宋長穩(wěn) 張婷婷

摘要：心理電影是學(xué)生感興趣和愿意接受的一種教育方法。學(xué)生參與積極性高，能自覺形成積極的心理素質(zhì)。采用心理電影的形式，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理素質(zhì)。通過心理電影的影響，讓積極心理學(xué)的理念深入學(xué)生的內(nèi)心，內(nèi)化為自己的積極心理品質(zhì)。讓學(xué)生在電影中體驗積極心理情緒，領(lǐng)略積極心理給自己帶來的巨大影響，自覺形成積極心理品質(zhì)。心理電影在我國尚處在初級階段，未得到大范圍的推廣應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：心理電影;人際信任;樂觀性;包容性;

心理電影在中我國高職教育中受到極大的重視，以培養(yǎng)學(xué)生的樂觀性、包容性，改善學(xué)生的人際關(guān)系，為學(xué)生步入社會生活打好良好的基礎(chǔ)。

一、心理電影敘述

電影屬于一種熒幕中的空間與時間里真實展示現(xiàn)代生活的藝術(shù)，是現(xiàn)實人生的縮影。人們在電影中感悟生命、人情與世事。曾有人說過，電影是一種社會力量，在給予人們文化生活的同時，給予他們生活的解釋，從而對人們的情緒狀態(tài)、習(xí)慣、信仰產(chǎn)生影響。德國心理學(xué)家雨果·閔斯特伯格發(fā)表的一篇文章中指出：電影并不在銀幕與膠片中存在，而是在實際思想中體現(xiàn)，并將電影比喻成心理學(xué)中的一項游戲，從而進(jìn)入電影心理學(xué)世界，成為奠基人。電影中都存在心理描寫部分，對人們精神世界進(jìn)行描寫，但并不是只要是電影就屬于心理電影的范疇。從嚴(yán)格意義上來講，心理電影中描述的心理學(xué)情景所占比例較大，是一種新型的心理學(xué)觀點與理論，發(fā)展相對較為成熟，是影響與滲透到電影中的一種產(chǎn)物。心理電影借助電影這一載體普及心理健康知識，能夠給學(xué)生帶來生活的啟發(fā)和感悟，幫助他們學(xué)會自我心理調(diào)適，從而以和諧健康的心態(tài)面對美麗的人生。學(xué)生對心理學(xué)影片的賞析是對心理電影在專業(yè)維度上的心理學(xué)探討，不僅能展現(xiàn)心理學(xué)的奇特魅力，探尋人類心靈深處的奧秘，更能讓學(xué)生在獲得知識和思索自身的同時，滿足視覺享受，放松心靈。它可以讓我們在光影世界的心靈分享中，休整略感疲憊抑或麻木的靈魂;在別人的故事里解讀自己的生命體驗，整理自己淤積的情緒;在深層次認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上重新接納自我，帶著一份如陽光般溫暖的好心情，投入到新一季的生活和工作中去。心理影片欣賞，并不僅限于剖析、揭露和治療，更重要的是進(jìn)行引導(dǎo)、啟發(fā)和鼓舞，激發(fā)學(xué)生自身的心理能量，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，對學(xué)生的心理成長有積極的影響作用。

二、 加強心理電影在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)方面的實效性

1.樂觀性。學(xué)生除了學(xué)習(xí)壓力外，還受到人際壓力的影響，會出現(xiàn)不良情緒。若是不良情緒無法釋放與緩解，會影響學(xué)生的心理。因此，學(xué)生要及時調(diào)整情緒，以保持心理的樂觀性?！恫珦艟銟凡俊冯娪爸?，主人公為了自己的情緒有發(fā)泄之處，創(chuàng)建地下拳擊俱樂部，以利用拳擊宣泄不良情緒，釋放壓力，最初能夠有效把握，但是后來逐漸演變成暴力行為。說明在自我與本我發(fā)生沖突時，人們普遍以本我為主，致使行為不符合現(xiàn)實，無法被社會接納。只有人們的行為與現(xiàn)實原則相符，才能夠出現(xiàn)較為合理的行為?！恫槔砼c巧克力工廠》電影中，雖然小查理在貧困的環(huán)境中生活長大，但是沐浴著濃濃的溫情與謙卑的心，在工作后，受到旺卡青睞，最終成立巧克力工廠，擺脫了困境。通過生動的情節(jié)，鮮艷的色彩，在輕松、幽默的環(huán)境中，利用舞蹈與音樂傳遞給觀眾樂觀、積極向上的生活態(tài)度，在釋放壓力的同時，保持心情的放松。學(xué)生在情緒不好、壓力過大或者是遇到困難與挫折時，通過運動進(jìn)行發(fā)泄是一方面，通過羽毛球、兵乓球、慢跑、跳繩等健康的方式進(jìn)行調(diào)節(jié);另一方面是學(xué)生保持樂觀的心態(tài)，積極面對生活與工作中遇到的困境與挫折，看開所有事情，秉持“什么都不是事”的理念，還有什么困難跨不過去。

2.包容性。學(xué)校除了保證學(xué)生正常的學(xué)習(xí)外，還需讓他們認(rèn)識到每個人都是不同的個體，需要尊重與包容他們?！逗Ｑ筇焯谩贰痘鸩袢恕返入娪岸际窍蛴^眾展示孤獨癥、強迫癥等患者的生活，雖然并不是每個人都這樣生活，但他們是真實存在的。患者的行為較為幼稚可笑，但是卻擁有豐富的情感，樂于助人。觀看此類影片可幫助學(xué)生正確的認(rèn)識整個社會，學(xué)會包容，用愛與溫暖對待他人，以獲取別人同等的對待。

3.人際信任。在學(xué)校中發(fā)現(xiàn)，少數(shù)學(xué)生不善于與人溝通，造成與學(xué)校同學(xué)處理不好關(guān)系，直接導(dǎo)致被孤立的后果出現(xiàn)。在家庭中，和家長之間的矛盾激烈，造成他們生活與學(xué)習(xí)上的困擾，因此如何進(jìn)行溝通成為學(xué)生亟待解決的一個問題。在《小孩不笨》電影中，敘述了三個孩子與各自家長間存在的問題與圓滿解決問題的過程。影片中孩子與家長，孩子與老師以及家長與老師之間均存在各種問題與矛盾。眾所周知，孩子的世界是單純而美好的，在他們遇到困難時，普遍以自己的意愿為主進(jìn)行解決。在學(xué)校與同學(xué)發(fā)生沖突時，會導(dǎo)致他們間的關(guān)系更為復(fù)雜，究其原因主要是因為不尊重、不信任同學(xué)。學(xué)校生活中，老師對學(xué)生產(chǎn)生誤解，而其他同學(xué)因為各種各樣的原因沒有及時站出來澄清，造成惡劣的影響。

總之，老師要重視培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，讓學(xué)生切實感受到積極心理品質(zhì)帶來的好處與影響。幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀與價值觀，改善他們的人際交往能力，增加他們的包容性和人際信任感。以樂觀、積極向上的狀態(tài)去生活和學(xué)習(xí)，并增加應(yīng)對生活與學(xué)習(xí)中的失敗與挫折的能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙啟杰.關(guān)于心理電影在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)方面的實效性.2018.

[2]張玉.淺談心理電影在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)方面的實效性研究.2019.