摘 要：大學生厭學問題一直以來都是教學研領域的重點話題，厭學將直接導致學生學習效率降低、課堂參與率不高，實踐教學中，應注重對大學生厭學問題的有效研究。本文主要探討了大學生厭學的主要原因，并且根據(jù)大學生教學工作的開展現(xiàn)狀，重點探究在大學教育中改善學生厭學原因的有效對策，以期為教學工作提供一定參考。

關鍵詞：大學生，厭學，原因，對策

大學生厭學現(xiàn)象由來已久，輕者學習被動，不及時完成作業(yè)，成績不理想。重者，上課玩手機，睡覺，下課抄作業(yè)，甚至長期曠課，考試只得幾分。更為甚者，學生留級、或休學。這種現(xiàn)象并沒有隨著時間的推移逐漸好轉(zhuǎn)，反而愈來愈嚴重，因此有其研究的價值。

一、 厭學原因

（一）社會的原因

隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，只要不懶，一般人都能有吃有穿，所以與60年代，70年代的人相比，學生從小沒有在生活上吃苦，缺少一些吃苦鍛煉，所以畏難情緒更重。同時，二八法則、馬太效應，使得社會上富的人會越來越富，窮的人會越來越窮。巨大的貧富差距使得部分有錢人自以為是，不愛學習，部分窮人在感嘆社會不公的同時也覺得讀書無用。而且伴隨著電腦，智能手機的出現(xiàn)，網(wǎng)絡也從3G到4G，現(xiàn)在5G也在逐漸覆蓋中，生活是越來越方便，但網(wǎng)上電影、小說、游戲、聊天、購物等誘惑也越來越多，很多年輕人都或多或少的被影響。

（二）家庭的原因

由于近幾十年的獨生子女政策，家庭結構的421現(xiàn)象，在家庭教育中過分包辦、過分滿足，過分期待，過分責備的“四過現(xiàn)象”較為普遍。這使得許多學生出現(xiàn)依賴心重，虛榮心重、壓力大、且自卑又自負的現(xiàn)象。

（三）學校的原因

在中小學長期的應試教育下，學生學習壓力繁重，大腦和身體長期高負荷的運行，身心疲憊。大部分的老師，過分關注考試成績，過分強調(diào)學習目標就是考上一所好的大學，忽略了其他方面的學習，所以進入大學后，大部分學生都比較迷茫，不知該何去何從。

（四）個人的原因

由于很多學生花費了太多的時間在課本學習上，從而沒有充足的時間、精力去學習、感受、實踐課本以外的內(nèi)容。從而導致缺乏社會實踐，比如不會做家務，不認識常見蔬菜、水果，不懂人情世故，缺乏必要的高尚情操的培養(yǎng)，比如尊老愛幼，同情弱者，幫助他人，缺少必要的藝術美的欣賞。這些都會給學生的學習、生活帶來許多的煩惱和自卑。同時由于學生缺少思考和必要的指導，不能建立積極的自我同一性，使得他們不能建立正確的三觀，也很難感受到自己生活的意義。

二、 厭學現(xiàn)象改變對策

厭學現(xiàn)象的產(chǎn)生由社會、學校、家庭、個人多方面的原因造成，自然由這幾個方面一起改變，效果會更好，但高校教育應以人為本，從“心”出發(fā)，所以，下面重點以學生的心理層面為切入點對改善厭學進行嘗試。

（一）感恩心

缺乏感恩心是人性的一個弱點，很多人對自己擁有的一切不上心，總是把目光放在自己缺乏的事物上。比如安定的社會環(huán)境，清新的空氣，干凈的水，他人的關心，愛護，健康的身體，往往覺得擁有這一切是理所當然，并不會因為擁有它們而感覺幸福，因此也看不到他人的努力和自己的幸運，當然也不會珍惜自己擁有的一切，并努力回報他人與社會。因此缺乏感恩心會讓學生減少與他人和社會的聯(lián)系，阻礙青少年的同一性的建立。本人對85名2018級學生的調(diào)查結果如表1所示：

