余海霞 四川省綿陽市東辰國際學(xué)校初中部

摘要：心理健康教育是初中教育體系的重要組成部分，也是班主任工作的重要組成部分。初中生的心理發(fā)育不成熟，對(duì)各種因素引起的心理問題敏感。如果心理健康問題得不到及時(shí)糾正，可能會(huì)惡化為更嚴(yán)重的后果。因此，班主任必須積極履行對(duì)學(xué)生的職責(zé)，尤其是對(duì)有心理健康問題學(xué)生的心理健康教育的職責(zé)，幫助學(xué)生健康的成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：初中生;心理健康教育;策略

心理健康問題在現(xiàn)代教育中的重要性不斷提高。除著重于學(xué)生的文化知識(shí)學(xué)習(xí)，心理健康問題在教學(xué)的每個(gè)階段都占有重要地位。中學(xué)的心理健康教育涵蓋了教學(xué)的各個(gè)方面。由于與學(xué)生互動(dòng)最多的教師，班主任應(yīng)該更加注意學(xué)生的心理健康。教師的工作應(yīng)集中在心理教育上。健康教育中或多或少存在問題，本文對(duì)此其進(jìn)行了分析，并提出了適當(dāng)?shù)慕鉀Q方案，以促進(jìn)初中生的心理健康。

一、初中生的心理問題

（一）學(xué)習(xí)問題

與小學(xué)相比，初中生在知識(shí)深度上的學(xué)習(xí)內(nèi)容有了很大的提高。如果學(xué)生過去沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那他們以后的學(xué)習(xí)就會(huì)感到更加困難。此外，由于應(yīng)試教育的影響，教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的考試成績(jī)過于關(guān)注。有些學(xué)生在無法適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)和生活時(shí)會(huì)承受一些壓力，這將導(dǎo)致焦慮和自信心等問題。

（二）人際交往問題

人際交往問題也是初中生不適的原因之一。初中生的生理和心理發(fā)生了巨大變化，與異性學(xué)生互動(dòng)時(shí)，會(huì)變得不自然。此外，目前初中生中有很大一部分是獨(dú)生子女，缺乏與他人互動(dòng)的深入經(jīng)驗(yàn)，并且在許多學(xué)科上自給自足，這也影響了人際交流的順利發(fā)展。

（三）人格問題

初中階段是學(xué)生人格形成和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。但是，有些學(xué)生在追求個(gè)性發(fā)展方面過于傳統(tǒng)。他們盲目地認(rèn)為一些不良習(xí)慣是個(gè)性，這會(huì)影響與其他學(xué)生的正常交流，也會(huì)影響學(xué)習(xí)。一些教師的心態(tài)過時(shí)，抑制了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生更嚴(yán)重的反叛心理。

二、初中生心理健康教育的有效策略

（一）深化初中教師心理健康教育的專業(yè)知識(shí)

課堂教育者具有專業(yè)而扎實(shí)的心理健康教育知識(shí)，是發(fā)展學(xué)生心理教育的前提。作為學(xué)生心理發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)者，班主任必須具有豐富的心理健康教育知識(shí)。盡管班主任不是專業(yè)的心理學(xué)教師，但作為班級(jí)領(lǐng)導(dǎo)者，必須具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。通過學(xué)習(xí)心理教育知識(shí)，班主任可以充分利用自己的優(yōu)勢(shì)，豐富自己的心理知識(shí)。學(xué)校也可能定期舉辦心理健康教育講座，以增加班主任的心理健康知識(shí)。此外，學(xué)校還可以舉辦一次課堂交流會(huì)，以便每位課堂教師可以共享學(xué)生心理健康教育活動(dòng)的交流方法。教師只有在專業(yè)心理學(xué)知識(shí)達(dá)到一定水平時(shí)，才能有效地指導(dǎo)學(xué)生的心理發(fā)展方向;面對(duì)有一定心理問題的學(xué)生，也可以及時(shí)利用自己的知識(shí)指導(dǎo)學(xué)生?？梢钥闯?，具有較強(qiáng)專業(yè)心理知識(shí)的課堂教育者是改善學(xué)生心理健康教育必不可少的部分，因此班主任者必須重視對(duì)心理知識(shí)的掌握程度，真誠地指導(dǎo)學(xué)生心理發(fā)展的方向。班主任要提高自己的心理健康素質(zhì)，只有這樣，才能以身作則，教育和影響學(xué)生的行為，并為學(xué)生的心理健康發(fā)展指明正確的方向。當(dāng)然，只是擁有高水平的心理健康知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，班主任還需要知道如何利用這些知識(shí)。

