摘要:只有全民健身才能實現(xiàn)全民健康,而只有實現(xiàn)全民健康才能實現(xiàn)全民小康。武術是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精華,是每一個中華兒女非常熟知且引以為傲的體育運動。進入新時代,隨著我國全民健身戰(zhàn)略的不斷推進,社會武術對全民健身的促進作用日益凸顯。本文立足我國社會武術發(fā)展現(xiàn)狀與全民健身戰(zhàn)略要求,探討了全民健身視域下的社會武術發(fā)展策略。
關鍵詞:全民健身;社會武術;大眾體育;武術發(fā)展
一、社會武術發(fā)展現(xiàn)狀
武術作為我國民族傳統(tǒng)體育的重要組成部分,千百年來都普遍存在于我國社會中。作為我國最具民族特色與文化內涵的體育項目,人們學練武術從最初的“抵抗外族”與“軍事斗爭”到今日的“強身健體”與“修身養(yǎng)性”,其學練目的的變化,是人們對武術運動價值的時代認知與定義。近年來,我國經濟社會蓬勃發(fā)展,社會大眾的物質生活水平日益提高,然而與此同時,生活節(jié)奏的加快與就業(yè)壓力的加大,大眾對健康的追求越來越迫切。在當今社會,武術已經成為大眾非常喜愛的體育項目。武術以其鮮明的健身功能、濃厚的文化底蘊深受大眾的認可與喜愛,再加武術本身對場地要求不高,且對學練者的年齡、性別、人數也沒有很多限制,這都為顯著促進了社會武術的蓬勃發(fā)展。面對當今社會大眾的健身需求,我們理應對社會武術有一個全新的認知與解讀,要確保這種認識與解讀的科學性,需要我們從宏觀層面,即站在我國全民素質提高層面審視社會武術,而這個審視依據就是——全民健身。
全民健身誕生于1995年國務院頒布的《全民健身計劃綱要》。字面上很容易理解,全民健身,即全國人民,不分男女老少,全體人民增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調,控制身體各部分的能力,從而使人民身體強健。全民健身的根本目標是提高全民體質和健康水平,以青少年兒童為重點,倡導全民每天參加一次以上的體育健身活動?,F(xiàn)如今,全民健身已經上升為一個國家發(fā)展戰(zhàn)略,成為指導我國社會體育工作的重要指南。近年來,我國社會武術蓬勃發(fā)展,以太極拳、跆拳道、散打為代表的社會武術教育培訓發(fā)展迅速,使得越來越多的人參與到武術大家庭中來,這就為社會武術發(fā)展提供了良好的群眾基礎。加之,國家對社會武術發(fā)展的重、社會媒體對社會武術發(fā)展的關注,都極大促進了社會武術的蓬勃發(fā)展。
二、全民健身視域下的社會武術發(fā)展策略
現(xiàn)如今,武術已經成為社會的非常熟知的體育項目。隨著全民健身戰(zhàn)略的持續(xù)推進,我們需要加深對武術健身功能的認知與理解,從以下幾個層面發(fā)展社會武術。
其一,加大武術健身價值普及與推廣力度。很多人對武術非常熟知,能很輕松說出武術有哪些種類、某種武術的發(fā)源地與特征等,但很少人能說出武術的健身價值。大眾對武術健身價值認識的匱乏,導致很多人習慣通過慢走、慢跑、打羽毛球、跳廣場舞等形式增強體質,而很少通過學練武術增強體質。鑒于此,我們應當加大武術健身價值普及與推廣力度。其中,政府可以通過舉辦武術健身推廣活動、發(fā)放武術健身宣傳資料、在電視臺播放武術健身宣傳視頻、在城鄉(xiāng)公共場所(如公園、廣場)設置武術健身相關的雕塑、宣傳畫等。社會武術教育培訓機構(如武術館)要在招生環(huán)節(jié)側重武術健身價值宣傳,在教學過程中也要時刻加大武術健身方面的知識比重。社會媒體尤其是網絡媒體,要加大對武術健身價值的宣傳,以圖文并茂的形式科學闡釋武術對人身體健康的促進作用,引起大眾思考與重視。
其二,創(chuàng)新健身方式,提高青少年兒童學練武術的積極性。近年來,我國社會武術教育培訓機構蓬勃發(fā)展,很多家長也非常認同孩子通過武術達到強身健體的目的。但是,若我們細細觀察就會發(fā)現(xiàn),絕大多數孩子只是在教室內學練武術,而走出教室就將武術拋到腦后,這也是為何我們在公園、廣場、社區(qū)內只看到中老年人學練武術的原因。對于很多青少年兒童而言,他們之所以不愿在教室外學練武術,很大原因有在于:相比打籃球、踢足球、玩輪滑,武術太單調無趣。針對此問題,我們可以將武術與舞蹈進行有機融合,例如將太極拳、跆拳道與街舞進行有機融合。借助街舞歡快的音樂、靚麗的服裝與極高的觀賞性,武術以全新的形態(tài)呈現(xiàn)在青少年兒童面前,這樣就大大提高他們學練武術的積極性。
其三,積極組織社會武術表演與競賽,培養(yǎng)大眾學練武術的習慣。就目前來看,大眾學練武術在時間與空間上沒有很多的約束,大多人是在清晨、傍晚或節(jié)假日內在公園、廣場或社區(qū)內的空地上運動。人數、時間與空間的不固定,不僅不利于培養(yǎng)大眾武術健身的良好習慣,也很難讓武術健身活動形成更大的影響力。鑒于此,政府應當積極組織武術表演與競賽。武術表演與競賽類型多樣,如社區(qū)內的武術表演與競賽、區(qū)(縣)的武術表演與競賽、全省的武術表演與競賽、全國性的武術表演與競賽,規(guī)模越大,參與的人數就越多,影響力就越大。完善的武術表演與競賽,能夠顯著激發(fā)社會大眾學練武術的熱情,培養(yǎng)他們形成每日學練武術的習慣,進而促進了全民健康。另外,對于組織武術表演與競賽的城市而言,可以借助活動提升本地聲譽與知名度,促進本地的經濟發(fā)展。
三、結語
無論是我國傳統(tǒng)武術還是外來武術,其都具有很高的健身價值。在全民健身視域下,社會大眾應當充分認識到學練武術能夠顯著增強自身的體質健康,提高自身的健康水平。尤其是對于青少年而言,學練武術不僅能增強他們的體質,提高他們的健康水平,而且能提高他們的文化修養(yǎng)。基于當前社會大眾對武術健身功能認識匱乏的問題,我們應當加大武術健身價值普及與推廣;基于當前青少年兒童不積極學練武術的問題,我們應當創(chuàng)新健身方式,提高青少年兒童學練武術的積極性;基于當前大眾學練武術意識不強,尚未形成習慣的問題,我們積極組織社會武術表演與競賽。
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作者簡介:張曉峰(1972-),男,漢,福建泉州人,學歷:大專,職稱:助理工程師,研究方向:武術教學與訓練。