東宇 鄧鑫

越來越多的媽媽選擇瓶喂

約有85%的新手媽媽都用過吸奶器;

約有6%的新手媽媽只采用“吸奶器泵奶后哺乳”，而非親自哺乳的方式來喂奶。

這些數(shù)字聽起來似乎合情合理，但是上一輩人中，使用過吸奶器的人數(shù)幾乎為0。吸奶器的出現(xiàn)，就像是掀起了一場悄無聲息的“哺乳革命”。

母乳對于新生兒的好處不言而喻，而吸奶器的出現(xiàn)滿足了新手媽媽們“一邊工作一邊母乳喂養(yǎng)”的需求，為女性帶來了很多的便利，但關(guān)于吸奶器不少媽媽也會有這樣那樣的疑問：擠奶泵對寶寶的健康有影響嗎？對寶寶的身心發(fā)育有影響嗎？吸奶器喂奶和親自喂養(yǎng)，究竟哪一種更好？

親喂PK瓶喂：孰優(yōu)孰劣？

對寶寶來說，親喂既有健康方面的優(yōu)勢，也有身心發(fā)育方面的優(yōu)勢;對新手媽媽來說，親喂還降低了女性出現(xiàn)某些健康問題的長期風險。但與此同時，親喂也有可能出現(xiàn)媽媽休息時間不夠等等問題。

有哪些好處？

1親喂讓母乳成為寶寶的“獨家定制”

2013年的一項研究表示，親喂能夠保證寶寶成長所必須的營養(yǎng)物質(zhì)，以及能夠幫助寶寶預防感染。這可能是因為，親自喂養(yǎng)意味著寶寶的唾液能夠與母親的乳頭直接接觸，而多虧了這種接觸，寶寶對于母乳的反饋能夠直接傳遞回母親的身體，因此，母親的乳汁也在跟著做出調(diào)整。如果寶寶成長得較快，有些早熟，或者有其他變化，母乳的成分也會產(chǎn)生相應的變化。另外，喂養(yǎng)的時間不同，母乳的成分也會產(chǎn)生不同的變化。

2親喂讓媽媽和寶寶之間形成“天然供給鏈”

母親親自喂養(yǎng)更容易刺激主動泌乳，因為乳汁分泌多少是跟著寶寶的需求走的，如果寶寶需要更多的乳汁作為補給，那么母親的乳房也會分泌出更多的乳汁。這種天然的反饋回路既保證了寶寶獲得充足的食物，又不會出現(xiàn)供過于求的情況。這樣既能保證乳汁的持續(xù)分泌，又能讓媽媽和寶寶形成長期健康的喂養(yǎng)關(guān)系。

3親喂具有一定的便利性

媽媽的乳房就是寶寶最好的供給站。相比于瓶喂，親喂其實更加方便快捷，畢竟只要媽媽在，只要把寶寶抱在胸前就能完成喂奶，媽媽們也不用在孩子餓得哇哇大哭時還要手忙腳亂地溫奶、給吸奶器消毒。

4親喂能夠安撫寶寶的情緒

相比于使用吸奶器，親喂是一個安撫寶寶的更好機會——母親和寶寶之間地眼神接觸，以及輕輕的拍打和安撫，對寶寶來說是非常有好處的，能幫助安撫處于焦慮、害怕情緒中的寶寶或者受傷的寶寶。例如，2016年的一項研究發(fā)現(xiàn)，接受母乳喂養(yǎng)至1歲，能夠明顯減輕寶寶在接種疫苗時的疼痛感。另外，這種親喂帶來的互動對母親來說也是非常愉悅的體驗。

5親喂提供了更多的“聯(lián)結(jié)時間”

親喂意味著媽媽和寶寶之間發(fā)生了“肌膚相親”式的接觸，這種親密接觸能幫助寶寶和媽媽更好地了解彼此，幫助彼此放松，從而形成更加完善的母子聯(lián)結(jié)，而這種聯(lián)結(jié)對于寶寶來說，是非常有必要的。2014年的一項回顧性研究發(fā)現(xiàn)，新生嬰兒需要和自己的主要看護者之間發(fā)生緊密的身體接觸，這種肌膚相親式的接觸能夠緩解環(huán)境給寶寶帶來的壓力，幫助寶寶入睡，還能降低體溫過低的出現(xiàn)風險——甚至能夠挽救寶寶的生命。

可能存在哪些問題？

1形成固定喂養(yǎng)時間變難了

如果媽媽決定親喂的話，那就意味著要隨時隨地給嗷嗷待哺的寶寶喂奶。當母乳成為一種可隨時被獲取的東西時，想要形成固定的喂養(yǎng)時間就變得更難了。

2酸痛的乳頭

孩子銜乳姿勢的不正確，頻繁的吸吮都可能造成乳頭皸裂。泌乳量與孩子的需求達不到供需平衡，可能造成乳腺擁堵導致乳腺炎甚至發(fā)燒。雖然使用吸奶器也有可能會產(chǎn)生同樣的問題，但是減少了寶寶的啃咬和大力地吮吸，出現(xiàn)問題的可能性也會更低。

3屬于自己的時間更少了

由于嬰兒每天都需要進食數(shù)次，所以親自喂養(yǎng)意味著媽媽要“原地待命“。因此，留給媽媽們自己的自由時間就非常少了。

雖然瓶喂的喂養(yǎng)方式?jīng)]辦法讓媽媽和寶寶之間形成天然的“供給回路”，但是媽媽的乳汁對于寶寶來說仍然是富含健康脂肪和抗體的最佳食物。但是瓶喂也存在著花費較高、需要嚴格掌控吸奶器衛(wèi)生情況等等問題。

