賴碧燕 李浩諾 曾淑真 張幸子

〔摘要〕學(xué)習(xí)倦怠是當(dāng)代高中生在學(xué)習(xí)過程中普遍存在的現(xiàn)象。學(xué)習(xí)倦怠不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，影響著學(xué)生的身心健康發(fā)展。農(nóng)村的教育資源相比城市較差，心理健康教育工作尚未開展起來，農(nóng)村學(xué)生缺乏必要的心理輔導(dǎo)，更易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。為了解農(nóng)村高中生學(xué)習(xí)倦怠的影響因素，本研究采用問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)法、訪談法，以廣東省河源市龍川縣四所公立中學(xué)的高中生為調(diào)查對象，從情緒樂觀、學(xué)習(xí)的高效能感、師生關(guān)系及生理健康四個維度探究農(nóng)村高中生學(xué)習(xí)倦怠的影響因素，并提出教育建議。

〔關(guān)鍵詞〕農(nóng)村高中生;學(xué)習(xí)倦怠;影響因素;教學(xué)對策

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）21-0070-02

一、引言

1974年，美國臨床心理學(xué)家Freudenberger首次提出“職業(yè)倦怠”（job burnout）一詞來描述工作中的個體所體驗到的一組負(fù)性癥狀，如長期的情感枯竭、疲勞、工作投入程度降低等。倦怠這一概念迅速引起學(xué)者們的興趣。學(xué)習(xí)倦怠（learning burnout）是職業(yè)倦怠在學(xué)習(xí)領(lǐng)域的擴(kuò)展，是倦怠的一種細(xì)化[1]。學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，因長期處于學(xué)業(yè)壓力的狀態(tài)下而產(chǎn)生的生理和心理上的耗竭，繼而引發(fā)對教師的疏離行為及身心疲憊的現(xiàn)象。高中階段是學(xué)生成長的關(guān)鍵期，學(xué)生面臨著來自各方的壓力，如果不及時進(jìn)行調(diào)節(jié)，極易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。農(nóng)村的教育資源相比城市較差，心理健康教育工作尚未開展起來，農(nóng)村學(xué)生缺乏必要的心理輔導(dǎo)，更易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。響應(yīng)“新師范”建設(shè)號召，本研究以廣東省河源市龍川縣四所公立高中學(xué)生為調(diào)查對象，通過實地調(diào)研了解農(nóng)村高中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的影響因素，并提出了教學(xué)對策。

二、文獻(xiàn)綜述

國外學(xué)者Branko Slivar[2]發(fā)現(xiàn)影響學(xué)習(xí)倦怠的因素有學(xué)業(yè)壓力、知識未能強(qiáng)化、人際交往困難、學(xué)習(xí)缺乏主動性及父母期待過高等。Yun等[3]研究指出，家庭情緒環(huán)境、家庭文化環(huán)境在家庭經(jīng)濟(jì)地位和學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠間起調(diào)節(jié)作用。一些學(xué)者從學(xué)生自身角度研究了學(xué)習(xí)倦怠的影響因素，發(fā)現(xiàn)學(xué)業(yè)自我效能感與學(xué)習(xí)倦怠呈顯著負(fù)相關(guān)[3-7]。一些學(xué)者從教學(xué)環(huán)境角度研究了學(xué)習(xí)倦怠的影響因素，指出課堂教學(xué)、課堂公平感是高中生學(xué)習(xí)倦怠的重要影響因素[8-9]。李燕[10]從家庭環(huán)境的角度研究學(xué)習(xí)倦怠的影響因素，發(fā)現(xiàn)留守兒童的學(xué)習(xí)倦怠明顯高于非留守兒童。

綜合國內(nèi)外關(guān)于高中生學(xué)習(xí)倦怠影響因素的研究發(fā)現(xiàn)，已有研究仍存在一些不足：（1）國內(nèi)外對學(xué)習(xí)倦怠影響因素的研究多集中于高中生自身因素，對教師的專業(yè)能力、教學(xué)方式等方面的研究較少;（2）現(xiàn)有研究較少以農(nóng)村高中生為主體;（3）教學(xué)策略方面的研究仍存在空白。因此，本文基于“新師范”背景，研究農(nóng)村高中生學(xué)習(xí)倦怠的影響因素，以期對農(nóng)村高中生的學(xué)習(xí)及高中教師的教學(xué)起到一定的指導(dǎo)作用;同時豐富高中領(lǐng)域關(guān)于學(xué)習(xí)倦怠的理論研究，為農(nóng)村教師創(chuàng)新教學(xué)方式提供理論依據(jù)。

三、研究方法與思路

本次調(diào)查采取隨機(jī)抽樣法，選取廣東省河源市龍川縣的四所高中學(xué)生，共發(fā)放270份問卷，收回有效問卷250份。其中，男生100人，女生150人;高一87人，高二84人，高三79人;重點班109人，普通班141人。樣本數(shù)量在性別、年級和班級的分布上較均衡，具有隨機(jī)性和代表性。在數(shù)據(jù)樣本收集方面，采取問卷法、訪談法和文獻(xiàn)法，其中問卷在變量設(shè)計方面借鑒了胡俏、戴春林[11]編制的中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問卷。問卷數(shù)據(jù)經(jīng)SPSS分析，可靠性統(tǒng)計資料的Cronbach's alpha系數(shù)為0.893，表明問卷信度較好;使用探索性因子分析進(jìn)行效度分析，可以提取出大部分題項信息。以上表明研究數(shù)據(jù)具有良好的結(jié)構(gòu)效度水平。

