羅文斗

【內(nèi)容摘要】初中體育課程教學(xué)特別強(qiáng)調(diào)要提高學(xué)生的體育綜合素質(zhì)。筆者通過論述當(dāng)前初中體育教學(xué)存在的問題，指出了體育教學(xué)中采用拓展訓(xùn)練的意義所在，在拓展訓(xùn)練策略上教師要采用趣味化游戲的方式讓學(xué)生積極主動的參與進(jìn)活動中來，提高他們的體育興趣，在周末教師要多組織一些體育拓展活動，讓課堂教學(xué)內(nèi)容在學(xué)生實踐中得到最大化的發(fā)揮，體現(xiàn)出體育教學(xué)的價值所在。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練初中體育實踐

隨著初中體育課程的改革，在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)對學(xué)生體育素養(yǎng)的提高，提高他們的團(tuán)隊協(xié)作精神和意識，增強(qiáng)體育道德觀念和在體育中的拼搏精神就顯得很重要。拓展訓(xùn)練是一種體驗式和趣味性的訓(xùn)練方式，可以很大的調(diào)動初中生學(xué)習(xí)體育的熱情，讓他們積極的參與到教師的體育課程中，由于集運動性和娛樂性為一體，在拓展訓(xùn)練教學(xué)中不但能加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉，也能扭轉(zhuǎn)初中體育長期的應(yīng)試化教學(xué)內(nèi)容。筆者通過論述當(dāng)前初中體育教學(xué)存在問題，指出拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的實踐性，希望對初中體育教學(xué)有所幫助。

一、傳統(tǒng)式體育教學(xué)存在的問題

1.教學(xué)手段比較傳統(tǒng)，學(xué)生興趣一般

初中生的年齡較小，他們在體育活動中喜歡通過合作的方式來完成一項運動，不喜歡墨守成規(guī)的進(jìn)行同一項重復(fù)性運動，這是初中生的心理特點。但是在當(dāng)前教學(xué)中，教師處于競技體育的教學(xué)模式，采用一些固定的和乏味的體育項目引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，比如傳統(tǒng)的打籃球、踢足球和立定跳遠(yuǎn)等，通過運動和比賽的形式提高學(xué)生的體質(zhì)，這種固定的模式不利于學(xué)生發(fā)揮出體育的特長，時間長了就會產(chǎn)生厭倦體育課的情緒，上體育課成了應(yīng)付教師檢查的手段。在體育課上他們按照教師的教學(xué)方法重復(fù)進(jìn)行同一樣的動作要領(lǐng)學(xué)習(xí)，沒有團(tuán)隊和合作精神，體育教學(xué)缺乏趣味性，引不起學(xué)生的共鳴，導(dǎo)致體育課教學(xué)失去了存在的價值，達(dá)不到新課程改革的目標(biāo)。

2.體育教學(xué)缺少實踐性

當(dāng)前的初中體育教學(xué)主要集中在操場等固定場所，很少讓學(xué)生到戶外進(jìn)行相關(guān)的運動，操場空間有限，多個班級的學(xué)生在一塊上課，學(xué)生發(fā)揮空間的時間少，對于一些體育動作不敢過度用力防止誤傷他人，體育教學(xué)缺少了相關(guān)的實踐性教學(xué)。初中生在周末喜歡與同學(xué)們一起去市內(nèi)籃球場打籃球，喜歡去一些運動器材較大的休閑廣場進(jìn)行趣味性的身體鍛煉，這些都是很好的實踐教學(xué)器材，教師要充分利用好生活中的體育器材，帶領(lǐng)學(xué)生多參加社會實踐活動，這樣才能讓體育教學(xué)發(fā)揮出實踐作用來。