從上面的數(shù)據(jù)可以看出，超過一半以上的學生都選擇了“經(jīng)?！备兄x自己的身體，父母、社會、自然環(huán)境，這說明大部分學生都有合理的感恩情懷，畢竟19歲的學生一般都擁有非常健康的身體，而絕大多數(shù)的父母也是很愛自己的孩子的，目前我們所處的社會總體也是政治安定，經(jīng)濟穩(wěn)步發(fā)展的階段。而貴州的自然環(huán)境也是很不錯的，山清水秀，空氣清新。但由于仍有小部分學生選擇“偶爾”甚至“不”。這說明有必要進一步提高學生的感恩心。比如通過班會、講座、社會實踐等活動引導學生將目光放到自己以外的人、事、物上，適時燃燒學生心中向善的種子。

（二）責任心

權利與義務是一對好兄弟，學生在享用好的環(huán)境時是有義務維護環(huán)境的，而學生在享用父母提供的金錢和教育機會時應有契約精神，要努力學習，用好的成績、能力回報父母。通過對本班學生的問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大部分學生的生活費在1000～1500元之間，除了極少的同學是兼職賺取生活費以外，其他學生都是由家庭提供。但是通過觀察，基本上每個班級都有不學習的學生，具體表現(xiàn)是上課看手機，下課抄作業(yè)。嚴重的班級大約五分之一的學生是這種情況。這明顯地違背了契約精神，是學生的一種不負責任的行為。沒有一個人能獨活于世界上，沒有責任心，不僅不能好好學習，也不能好好工作、生活。高校老師可以適時地講一些父母的不易，以及為人子女的孝心，以及歷史上偉大的名人事跡用以提高學生的責任心。

（三）自律

每個人都希望自己學習好，身體好，工作做好，但這些都不是一朝一夕就能辦成的事，是長期努力的結果，所以每個人都需要自律精神，而青少年時期更是一個培養(yǎng)自律精神的好時機。

本人對85名2018級學生網(wǎng)絡使用情況調(diào)查結果如表2所示：

其中這些網(wǎng)絡時間主要用于游戲、小說，購物和聊天次之，只有很少的學生是利用網(wǎng)絡進行線上學習。這些數(shù)據(jù)顯示出學生花在網(wǎng)絡上的時間普遍偏多，這將會不同程度地影響學生的學習、生活。而自律的培養(yǎng)也是一個知行合一，逐漸加深的過程，學?？梢怨膭顚W生從喜歡的事情做起，比如跑步、閱讀、背單詞等。老師可以鼓勵學生建立各種小團體，每天打卡，然后階段性總結，并且設立獎項，鼓勵完成較好的學生。因為自律的培養(yǎng)不是一件容易的事，這樣一點一點地做，學生中途停下幾次也正常，只要大方向一致，就能有所收獲，從而形成良性循環(huán)。并且也能逐步改善學生的習得性無助、拖延癥，提高學生的自信心、自我效能感。

（四）認識自我，接納自我

每個人都有真實的我、主觀的我、他人眼中的我，過去的我、現(xiàn)在的我、將來的我，怎樣將多個“我”統(tǒng)一起來，形成比較穩(wěn)定的人格，并在此基礎上建立積極的人生觀，世界觀，價值觀，從而按照社會規(guī)范去生活，并且在其中找到生活的意義，這是每個青少年都要面對的人生命題。對84名2018級學生關于自我與他人關系的情況調(diào)查（85名學生中有一名未答此題）如表3所示：

