李華杰

【摘 要】在開展高中體育與健康教學(xué)過程中，教師要立足于學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生積極、主動地參與到身體鍛煉當(dāng)中，使學(xué)生保持一個健康的體魄。本文注重對新課程改革背景進行把握，突出學(xué)生綜合素質(zhì)能力的培養(yǎng)，實現(xiàn)對高中體育與健康教學(xué)的有效改革，增強教學(xué)的實踐性，以發(fā)揮學(xué)科教學(xué)的功能及作用，為高中生更加全面地發(fā)展及進步，創(chuàng)造有利條件。

【關(guān)鍵詞】高中體育;體育與健康;實踐教學(xué)

體育與健康是高中教學(xué)中的重要組成部分，其對高中生的健康發(fā)展起到了至關(guān)重要的影響。通過高中體育與健康實踐教學(xué)，有助于提升學(xué)生基本體能，并對學(xué)生的情緒及心理進行有效地調(diào)節(jié)，從而促進學(xué)生更加全面地發(fā)展和進步。針對于這一情況，本文在研究過程中，注重把握高中體育與健康實踐教學(xué)進行研究，對傳統(tǒng)教學(xué)模式進行改善，突出教學(xué)的實踐性，以發(fā)揮體育與健康教學(xué)的功能及作用，更好地促進高中生的成長及發(fā)展。

一、更新教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方法

高中體育與健康實踐教學(xué)工作開展，首先要注重從理念革新視角入手，對當(dāng)前體育教育教學(xué)改革形勢做好把握，突出體育與健康在高中教學(xué)中的重要性，以做好針對性的引導(dǎo)，對傳統(tǒng)教學(xué)方法進行創(chuàng)新發(fā)展，使體育與健康教學(xué)效果及教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高[1]。這一過程中，教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，由課堂的主體轉(zhuǎn)變?yōu)檎n堂的主導(dǎo)者，對體育與健康教學(xué)工作進行有效地組織和引導(dǎo)，使學(xué)生與教師之間形成良好的配合。這樣一來，通過對學(xué)生的有效引導(dǎo)，使學(xué)生對體育與健康的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，積極、主動地參與到體育與健康實踐當(dāng)中，以促進學(xué)生身體健康發(fā)展。在實踐教學(xué)過程中，教師要牢牢把握“以生為本”的教學(xué)理念，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，加深學(xué)生對知識的理解及運用，以實現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展和進步的教學(xué)目標(biāo)。

例如，在開展體育與健康實踐教學(xué)中，教師要把握理論指導(dǎo)，以理論促進實踐活動的開展，發(fā)揮理論知識的指導(dǎo)性作用。這一過程中，教師可以借助于信息技術(shù)手段，對學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康知識進行科學(xué)、有效的引導(dǎo)。如教師利用多媒體信息技術(shù)，利用視頻資料，使學(xué)生對體育與健康知識進行深入地學(xué)習(xí)和理解，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的興趣。在這一基礎(chǔ)上，教師通過理論教學(xué)指引，引導(dǎo)學(xué)生參與到教學(xué)實踐活動當(dāng)中，使學(xué)生借助于理論知識的指引進行體育運動，以促進學(xué)生體質(zhì)健康地發(fā)展[2]。

二、立足學(xué)生個性，突出差異化教學(xué)

高中體育與健康實踐教學(xué)工作的開展，更加注重于教學(xué)的實效性，即教學(xué)工作開展過程中，對學(xué)生產(chǎn)生了怎樣的影響？是否能促進學(xué)生的長遠發(fā)展和進步？對此，教師要對學(xué)生的學(xué)情做好分析，對先天因素和后天因素做好把握，圍繞學(xué)生的個性化差異，做好針對性的教學(xué)指引[3]。這樣一來，能夠促進學(xué)生個性化發(fā)展，并引導(dǎo)學(xué)生有效地參與到教學(xué)實踐活動當(dāng)中，也對學(xué)生日后的成長及發(fā)展起到了至關(guān)重要的影響。在推進學(xué)生個性化發(fā)展過程中，結(jié)合體育與健康課程教學(xué)內(nèi)容，以學(xué)生積極性、主動地入手，通過利用多元化的教學(xué)方式，把握學(xué)生喜歡的體育項目，提升學(xué)生對體育的認同感，并積極、主動地參與到體育鍛煉當(dāng)中。通過提升體育教學(xué)實踐性，使學(xué)生在體育活動中感受體育鍛煉的樂趣，為學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展創(chuàng)造有利條件。