有哪些好處？

1能更好地控制喂養(yǎng)時間

通過吸奶器吸奶來喂養(yǎng)，媽媽們就能更好地控制喂養(yǎng)的時間了——她們能夠確定出一套對自己行得通的時間表，既不耽誤寶寶吃飯，又能讓自己更加安心地回歸職場，同時也能夠擁有更多屬于自己的時間了。

2更加方便地分擔喂養(yǎng)寶寶的“任務“

對于需要一邊工作一邊照顧孩子的媽媽來說，想要自己一個人拉扯孩子可以說是比登天還難，這時候，孩子的姥姥、奶奶，或者是特地請來的育兒嫂，都是媽媽們的幫手。如果能通過吸奶的方式來存儲母乳，那么就能更方便地讓他人幫自己分擔喂養(yǎng)工作了。

3給媽媽們留出更多的休息時間

另外，因為新生兒需要一天多次補充能量和營養(yǎng)，如果只有媽媽一個人負責給孩子喂奶的任務的話，很有可能整晚都沒有辦法睡覺。因此，通過吸奶器吸奶喂養(yǎng)的方式，意味著媽媽們能擁有更多的睡眠和休息時間——這對于正處于激素波動期、不論身體還是情緒都極其脆弱的新手媽媽們來說，是非常珍貴的。

可能存在哪些問題？

1可能沒辦法給寶寶提供更全面的保護

使用吸奶器來瓶喂其實是一種“非直接哺乳”的方式，雖然給孩子喝到肚子里的都是母乳，但是兩種方式的母乳所含的微生物是不同的：親喂的母乳菌群來自于母體皮膚和母體腸道，而瓶喂則減少了母體皮膚上菌群量的攝入，而兩種來源的菌群并不是完全相同的，這也是葡萄球菌、棒狀桿菌屬和丙酸桿菌等在成人皮膚表面常見的細菌群落，在母乳中也非常常見的原因。因此，“親喂”可獲得的菌群更為豐富，這也是為什么會建議媽媽在哺乳前無須對乳房進行過度清潔的原因。

已經(jīng)有很多研究對母乳中的微生物與寶寶健康之間的相關(guān)進行了研究。比如有研究者發(fā)現(xiàn)，這些菌群可以減少嬰兒腸道中病變或感染的可能，促使腸道膜系的功能提升。另外，這些微生物還有助于提高消化道功能，提高排胰物（糞便）濕度，及維持良好的排便量和排便頻率。

2會產(chǎn)生的額外費用

如果選擇瓶喂的喂養(yǎng)方式，媽媽們還要準備吸奶器、可供存儲母乳的合適容器、甚至還需要專門存儲母乳的冰箱、通勤路上的保溫包——這些必要的器具加起來，也是一筆不小的開銷。

3隱私性和方便性需要考量

帶著吸奶器去上班可能是一種有些令人崩潰的體驗，因為使用吸奶器會產(chǎn)生一定的噪音，而且大部分公司都沒有可供媽媽們吸奶的、能夠保證隱私性的區(qū)域。

4媽媽和寶寶之間的“分離焦慮“

如果媽媽在月子里實現(xiàn)了親喂，但上班之后不得不改成瓶喂，那么突然更換喂養(yǎng)人和喂養(yǎng)方式可能造成寶寶的安全感缺失，情緒焦慮。

根據(jù)情況，做出適合自己的選擇

媽媽們在考慮喂養(yǎng)方式時，應該考慮的因素包括以下幾種：

他人的支持。家庭、伴侶和朋友是否能夠提供足夠強有力的支持，讓你能夠安心地選擇一種放棄另一種？比如在沒有長輩幫忙的情況下，伴侶是否愿意起夜幫助你喂寶寶吃奶？如果不采用吸奶器吸奶喂養(yǎng)的方式，是否意味著要延遲回歸職場的時間？家人是否愿意給你提供經(jīng)濟和精神上的支持？

保證母乳充足。就像上文中提到的，親喂能夠幫助媽媽和寶寶之間形成天然的供給回路，那么通過吸奶器吸奶的方式，母親是否也能夠分泌充足的奶水以滿足寶寶的需求？如果盡力了也沒有辦法分泌足夠的母乳，也是常常會出現(xiàn)的情況。

平衡自己的時間。每個媽媽心里都應該放個天平，衡量一下對自己來說，究竟是親喂給寶寶帶來的益處更重要，還是瓶喂為自己帶來的自由時間更重要，而后再做出抉擇。

能否接受不親喂。對于有些媽媽來說，親自喂養(yǎng)自己的寶寶是非常珍貴的時光，所以在做決定的時候，問問自己是否能夠接受別人代替自己來喂養(yǎng)寶寶。如果選擇使用吸奶器瓶喂，也不必過于內(nèi)疚和自責，這并不是你的錯。

不要讓自己感到疼痛。任何時候，不論是吸奶還是擠奶，你不應當讓自己感覺到十分疼痛（一點點疼還是可以有的），當你感覺到非常疼的時候，你是在弄傷自己，這樣對泌乳沒有好處，你需要減輕力度調(diào)整姿勢和方法，更耐心更緩慢地吸奶或擠奶。

總之，親喂能夠讓母親和寶寶之間形成更好的情感聯(lián)結(jié)，給寶寶提供更加安全，同時也適合他們的乳汁。但是通過吸奶器吸奶喂養(yǎng)的方式能夠隨時隨地滿足寶寶的需求，即使媽媽不在家，也能保證寶寶有奶喝，同時也給了媽媽們更多的自由，更多的休息時間。但這兩者也并不是非此即彼的：你可以在家時盡量親喂，上班時做個背奶媽媽，并讓照顧者瓶喂寶寶。不管做出哪種選擇，只要適合自己的情況，就是最佳選擇。