石彩虹，田愛香

(1.菏澤學(xué)院教師教育學(xué)院,山東 菏澤 274015;2.菏澤學(xué)院高等教育研究所,山東 菏澤 274015)

體驗式教學(xué)理論是由美國教授大衛(wèi)·庫伯提出的，他認(rèn)為，體驗式教學(xué)對于學(xué)生來說是一個學(xué)習(xí)過程，而不是結(jié)果，要以體驗為基礎(chǔ)來持續(xù)學(xué)習(xí)，同時也是一個知識創(chuàng)造的過程[1]。教師通過引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與課堂討論和設(shè)置的活動，創(chuàng)造性地參加體驗活動，從而使教學(xué)形式和內(nèi)容更靈活也更加豐富多彩，通過參與活動過程、親身體驗，學(xué)生能夠把教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為自己人格的一部分。

教育部下發(fā)的關(guān)于《加強普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》指出：“高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的主要內(nèi)容是：宣傳普及心理健康知識，使大學(xué)生認(rèn)識自身，了解心理健康對成才的重要意義，樹立心理健康意識；介紹增進(jìn)心理健康的途徑，使大學(xué)生掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺地開發(fā)智力潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力；傳授心理調(diào)適的方法，使大學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，以及社會生活的適應(yīng)能力；解析心理異常現(xiàn)象，使大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題?！盵2]在《意見》指導(dǎo)下，各高等院校心理健康教育課程相繼開設(shè)，大學(xué)生心理健康教育課程的設(shè)置，對提高大學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)能力和心理健康水平起到了重要的作用。而學(xué)生對學(xué)習(xí)方法、心理調(diào)適方法的掌握，心理問題的解決等都需要在老師指導(dǎo)下，不斷探索，刻意練習(xí)才能實現(xiàn)。

體驗式教學(xué)能夠把教師傳授的理論知識與學(xué)生的實踐能力相結(jié)合，同時融入學(xué)生的素質(zhì)培養(yǎng)，這些特點與《大學(xué)生心理健康教育》課程的內(nèi)容和培養(yǎng)目標(biāo)相吻合，適合在心理健康課程的教學(xué)中使用。

一、大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)現(xiàn)狀分析

(一)課程內(nèi)容設(shè)置

多年來，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)不斷進(jìn)行改革，教學(xué)內(nèi)容由最初的完全按照書本內(nèi)容體系講解，到講授與大學(xué)生心理健康密切相關(guān)的自我認(rèn)識、人際交往技巧、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、壓力與挫折、婚戀心理、生涯規(guī)劃、常見心理問題與調(diào)適技巧等一系列專題。盡管我們每學(xué)期都會根據(jù)學(xué)生的反饋信息進(jìn)行課程內(nèi)容調(diào)整，多次進(jìn)行課程教學(xué)內(nèi)容改革，但仍不能很好的滿足學(xué)生對心理健康教育課程教學(xué)的需求，沒有完全走出課堂內(nèi)容重理論輕實踐操作、內(nèi)容涵蓋廣卻不深不透、缺乏可操作性的窠臼。

(二)授課方式

大學(xué)生心理健康教育課程是公共必修或選修課，由于班級人數(shù)多，學(xué)生來源專業(yè)廣等原因，心理健康教育課程的授課仍然主要采用“老師講，學(xué)生聽”的方式，加之學(xué)生對公共課程的重要性認(rèn)識不足，學(xué)習(xí)該課程的應(yīng)付現(xiàn)象非常普遍，由于學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動力，往往老師講的津津有味，學(xué)生學(xué)習(xí)沒有興趣，缺乏課堂參與的學(xué)習(xí)熱情，滿堂灌的授課方式仍然普遍存在。

(三)評價方式

由于對大學(xué)生心理健康教育課程重視不夠，加之師資缺乏等多種原因，其課程一直沒有形成較為科學(xué)合理的教學(xué)效果評價方式，教學(xué)評價仍停留在對知識掌握的考察上，一次性理論知識還原式的結(jié)果評價仍然是主要評價方式，對心理問題調(diào)節(jié)技能的指導(dǎo)和運用知識解決心理問題能力的培養(yǎng)考察不夠，缺乏學(xué)生技能提高、心理素養(yǎng)提升等過程性方面的評價。這種評價方式的后果是課堂上教師只是心理學(xué)名詞、理論以及相關(guān)案例的灌輸，而忽視相關(guān)技能的培養(yǎng)和指導(dǎo)。缺乏開發(fā)學(xué)生潛能的素質(zhì)拓展訓(xùn)練以及心理調(diào)節(jié)能力的提升等實際操作性內(nèi)容，失去了心理健康教育課程應(yīng)有的價值。

