原 斌

（渤海大學(xué) 馬克思主義學(xué)院，遼寧 錦州 121000）

在我國(guó)，全民健身思想由來(lái)已久。在我黨歷史上，毛澤東同志非常關(guān)注中華民族的體質(zhì)問(wèn)題，他也是20世紀(jì)鼓勵(lì)開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者和實(shí)踐者。中華人民共和國(guó)成立后，毛澤東更以他身體力行的體育實(shí)踐，號(hào)召全體國(guó)民參與體育運(yùn)動(dòng)，在漫長(zhǎng)的奮斗過(guò)程中，毛澤東為我們留下了豐富的全民健身思想。在推廣全民健身的今天，研究和學(xué)習(xí)毛澤東的全民健身思想，對(duì)于深刻認(rèn)識(shí)我國(guó)國(guó)情，更好地保證《全民健身計(jì)劃》的有效實(shí)施，具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。我們應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí)并發(fā)揚(yáng)毛澤東的全民健身思想，動(dòng)員全體國(guó)民參與全民健身運(yùn)動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的偉大目標(biāo)而努力奮斗。

一、毛澤東全民健身思想的內(nèi)容

毛澤東全民健身思想的核心內(nèi)容是，全國(guó)人民不分男女老幼，都要定時(shí)參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體魄，強(qiáng)健身體。

（一）健康第一

“健康第一”這一思想伴隨了毛澤東的一生。無(wú)論是戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期還是和平建設(shè)時(shí)期，他無(wú)不強(qiáng)調(diào)健康對(duì)國(guó)民的重要價(jià)值，這也是對(duì)他早年體育思想“善其身無(wú)過(guò)于體育，體育于吾人實(shí)占第一位置”［1］的繼承和發(fā)展。早年，毛澤東在《體育之研究》中就提出，體育運(yùn)動(dòng)關(guān)系著國(guó)家、民族的盛衰與興亡，將體育和健康與民族命運(yùn)結(jié)合在一起?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，毛澤東提出要“鍛煉身體，打好日本”，［2］鼓勵(lì)根據(jù)地的居民要多開(kāi)展紅色體育運(yùn)動(dòng)。中華人民共和國(guó)成立后，毛澤東為實(shí)現(xiàn)“變化民質(zhì)”的偉大理想創(chuàng)造條件，逐步在全民中得到普及，伴隨著國(guó)民生活水平的提高，人們更加注重健康、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。這一思想自始至終都是全民健身思想的核心所在。

（二）發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)

1952年，毛澤東在中華全國(guó)體育總會(huì)上發(fā)出了“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”的號(hào)召。在這一思想引領(lǐng)下，全國(guó)掀起了體育鍛煉的熱潮。周恩來(lái)曾指出，我們應(yīng)該在廣大人民群眾中開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)，有效增強(qiáng)人民體質(zhì)，提高我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)的水平。由此可以看出，黨的第一代領(lǐng)導(dǎo)人針對(duì)當(dāng)時(shí)我國(guó)人民體質(zhì)普遍虛弱的社會(huì)狀況，高度重視體育運(yùn)動(dòng)對(duì)這一狀況的改善作用，鼓勵(lì)開(kāi)展群眾性體育運(yùn)動(dòng)，發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。

（三）積極主動(dòng)參加各種體育運(yùn)動(dòng)

積極主動(dòng)是一種態(tài)度，更是一種品質(zhì)。從心態(tài)上來(lái)說(shuō)，必須愿意運(yùn)動(dòng)，要樹(shù)立樂(lè)觀向上的心態(tài)。1963年，毛澤東在《中共中央關(guān)于衛(wèi)生工作的指示》中專門講到有關(guān)全民健身運(yùn)動(dòng)最具體的內(nèi)容形式：“凡是能做到的，都要提倡，做體操、打球、跑步、爬山、游泳、打太極拳及各種各樣體育運(yùn)動(dòng)”。［3］毛澤東的這個(gè)指示包含著他對(duì)我國(guó)國(guó)情的深刻認(rèn)識(shí)。我國(guó)人口眾多，但每個(gè)人對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)有不同的需要，所以毛澤東鼓勵(lì)民眾只要是為了達(dá)到鍛煉身體的目的，任何的體育運(yùn)動(dòng)都應(yīng)提倡。歷史和實(shí)踐也證明了毛澤東這一指示的正確性。就毛澤東個(gè)人來(lái)說(shuō)，從20多歲自創(chuàng)“六段運(yùn)動(dòng)”到73歲依然堅(jiān)持暢游長(zhǎng)江，這背后是一顆堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心。從個(gè)人角度來(lái)說(shuō)，健身有利于延年益壽，強(qiáng)健體質(zhì)；從國(guó)家民族角度來(lái)說(shuō)，全民健身有利于富國(guó)強(qiáng)兵，提高地位。因此，我們要鼓勵(lì)更多的人參與運(yùn)動(dòng)，要把個(gè)人利益與國(guó)家榮辱相結(jié)合，用全民積極健身的思潮引領(lǐng)社會(huì)風(fēng)尚。

