相似，賈寶童[10]的研究也涉及到前滾翻、后滾翻、兔子跳、鴨子走等練習(xí)內(nèi)容，而這些動作實(shí)際上是兒童的走、跑、跳翻滾等動作的變形訓(xùn)練，與幼兒位移技能的測試動作相類似。因此這種針對性的訓(xùn)練某種程度上促進(jìn)了兒童的位移技能發(fā)展。

1.2 干預(yù)周期

運(yùn)動干預(yù)周期是指在研究兒童粗大動作發(fā)展的過程中，實(shí)施運(yùn)動干預(yù)開始到干預(yù)結(jié)束所經(jīng)過的時間。研究發(fā)現(xiàn)，有些球類項(xiàng)目干預(yù)研究采用的干預(yù)周期比其他項(xiàng)目采用的干預(yù)周期較短，一般干預(yù)周期為4～8周就能對兒童粗大動作發(fā)展產(chǎn)生明顯的影響[11]。賈寶童[10]在實(shí)驗(yàn)中提到，8周的幼兒體操教學(xué)能夠?qū)τ變旱奈灰萍寄墚a(chǎn)生較為顯著的影響，其他研究者在研究體操對幼兒粗大動作發(fā)展時采用的干預(yù)周期與其相近[12，13]。另一份研究指出，4周的游戲干預(yù)能夠?qū)δX癱兒童產(chǎn)生有利的影響[14]。與之不同，吳升扣[15]在研究中采用的干預(yù)周期時間長達(dá)1年。產(chǎn)生這種差異性的原因可能與研究對象有關(guān)，游戲活動可能更容易激發(fā)腦癱兒童的學(xué)習(xí)興趣，從而使腦癱患兒訓(xùn)練4周就能達(dá)到良好的效果。另外，這還可能與運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)有關(guān)。韻律性活動涉及的活動內(nèi)容對兒童的2種動作發(fā)展并沒有表現(xiàn)出明顯的針對性，導(dǎo)致需要較長的干預(yù)周期。而球類運(yùn)動中擊球、接球等動作均屬于物體控制技能，因此若選擇適宜的項(xiàng)目，僅需較短的干預(yù)周期就能提高兒童的物體控制技能水平。

1.3 干預(yù)頻率和持續(xù)時間

運(yùn)動干預(yù)頻率指每周內(nèi)完成運(yùn)動干預(yù)的次數(shù)，持續(xù)時間為每次運(yùn)動干預(yù)持續(xù)的時間。研究表明，兒童基本運(yùn)動能力與中大強(qiáng)度運(yùn)動的持續(xù)時間正相關(guān)[16]，很眾多學(xué)者在研究中采用的頻率與持續(xù)時間與其相

似[7，11，17]。不同的是，吳升扣[15]在研究韻律性活動對兒童粗大動作的影響時，每次干預(yù)持續(xù)時間為20～30min，和其他項(xiàng)目相比進(jìn)行干預(yù)的時間較短，這可能也是需要的干預(yù)周期較長的原因。在大多數(shù)幼兒體操教學(xué)研究中常采用的干預(yù)頻率為1周2～3次，且每次干預(yù)的持續(xù)時間范圍為30～60min。因此，我們推測1周2～3次且每次持續(xù)40～60min的頻率和時間較為常見的。

1.4 運(yùn)動強(qiáng)度

運(yùn)動強(qiáng)度是指兒童在進(jìn)行運(yùn)動干預(yù)過程中，身體用力的大小和機(jī)體的緊張程度。評價運(yùn)動強(qiáng)度有物理負(fù)荷強(qiáng)度指標(biāo)、生理負(fù)荷強(qiáng)度指標(biāo)和主觀負(fù)荷強(qiáng)度指標(biāo)3種，其中物理負(fù)荷是根據(jù)運(yùn)動的次數(shù)、運(yùn)動的時間等因素相關(guān)[18]。Fisher發(fā)現(xiàn)[19]，兒童的基本運(yùn)動技能得分與大強(qiáng)度的身體活動時間差異顯著，與低強(qiáng)度的身體活動時間無差異性。Cohen[20]研究與其類似，中大強(qiáng)度的身體活動對兒童基本運(yùn)動技能有顯著性差異。由此可見，中到大強(qiáng)度的運(yùn)動干預(yù)對兒童的動作發(fā)展和基本運(yùn)動技能具有良好的促進(jìn)效果。

