羅雅梅

〔摘要〕“中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)”中提出，教學(xué)不能只注重知識(shí)傳授而忽視學(xué)生能力的鍛煉與提升;教育不能只看重分?jǐn)?shù)而忽視學(xué)生身體健康與健全人格的塑造;教育不能只關(guān)注課堂教學(xué)而缺乏與社會(huì)的聯(lián)結(jié)。心理健康教育課中，借助恰當(dāng)?shù)挠螒?，可以引?dǎo)學(xué)生想象力、人際關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)力、表達(dá)力等多方面能力的全面發(fā)展。

〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育;心理課堂;游戲

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2020）01-0013-03

雖然社會(huì)在發(fā)展，但是提到心理健康教育，許多人的認(rèn)識(shí)還是停留在“那是為心理有問題的人而準(zhǔn)備的”“心理健康教育課就是輔導(dǎo)那些有問題的學(xué)生，讓他們正?；?。但事實(shí)并非如此。我的朋友在聽到我是一位心理教師后，常常會(huì)追問兩個(gè)問題：一個(gè)是心理課是給“特殊”學(xué)生上的嗎？另一個(gè)是心理課到底上什么？對(duì)于前一個(gè)問題，再多的解釋有時(shí)候也是蒼白無力的，畢竟人的刻板印象沒那么容易改變。我更喜歡用后一個(gè)問題的回答來讓朋友對(duì)心理健康教育課有所了解。在我看來，心理課堂是輕松而愉快的，自由而開放的，要上好一堂心理課，離不開“玩”。心理游戲是很好的媒介，借助恰當(dāng)?shù)挠螒?，讓學(xué)生有深刻體驗(yàn)，會(huì)讓課堂效果事半功倍，這就是“玩”的教育力量。

心理課堂中的游戲主要來自直接或間接的生活經(jīng)歷，心理教師既可以從自身閱歷中尋找游戲素材，也可以借鑒網(wǎng)絡(luò)、書籍等資料。好的游戲設(shè)計(jì)是學(xué)生“玩”得好的前提。我就自身從教的經(jīng)驗(yàn)談幾點(diǎn)看法。

一、玩，要積極投入

課堂中，只有老師積極投入課堂，真正調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，游戲設(shè)計(jì)才不會(huì)白設(shè)計(jì)。以“聯(lián)想記憶真奇妙”一課為例。我整堂課通過故事導(dǎo)入、記憶力測(cè)試、記憶力訓(xùn)練、學(xué)習(xí)應(yīng)用四大環(huán)節(jié)，以輕松的活動(dòng)方式，巧妙地讓學(xué)生們?cè)谟螒蚧顒?dòng)中訓(xùn)練記憶力，掌握提高記憶力的方法，并引用心理學(xué)家的話“這個(gè)世界上沒有所謂記憶差的人，大家都有很好的記憶力，只是還沒有發(fā)揮出來而已”引導(dǎo)學(xué)生，用積極向上的態(tài)度鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)挖掘適合自己的記憶辦法。這樣，不管是學(xué)習(xí)好還是學(xué)習(xí)差的學(xué)生，都能在課堂中樹立起自信，對(duì)學(xué)習(xí)有更大的興趣和熱情。通過積極的心理暗示，在心理活動(dòng)中得到的自信擴(kuò)散至其他學(xué)科，有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)。再比如，根據(jù)低年段學(xué)生自我控制力比較差的特點(diǎn)，在低年段開展“自我控制力的訓(xùn)練”中，相信每個(gè)學(xué)生都是積極向上、追求成長的，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中，通過故事導(dǎo)入、心理實(shí)驗(yàn)觀看和自我控制力訓(xùn)練，幫助低年段學(xué)生提高上課的自我控制能力。

二、玩，要貼近學(xué)生

（一）貼近學(xué)生生活

教育只有融入生活才能發(fā)生作用且成為真正的育人活動(dòng)，而融入生活的育人活動(dòng)必然具有真實(shí)、自然的品格。如我在“生命的意義”教學(xué)過程中，以“冬天來了，學(xué)校旁邊前進(jìn)村東邊社的部分老人無法抵擋氣溫的變化，生病離開了”為例子，用身邊真實(shí)的案例讓學(xué)生真切地感受到生命的寶貴和無常，讓他們對(duì)生命的意義有更深刻的理解，而不僅是停留在字面意義上。