（四）體育是關(guān)系人民健康的大事

1953年9月，在中共中央關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展情況的討論會(huì)上，毛澤東創(chuàng)造性地提出了“體育是關(guān)系到六億人民健康的大事”。［4］這也是毛澤東全民健身思想的又一重要組成部分。從毛澤東在中華人民共和國(guó)成立以來(lái)推行的一系列有關(guān)體育的方針可以看出，陳舊的教育體制是實(shí)行全民健身運(yùn)動(dòng)的重要阻礙，青年學(xué)生是改革的重點(diǎn)，也是全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的重要基礎(chǔ)。要鼓勵(lì)廣大青年學(xué)生從事體育鍛煉活動(dòng)，正確處理健康與學(xué)習(xí)、健康與工作的關(guān)系。在青年學(xué)生中推廣全民健身理念之后，應(yīng)將這一理念融入農(nóng)村、社區(qū)，鼓勵(lì)全體國(guó)民都參與全民健身運(yùn)動(dòng)。這一理念讓全黨和全國(guó)人民明確了體育鍛煉與全民健康休戚相關(guān)，也與中華民族的興旺發(fā)達(dá)密不可分，我們要把這一思想毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持下去。

二、學(xué)習(xí)毛澤東全民健身思想的意義

毛澤東的全民健身思想是毛澤東思想的重要組成部分，也是科學(xué)的世界觀和方法論，研究和學(xué)習(xí)這一思想對(duì)于新時(shí)代社會(huì)主義建設(shè)有著重要的指導(dǎo)意義。

（一）現(xiàn)實(shí)意義

1.全民健身運(yùn)動(dòng)激發(fā)了全民建設(shè)社會(huì)主義的活力和斗志

首先，全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展促進(jìn)了我國(guó)人均壽命的提升。1949年前，不僅國(guó)家積貧積弱，人民也是吃不飽，穿不暖，1949年我國(guó)人均平均壽命只有35歲。中華人民共和國(guó)成立后，黨中央十分重視全民體育，在1949年的共同綱領(lǐng)中，明確規(guī)定提倡“國(guó)民體育”，把全民健身納入法制化軌道。到中華人民共和國(guó)成立15周年時(shí)，中國(guó)人的平均壽命實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍，已經(jīng)達(dá)到64歲，這個(gè)數(shù)字的背后，與人們重視健身運(yùn)動(dòng)分不開(kāi)來(lái)。其次，全民健身運(yùn)動(dòng)也激發(fā)了人們建設(shè)社會(huì)主義的斗志。1952年，毛澤東向全國(guó)人民發(fā)出了全民鍛煉的號(hào)召，全民健身的根本目的在于增強(qiáng)全民體質(zhì)，加快進(jìn)入社會(huì)主義時(shí)期。在這一口號(hào)的有效引領(lǐng)下，我國(guó)加快完成第一個(gè)五年計(jì)劃、三大改造，1956年，我國(guó)的社會(huì)主義制度終于建立。在這一過(guò)程中，全國(guó)人民在搞好生產(chǎn)的同時(shí)不忘體育鍛煉，不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，而且也激發(fā)了全民建設(shè)社會(huì)主義的活力和斗志，為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2.有助于培養(yǎng)新一代社會(huì)主義接班人，為社會(huì)主義建設(shè)保駕護(hù)航

