王亞鳳

耐久跑枯燥、單一、重復(fù)的練習(xí)方法讓學(xué)生容易產(chǎn)生厭倦心理，筆者從事小學(xué)中年級(jí)的體育教學(xué)工作，一副撲克牌讓筆者大受啟發(fā)，抓住學(xué)生喜歡游戲的特點(diǎn)，將游戲和撲克牌貫穿于一節(jié)水平二（三年級(jí)）《耐久跑》實(shí)踐課，改變了傳統(tǒng)的教學(xué)方法和手段，活躍了課堂氣氛，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到了良好的教學(xué)效果，希望與各位同仁分享。

一、“爭(zhēng)奪王牌”

游戲目的：發(fā)展學(xué)生耐久跑的能力，給每名學(xué)生直觀及時(shí)的評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、找到差距。

游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備一副撲克牌，按黑桃、紅桃、梅花、方片的不同花色分開并按順序排列（A、2、3、4、5、6、7、8、9、10、J、Q、K）。將男女生隨機(jī)分成4組，分別代表黑桃組、紅桃組、梅花組、方片組，各組站在準(zhǔn)備區(qū)等待（圖1）。

游戲方法：游戲開始，黑桃組學(xué)生一列橫隊(duì)站在起跑線后，聽教師口令同時(shí)出發(fā)，繞操場(chǎng)一圈（250m），其他組依次進(jìn)行。每名學(xué)生到達(dá)終點(diǎn)后，會(huì)得到一張屬于自己的撲克牌，黑桃組第一名是黑桃A，第二名是黑桃2，以此類推。教師根據(jù)每名學(xué)生手中的撲克牌大小判定名次，拿到A、2、3數(shù)字的學(xué)生獲得獎(jiǎng)勵(lì)（圖2）。

游戲建議：教師可根據(jù)每組學(xué)生的實(shí)際情況，控制好組與組之間的出發(fā)時(shí)間，把握好本節(jié)課的練習(xí)密度，控制好跑動(dòng)距離，以確保游戲順利、安全地進(jìn)行。教師還可讓學(xué)生通過抽撲克牌的辦法隨機(jī)分組，增加游戲的趣味性。

二、“你追我趕”

游戲目的：發(fā)展學(xué)生耐久跑的能力，在第一輪比賽成績(jī)的基礎(chǔ)上，通過變換游戲規(guī)則，健全獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，既激發(fā)能力較強(qiáng)學(xué)生的潛能，又激勵(lì)能力較弱學(xué)生的斗志，穩(wěn)住優(yōu)勢(shì)，趁勢(shì)追擊。

游戲準(zhǔn)備：在第一輪游戲的基礎(chǔ)上，每名學(xué)生保管好自己手中的撲克牌，各組成一路縱隊(duì)在準(zhǔn)備區(qū)等待，名次在前的學(xué)生站在隊(duì)伍的后面，名次靠后的學(xué)生站在隊(duì)伍的前面。

游戲方法：游戲開始，黑桃組的學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，聽教師口令依次間隔出發(fā)，繞操場(chǎng)跑一圈（250m），每位學(xué)生到達(dá)終點(diǎn)后，將自己手中的撲克牌交到教師手中，教師通過收上來(lái)的撲克牌順序判定勝負(fù)。獲勝的方法有兩種：第一種，每組收上來(lái)的前三張撲克牌所對(duì)應(yīng)的學(xué)生獲得老師的獎(jiǎng)勵(lì);第二種，手中的撲克牌數(shù)字減去此輪比賽的名次，大于等于三獲得獎(jiǎng)勵(lì)。其他組方法一致（圖3）。

游戲建議：教師可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，控制好學(xué)生之間出發(fā)間隔的時(shí)間，依據(jù)學(xué)生總數(shù)，調(diào)整好每次出發(fā)的人數(shù)，可每次兩人或者三人同時(shí)出發(fā)，把握好練習(xí)密度，控制好跑動(dòng)距離，以確保游戲順利、安全地進(jìn)行。

三、“組間對(duì)抗”

游戲目的：發(fā)展學(xué)生耐久跑的能力，通過變換游戲方法，將組內(nèi)比拼變換為組間對(duì)抗，增加比賽的趣味性和不確定性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)。

游戲準(zhǔn)備：在第一輪游戲的基礎(chǔ)上，每組學(xué)生依據(jù)第一輪比賽的成績(jī)，按名次從小到大的順序站成一路縱隊(duì)，在準(zhǔn)備區(qū)等待。

游戲方法：游戲開始，每組獲得第一名的同學(xué)成一列橫隊(duì)站在起跑線后準(zhǔn)備，4位學(xué)生聽教師口令同時(shí)出發(fā)，繞操場(chǎng)跑一圈（250m），到達(dá)終點(diǎn)后，教師給第一個(gè)回來(lái)的學(xué)生發(fā)一張撲克牌，獲得一張撲克牌意味著為自己的小組積一分。緊接著是每組獲得第二名的學(xué)生出發(fā)，以此類推。所有的學(xué)生都跑完后，將每組獲得的撲克牌總數(shù)匯總計(jì)算積分，分?jǐn)?shù)最高的組獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)（圖4）。

游戲建議：教師可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，把握好本節(jié)課的練習(xí)密度，控制好跑動(dòng)距離。教師也可增加游戲難度，為每一輪出發(fā)的4名學(xué)生頒發(fā)撲克牌，以第一輪出發(fā)的學(xué)生為例，依據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的名次依次頒發(fā)黑桃A、紅桃A、梅花A、方片A，黑桃對(duì)應(yīng)的積分是4，紅桃對(duì)應(yīng)的積分是3，梅花對(duì)應(yīng)的積分是2，方片對(duì)應(yīng)的積分是1，最后匯總，計(jì)算小組總分（圖5）。