黃秀

摘? 要：武術(shù)是中國的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，也是中華傳統(tǒng)文化中的重要組成部分。武術(shù)課程不僅僅是對武術(shù)的傳承和發(fā)揚(yáng)，也是為了提高國民的綜合素質(zhì)。在中學(xué)武術(shù)教學(xué)中，除了要遵循一般的教學(xué)規(guī)律外，還要根據(jù)不同教學(xué)模式及中學(xué)生的生理心理方面進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)。本文通過在中學(xué)武術(shù)教學(xué)的實(shí)踐，采用文獻(xiàn)研究等方法，淺談一下在中學(xué)武術(shù)教學(xué)中的方法與應(yīng)注意的問題。

關(guān)鍵詞：中學(xué)? 武術(shù)教學(xué)? 注意問題

中圖分類號(hào)：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）04（a）-0213-02

武術(shù)，是中國的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在中學(xué)開設(shè)武術(shù)課程對繼承和發(fā)揚(yáng)武術(shù)、增進(jìn)國民素質(zhì)有重要作用。作為一名中學(xué)體育教師，除了要遵循一般的教學(xué)原則外，還應(yīng)考慮上好每一節(jié)武術(shù)課的方法與手段，不斷改進(jìn)和充實(shí)教學(xué)的方法和內(nèi)容，形成正常的教學(xué)規(guī)律并使之進(jìn)一步完善，是武術(shù)教學(xué)的最終目的。本文根據(jù)中學(xué)生生理與心理特點(diǎn)，通過教學(xué)實(shí)踐，進(jìn)行科學(xué)的分析與討論，以求對更好地達(dá)到教學(xué)質(zhì)量、完成教學(xué)任務(wù)起到重要作用。

1? 根據(jù)中學(xué)生生理特點(diǎn)，武術(shù)教學(xué)中注意的問題

1.1 重視文化傳授，加強(qiáng)武德的教育

幾千年來，中華民族廣大習(xí)武者在不斷地實(shí)踐當(dāng)中從優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化中汲取精華，逐步形成了一套武術(shù)特有的道德標(biāo)準(zhǔn)，而武德是武術(shù)重要組成部分。例如武術(shù)諺語：“未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德”這是強(qiáng)調(diào)對老師長輩的尊重。歷代武術(shù)家視“德”為根本，也把“德”視為武術(shù)最高境界的精神支柱。

作為中華民族的子孫，繼承和發(fā)揚(yáng)武術(shù)是我們義不容辭的責(zé)任。1954年武術(shù)被列入了全國各大學(xué)體院的正式課程，如今武術(shù)已經(jīng)成為我國各級(jí)各類學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容。但長期以來，武術(shù)的發(fā)展并不是如人所愿，教學(xué)中教師往往只注重套路運(yùn)動(dòng)、格斗等技術(shù)的教學(xué)，對武德的傳授一帶而過，以至于學(xué)生對學(xué)習(xí)武術(shù)出現(xiàn)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為學(xué)習(xí)武術(shù)就是打架斗毆的。從長遠(yuǎn)意義上來講，這對于武術(shù)的繼承和發(fā)展有著極大的危害。時(shí)代的變遷賦予了武術(shù)新的內(nèi)容，因此，在現(xiàn)階段教學(xué)中抓素質(zhì)教育、思想道德教育的同時(shí)，把武德思想教育寓于實(shí)踐當(dāng)中，對武術(shù)的發(fā)展刻不容緩。

1.2 講解簡明易懂，直觀示范教學(xué)

在武術(shù)教學(xué)中，示范法占著及其重要的作用，這是由于武術(shù)的特點(diǎn)決定的。武術(shù)的練習(xí)動(dòng)作較為復(fù)雜、多變。手、眼、身、法、步，精、神、氣、力、功各個(gè)方面在練習(xí)當(dāng)中都要協(xié)調(diào)配合。