人才是一個(gè)國(guó)家的命脈，對(duì)于1949年剛成立的中華人民共和國(guó)來(lái)說(shuō)，迫切需要大量的人才投入社會(huì)主義建設(shè)，而人才的培養(yǎng)就顯得格外重要。中華人民共和國(guó)成立之前的教育，多注重學(xué)術(shù)，忽視體育。1957年，毛澤東在《關(guān)于正確處理人民內(nèi)部矛盾的問(wèn)題》中明確提出:“我們的教育方針，應(yīng)該使受教育者在德育、智育、體育幾方面都得到發(fā)展，成為有社會(huì)主義覺(jué)悟的有文化的勞動(dòng)者”。［5］他將體育與德育、智育放在同種重要的位置，正是我們黨重視人的全面發(fā)展的一個(gè)真實(shí)體現(xiàn)。毛澤東所認(rèn)為的社會(huì)主義接班人應(yīng)是德智體全面發(fā)展的。只有在健康身體的支撐下，人們才能有動(dòng)力、有較好的心態(tài)更好地學(xué)習(xí)，更好地增強(qiáng)自身實(shí)力。這一標(biāo)準(zhǔn)時(shí)至今日依然適用。

3.促使我國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)邁進(jìn)

毛澤東特別重視我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展，使我國(guó)競(jìng)技體育事業(yè)取得了輝煌成就。在組織機(jī)構(gòu)層面，1949年成立了中華全國(guó)體育總會(huì)，之后又成立了國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)和各級(jí)體委機(jī)構(gòu)，為我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供了有力保障。在運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄方面，早在1954年，中華人民共和國(guó)成立前的游泳紀(jì)錄已全部被刷新，絕大部分田徑項(xiàng)目紀(jì)錄也被刷新。1956年，舉重運(yùn)動(dòng)員陳鏡開(kāi)成為中華人民共和國(guó)第一個(gè)打破世界紀(jì)錄的運(yùn)動(dòng)員；1959年，乒乓球運(yùn)動(dòng)員容國(guó)團(tuán)為中華人民共和國(guó)取得第一個(gè)世界冠軍。除此之外還有中國(guó)女排和中國(guó)體操隊(duì)。1984年，在洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)射擊運(yùn)動(dòng)員許海峰獲得了第一枚金牌，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)奧運(yùn)會(huì)歷史上金牌“零”的突破。1990年在北京，我國(guó)成功舉辦亞運(yùn)會(huì)，2008年我國(guó)成功舉辦北京奧運(yùn)會(huì)，2012年和2016年的兩屆奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)代表團(tuán)金牌數(shù)和獎(jiǎng)牌數(shù)穩(wěn)居前三名。這些都表明我國(guó)正在一步步地向體育大國(guó)邁進(jìn)。毛澤東的全民健身思想，對(duì)我國(guó)的體育事業(yè)影響巨大，為我國(guó)培養(yǎng)了無(wú)數(shù)的運(yùn)動(dòng)健兒，我們正加速向體育強(qiáng)國(guó)邁進(jìn)。

（二）對(duì)現(xiàn)在全民健身的啟示

1.國(guó)家應(yīng)加快教育改革，實(shí)行素質(zhì)教育，培養(yǎng)全面人才

毛澤東在1957年提出，我們的教育方針是培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。青年是祖國(guó)的希望、民族的未來(lái)，他們的健康成長(zhǎng)對(duì)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)至關(guān)重要。目前，我們的教育體制還存在一些弊端。在體育運(yùn)動(dòng)方面，尤其在高校，從領(lǐng)導(dǎo)到學(xué)生，重視程度普遍不足，“寢室—教室—餐廳”三點(diǎn)一線的模式日益突出，各種宅男、宅女層出不窮，學(xué)生們大多時(shí)間都在寢室，很少參加體育運(yùn)動(dòng)。在教育評(píng)價(jià)方面，許多學(xué)校只是關(guān)注被評(píng)價(jià)人的學(xué)習(xí)成績(jī)，很少全面、綜合地評(píng)價(jià)學(xué)生，尤其缺乏對(duì)體育的重視。針對(duì)這種現(xiàn)象，我們應(yīng)該從教育觀念入手，從德智體美勞全面發(fā)展的角度來(lái)培養(yǎng)學(xué)生，實(shí)行素質(zhì)教育，推進(jìn)科教興國(guó)戰(zhàn)略。除此之外，應(yīng)鼓勵(lì)青年學(xué)生重視體育鍛煉，堅(jiān)持健康第一的方針，更好地貫徹毛澤東的全民健身思想。

