李黎眾

2020年 1月23日大年二十九是兒子15歲的生日，以此為由全家出門品嘗一餐川菜，借以補(bǔ)償他備中考未能春節(jié)回川與親人相聚的遺憾。然后，就是徹徹底底的宅家日子，屈指一算滿滿兩個(gè)月有余。在微信群和朋友圈逐漸衍生口罩慌、美食家、無(wú)心自的拍各種千奇百怪的事件中，我居于家中充分發(fā)揮坐穿家底的功夫，一邊慶幸家有藏書(shū)，一邊徹徹底底把日子過(guò)得美好起來(lái)。

“過(guò)一個(gè)有聲音的春節(jié)”誦讀

大年初一隨手翻開(kāi)購(gòu)買許久但很少翻閱的一套書(shū)，其中一篇奧地利童話大師?！ぬ└裉鼗舴颉肚хR廟》的故事打動(dòng)了我。故事說(shuō)兩只狗來(lái)到一個(gè)名為千鏡廟的廟宇。第一只狗在廟中一千面鏡子中看到一千只充滿幸福、心滿意足的狗，從此它每天都到千鏡廟來(lái)。而另一只狗在廟中一千面鏡子中看到一千只低吠、兇惡、夾緊尾巴的狗，從此它再也不到千鏡廟來(lái)。鏡中的那一千只狗其實(shí)就是那只照鏡子的狗，看到只是自己的本來(lái)的樣子，鏡子只是如實(shí)呈現(xiàn)出自己當(dāng)下的狀態(tài)而已。

辭舊迎春的春節(jié)本是人們慶賀歲月安康，滿懷對(duì)未來(lái)期盼的節(jié)日?？墒?020的春節(jié)看著每天不斷上升的感染疫情的人群數(shù)字和擴(kuò)大區(qū)域，是選擇看到充滿幸福、心滿意足的狗還是看到低吠、兇惡、夾緊尾巴的狗呢？除了壓抑和沉悶，更應(yīng)該看到逆行人群的堅(jiān)定背影，看到希望生命力，看到我們對(duì)春天的期盼！

于是，我把這個(gè)故事錄制成音頻，發(fā)送到幾個(gè)微信群里，得到群友們的肯定?！斑^(guò)一個(gè)有聲音的春節(jié)”的想法油然而生，每天錄制一篇小故事或者一首詩(shī)歌，邀約群友們一起來(lái)誦讀，在輕聲誦讀中感受文字帶來(lái)的溫暖和平和，用聲音給瑟瑟冬季妝點(diǎn)一份色彩。

目前我已經(jīng)接到3月份5個(gè)線上講故事的閱讀推廣任務(wù)，我始終相信用聲音傳遞“希望”的千面鏡的力量。

泡在書(shū)海里之密集式閱讀的幸福時(shí)光

春節(jié)期間我送給朋友們“心想事成！”的祝福，這個(gè)美好的祝愿很快就在我自己身上如愿實(shí)現(xiàn)了！很多來(lái)我家的人都會(huì)驚嘆家中藏書(shū)，我常常羞愧告知“有些書(shū)買來(lái)還沒(méi)拆封或者沒(méi)有讀完?！彪m然每個(gè)月一直保持5～10本的閱讀量，依然在閱讀推廣實(shí)踐中感覺(jué)自我儲(chǔ)備的不足，尤其發(fā)現(xiàn)隨著年齡增長(zhǎng)和認(rèn)知的提升，很多書(shū)有反復(fù)閱讀必要。但我也犯著“知行不統(tǒng)一”的社會(huì)病，總找“等有閑時(shí)”的拖延理由。春節(jié)無(wú)法外出，讀書(shū)就自然放到日程上來(lái)。

讀書(shū)，就要有讀書(shū)的樣子。

先布置一間有氛圍的讀書(shū)室。房間中央擺放一白一黑的長(zhǎng)條桌和幾張?zhí)咨暇G底紅薔薇的布椅套的木椅，桌上添一個(gè)插上數(shù)支筆的心儀花瓶筆筒和幾枝怒放的桃花枝，再在落地窗前擺上數(shù)盆綠植，最后把要讀的數(shù)本書(shū)擺到一側(cè)的書(shū)柜上。

接著是制訂讀書(shū)計(jì)劃。為了充實(shí)生活，我把上下午和晚上的時(shí)間都做了閱讀安排，上午是自己最感興趣的中華傳統(tǒng)文化和心理學(xué)，下午是寫(xiě)作和圖畫(huà)書(shū)理論，晚上則是教育類和文學(xué)著作，加起來(lái)有5～6種類別，每類有3～5本閱讀書(shū)籍。

準(zhǔn)備就緒，只等開(kāi)讀！

讀書(shū)簡(jiǎn)單，每天早上8點(diǎn)，先從書(shū)柜上搬一摞書(shū)放在長(zhǎng)桌上，每本書(shū)讀1～2個(gè)章節(jié)，有心得的做做筆記和摘抄。待這摞書(shū)讀完再換另一摞書(shū)，粗粗一算宅家的日子里在讀和已經(jīng)讀完的有近30本書(shū)。除了雜讀，我還選了幾個(gè)平臺(tái)聆聽(tīng)音視頻講座和教學(xué)作為補(bǔ)充。比如讀中華傳統(tǒng)文化類書(shū)籍，我選《詩(shī)經(jīng)》復(fù)讀，新選了《詩(shī)詞格律》和《中國(guó)文化彩圖館》兩本書(shū)。聆聽(tīng)喜馬拉雅王立群老師，康震老師和蒙曼老師的詩(shī)詞講解。最近在聽(tīng)葉嘉瑩老師的《中華詩(shī)詞之美》和戴建業(yè)老師詩(shī)詞講座，復(fù)聽(tīng)蔣勛老師的《中國(guó)文學(xué)史》。

