趙亞明

摘要：高中體育因?yàn)楦呖紤?yīng)試教育的原因，向來在高中生的學(xué)習(xí)過程中被忽視，不被看重，這一現(xiàn)象對學(xué)生的全面發(fā)展和長期的身體健康都極為不利。隨著國家教育改革的進(jìn)一步進(jìn)行，素質(zhì)教育在高中課堂的實(shí)施程度逐漸加深，實(shí)施效果也日益明顯，促進(jìn)全體學(xué)生全面發(fā)展教學(xué)理念也慢慢成為教師的教學(xué)出發(fā)點(diǎn)和教學(xué)任務(wù)。所以，高中體育課堂教學(xué)的進(jìn)行也需要、有必要跟上國家時(shí)代的發(fā)展步伐，適應(yīng)對新式后備人才的培養(yǎng)需求，將素質(zhì)教育的教學(xué)方式和教學(xué)理念運(yùn)用到實(shí)際的體育課堂上，積極維護(hù)高中生在高中階段充分接受體育訓(xùn)練和體育方式方法的權(quán)利。在這方面，自主學(xué)習(xí)方式是最有效也是最符合學(xué)生能力培養(yǎng)的一種教學(xué)方式，需要體育老師積極思考，積極運(yùn)用和修正。

關(guān)鍵詞：高中體育;全面發(fā)展;自主學(xué)習(xí)

高中學(xué)生群體剛經(jīng)歷完初中階段身體快速發(fā)育成長的巔峰期，正處于增強(qiáng)身體耐力、肌肉肢體協(xié)調(diào)能力、大腦組織完善發(fā)展階段，體育鍛煉的強(qiáng)度則直接作用于這些發(fā)育方面的需求效果。而且，高中生學(xué)習(xí)科目眾多，學(xué)習(xí)難度和知識點(diǎn)等對學(xué)生提出的要求既包括大鬧智力的接受消化能力，還包括身體和心理的承受能力，所以體育鍛煉對高中生的學(xué)習(xí)也是有重要影響作用的。強(qiáng)度的強(qiáng)調(diào)并不是說強(qiáng)度越大對學(xué)生發(fā)展的好處就越多，身體發(fā)育不同程度和階段的學(xué)生需要的是不同的訓(xùn)練安排，學(xué)生各異的體育愛好也決定著鍛煉效果的形成;另外，體育老師在制定鍛煉策略的時(shí)候還要兼顧學(xué)生學(xué)業(yè)繁重的事實(shí)，避免學(xué)生被過多的體育鍛煉拉下了成績。下面我將從高中體育自主學(xué)習(xí)方式入手，談?wù)勼w育老師可以如何做到以上幾點(diǎn)的教學(xué)考慮。

一、全體學(xué)生的全面發(fā)展

體育課被文化課霸占的現(xiàn)象在高中生的課堂上時(shí)常出現(xiàn)，不管學(xué)生還是老師，似乎都已見怪不怪了。而且文化課老師的理由聽起來還格外受人支持：一切為了孩子的學(xué)習(xí)成績嘛。學(xué)習(xí)的時(shí)間都緊巴巴的了，哪還有時(shí)間去上什么體育課呢？這一想法確實(shí)有根據(jù)，因?yàn)樵诟咧须A段，老師也好，家長也好，甚至是懵懵懂懂的學(xué)生本身，都把成績當(dāng)作高過一切、足以搶占一切時(shí)間的理由，他們的學(xué)生孩子需要一個高分成績?nèi)ド弦粋€好的大學(xué)，沒有占分?jǐn)?shù)的體育課上不上都無所謂，反倒會占用時(shí)間。在這種思想大環(huán)境中，很多體育老師也跟著放棄自己體育課堂的重要性地位，隨隨便便地上，報(bào)個到點(diǎn)個名之后就讓學(xué)生自由支配時(shí)間，然后看著他們一個個回到教室繼續(xù)上節(jié)課沒完成的作業(yè)。其實(shí)這種想法實(shí)在是要不得的，學(xué)生通過體育課堂能夠獲得什么？難道體育課對高中生來說真的只有擠占時(shí)間這一個性質(zhì)特點(diǎn)嗎？答案當(dāng)然是否定的。

素質(zhì)教育明確提出學(xué)生是發(fā)展中的人，要促進(jìn)全體學(xué)生的全面發(fā)展。全面發(fā)展的任務(wù)里除了最重要的德育與智育外還有重要的一項(xiàng)就是體育。作為高中的一名體育老師，首先要有促進(jìn)全體學(xué)生全面發(fā)展的觀念意識，意識到自己的課堂對學(xué)生全面發(fā)展的重要性和促進(jìn)性，才能很好地實(shí)施自主的學(xué)習(xí)方式，幫助學(xué)生更好更快更長期的發(fā)展。在完成先進(jìn)科學(xué)的全面教學(xué)理念接受和轉(zhuǎn)變后，教師要積極觀察和調(diào)整的就是自己班級學(xué)生在集體性和個體性上的程度系數(shù)是多高，發(fā)現(xiàn)挖掘體育課堂對全體學(xué)生的吸引力以及全體學(xué)生對訓(xùn)練計(jì)劃的可接受程度，因材施教，切忌一刀切地把一個鍛煉項(xiàng)目覆蓋到全體學(xué)生身上，無視他們的差異性和個體性。在此基礎(chǔ)上實(shí)施的自主教學(xué)將有更為民主、更為有效的學(xué)習(xí)氛圍和實(shí)際效果。