二、“體驗式教學(xué)”在心理健康教育課程教學(xué)中的具體運用

(一)體驗式教學(xué)的基本內(nèi)涵

體驗式教學(xué)是指根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點和規(guī)律，為學(xué)生提供真實或模擬的情境和活動，使學(xué)生在親自參與活動的過程中從心理上理解并建構(gòu)心理知識，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、處理問題的能力，通過體驗式活動使其與其他參與者進(jìn)行充分的交流、分享其快樂[3]。體驗式教學(xué)的特點是以課堂教學(xué)活動、生活體驗、社會實踐等為主要形式，以學(xué)生主動參與教學(xué)、親身體驗為特征，以直接經(jīng)驗為主要內(nèi)容的教學(xué)活動。

體驗式教學(xué)主要特點是利用學(xué)生遇到的生活實例、進(jìn)行情境再現(xiàn)等形式，與教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)相結(jié)合，借助這些情境的形象性、情緒性，讓學(xué)生“身臨其境”，促使他們積極參與，在體驗過程中獲取知識、體驗情感，不斷調(diào)整自己的認(rèn)識，進(jìn)而營造出和諧的人際氛圍，達(dá)到提高學(xué)生心理健康水平和自我調(diào)節(jié)能力的教學(xué)目的。

(二)體驗式教學(xué)在心理健康教育課程中的具體運用

以“建立良好人際關(guān)系”課堂教學(xué)為例，首先講解大學(xué)生人際關(guān)系的一些特點，以及常見的一些心理問題，詢問學(xué)生遇到的問題、產(chǎn)生原因以及他們自己的解決辦法、解決效果等問題。針對他們遇到過的問題，進(jìn)行總結(jié)，指出日常交往問題多因人們對事物的看法不一致，而又缺乏正確的表達(dá)方式而導(dǎo)致。根據(jù)學(xué)會理解、學(xué)會協(xié)作、學(xué)會傾聽、學(xué)會正確表達(dá)自己的看法和情緒等教學(xué)目標(biāo)，運用體驗式教學(xué)恰當(dāng)?shù)幕饷?、解決人際關(guān)系問題。

學(xué)生通過“車輪滾滾”游戲進(jìn)行體驗。第一步，分組制作“車輪”，給學(xué)生講解具體要求，他們需要用膠帶把舊報紙粘貼到一起，做成坦克車鏈的樣式，大小要足夠他們小組人員站在里面，粘接盡量牢固。拿出事先準(zhǔn)備的舊報紙和膠帶，每個小組學(xué)生共同動手，做自己的車輪。在學(xué)生體驗環(huán)節(jié)教師不再給予指導(dǎo)，而是站在一邊觀察、記錄每個學(xué)生的表現(xiàn)和他們的交流情況。第二步：各小組分別完成車輪制作后，要求他們每組站到自己的車輪內(nèi)部，協(xié)同作戰(zhàn)，讓自己的“車輪”滾動起來，看哪一組的車輪最牢固、運轉(zhuǎn)最快。第三步：游戲結(jié)束，根據(jù)各組成員的表現(xiàn)，對一些特殊點進(jìn)行詢問。比如，制作車輪的過程中有同學(xué)只看不動手，問問什么原因？讓他們分別談自己在游戲中的感受和感悟。最后老師指出這一環(huán)節(jié)的心理意義。

學(xué)生通過“學(xué)會傾聽和正確表達(dá)情緒”游戲進(jìn)行體驗。首先學(xué)生進(jìn)行分組體驗，兩人為一個小組，輪流扮演傾聽者和傾訴者。在傾聽過程中，傾聽者不允許打斷傾訴者。完成傾聽后相互分享交流過程中的感受和感悟，反思自己在傾聽過程中，哪些地方做的較好和哪些地方需要改進(jìn)以及如何改進(jìn)。最后進(jìn)行情緒表達(dá)，日常生活中，人對自己不滿意的人和事往往帶有情緒，不同的情緒表達(dá)的方式可能大相徑庭。第一步：教師帶領(lǐng)學(xué)生回顧上一個專題閱讀《非暴力溝通》時學(xué)到的恰當(dāng)表達(dá)情緒的方法，包括：陳述事實、表達(dá)感受、說出自己的需要、表達(dá)自己的期望。第二步：設(shè)置各種不滿情緒的情境，如，假期里孩子睡懶覺到十點多，家長對孩子的表現(xiàn)很不滿意。兩人一組輪流扮演家長和孩子，用不同的方式表達(dá)對孩子的不滿情緒，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)、點評，讓學(xué)生掌握非暴力溝通的技巧。第三步：練習(xí)結(jié)束，討論交流聽到不同方式的表達(dá)以后，自己當(dāng)時內(nèi)心的感受有沒有不同？有何不同？經(jīng)過練習(xí)自己有何感悟，并總結(jié)以后在與人交流過程中要注意的問題。每次學(xué)生體驗練習(xí)結(jié)束，老師對體驗過程中學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點評指導(dǎo)，達(dá)到學(xué)生真正理解的目的。