四、農(nóng)村高中生學(xué)習(xí)倦怠影響因素分析與討論

1.高中生的自控能力是影響學(xué)習(xí)倦怠的重要主觀因素。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，自我效能感、抗壓能力、學(xué)習(xí)動機(jī)、自控能力對學(xué)生學(xué)習(xí)厭倦的影響程度依次遞增。由此表明，自控能力是影響高中生學(xué)習(xí)倦怠的重要主觀因素。無論從單因素還是多因素入手進(jìn)行自控能力的方差檢驗，得出的顯著性都大于0.05，這說明性別、年級及所屬班級類型不同的高中生在自控能力上沒有表現(xiàn)出較大差異。

2.學(xué)習(xí)困難是影響高中生學(xué)習(xí)倦怠的重要客觀因素。通過重點班與普通班的對比，發(fā)現(xiàn)普通班學(xué)生普遍存在學(xué)習(xí)倦怠問題。同時從教師訪談中了解到，基礎(chǔ)差、無法及時解決學(xué)習(xí)上的困難容易使部分有上進(jìn)心、想要努力學(xué)習(xí)的學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。

3.教師的教學(xué)方式是影響高中生學(xué)習(xí)倦怠的直接因素。從教師層面調(diào)查影響高中生學(xué)習(xí)倦怠的因素，發(fā)現(xiàn)教師的教學(xué)方式、工作態(tài)度、專業(yè)能力、師生關(guān)系的影響力依次遞減，結(jié)果表明教師的教學(xué)方式是影響高中生學(xué)習(xí)倦怠的直接因素。無論從單因素還是多因素入手進(jìn)行教師教學(xué)方式上的方差檢驗，得出的顯著性均大于0.05，表明性別、年級及所屬班級類型不同的高中生對教師教學(xué)方式重要性的看法不存在顯著差異。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在不能及時適應(yīng)教師的教學(xué)方式的情況下容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。某些教師的教學(xué)方式陳舊，無法激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，課堂氣氛沉悶，這種情況下學(xué)生極易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。

五、緩解農(nóng)村高中生學(xué)習(xí)倦怠的教學(xué)對策

1.教師應(yīng)樹立認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，建構(gòu)和諧的師生關(guān)系。教師應(yīng)關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，成為學(xué)生的良師益友。此外，教師也要注意溝通方式，采取有效的溝通技巧，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到困難時，應(yīng)給予耐心的指導(dǎo)，要避免因傷害學(xué)生自尊心而使學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理，造成學(xué)習(xí)倦怠。高中生自我意識較強(qiáng)且情感細(xì)膩，他們渴望在學(xué)習(xí)上得到老師的認(rèn)可，也希望在遇到困難時得到老師的幫助。師生間融洽的關(guān)系是激勵學(xué)生不斷上進(jìn)的重要內(nèi)在動力，良好的師生關(guān)系使學(xué)生愿意敞開心扉去主動尋求教師的幫助，提升自己的學(xué)業(yè)成績，緩解學(xué)習(xí)倦怠。

2.改善教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)自信。首先，教師在教學(xué)中應(yīng)摒棄陳舊的教學(xué)觀念，樹立“以生為本”的教育觀，在教學(xué)實踐中根據(jù)高中生的心理發(fā)展特點，創(chuàng)新課堂教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生體會到學(xué)習(xí)的趣味，從而樂于去學(xué)。開展分層教學(xué)，根據(jù)學(xué)生的特點采取不同的教學(xué)策略，因人而異，因材施教，是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。對學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的學(xué)生，可通過加強(qiáng)平時訓(xùn)練、布置階段性任務(wù)等方式逐步改善他們的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。其次，教師在教學(xué)中應(yīng)以學(xué)生為主體，充分挖掘?qū)W生的潛能，讓每位學(xué)生都能發(fā)揮自己的長處。對于成績較差的學(xué)生，教師要善于發(fā)現(xiàn)他們的點滴進(jìn)步，及時鼓勵他們，幫助他們提升學(xué)習(xí)的信心。

3.提高學(xué)業(yè)自我效能感，緩解學(xué)習(xí)倦怠。自我效能感會對學(xué)業(yè)求助行為產(chǎn)生重要影響。這就要求教師通過各種教學(xué)手段來提升學(xué)生的學(xué)業(yè)自我效能感。例如，設(shè)置階段性目標(biāo)，對于學(xué)生取得的進(jìn)步給予充分肯定，讓學(xué)生體驗成功的喜悅;創(chuàng)設(shè)寬松的評價氛圍，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)緊張感，讓學(xué)生卸下思想包袱;進(jìn)行積極的歸因模式訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性和自信心，促使學(xué)生表現(xiàn)出更多的求助行為，緩解學(xué)習(xí)倦怠。

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（作者單位：華南師范大學(xué)，廣州，528200）

編輯/于 洪 終校/劉永勝