例如，考慮到男女生之間的差異，在體育與健康教學(xué)中，教師可以根據(jù)男女生喜歡不同的體育項目特點，突出教學(xué)差異性。在教學(xué)中，結(jié)合球類運動，如足球、籃球、排球等，讓學(xué)生根據(jù)自己的喜好進行自主選擇。通過利用這一方式，能夠極大程度地調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。如男生更樂于足球、籃球運動;女生則樂于排球運動。通過把握學(xué)生的個體差異，并讓學(xué)生自主選擇，能夠使學(xué)生主動參與到鍛煉當(dāng)中，使學(xué)生的運動能力得到展示。這樣一來，有助于提升學(xué)生的信心，使體育與健康教學(xué)效果得到有效的提升，使課堂教學(xué)收獲更好的教學(xué)效果。

三、激發(fā)學(xué)生斗志，開展競技活動

在對高中體育與健康實踐教學(xué)模式創(chuàng)新過程中，教師要突出學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的斗志，巧妙地利用競技活動，使學(xué)生積極、主動地參與到體育鍛煉中。競技活動在體育與健康實踐教學(xué)中應(yīng)用，能夠使學(xué)生產(chǎn)生積極情緒，激活學(xué)生的運動細胞，使學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生興趣[4]。在這一過程中，教師要結(jié)合體育項目的實際情況，對競技活動進行科學(xué)、合理地安排。對此，在利用競技活動開展體育與健康實踐教學(xué)過程中，教師要聯(lián)系學(xué)生的身心發(fā)展特點，激發(fā)學(xué)生爭強好勝的心理，使學(xué)生對體育與健康教學(xué)實踐活動予以高度重視，促進師生之間的互動和交流，這對于提升體育與健康的教學(xué)質(zhì)量來說，發(fā)揮了重要的影響。

例如，針對于球類活動開展實踐教學(xué)時，以足球教學(xué)為例，教師可以根據(jù)班級學(xué)生的情況，組織競技比賽，將班級上的同學(xué)分為兩組，每組選出7名學(xué)生進行比賽。在比賽之前，教師借助于學(xué)生的興趣，向?qū)W生講解足球比賽的一些規(guī)則，將足球知識在實踐教學(xué)中進行有效的滲透。接下來，教師作為比賽的裁判，指引學(xué)生進行實踐。學(xué)生在踢球過程中，教師可以對學(xué)生一些犯規(guī)動作進行指出，使足球知識在實踐中得到有效傳授。學(xué)生在比賽過程中，能夠以一顆放松心態(tài)投入，并且通過比賽加強了學(xué)生之間的溝通和交流，增強了對足球知識的理解。借助于競技活動，還可以有效地培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)及協(xié)作能力，使體育與健康課堂實踐教學(xué)效果及教學(xué)質(zhì)量得到有效的提升[5]。

四、結(jié)語

綜合上述分析來看，在開展高中體育與健康教學(xué)過程中，教師要對新課程改革形勢、素質(zhì)教育改革形勢進行重點把握，突出教學(xué)的關(guān)鍵點，以實踐教學(xué)為主，引導(dǎo)學(xué)生能夠積極、主動地參與到體育與健康課程學(xué)習(xí)及實踐訓(xùn)練當(dāng)中。通過加強師生之間的互動和交流，利用實踐活動指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)及鍛煉，有助于加深學(xué)生對體育與健康知識的理解，并通過實踐鍛煉，進一步促進高中生體質(zhì)健康發(fā)展。通過對高中體育與健康實踐教學(xué)的把握及創(chuàng)新發(fā)展，有助于引導(dǎo)高中生積極、主動地參與到知識學(xué)習(xí)及身體鍛煉中，為高中生更加全面地發(fā)展及進步打下堅實基礎(chǔ)。

參考文獻：

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[2]蘇彥超.分層教學(xué)在高中體育與健康教學(xué)中的應(yīng)用策略[J].田徑，2020（03）：6～7.

[3]劉山.體育核心素養(yǎng)下高中體育教學(xué)改革與創(chuàng)新研究[J].青少年體育，2020（02）：114～115.

[4]曹大慶.提高高中體育與健康教學(xué)有效性策略分析[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（06）：99，101.

[5]王曉琴.對體育教師資格考試的分析與建議——以體育與健康學(xué)科知識與教學(xué)能力（高級中學(xué)）為例[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（4）：219～221，225.