（二）貼近學(xué)生需要

學(xué)生需求是學(xué)生行為的根本動(dòng)力，不能滿足學(xué)生需求的教學(xué)只能是無效的。學(xué)生始終是教學(xué)活動(dòng)中最活躍的因素。心理健康教育活動(dòng)更要以生為本，課堂中要關(guān)注學(xué)生的個(gè)別差異性，以學(xué)生的發(fā)展為本，從積極向上的方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的引導(dǎo)。如，有一回我上課提問一名女生，這位女生在班上不太受歡迎，同學(xué)們不喜歡聽她回答問題。我在課堂上沒有糾纏于此，而是在課后找到這位女生何某了解情況，并專門花了半節(jié)課在該班進(jìn)行聊天式上課，理解班上學(xué)生的做法，并將何某的心情表達(dá)出來，讓何某與班上同學(xué)有一次真誠的溝通。雖然之后，班上仍有學(xué)生不喜歡何某，但是何某能夠以更積極的心態(tài)融入班級(jí)，并交到自己的朋友。這一切對(duì)何某的發(fā)展是很有利的。

在教學(xué)中，除了根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)設(shè)計(jì)課程主題，我還會(huì)調(diào)查了解學(xué)生的真實(shí)情況或?qū)W生的問題。如上“青春期的身體變化”時(shí)，我設(shè)計(jì)了一份小調(diào)查，了解班上男女生的青春期狀況，并在調(diào)查后附一題：“你對(duì)自身的身體發(fā)育有什么困惑嗎？或者你對(duì)青春期有什么困惑嗎？請(qǐng)寫下來?！闭{(diào)查我需要的信息以及學(xué)生想了解的心理后再來設(shè)計(jì)課程內(nèi)容，更貼近學(xué)生的需要。在課堂中，學(xué)生果然興趣十足，非常認(rèn)真而又好奇地學(xué)習(xí)著青春期的身體變化，整個(gè)課堂氛圍并未出現(xiàn)尷尬、不好意思提問等現(xiàn)象，讓學(xué)生切實(shí)明白自己進(jìn)入青春期時(shí)的身體變化，貼近了學(xué)生的需要。

（三）貼近學(xué)生的年齡特征

如“聯(lián)想記憶真奇妙”一課，在給四年級(jí)學(xué)生上課的時(shí)候，我就把學(xué)習(xí)應(yīng)用環(huán)節(jié)簡單化，以半引導(dǎo)的方式教導(dǎo)學(xué)生如何將聯(lián)想記憶應(yīng)用到學(xué)習(xí)上，而在給五、六年級(jí)上課的時(shí)候，則更多地讓學(xué)生自己感悟出來如何應(yīng)用聯(lián)想記憶。同時(shí)，在進(jìn)行聯(lián)想記憶訓(xùn)練時(shí)，四年級(jí)的訓(xùn)練內(nèi)容比五、六年級(jí)稍微簡單些，四年級(jí)僅需對(duì)兩個(gè)不相關(guān)的詞語進(jìn)行聯(lián)想記憶，而五、六年級(jí)在進(jìn)行兩個(gè)不相關(guān)詞語的聯(lián)想記憶訓(xùn)練后，還增設(shè)難度到三個(gè)不相關(guān)詞語的聯(lián)想記憶訓(xùn)練。

此外，游戲難度設(shè)置要適中，如果設(shè)置的難度過大，學(xué)生沒興趣，玩得不盡興，也就不會(huì)有感悟。有一次，我在上“創(chuàng)造力的訓(xùn)練”時(shí)，有一個(gè)環(huán)節(jié)是讓學(xué)生用四條相連的直線穿過九個(gè)擺成正方形的點(diǎn)。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，學(xué)生們遇到了瓶頸，都不會(huì)，導(dǎo)致他們參與的熱情很低，課堂氛圍比較低沉。我適時(shí)地調(diào)整問題，先示范如何畫，待學(xué)生恍然大悟時(shí)，馬上增設(shè)一個(gè)難度較小的問題讓學(xué)生嘗試，學(xué)生成功了，上課的積極性又被提上來了，整節(jié)課得以順利繼續(xù)進(jìn)行。