從上面的數(shù)據(jù)可以看出，學生天性善良，愿意把家人和朋友的利益放在很重要的位置，這是主觀我的表現(xiàn)，但有一半的學生（42人）認為自己從不把自己的利益放在家人之上，這是和現(xiàn)實嚴重不符的，最明顯的例子是大家都知道家務是全家人的家務，但是有多少人愿意自己一個人做完全部的家務，生活中大家能把自己的那一份做好就不錯的了。當有利益沖突時把自己的利益放在第一位，這是“本我”的選擇，而高尚行為是“超我”的選擇，兩者協(xié)調(diào)發(fā)展，最終才會有“自我”的表現(xiàn)。所以學生“主觀我”顯然與“真實的我”“他人眼中的我”均有很大的出入。只有認識真實的自己，真實的他人，真實的世界，學生才會有機會接納真實的自己，做真實的自己。高?？梢蚤_展多門心理學課程，讓學生了通過學習了解自己行為背后的情緒，心理原因，從而換個角度認識自己，并且在這基礎上更好地認識他人、認識世界。

（五）體驗生活

沒有錢，人們在當今社會中會過得很艱難，所以幾乎每個人都知道賺很重要。在學生的調(diào)查問卷中有一個問題是“你人生中最有意義的賺錢故事發(fā)生在幾歲？是什么事？賺了多少錢？”學生的回答大致分為三類：第一類：兼職，15歲以后，具體有收銀員、搬運工、商演、賣各類東西、輔導學生學習、學校助管、圖書館助理員、發(fā)傳單、代練游戲等，第二類：在家?guī)透改缸鍪?，年紀較小時，比如看店、摘棉花、采草藥、烤煙草、洗襪子、跑腿。第三類：其他，學生時期，各種獎學金。而賺的錢少的幾塊，多的幾千。這些都是很好的體驗，因為只有體驗了的賺錢的不易，才會體會父母的辛苦，才會聯(lián)想到要讓自己將來有更好的生活，我們能做什么，而好好學習顯然就是我們首先應該做的正確事情。

（六）幸福感

幸福感是指人類基于自身的滿足感與安全感而產(chǎn)生的一系列欣喜與愉悅的情緒。每個人都希望自己生活幸福美滿，但并不是每個人都能如愿。對85名2018級學生關于幸福感的情況調(diào)查如表4所示：

感到幸福的內(nèi)容分成幾類：1. 吃飯、睡覺、聽歌、戀愛，2. 和家人聊天、吃飯、逛街，自己和家人身體健康地活著，和朋友玩耍，3. 做完作業(yè)，考出好的成績、做自己喜歡的事，感覺成功、充實，感受到被表揚、被關心、被溫暖，接收到別人的善意。從人數(shù)上可以看出，仍有許多人是缺乏幸福感的。從內(nèi)容上則可以看出，每個人感受幸福的點不同，難易不同，這說明幸福與否跟每個人的主觀認識密切相關。所以老師應該引導學生對學習、生活有積極的認知，比如在班上以“如何獲得幸福感”為主題進行班會討論。

（七）愛美心

生活中不缺少美，而缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，如果學生能發(fā)現(xiàn)身邊的美，能感受美，那么一定能提高幸福感，一定程度地治愈受傷的心靈，從而可以得到內(nèi)心的寧靜。這樣學生就可以更健康地學習、生活。為了達到這一目的，學?？梢远嘟M織一些美術展，音樂會，體育運動，春游等活動，讓學生能有更多的機會接觸美，感受美，教師也可以和學生分享自己覺得好的電影，音樂、風景、書籍。

（八）好奇心

好奇心可以讓學生對學習和生活保持熱情，也能讓學生在遇到困難時，能積極、主動地應對，從而獲得新的成長。在教學中，可以鼓勵學生多看，多想，多嘗試，教師首先用接納的態(tài)度來和學生相處，努力做到師生關系融洽，這有益于提高學生的學習熱情，改善厭學現(xiàn)象。

三、 總結

高校通過對大學生心理層面的多方位的教育和幫助，從而促使學生建立積極的自我同一性，完善學生健康人格，提高學生的職業(yè)素養(yǎng)，提高學生的學習能力，從而希望從根本上改善學生的厭學現(xiàn)象。

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作者簡介：

楊秀清，貴州省貴陽市，貴州大學土木工程學院。