任 瀟，王彥璋，李 莉

前言

為貫徹落實(shí)黨的十八大、十八屆三中、四中、五中全會和習(xí)近平總書記系列重要講話精神，全面貫徹黨的教育方針指導(dǎo)，根據(jù)《普通高等學(xué)校健康教育指導(dǎo)綱要》及《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的部署和要求，我國高校應(yīng)當(dāng)創(chuàng)新思維、規(guī)范制度、科學(xué)培養(yǎng)和發(fā)展大學(xué)生課外體育運(yùn)動的習(xí)慣和愛好。

課外體育運(yùn)動作為體育運(yùn)動不可或缺的一部分，在大學(xué)生日常生活中起著舉足輕重的作用，大學(xué)生課外體育運(yùn)動的開展情況一方面體現(xiàn)大學(xué)生本人對自身的健康規(guī)劃如何，另一方面課外體育運(yùn)動作為學(xué)校體育的一部分，也展現(xiàn)著高校學(xué)校體育是否切實(shí)將課堂教學(xué)與課外實(shí)踐相協(xié)調(diào)、是否將知識傳授與行為養(yