鐘朝旭

摘要：長跑是初中體育教學中的重要部分，不僅有利于提高學生的身體素質，還能鍛煉學生的意志。但由于學生在身體素質等方面存在差異性，為從整體上提高初中體育長跑教學質量，教師應根據實際情況進行分層教學。

關鍵詞：初中體育;長跑教學;分層教學

在初中的體育長跑教學中，采用分層教學法可以寓教于樂。所謂的分層教學法就是教師根據學生的性格特點、知識水平以及掌握能力的不同，將學生分為小組，各個小組的成員的能力相近，進而借助分組進行教學的一種教學方法。

一、分層教學法的優(yōu)勢

基于對學生教學的傳統(tǒng)模式產生的問題，對比之下，分層教學的優(yōu)勢尤為突出。具體體現(xiàn)在以下幾點：（1）學生創(chuàng)新能力以及組織能力的形成是基于分層教學的基礎上，通過分配自身的活動內容和時間能夠充分鍛煉其創(chuàng)新思維和組織協(xié)調性。（2）分層教學法能夠在很大程度上調動學生的積極性，體現(xiàn)學生的個體價值。在體育訓練中進行不斷創(chuàng)新，使學生了解體育教學以及體育訓練的意義。（3）分層教學法能夠充分促進學生之間的人際關系構建。通過活動和訓練內容不斷促進學生彼此間的共同進步和能力提升，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和訓練熱情。

二、初中體育中長跑教學中分層教學法的應用

1.對學生的類別進行分層教學運用

教師教學前需要充分和學生進行溝通，然后進行相關的學生能力水平調查，并進行不同類別分組。在分組的過程中，主要是根據學生不同的類型進行分組，如體能蓄力的不同以及速度調節(jié)的不同，等等。再根據每個小組成員的身體素質以及活躍程度差異，選出組長，讓個體條件相對優(yōu)秀的學生進行本組帶隊，通過個人能力和整體訓練的協(xié)調帶動整個小組的能力提升。在訓練結束后對所有分組進行競技式成績對比，根據不同的分組特點以及訓練成果，達到整體教學訓練的融匯和共同素質的提升。

2.對課堂內容進行分層教學運用

興趣是最好的老師。在初中體育的中長跑訓練過程中不僅要保證學生的訓練質量，最主要的是抓住學生的訓練熱情。在分層訓練中可以充分發(fā)揮其獨特的魅力和效果。例如，在中長跑教學訓練的過程中，最主要的就是培養(yǎng)和考驗學生的體能和耐力。教師可以根據這個宗旨和目標對教學內容進行靈活改動和設置，并以分層分組的形式進行教學。設置組1以簡單幾何形體為跑步路線，組2以簡單數字為跑步路線。然后根據男女生體能的差異進行男女穿插排列，分成兩組或若干組。在對學生進行指導后，展開競技。結束后評定并且記錄學生們的課堂表現(xiàn)。以此，充分提升課堂訓練的樂趣以及學生訓練的積極性。

3.對教學目標進行分層教學運用

素質教學是現(xiàn)代教學的宗旨，同時也是培養(yǎng)學生真正能力的正確教學方法和策略。在初中體育中長跑教學訓練中要充分運用分層教學的優(yōu)勢和特點，進行靈活的課堂教學目標安置。例如，以綜合素質為整體目標可以在體育課堂中設定三個層次的教學目標：第一階段，定位學生的體質體能訓練目標。根據學生整體體能和身體素質的平均值設定訓練的強度和預期標準，設定跑步長度、時間等參數，并在后期訓練中逐漸提升要求。第二階段，完成基礎體能訓練后，設定訓練意志力過程，在中長跑訓練中可以設置障礙或者增加身體負重，等等。在增加阻礙和困難的同時，磨煉學生的意志力。第三階段，進行精神升華，可以在跑步訓練中以接力或者其他內容的協(xié)作形式進行體能和交互策略的運用，以此提升學生個人的應變能力以及團隊的協(xié)作精神，最終完善學生的整體精神境界。

4.對教學結果進行分層評定

教學評定是教學成果最直觀的手段，師生可以通過教學評定來了解在教學過程中自身的狀態(tài)和水平。因此，在初中體育中長跑教學中分層教學評定也是十分必要的。通過分層分類的教學評定，不僅能體現(xiàn)學生在訓練和課程中不同類型的優(yōu)勢，更能激發(fā)所有學生在教學訓練中的自信心和榮譽感。例如，在課程中可以通過“速度”“耐力”“技能”“協(xié)作”等方面進行評分設定。通過不同的標準，對每個分組的學生都進行所有參數的評定，最后進行綜合評分。這樣的評定過程，能夠充分體現(xiàn)學生小組以及個人在不同狀態(tài)中的表現(xiàn)和能力。

三、分層教學法在初中長跑教學中應用的注意事項

在初中的體育長跑教學中，教師要注意以下幾點。

首先，在實施分層教學的過程中，教師要注意觀察學生的個體差異以及學生的變化，進而根據學生的不同制定相應的教學方案，故此在初中的體育長跑教學中分層教學法不能固定化。

其次，在初中體育的長跑教學中，由于分層教學法的實施時間短，加之實施的結果和效果短時間不會實現(xiàn)，進而在實施分層教學的過程中體育教師要有耐心和恒心，最終達到提高初中體育長跑教學的質量。

最后，在初中體育的長跑教學中運用分層教學法，要避免絕對化，由于初中體育課堂的教學時間以及體育場地有限，故此在初中體育長跑教學中對其的學習內容的安排要適中，進而保障體育長跑教學的進度。

綜上所述，在初中的體育長跑教學中運用分層的教學方法，對學生因材施教，進而提高體育教學的質量。故此，在初中長跑教學中運用分層教學中對學生的類別、教學內容、教學目標以及教學結果等方面實施分層教學，創(chuàng)新初中體育長跑教學的教學方式，進而推動初中體育長跑教學的發(fā)展和進步。

參考文獻

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