二、體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的意義

對初中生進(jìn)行良好的體育拓展訓(xùn)練可以提高他們進(jìn)行體育鍛煉的積極性，讓他們在訓(xùn)練中懂得如何合作完成一項任務(wù)。拓展訓(xùn)練中有眾多的交互式運動項目，可以很好的協(xié)調(diào)學(xué)生的聽覺、視覺和動作，讓他們在訓(xùn)練中全神貫注，通過多種帶有趣味的道具和合作方式將體育精神展現(xiàn)出來。拓展訓(xùn)練中很多項目在消耗體能的情況下具有一定的挑戰(zhàn)性和冒險性，能極大的增加學(xué)生的探險心理，培養(yǎng)他們不怕苦不怕累的精神，這是符合初中生心理發(fā)展特點的，初中體育教學(xué)在實踐中進(jìn)行拓展訓(xùn)練極大的提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生樂意學(xué)、教師樂意教，體育課效率大大提高。

拓展訓(xùn)練教育以小組合作的方式，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊協(xié)作的重要性，提高了學(xué)生溝通和表達(dá)能力，在訓(xùn)練中他們將每個人身上的優(yōu)點發(fā)揮了出來，盡量抑制自己在運動方面的劣勢，讓團(tuán)隊高效的完成任務(wù)，體現(xiàn)出了體育競爭的精神。在訓(xùn)練中教師會關(guān)注每個學(xué)生的動作要領(lǐng)和在運動中的積極度，同時引導(dǎo)學(xué)生完成多個冒險動作，訓(xùn)練中從學(xué)生的個體和性格出發(fā)，體現(xiàn)出了教育教育的全面性和公平性。

三、體育教學(xué)中將拓展訓(xùn)練進(jìn)行實踐的方法

1.采用趣味游戲化模式

游戲化的體育教學(xué)內(nèi)容，能夠提高學(xué)生的注意力，讓他們始終跟著教師的節(jié)奏進(jìn)行拓展訓(xùn)練。比如可以按照游戲開火車的思路進(jìn)行拓展訓(xùn)練實踐，教師首先將學(xué)生按安排成4列橫隊，讓他們保持隊形，教師宣布任務(wù)和要求，讓學(xué)生在訓(xùn)練中聲音洪亮、精神飽滿，動作要做到“快、靜、齊”。游戲過程將學(xué)生排成一定的隊形，后面的同學(xué)伸出右腳放在前面的同學(xué)右手上。左手搭在前面同學(xué)的左肩膀上，齊心協(xié)力箱底線跳。從籃球場上一段的底線開始，跳到另外一端，中途不得“脫軌”？假如有脫軌，必須原地接好，再繼續(xù)前進(jìn)。這樣的拓展訓(xùn)練游戲很好的提高了學(xué)生的反應(yīng)能力，提高了團(tuán)隊合作力度，愉快的體驗游戲帶來的樂趣，提高了他們的學(xué)習(xí)興趣。

2.帶領(lǐng)學(xué)生去戶外進(jìn)行拓展訓(xùn)練

課堂教學(xué)畢竟是小范圍教學(xué)，體育活動來源于實踐中最終也要服務(wù)于實踐中，教師可以利用周末帶領(lǐng)學(xué)生去戶外進(jìn)行一些拓展訓(xùn)練，將課堂體育知識最大化的應(yīng)用在實踐中。比如教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)拓展，讓學(xué)生通過小組合作的形式進(jìn)行抬擔(dān)架訓(xùn)練，看哪一小組采用最標(biāo)準(zhǔn)的姿勢和最快的速度將運送傷員的擔(dān)架送到指定位置，也可以讓學(xué)生采用在高出自由落地，下方學(xué)生用手組成支架接住學(xué)生的挑戰(zhàn)心理活動，讓學(xué)生增加冒險精神，提高他們的心理承受力?？傊?，戶外實踐拓展運動與體育課堂教學(xué)形成了互補(bǔ)，很好的提高了學(xué)生的綜合能力。

結(jié)語

當(dāng)前初中生的心理素質(zhì)都比較薄弱，他們的冒險、拼搏以及團(tuán)隊合作精神都很弱，拓展訓(xùn)練不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，也能在訓(xùn)練中提高學(xué)生的體育精神，讓他們懂得團(tuán)隊協(xié)作完成任務(wù)的重要性，知道個體在集體中的位置，從而在以后的活動中更好的考慮他人，從集體利益出發(fā)，體現(xiàn)了體育教學(xué)的主旨性。

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（作者單位：甘肅省永靖縣鷺島青少年活動中心）