三、體驗式教學(xué)運用中的困惑及效果分析

(一)運用體驗式教學(xué)過程中的困惑

學(xué)生情況復(fù)雜。由于我校心理健康教育課程是公共必修或選修課，班級學(xué)生來自不同院系，各院系學(xué)生的特點各不相同，習(xí)慣不同，第一次課分組時，他們往往不愿意和自己熟悉的同學(xué)分開，會導(dǎo)致學(xué)生在體驗過程中有所顧忌、不愿意敞開心扉，影響體驗、討論反思的效果。

班級人數(shù)過多。由于學(xué)生人數(shù)過多，針對體驗式教學(xué)采用的方式，有些體驗課，如OH卡牌游戲，雖然進(jìn)行了分組，但老師要兼顧整個班級，導(dǎo)致老師對一個小組進(jìn)行指導(dǎo)的時候，其他小組成員認(rèn)為自己無事可做，會出現(xiàn)分心現(xiàn)象，沒有很好的達(dá)到預(yù)期效果。

(二)體驗式教學(xué)運用的效果分析

課程目標(biāo)更加明確。經(jīng)過一段時間的體驗式教學(xué)實踐，更加明確了大學(xué)生心理健康教育課程目標(biāo)，心理健康教育的教學(xué)目標(biāo)是在讓學(xué)生掌握心理健康知識的基礎(chǔ)上，更加注重心理健康知識的應(yīng)用，把心理調(diào)節(jié)技巧和心理自我調(diào)適能力作為學(xué)生掌握的重點，當(dāng)他們在生活中遇到人際交往、學(xué)習(xí)焦慮、困難挫折等心理問題時，能夠找到解決問題的辦法，幫助他們及時走出困境、解決心理困擾，保持心理健康，回歸開設(shè)心理健康教育課程的初衷。

評價方式更加靈活。通過體驗教學(xué)，建立了動態(tài)課程教學(xué)評價機制。教學(xué)過程中密切關(guān)注學(xué)生的動態(tài)，每次課教師都要做好觀察、記錄、陪伴以及引導(dǎo)，向?qū)W生反饋他們在課程中的表現(xiàn)，重視對學(xué)生每次參與體驗活動的狀況評估，提升學(xué)生參與體驗的積極性，把過程性評價納入課堂教學(xué)過程中，從而提高了學(xué)生學(xué)習(xí)參與的積極性和運用心理健康知識自我調(diào)節(jié)的能力，實現(xiàn)了過程性評價與結(jié)果性評價的有機結(jié)合。

教學(xué)形式更加多樣。在體驗式教學(xué)中，由于利用游戲或教學(xué)情境進(jìn)行教學(xué)活動，教學(xué)形式靈活多樣，使學(xué)生真正參與課堂教學(xué)中，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)本課程的積極性，活躍了課堂教學(xué)氣氛，達(dá)到教師與學(xué)生課堂教學(xué)中的深度互動，改變了“滿堂灌”的教學(xué)方式，使學(xué)生在游戲活動中潛移默化地獲得了心理健康知識，學(xué)會了解決心理問題的方法，提高了調(diào)節(jié)心理問題的能力，實現(xiàn)了心理成長，建立了良好的同學(xué)關(guān)系。

實現(xiàn)了教師自我成長。體驗式教學(xué)中，教師走下講臺，深入到學(xué)生中間，不再是高高在上的知識灌輸者，成為學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的陪伴者和觀察者。教師通過設(shè)計體驗式教學(xué)環(huán)節(jié)、通過課堂教學(xué)活動指導(dǎo)，加深了對問題的理解，鍛煉了實踐指導(dǎo)能力，通過與學(xué)生互動交流、問題分析點評，實現(xiàn)了教師的自我成長。在體驗式教學(xué)過程中建立了良好的師生關(guān)系。

總之，體驗式教學(xué)方式靈活，形式多樣，可以極大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)的積極性和主動性，讓學(xué)生在輕松的氛圍里提高心理健康水平。體驗式教學(xué)能較好的實現(xiàn)心理健康教育課程目標(biāo)，發(fā)揮心理健康教育課程應(yīng)有的價值。