書(shū)，讀得很慢，也很雜。最初只當(dāng)作是一種生活的消遣，在日復(fù)一日閱讀中逐漸顯現(xiàn)出它的好來(lái)。慢讀雜讀，除了廣泛汲取知識(shí)，擴(kuò)大思考的格局，更重要的是觸類旁通。比如讀寫(xiě)作類的書(shū)，初衷是想學(xué)習(xí)有關(guān)帶領(lǐng)學(xué)生的寫(xiě)作技巧。在讀了數(shù)本寫(xiě)作技巧書(shū)后，延讀《怎樣講好一個(gè)故事》《不會(huì)講故事怎么帶團(tuán)隊(duì)》中悟到寫(xiě)作技巧除運(yùn)用在狹義的文字寫(xiě)作外，同樣可以運(yùn)用到生活工作中，可以將自己人生精彩故事講出來(lái)，吸引、鼓舞自己和他人?！吨鄙龣C(jī)男孩——教室里說(shuō)故事的魅力》更是把低幼兒童的日常真實(shí)生活中發(fā)生的故事、自己編撰的游戲故事、想象故事、表演故事等進(jìn)行統(tǒng)一連接，從故事視角走進(jìn)孩童的世界，探尋每個(gè)孩子在每一個(gè)故事里呈現(xiàn)狀態(tài)的背后原因?！度绾螌?xiě)好一個(gè)故事》是從圖畫(huà)書(shū)文字作者的視角講述如何寫(xiě)一個(gè)優(yōu)秀圖畫(huà)書(shū)故事，如果圖畫(huà)書(shū)研讀讀者逆向思維讀這本書(shū)，就可以幫助讀懂一本圖畫(huà)書(shū)的文字?jǐn)⑹路?hào)，敘事風(fēng)格，傳遞故事主旨的精髓。

疫情送來(lái)的一份特別“禮物”——與自己成為朋友

薩特說(shuō)，“如果你獨(dú)處時(shí)感到寂寞，這說(shuō)明你沒(méi)有和你自己成為好朋友。”

這場(chǎng)突發(fā)的疫情敲響我們對(duì)身體健康關(guān)注的警鐘，對(duì)我而言更是收獲到一份特別的禮物。孤獨(dú)中對(duì)自我內(nèi)在的關(guān)注，對(duì)自我成長(zhǎng)精神層面的關(guān)注。在鋪天蓋地的疫情信息中，很多人表現(xiàn)不同心理狀態(tài)：焦慮，恐慌，憤恨，無(wú)聊，不屑……我也是普通人，在宅家的日子里每天活動(dòng)區(qū)域只有我家90多平方米的區(qū)域，每天面對(duì)只有先生和兒子，每天只有隔窗看到空無(wú)一人的小區(qū)花園和清冷的街道。世界變得靜悄悄的，我一點(diǎn)點(diǎn)被孤獨(dú)感包裹著。于是翻開(kāi)《持續(xù)的幸?！e極心理學(xué)》，希望找到緩解消極情緒的方法，從而開(kāi)始研讀《愛(ài)的藝術(shù)》《人性的弱點(diǎn)》《愛(ài)的五種語(yǔ)言》《情緒心理學(xué)》《簡(jiǎn)快身心積極療法》《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》等心理學(xué)層面的書(shū)。在李娟《遙遠(yuǎn)的向日葵地》，王小波《一只特立獨(dú)行的豬》的作品中讀到逆境中不失自我的頑強(qiáng)向上的精神，在蔡志忠老師的《生命》訪談和蔣勛的《孤獨(dú)六講》中聆聽(tīng)有關(guān)生命的本質(zhì)。隨著閱讀的深入，我的內(nèi)心越來(lái)越平和，我知道“所有外在的表現(xiàn)歸宗起源都是自己的內(nèi)心，只有真正了解自我，才能在每一個(gè)當(dāng)下活得通透而明白。”

有一天讀到梁曉聲的一篇名為《用閱讀抵抗寂寞》的文章，他說(shuō)有次和大學(xué)生們對(duì)話時(shí)，被問(wèn)：“閱讀的習(xí)慣對(duì)人究竟有什么好處？”梁曉聲說(shuō)他回答的最后一條好處是——可以使人具有特別長(zhǎng)期地抵抗寂寞的能力。無(wú)論是表層寂寞還是深層的寂寞，都抵不過(guò)“思想”的寂寞。

放下急躁，放下向外求援的欲望，我愿意做一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的人。我明確我的初心是因?yàn)槲倚枰喿x，所以我愛(ài)書(shū)。我需要在書(shū)中汲取智慧，所以我愛(ài)閱讀。我需要活得通透，所以我愛(ài)思考。這幾句話看似淺顯卻對(duì)我以后人生意義重大。這份宅家“孤寂”中收獲的禮物分外珍貴。

所以，人生有書(shū)，就好！

作者系自由撰稿人