三、玩，要關(guān)注與強(qiáng)化學(xué)生的內(nèi)心感受

有一回在三年級(jí)課堂上，我和學(xué)生們一起學(xué)習(xí)“爸爸媽媽的心事”。在教學(xué)中，我先用談話式的導(dǎo)入使學(xué)生初步意識(shí)到，爸爸媽媽是陪伴他們最多的人。接著我教學(xué)生“爸爸媽媽”的手語動(dòng)作。學(xué)生一邊學(xué)習(xí)“爸爸媽媽”的手語動(dòng)作，一邊就會(huì)想著爸爸媽媽與他們生活的點(diǎn)滴。接著我通過四幅漫畫，與學(xué)生一起探討如何與爸爸媽媽相處。通過對(duì)比漫畫人物行為與他們自己的行為，讓學(xué)生明白應(yīng)該如何對(duì)待爸爸媽媽。最后進(jìn)行角色對(duì)調(diào)扮演，讓學(xué)生自己當(dāng)家長，來開家長會(huì)，詢問他們，當(dāng)他們變成家長后，來參加家長會(huì)，最想問老師什么問題。這樣生動(dòng)的活動(dòng)體驗(yàn)，讓學(xué)生真切感受到爸爸媽媽對(duì)自己的期望。最后，我又教導(dǎo)學(xué)生“我愛你們”的手語動(dòng)作，與主題呼應(yīng)，變成“爸爸媽媽，我愛你們”，并讓學(xué)生回家后向父母比這個(gè)動(dòng)作，促進(jìn)親子關(guān)系。又比如“親子卡”制作中，我教導(dǎo)學(xué)生用小卡片制作親子卡，第一面寫“親子卡”，第二面寫“爸爸媽媽我對(duì)你說”以及學(xué)生想對(duì)父母說的話，第三面寫“爸爸媽媽對(duì)我說”，讓父母寫下想對(duì)孩子說的話，第四面寫“班級(jí)，姓名”。小小的一張親子卡成為了孩子與父母溝通的有效橋梁。平時(shí)不敢對(duì)父母說的話，孩子們都可以通過“親子卡”對(duì)父母講，父母也能將自己的心里話告訴孩子。這種形式對(duì)親子溝通是很有效的。

四、玩，要將老游戲玩出新玩法

有的心理教師誤認(rèn)為玩就是把書上的游戲照搬給學(xué)生，這樣做的弊端是形式雷同、作用單一、簡單堆砌，容易造成學(xué)生興致缺乏，課堂索然無味，參與感低，體驗(yàn)感差。游戲的價(jià)值沒有體現(xiàn)，課堂教學(xué)目標(biāo)也沒有達(dá)到，白費(fèi)功夫。一名優(yōu)秀的心理教師應(yīng)該善于根據(jù)課堂教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生實(shí)際情況，合理選擇，創(chuàng)新或者自行設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)男睦碛螒?，讓學(xué)生在“玩”中得到啟發(fā)，有所收獲。

如“向你介紹我”中，我設(shè)計(jì)了“尋找大明星”游戲。游戲中，為一年級(jí)的小朋友創(chuàng)設(shè)情境——要尋找大明星，激起學(xué)生的好奇心。然后介紹游戲規(guī)則，如表1所示，畫一個(gè)九宮格，在格子的最中間寫上自己的姓名。然后在其他每個(gè)格子依次寫上生肖，最喜歡的科目，最喜歡吃的菜，最喜歡吃的水果，最喜歡的動(dòng)物，最要好的同學(xué)，最喜歡的數(shù)字（1到10中），性格（一個(gè)詞）。填寫完畢后，在全班范圍內(nèi)尋找與自己一樣的人，請(qǐng)他在對(duì)應(yīng)格子內(nèi)簽名，最先搜集滿8個(gè)的人即為“大明星”。通過這個(gè)改造九宮格的游戲，既促進(jìn)了溝通，也讓他人了解了自己，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生樂此不疲。

五、玩，要及時(shí)分享，深化感悟并遷移

上“我是時(shí)間的小主人”時(shí)，在“撕撕人生”環(huán)節(jié)，學(xué)生一步一步“撕掉”自己已經(jīng)度過的人生。當(dāng)學(xué)生對(duì)于自己僅剩的可奮斗的時(shí)間之短而感到驚訝時(shí)，我立刻請(qǐng)幾位感受特別深刻的學(xué)生進(jìn)行分享。全班一起分享時(shí)間流逝的不經(jīng)意，重視制作時(shí)間安排表意義非凡。

如“聯(lián)想記憶真奇妙”中，我和學(xué)生一起探討了如何將聯(lián)想記憶應(yīng)用到各個(gè)科目，比如語文背誦、英語背誦，還有數(shù)學(xué)公式的記憶都可以用，學(xué)生也找出了適合自己的辦法。然而心理健康教育課堂上懂了，學(xué)生是否真正將其遷移到語數(shù)英學(xué)科中，這點(diǎn)的考證也是我要繼續(xù)努力的方向。

總之，心理健康教育課堂中，游戲要“玩”得好，離不開教師的精心設(shè)計(jì)，更不離開學(xué)生的投入?yún)⑴c。習(xí)總書記說，一名好的教師要有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛之心。我相信，教師用真心，定能讓心理課堂煥發(fā)新的光彩。

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（作者單位：福建省廈門市集美區(qū)東邊小學(xué)，廈門，361024）