（二）了解學(xué)生的狀況并定期進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)

在日常教學(xué)中，與其他教師相比，班主任與學(xué)生有更多的交流時(shí)間。但是，鑒于具體情況，大多數(shù)班主任仍然認(rèn)為，提高學(xué)業(yè)成績(jī)是與學(xué)生溝通的關(guān)鍵內(nèi)容。另一方面，教師對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)了解不多，因此無法滿足學(xué)生的實(shí)際需求。從學(xué)生的角度來看，在進(jìn)行交流之前，他們知道班主任將與他們討論學(xué)習(xí)主題，這不僅給學(xué)生增加了心理負(fù)擔(dān)，還會(huì)使溝通效率很低。為了更好地了解學(xué)生的心理，班主任可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦頊y(cè)試，例如每月定期與學(xué)生交流。交流活動(dòng)通常包括兩部分：自由演講和問卷調(diào)查。在自由演講階段，教師指導(dǎo)學(xué)生談?wù)撍麄冊(cè)谏钪忻媾R的問題和在學(xué)習(xí)階段出現(xiàn)的問題，以及他們內(nèi)心的困惑，然后耐心地幫助學(xué)生解決這些問題。為了進(jìn)行問卷調(diào)查，將投入更多精力來確定問題。通過避免過于尖銳的問題，學(xué)生也可以有機(jī)會(huì)現(xiàn)實(shí)地表達(dá)自己。通過對(duì)問卷調(diào)查結(jié)果進(jìn)行全面分析，一方面，班主任可以更好地了解學(xué)生的想法，另一方面，班主任也可以與學(xué)生建立良好的互動(dòng)關(guān)系。

（三）提供特殊的心理健康教育課程

一些學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是由于學(xué)校提供的心理健康教育的機(jī)會(huì)相對(duì)有限，因此學(xué)生無法及時(shí)解決心理問題。為了幫助存在心理問題的學(xué)生，班主任可以在課堂上組織心理健康教育活動(dòng)，并系統(tǒng)地進(jìn)行心理健康教育課程，以幫助學(xué)生正確理解心理健康問題，掌握基本的健康知識(shí)。

班主任可以邀請(qǐng)心理健康醫(yī)生與學(xué)生討論心理學(xué)知識(shí)以及所收到的案例，與學(xué)生討論常見的心理健康問題以及針對(duì)初中生的應(yīng)對(duì)措施。教師還可以在線收集與學(xué)生的心理健康問題相關(guān)的專家講座或新聞報(bào)道，并通過教室中的多媒體廣播給學(xué)生，以供學(xué)生觀看和學(xué)習(xí)。另外，班主任還應(yīng)充分利用班會(huì)時(shí)間為學(xué)生分組輔導(dǎo)，可以將學(xué)生的心理健康問題整合到課堂會(huì)議上，以便每個(gè)人都可以討論問題的原因并共同分析答案。這也要求班主任要更加注意心理學(xué)知識(shí)，因?yàn)榘嘀魅尾皇菍I(yè)的心理健康醫(yī)生，需要更多地了解心理學(xué)，并參加心理培訓(xùn)，從而有更加專業(yè)的心理教育水平，可以幫助學(xué)生更好地處理心理健康問題。

結(jié)語

簡(jiǎn)而言之，班主任還應(yīng)根據(jù)遇到問題的學(xué)生的類型提供有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生態(tài)度有誤的學(xué)生可以在班上找到學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，并樹立榜樣，激勵(lì)有問題的學(xué)生取得進(jìn)步。對(duì)于因家庭因素引起的心理問題，班主任應(yīng)鼓勵(lì)有問題的學(xué)生更加開放，發(fā)并鼓勵(lì)學(xué)生保持樂觀、積極面對(duì)生活。

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