顧靜

小學(xué)一年級(jí)是小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的黃金時(shí)期，體育教師應(yīng)在這個(gè)階段從學(xué)生的年齡特征入手，在情境中完成隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，在游戲中提升體育課堂教學(xué)效果，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，養(yǎng)成規(guī)則意識(shí)。

一、情境教學(xué)，規(guī)范動(dòng)作

依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，以情境教學(xué)法實(shí)施教學(xué)。既對(duì)學(xué)生提出具有挑戰(zhàn)性的練習(xí)內(nèi)容，又不超出學(xué)生承受能力，有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)他們的規(guī)則意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作意識(shí)。通過設(shè)置生活化的情境，先激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)將動(dòng)作要領(lǐng)融入到情境中去。以學(xué)生為主體，從學(xué)生角度出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，施以形象的比喻，讓學(xué)生去模仿，帶領(lǐng)他們?cè)趯W(xué)中玩，在玩中樂。

1.立正：“大樹挺拔”

口訣：腳正、身直、眼看前

要求：腳跟相靠，腳尖分開，膝蓋后頂，手貼褲縫，抬頭挺胸，頸貼后衣領(lǐng)。

糾錯(cuò)方法：側(cè)拉學(xué)生袖管，能提起說明學(xué)生手部未用力，未貼緊褲縫;教師可用自己的手掌輕觸學(xué)生膝蓋后側(cè)，如果學(xué)生彎曲，說明腿部未用力站立。

情境練習(xí)：將學(xué)生比作一棵棵挺拔的大樹，教師比作破壞森林的龍卷風(fēng)，教師通過龍卷風(fēng)吹走小樹苗的形式進(jìn)行巡回指導(dǎo)，輕拉學(xué)生衣袖，形象生動(dòng)地將學(xué)生帶入站穩(wěn)地面才能保護(hù)森林的角色中去。

2.稍息：“小雞啄米”

口訣：右腳撐，左腳點(diǎn)

要求：左腳輕提胯，出腳沿腳尖，重心在右腳，抬頭又挺胸。

糾錯(cuò)方法：在腳下畫出出腳方向線，反復(fù)練習(xí)出腳方向;觀察學(xué)生身體姿態(tài)，要求兩腳自然伸直，膝蓋后壓，腳尖稍用力。

情境練習(xí)：教師提前布置場(chǎng)地，在地上畫出左腳落地點(diǎn)，將學(xué)生左腳比作小雞嘴巴，導(dǎo)出小雞啄米時(shí)的抬頭（提胯），啄米（落腳）的動(dòng)作要領(lǐng)，組織學(xué)生先進(jìn)行自由體會(huì)練習(xí)，再由前至后依次練習(xí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，之后進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)，最后組織小組比賽。

3.看齊：“小小茶壺”

口訣：小手叉腰、小眼瞄準(zhǔn)

要求：身體站正、手叉腰，速擺頭、伴碎步、眼看前一名腮部。

糾錯(cuò)方法：強(qiáng)調(diào)看腮部，左右學(xué)生肩膀相對(duì)，頭部保持不動(dòng)，用眼部余光，看齊排面;右手臂不碰前一名左手叉腰的肘關(guān)節(jié)即可。

情境練習(xí)：學(xué)生成為小茶壺制作者，首先自主體會(huì)模仿茶壺練習(xí)，迅速準(zhǔn)確，一步到位。然后練習(xí)給茶壺裝上手柄（抬臂曲肘叉腰），再結(jié)合轉(zhuǎn)頭動(dòng)作即為打開開關(guān)（扭頭）裝茶臂（抬臂叉腰）練習(xí)。

4.報(bào)數(shù)：“公雞打鳴”

口訣：身正、轉(zhuǎn)頭、聲響

要求：由右至左，由前至后，迅速轉(zhuǎn)頭，短促洪亮報(bào)數(shù)。

糾錯(cuò)方法：強(qiáng)調(diào)腰部繃直，手始終貼于褲縫，整個(gè)動(dòng)作只有頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。

情境練習(xí)：每個(gè)學(xué)生扮演小公雞，引導(dǎo)學(xué)生模仿公雞打鳴，導(dǎo)出打鳴短促有力且發(fā)音洪亮的特點(diǎn)，教師示范后組織學(xué)生練習(xí)。按照站隊(duì)順序進(jìn)行完整集體動(dòng)作練習(xí)時(shí)，比一比，看一看，哪一組小公雞最齊、最響。

5.二面轉(zhuǎn)法：“孔雀開屏”

口訣：轉(zhuǎn)體要上體不動(dòng)，小腰繃緊，前腳跟后腳掌，協(xié)調(diào)用力;靠腳要收腿用力走捷徑，腳跟相靠穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。