二、多樣化自主

自主學(xué)習(xí)方式與合作學(xué)習(xí)、研究學(xué)習(xí)共同構(gòu)成素質(zhì)教育環(huán)境下的三大新式學(xué)習(xí)方式，體育自主學(xué)習(xí)的理論概念定義大致上指的是在體育老師的主動組織引導(dǎo)和學(xué)生的主動確定體育鍛煉目標(biāo)學(xué)習(xí)方法兩者的結(jié)合下，學(xué)生運(yùn)用監(jiān)控學(xué)習(xí)過程、評價(jià)學(xué)習(xí)結(jié)果的方式達(dá)到一定體育學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)習(xí)。

自主學(xué)習(xí)方法在體育課堂的運(yùn)用需要體育教師善于靈活地采用多樣化的方式，這種多樣化的要求一方面是自主學(xué)習(xí)本身性質(zhì)決定的，它要求學(xué)生以飽滿的熱情和興趣積極配合教師的訓(xùn)練安排同時(shí)主動向教師提出自己感興趣的、與自身體能基礎(chǔ)相符合的、有利于集體共同配合的運(yùn)動項(xiàng)目。另一方面是體育課程的屬性。體育課的課程目標(biāo)是要讓學(xué)生通過教師的引導(dǎo)和鼓勵，積極發(fā)現(xiàn)適合自己的體育項(xiàng)目，提高學(xué)生對自身體能的自信，養(yǎng)成定期參加體育鍛煉的習(xí)慣，從而提高他們的身體素質(zhì)，在脫離課堂的節(jié)假日、寒暑假;每時(shí)每地都能主動地完成符合自己實(shí)際情況的體能計(jì)劃，把活到老學(xué)到老的學(xué)習(xí)理念貫徹到體育鍛煉中。但每位學(xué)生都有自己特別擅長的或者說特別喜歡提別投入的體育項(xiàng)目，比如說有的同學(xué)喜歡跑步，有的同學(xué)則更喜歡球類運(yùn)動;男生喜歡運(yùn)動強(qiáng)度大一些的，比如長跑、武術(shù)、足球等女生則比較喜歡運(yùn)動強(qiáng)度低一些的，比如慢跑、健美操、舞蹈、瑜伽等，體育教師應(yīng)該在最大的可能范圍內(nèi)支持尊重學(xué)生的個人喜好和特長，讓學(xué)生自主而愉快地參加體育鍛煉。當(dāng)然，支持學(xué)生多樣化的興趣項(xiàng)目，會花費(fèi)更高的時(shí)間、器材和管理成本，習(xí)慣培養(yǎng)階段會顯得相對復(fù)雜且困難一些，但只要體育老師在課前能夠規(guī)劃好本堂課的主要任務(wù)和自由活動的時(shí)間安排，并力所能及地給予不同項(xiàng)目地學(xué)生不同的指導(dǎo)和看護(hù)，相信體育老師們會帶出一個活躍而積極主動地班集體。

三、游戲促進(jìn)自主

體育課與文化課地差別之一在于，文化課的大部分時(shí)間需要學(xué)生以安靜的、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境氛圍去思考和記憶，即使是自主討論環(huán)節(jié)，學(xué)生所鍛煉的思維方式也要求他們以偏靜的形式完成學(xué)習(xí)活動。體育課在這方面則相反，或者說體育課是與文化課形成互補(bǔ)，以更完善地讓學(xué)生各方面思維得以全面發(fā)展。而游戲是最能形成熱鬧、活躍效應(yīng)地方式之一。

人類天生喜歡游戲，看小孩子好玩的天性就知道。而作為比學(xué)生更為成熟的個體，我們的任務(wù)不是端著成人的成熟優(yōu)越性高高在上，而是借助這份成熟更好地運(yùn)用我們比學(xué)生知道得更多的規(guī)律知識，積極發(fā)現(xiàn)有益的、能夠吸引學(xué)生加入的、讓學(xué)生同時(shí)獲得歡樂和能力鍛煉的游戲，充當(dāng)游戲的策劃者、實(shí)施者以及參與者，把人類喜歡游戲的天性利用好，挖掘更多的教學(xué)價(jià)值。

結(jié)語：

高中體育的自主學(xué)習(xí)是教育改革的重要內(nèi)容，這一改革即是對學(xué)生提出更高的自主性要求，更是對教師提出了高標(biāo)準(zhǔn)。值得肯定的是，自主性體育課堂一定能教育出一批又一批有自己主見、善于挖掘自身運(yùn)動興趣愛好并將愛好轉(zhuǎn)化為行動的優(yōu)秀高中生。

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