示范法是在教學(xué)中最容易被學(xué)生接受的方法，通過教師優(yōu)美正確的動(dòng)作示范，可以提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性。由于武術(shù)動(dòng)作復(fù)雜、靈活多變，為使學(xué)生能比較清楚地觀察示范動(dòng)作，突出示范的目的，應(yīng)注意示范位置和示范面的選擇。

1.3 從實(shí)際出發(fā)，避免專業(yè)化

普通中學(xué)學(xué)生不宜過多地進(jìn)行專業(yè)化訓(xùn)練。因大多數(shù)學(xué)生沒有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，所以教師對學(xué)生的期望值不能太高。筆者認(rèn)為，教學(xué)中應(yīng)以訓(xùn)練帶動(dòng)教學(xué)。即教師可以通過課外的時(shí)間對班中對武術(shù)有條件、有興趣的學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)的培訓(xùn)，將所教內(nèi)容利用課外時(shí)間先教給他們，并督促練習(xí)，使他們都能達(dá)到一定的技術(shù)水平，并能在普通的學(xué)生面前充當(dāng)“老師”的作用。這樣“老師”既能幫助教師，減輕教師上課壓力，學(xué)會(huì)糾正別人的錯(cuò)誤，同時(shí)增加了學(xué)生之間的交流與討論，從而更好地提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中，教師應(yīng)時(shí)刻注意“老師”的教學(xué)動(dòng)態(tài)，讓“老師”明白不要以為自己是“老師”而沾沾自喜，要尊重學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生。

1.4 注重攻防含義，突出精、氣、神

新時(shí)期的武術(shù)運(yùn)動(dòng)是技擊性和欣賞性的統(tǒng)一。要求既要繼承武術(shù)技擊性原理與武術(shù)積極向上永不言敗的精神，又要適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，表現(xiàn)出武術(shù)新的運(yùn)動(dòng)形式，這是武術(shù)新時(shí)期下發(fā)展的新目標(biāo)。

2? 根據(jù)中學(xué)生心理特點(diǎn)，武術(shù)教學(xué)中注意的問題

2.1 做到師生平等，營造和諧課堂

首先，教師應(yīng)充分發(fā)揮榜樣作用，以身作則，做到一言一行得到表率。這樣學(xué)生對教師內(nèi)心會(huì)引起崇敬的向往，這對建立融洽的師生關(guān)系非常重要。

其次，教師應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考，理解學(xué)生。建立良好的師生關(guān)系離不開教師對學(xué)生全面正確的理解。做到對學(xué)生不存在有偏見、有成見，以同樣的態(tài)度對待每一位學(xué)生。在理解學(xué)生的基礎(chǔ)上對學(xué)生所出現(xiàn)的問題與需求給予合理的滿足，以使師生之間相互相容。

2.2 克服負(fù)面情緒，激發(fā)學(xué)生興趣

學(xué)生對武術(shù)練習(xí)總是表現(xiàn)很被動(dòng)的原因，大致可分為以下3點(diǎn)，即對武術(shù)認(rèn)識(shí)的心理落差;武術(shù)教學(xué)內(nèi)容單一，技術(shù)動(dòng)作復(fù)雜;學(xué)生怕傷、怕累，意志不夠堅(jiān)強(qiáng)。

出于以上3點(diǎn)因素，要求教師應(yīng)以適宜的方法來克服學(xué)生對武術(shù)的抵制情緒，例如，可以經(jīng)常進(jìn)行思想教育;以教師的優(yōu)美示范提高學(xué)生興趣;以教師的個(gè)人魅力，幽默的言語帶動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)等。要讓教師對學(xué)生的“要我學(xué)”變成學(xué)生自身的“我要學(xué)”。