1.5 綜合影響

以上均是從運(yùn)動干預(yù)各變量的單獨(dú)影響作用進(jìn)行討論，而對于兒童動作發(fā)展來說，運(yùn)動干預(yù)各個因素之間的交互作用，以及性別、年齡與環(huán)境等其他外部因素對兒童粗大動作產(chǎn)生的影響也值得思考。

2 ?運(yùn)動干預(yù)對不同類型兒童粗大動作發(fā)展的影響

2.1 運(yùn)動干預(yù)對正常兒童的促進(jìn)效果

有研究指出，運(yùn)動干預(yù)不僅能夠改善兒童身體素質(zhì)，對兒童的健康體適能也有促進(jìn)作用。紀(jì)仲秋立足于動作發(fā)展理論和足球教學(xué)實(shí)踐得出結(jié)論，運(yùn)動干預(yù)男女生的平衡能力顯著性提高，使兒童姿勢控制能力和粗大動作發(fā)展水平也有所提高。國外學(xué)者研究也發(fā)現(xiàn)，參與水上運(yùn)動有助于改善兒童的持續(xù)運(yùn)動發(fā)展，尤其是游泳對于兒童物體控制技能的促進(jìn)效果十分顯著[21]。還有學(xué)者發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)行運(yùn)動干預(yù)后兒童的心血管耐力有明顯的提高[20]。綜上所述，運(yùn)動干預(yù)對兒童的粗大動作技能、姿勢控制能力以及心血管耐力等方面均有良好的促進(jìn)效果。

2.2 運(yùn)動干預(yù)對非正常兒童的促進(jìn)效果

國內(nèi)外學(xué)者對非正常兒童的研究主要集中在發(fā)育遲緩、腦癱、自閉癥、注意力缺陷綜合征（ADHD）兒童等方面。研究表明，早期運(yùn)動干預(yù)對有發(fā)育遲緩兒童及基本運(yùn)動技能落后兒童促進(jìn)效果顯著[22]。王立蘋[23]對4～6歲GMFCSⅡ級痙攣型雙癱腦癱患兒進(jìn)行訓(xùn)練，治療前后分別觀測這2組粗大運(yùn)動功能量表（GMFM-88）的D區(qū)、E區(qū)分值及粗大運(yùn)動功能評定分值改善程度，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動控制訓(xùn)練同樣能有效改善腦癱患兒粗大運(yùn)動功能。還有研究指出，平衡訓(xùn)練干預(yù)能夠有效促進(jìn)自閉癥（ASD）兒童的姿勢控制能力[24]。眾多研究證實(shí)，運(yùn)動干預(yù)對非正常兒童的姿勢控制能力促進(jìn)效果十分顯著。

3 ?結(jié)語

運(yùn)動干預(yù)能夠有效提高兒童粗大動作發(fā)展的整體水平，且不同的干預(yù)方法對兒童粗大動作發(fā)展的促進(jìn)效果也明顯不同。球類項(xiàng)目對兒童物體控制動作發(fā)展更有幫助;幼兒體操等項(xiàng)目與位移技能動作發(fā)展的相關(guān)性更高;而早期干預(yù)對非正常兒童的姿勢控制能力促進(jìn)效果顯著。因此，今后建議根據(jù)不同兒童的粗大動作發(fā)展情況選擇適宜的運(yùn)動干預(yù)方法。

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