2.國(guó)家與社會(huì)緊密結(jié)合，優(yōu)化管理模式，增設(shè)體育設(shè)施

首先，在管理模式上，我國(guó)以前采用的是政府主導(dǎo)型。在這一體制下，我國(guó)的全民健身體育事業(yè)發(fā)展緩慢，許多地方政府都只注重GDP的增長(zhǎng)，而對(duì)于人民的體育健身重視不夠。當(dāng)前，我們的體育管理體制正處在從政府主導(dǎo)向政府與社會(huì)結(jié)合性管理體制的過(guò)渡階段。這種模式的特點(diǎn)是政府系統(tǒng)是社會(huì)體育管理的主系統(tǒng)，社會(huì)管理系統(tǒng)中各運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)的體育部門是分系統(tǒng)。這些機(jī)構(gòu)的建立分擔(dān)了政府管理的壓力，提高了管理效率，同時(shí)也提高了人們參與全民運(yùn)動(dòng)的熱情和信心。其次是體育設(shè)施的增設(shè)。體育場(chǎng)地是我國(guó)實(shí)施全民健身計(jì)劃的必要物質(zhì)基礎(chǔ)。目前，在我國(guó)體育場(chǎng)地方面存在以下問(wèn)題：體育場(chǎng)地?cái)?shù)量少；公共體育場(chǎng)地少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足人民生活的需要；體育場(chǎng)地建設(shè)主要以競(jìng)技體育為主，適合全民健身的場(chǎng)地極少。因此，當(dāng)前國(guó)家應(yīng)該加大體育場(chǎng)館建設(shè)，同時(shí)提高現(xiàn)有體育場(chǎng)地的利用率，推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展。

3.個(gè)人應(yīng)強(qiáng)化健身意識(shí)，轉(zhuǎn)變思想觀念，將健身運(yùn)動(dòng)終身化

有效實(shí)施全民健身的根本在于個(gè)人的行動(dòng)。伴隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，在工作層面，腦力勞動(dòng)更多地取代了體力勞動(dòng)，工作節(jié)奏不斷加快；在生活上，網(wǎng)絡(luò)和外賣的便利使得許多人足不出戶便可以通過(guò)手機(jī)訂餐，人們參與體育鍛煉的時(shí)間極少，這種現(xiàn)象集中體現(xiàn)在高校學(xué)生身上。俗話說(shuō)，身體是革命的本錢，身體不好，如何創(chuàng)作？如何搞研究？如何為社會(huì)主義貢獻(xiàn)力量呢？所以，國(guó)務(wù)院2016—2020年的全民健身計(jì)劃便提出，要鼓勵(lì)人們多健身，在工作或?qū)W習(xí)之余出去走走，保持適當(dāng)?shù)男菹ⅲ獔?jiān)持健康第一的理念不動(dòng)搖。

毛澤東的全民健身思想從提出到現(xiàn)在，隨著時(shí)代的發(fā)展，其思想內(nèi)涵和實(shí)用意義得到不斷發(fā)揚(yáng)。國(guó)民的健康狀況對(duì)于一個(gè)國(guó)家至關(guān)重要，當(dāng)前我國(guó)的整體實(shí)力不斷提高，人民生活也日益安康，但健康問(wèn)題依然對(duì)我們至關(guān)重要。當(dāng)前，在全民健身方面還存在一些問(wèn)題，主要表現(xiàn)有：青少年、兒童鍛煉能力不足，體質(zhì)較弱；基層公共事業(yè)投入不足；健身設(shè)施分布不均；全民健身的積極性不強(qiáng)。所以，我們要在繼承和發(fā)揚(yáng)毛澤東全民健身理念的同時(shí)，創(chuàng)新全民健身的內(nèi)容和形式，讓更多的人從思想上認(rèn)識(shí)到健身的重要性，積極投身于健身行列，同時(shí)要繼續(xù)堅(jiān)持我們的全民健身計(jì)劃，這是我們迫切要做的工作之一，也是全民健身的真正重點(diǎn)所在。