要求：可通過分解動(dòng)作練習(xí)，1、2口令練習(xí)轉(zhuǎn)體和靠腳，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作后，組織完整動(dòng)作練習(xí)。

糾錯(cuò)方法：強(qiáng)調(diào)兩腿和腰挺直，全身用力（轉(zhuǎn)體時(shí)彎腿，上下身不一致）;強(qiáng)調(diào)兩腳尖分開的角度以及轉(zhuǎn)正后腳掌迅速落地，后腿蹬直，腿部用力;慢動(dòng)作反復(fù)體會(huì)取捷徑靠腳。

情境練習(xí)：以腳模仿孔雀開屏，弧狀展開，引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)體轉(zhuǎn)腳，前腳跟后腳掌開出弧形，靠腳取捷徑。分解動(dòng)作練習(xí)時(shí)，聽到“向右（左）轉(zhuǎn)”口令時(shí)，轉(zhuǎn)體不靠腳，聽到“二”的口令后，迅速靠腳成立正姿勢(shì)。分解動(dòng)作練習(xí)后進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)，聽到動(dòng)令“轉(zhuǎn)”后，轉(zhuǎn)體穩(wěn)當(dāng)靠腳迅速。

6.踏步：“小馬奔騰”

口訣：左腳右臂，原地起落，一左二右，前掌著地。

要求：口令“原地踏步——走”，聽到動(dòng)令“走”時(shí)，抬左腳擺右臂，兩腳原地上下起落，落地時(shí)前腳掌先落地，兩臂自然擺動(dòng)，中間伴有“1、2、1”口令調(diào)整節(jié)奏，“1”為左腳，“2”為右腳;口令“立定”，繼續(xù)踏兩步停下。

糾錯(cuò)方法：強(qiáng)調(diào)腰部繃直，上下身協(xié)調(diào)用力，眼看前方，抬頭挺胸。

情境練習(xí)：將學(xué)生帶入馬兒奔跑的情境中，通過教師引導(dǎo)和學(xué)生想象，馬兒在奔跑過程中，腿有節(jié)奏地進(jìn)行交替，眼睛看前方，引到踏步中，雙腳有節(jié)奏起落，膝蓋稍抬高，腳步穩(wěn)健有力，抬頭挺胸。先進(jìn)行腿部動(dòng)作練習(xí)，再進(jìn)行前后擺臂練習(xí)，最后完整動(dòng)作練習(xí)，著重強(qiáng)調(diào)踏左腳擺右手，練習(xí)過程中，學(xué)生配以喊“1、2、1”節(jié)奏進(jìn)行踏步。

7.齊步走：“老牛拉犁”

口訣：腳跟著地，腳腕用力，膝蓋后壓，身體前移。

要求：聽到“齊步——走”口令后，左腳前邁，重心前移，稍向前傾，手臂前后自然擺動(dòng)，小臂自然里合;聽到“立定”口令時(shí)，左腳前邁大步，右腳捷徑靠攏，成立正姿勢(shì)。

糾錯(cuò)方法：強(qiáng)調(diào)收腹提氣，提胸立腰，頭正上提，肩關(guān)節(jié)放松，前擺肘自然彎曲，小臂自然里合，手腕伸直，眼看前方，尋找目標(biāo)物前進(jìn)。

情境練習(xí)：牛在耕地過程中，一整排土地進(jìn)行翻整，有秩序地向前推進(jìn)，正如隊(duì)列行進(jìn)過程中。先進(jìn)行分單兵隊(duì)列動(dòng)作，練習(xí)方法和踏步相同，區(qū)別在于是否前進(jìn)。整班練習(xí)過程中，可選一名學(xué)生當(dāng)老牛，站于隊(duì)伍正中前方，整排學(xué)生，跟隨老牛動(dòng)作，一起向前行進(jìn)，走在一個(gè)排面上，動(dòng)作整齊劃一，互相配合。學(xué)生配合教師口令，一起喊“1、2、1”，在行進(jìn)過程中根據(jù)口令調(diào)整配合。

二、游戲教學(xué)，提升能力

以游戲?yàn)樽ナ郑瑢⒖菰锏年?duì)列隊(duì)形練習(xí)趣味化，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。體育教師積極宣傳隊(duì)列隊(duì)形的重要性，引導(dǎo)學(xué)生參與其中。讓學(xué)生在游戲練習(xí)時(shí)不僅要比拼身體的平衡性，還要比拼協(xié)調(diào)性和毅力，更要比出相互間的默契配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作和創(chuàng)新能力，達(dá)到教學(xué)目的。