易家長學校

2020年3月7日

聽軒軒媽媽說，軒軒最近越來越愛玩“扮演醫(yī)生”的游戲。一會兒說家里是醫(yī)院的“病毒科”，自己是醫(yī)生，正在研究打敗病毒的藥物;一會兒說家里是醫(yī)院的“口腔科”，要給全家人檢查有沒有蛀牙。大家都得裝得頭痛、牙痛來配合他“演出”。直到軒軒偶然間在電視上看到了一張心電圖，問媽媽這些折線是什么，軒軒媽媽就給他講了什么是心電圖，以及心電圖的相關知識，并觀看了視頻。緊接著家庭醫(yī)院里立刻有了“心臟科”，軒軒還照著視頻里的樣子，有模有樣地學了起來：消毒雙手，拉好簾子，用小貼畫當貼片，啟動機器……然后認認真真地看“結(jié)果”，當“結(jié)果”不好時小眉頭都皺在了一起。

為了照顧病人，“主治醫(yī)生”軒軒還和媽媽約定“輪班”，前半夜軒軒醫(yī)生照顧“病人”，后半夜由媽媽醫(yī)生來照顧。結(jié)果還沒出十分鐘，“主治醫(yī)生”就扛不住睡著了，睡眼蒙朧中還嘟囔著：“媽媽，你說咱們醫(yī)生多不容易啊，給病人治病都睡不好覺…”

軒軒媽媽一邊講，我們一邊哈哈大笑。忍不住為軒軒的創(chuàng)意點贊，也為他的認真投入而感動。別看孩子小小年紀，其實他什么都懂，在這場戰(zhàn)“疫”中，經(jīng)歷與體驗就是最好的學習。危機，既是危險，也是機遇。也許這段經(jīng)歷，可以給孩子們心里留下更多有意義的東西。

邊老師點評

從小對孩子進行職業(yè)教育、生涯教育非常重要。疫情期間，醫(yī)生、護士、警察、老師、科研人員、社區(qū)工作者、快遞小哥等不同職業(yè)的人群都堅守在自己的崗位上，為抗擊新冠病毒做著自己的貢獻。在這個特殊時期，是對孩子進行職業(yè)理想教育的良好契機。

對于不同年齡階段的孩子進行職業(yè)教育，需要采用不同的教育方式。與年齡較大的孩子相比，低年齡段的孩子，例如日記中的軒軒——一個還處于幼兒園階段的孩子，他們對于職業(yè)理想、職業(yè)價值等的理解能力還比較弱，只能通過親自模仿、體驗這種角色扮演的方式來了解醫(yī)生這一職業(yè)。對于低年齡段的孩子來說，角色扮演確實是一個不錯的職業(yè)理想教育方式，日記中軒軒媽媽的教育方式值得肯定。

家長們和孩子在玩角色扮演時，需要注意以下三點：

第一，營造真實情境。在角色扮演時，家長要盡可能營造一個真實的情境，跟隨孩子，“演技上線”，全情投入，甚至可以像軒軒媽媽一樣自制一些道具。此外，家長還需要盡可能多地引導孩子充分體會角色的真實情感變化、行為模式等。

第二。進行角色互換。家長在配合孩子進行角色扮演時，可以多嘗試角色互換，幫孩子更全面地了解職業(yè)。例如，在軒軒扮演“主治醫(yī)生”這一角色后，還可以讓他扮演一下病人。這樣不僅可以讓軒軒體會到醫(yī)生的辛苦，也可以體驗到醫(yī)生的職業(yè)責任。

第三，讓孩子自己領悟。角色扮演中，家長只需要帶著孩子一起去體驗即可，不需要對孩子講大而遠的道理。過多的講道理不僅達不到家長們想要的目的，還可能起到相反的效果，消磨孩子的興趣。

邊玉芳北京師范大學兒童家庭教育研究中心主任，教授。

家教小課堂

不發(fā)脾氣？真是做不到啊

Q：老師您好！疫情期間與孩子朝夕相處，總是會因為一些事情忍不住發(fā)火。老師說的那些與孩子的溝通技巧我也都懂，但火氣一冒起來真是控制不住，要我不發(fā)脾氣，真是做不到??！

易家長答疑：

“不發(fā)脾氣”簡直是超高難度的任務，大多數(shù)家長都做不到對孩子不發(fā)脾氣，但我們應盡力去“有質(zhì)量”地發(fā)脾氣。什么叫有質(zhì)量呢？就是讓每一次發(fā)脾氣，都成為孩子學習管理情緒的機會。大多數(shù)時候，“不發(fā)脾氣”不代表情緒真的沒有了，其實也是一種情緒管理方式，叫作壓抑。這種應對策略有它的好處，比如：在需要集中注意力處理事情時可以把情緒放在一邊，避免對關系的傷害和破壞，減少進一步的;中突等等。當然，也有不利的一面，長時間采用這種策略，情緒會堵在自己的身體里，可能在未來的某一時刻爆發(fā)，甚至會轉(zhuǎn)化為疾病。所以，當怒火已經(jīng)點燃，沒發(fā)脾氣看起來是成功的“管”住了它，其實，我們是向孩子示范了“壓抑”的管理方式。當有情緒時，表達和宣泄是必要的，這些都是人的正常反應。被孩子看到我們經(jīng)歷情緒并不是可怕的事情，更重要的是要讓他們看到，我們是如何從這些情緒中復原。我們希望讓孩子看到更多的應對策略和解決辦法，讓孩子感受到有情緒并不可怕，表達情緒也不可怕。