2.3 了解實(shí)際狀況，及時(shí)給予反饋

中學(xué)的武術(shù)教學(xué)中，學(xué)生在學(xué)習(xí)了一段時(shí)間以后，往往會(huì)對自己練習(xí)的成績有所懷疑，都有迫切希望知道自己成績的欲望。這時(shí)老師的肯定是學(xué)生的催化劑，一旦得到肯定，會(huì)使學(xué)生更加積極地投入到武術(shù)訓(xùn)練中去。例如：“在武術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練中，可采取‘誰完成的好，誰出來示范，或?qū)ν瓿奢^好練習(xí)刻苦的學(xué)生施以獎(jiǎng)勵(lì)的辦法，激發(fā)他們的好勝心理，提高訓(xùn)練效果?！边@種方法就是對學(xué)生成績的肯定認(rèn)可。教師能及時(shí)讓學(xué)生知道自己練習(xí)的效果，學(xué)生可以知道自己的錯(cuò)誤動(dòng)作并加以改正，以使套路動(dòng)作更加鞏固與完善，從而提高教學(xué)效率。

2.4 啟發(fā)式教學(xué)，以鼓勵(lì)為主

當(dāng)前一節(jié)好的課堂標(biāo)準(zhǔn)都過于強(qiáng)調(diào)組織紀(jì)律和有序狀態(tài)的傾向。以至于有些老師或教練上課中采用嚴(yán)格的紀(jì)律措施，使教學(xué)“軍事化”“一律化”為目標(biāo)，這種方式嚴(yán)重束縛了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、探索問題與解決問題的能力。這樣的課堂氣氛會(huì)使教學(xué)呆板、壓仰、僵化，對啟發(fā)性教學(xué)原則的實(shí)施產(chǎn)生嚴(yán)重影響。

其次，缺乏耐心是現(xiàn)如今大多教師的通病。許多教師或教練員在上課中一看到學(xué)生完成動(dòng)作不好或?qū)W習(xí)動(dòng)作較慢就訓(xùn)斥、責(zé)備，使學(xué)生感情受挫，自信心下降，甚至因此產(chǎn)生逆反心理。因此在教學(xué)或訓(xùn)練中氣氛不能過于嚴(yán)肅，教師耐性講解，營造歡快的課堂氣氛，對提高教學(xué)效果有促進(jìn)作用。

最后，要給體育“落后生”多一些表揚(yáng)、多一些鼓勵(lì)。教師應(yīng)深入的了解每一位“落后生”的不同情況，掌握他們的心理特點(diǎn)，以表揚(yáng)、鼓勵(lì)為主。

3? 結(jié)論與建議

在新時(shí)期武術(shù)教學(xué)中，加強(qiáng)武德的思想教育，規(guī)范正確的示范教學(xué)，正確安排教學(xué)的內(nèi)容與方法，營造和諧、融洽的課堂氣氛，及時(shí)給予學(xué)生反饋及提高學(xué)生的對武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣不容忽視。教師在授課中也應(yīng)善于創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的情緒體驗(yàn)情景，把簡單的動(dòng)作和學(xué)習(xí)的教材結(jié)合到游戲或競賽當(dāng)中去，在競爭意識(shí)的推動(dòng)下，通過競賽鞏固運(yùn)動(dòng)技能。

那么上好一節(jié)武術(shù)課的基本目標(biāo)是什么呢？ 筆者認(rèn)為應(yīng)該達(dá)到3個(gè)字：“汗、會(huì)、樂”。

（1）“汗”，即出汗。學(xué)生一節(jié)課結(jié)束后出汗的多少說明教師在課堂中安排練習(xí)的頻率與次數(shù)，也說明了運(yùn)動(dòng)量的大小。

（2）“會(huì)”，即掌握。由于武術(shù)動(dòng)作較多復(fù)雜，路線多變，學(xué)習(xí)起來難度稍大，教學(xué)中學(xué)生對武術(shù)套路的掌握情況說明教師的教學(xué)任務(wù)有沒有達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

（3）“樂”，即開心、快樂。如果學(xué)生對武術(shù)的課程很認(rèn)可，很樂意學(xué)習(xí)，也就說明對武術(shù)產(chǎn)生了興趣，潛在的內(nèi)驅(qū)力會(huì)驅(qū)使他們自愿的參加武術(shù)活動(dòng)，對武術(shù)課程不會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒。

參考文獻(xiàn)

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