李萍

[摘? ? ? ? ? ?要]? 旨在對(duì)大學(xué)生心理韌性狀況以及心理韌性和心理健康的關(guān)系進(jìn)行探究，通過對(duì)南京某理工科院校4678名學(xué)生心理韌性量表（CD-RISC）和焦慮自評(píng)量表（SAS）測(cè)試結(jié)果進(jìn)行分析，得出大學(xué)生心理韌性在性別、獨(dú)生子女、學(xué)歷、文理科上均有顯著差異，且大學(xué)生心理韌性與焦慮情緒顯著負(fù)相關(guān)，心理韌性好的學(xué)生心理健康水平顯著優(yōu)于心理韌性差的學(xué)生的結(jié)論。并根據(jù)分析結(jié)果，從大學(xué)生心理健康教育角度提出培養(yǎng)大學(xué)生心理韌性的舉措建議。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 心理韌性;心理健康;焦慮

[中圖分類號(hào)]? G444? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號(hào)]? 2096-0603（2020）22-0072-03

一、問題提出

心理韌性（Resilience）的研究最初起源于美國，心理學(xué)家Anthony對(duì)有精神疾病家庭的兒童進(jìn)行了長期追蹤觀察，發(fā)現(xiàn)有些暴露在高風(fēng)險(xiǎn)中的兒童仍然能夠適應(yīng)良好，Anthony認(rèn)為似乎某些“保護(hù)因子”使這些兒童免于不良環(huán)境的影響。之后20多年的相關(guān)研究，已經(jīng)從“保護(hù)因子”開始逐步轉(zhuǎn)向個(gè)體如何從已經(jīng)發(fā)生的負(fù)性事件中快速恢復(fù)。[1]從“保護(hù)因子”到“心理韌性”的研究轉(zhuǎn)變，也體現(xiàn)了積極心理學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)，即不再強(qiáng)調(diào)防御，而是更加強(qiáng)調(diào)積極應(yīng)對(duì)。

目前，對(duì)心理韌性的定義主要分成三類，結(jié)果性定義、過程性定義和品質(zhì)性定義。結(jié)果性定義側(cè)重于從事件發(fā)展結(jié)果定義心理韌性，比如心理韌性是一類現(xiàn)象，這些現(xiàn)象的特點(diǎn)是面對(duì)嚴(yán)重威脅，個(gè)體的適應(yīng)與發(fā)展仍然良好。[2]過程性定義將心理韌性看成是一種動(dòng)態(tài)的發(fā)展變化過程，如，心理韌性是個(gè)體在危險(xiǎn)環(huán)境中良好適應(yīng)的動(dòng)態(tài)過程[2]。品質(zhì)性定義將心理韌性看作是個(gè)人的一種能力或品質(zhì)，是個(gè)體所具有的特征，如心理韌性是個(gè)體從消極經(jīng)歷中恢復(fù)過來，并且靈活地適應(yīng)外界多變環(huán)境的能力。[3]

國外大量研究表明，心理韌性對(duì)心理健康有著重要影響和直接預(yù)測(cè)，比如Friborg等人（2006）的研究發(fā)現(xiàn)，高心理韌性比低心理韌性的個(gè)體感知到更少的心理困擾，表現(xiàn)出更高的心理健康水平[4]。也有研究表明，心理韌性在應(yīng)激事件和心理健康之間起著重要的中介調(diào)節(jié)作用，比如Pinquart（2009）對(duì)德國青少年的研究發(fā)現(xiàn)，心理韌性緩解了日常瑣事應(yīng)激對(duì)學(xué)生心理困擾的消極影響。[5]

在我國，心理韌性的研究已有十余年，尤其是心理學(xué)的興起以及經(jīng)歷了“汶川地震”和“非典”兩次重大公共應(yīng)激事件后，朱清等人對(duì)汶川地震后青少年心理健康追蹤研究表明，心理韌性削弱了負(fù)性生活事件對(duì)抑郁的負(fù)面影響，起到保護(hù)個(gè)體的作用。[6]基于前人研究，本研究側(cè)重對(duì)大學(xué)生心理韌性與心理健康的關(guān)系進(jìn)行探討。

二、被試與工具

（一）被試

本研究在南京某理工科院校隨機(jī)抽取4678名學(xué)生，發(fā)放并回收問卷4678份，其中有效問卷4570份，有效率97.7%。

（二）測(cè)試工具

1.心理韌性量表（CD-RISC），涵蓋25個(gè)項(xiàng)目，包含堅(jiān)韌性、力量性和樂觀性3個(gè)因子，堅(jiān)韌性描述的是個(gè)人的鎮(zhèn)定、靈敏、持久及在面對(duì)困境和挑戰(zhàn)時(shí)的控制力;力量性體現(xiàn)個(gè)人在經(jīng)歷創(chuàng)傷后恢復(fù)并變得強(qiáng)壯的能力;樂觀性反映了個(gè)人看待事物積極的一面。[7]分?jǐn)?shù)越高，說明心理韌性越好。

2.焦慮自評(píng)量表（SAS），由W.K.Zung于1971年編制，包含20個(gè)項(xiàng)目。按照中國常模結(jié)果，SAS標(biāo)準(zhǔn)差的分界值為50分，其中50～59分為輕度焦慮，60～69分為中度焦慮，69分以上為重度焦慮。

（三）數(shù)據(jù)分析統(tǒng)計(jì)

本文數(shù)據(jù)處理均采用SPSS 15.0統(tǒng)計(jì)軟件。

三、結(jié)果與分析

此次調(diào)查有效問卷4570份，其中男生2925人、女生1645人;獨(dú)生子女2622人、非獨(dú)生子女1948人;本科生3126人、研究生1444人;理工科2938人、文科1632人。

（一）大學(xué)生心理韌性差異比較

經(jīng)過數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理韌性在性別、獨(dú)生子女、學(xué)歷、文理科上均有顯著差異。

1.大學(xué)心理韌性性別差異比較

由表1可以看出，大學(xué)男生在堅(jiān)韌、力量和樂觀三個(gè)維度上得分均高于女生，且差異顯著。

由表2可以看出，獨(dú)生子女心理韌性得分高于非獨(dú)生子女，且差異顯著。其中，在堅(jiān)韌性和樂觀性上，獨(dú)生子女得分顯著高于非獨(dú)生子女，而在力量性上差異不顯著。

由表3可以看出，研究生心理韌性在整體和分維度上得分均高于本科生，且差異顯著。

由表4可以看出，理工科學(xué)生心理韌性得分高于文科學(xué)生，且差異顯著。

（二）大學(xué)生心理韌性與心理健康關(guān)系

1.大學(xué)生心理韌性與心理健康的相關(guān)關(guān)系

由表5可以看出，大學(xué)生焦慮情緒與心理韌性總分及分維度均存在顯著性負(fù)相關(guān)，表明心理韌性越好，學(xué)生焦慮情緒越少。

2.大學(xué)生心理健康的差異檢驗(yàn)

同時(shí)，本研究根據(jù)大學(xué)生在心理韌性量表上的得分，選取總分在前27%的作為高分組（高心理韌性組），選取總分在后27%的作為低分組（低心理韌性組），然后檢驗(yàn)兩組大學(xué)生在焦慮自評(píng)上的得分是否有顯著差異，結(jié)果如表6?？梢钥闯?，兩組在焦慮自評(píng)上的得分有顯著差異，即高心理韌性的學(xué)生焦慮得分顯著低于低心理韌性的學(xué)生。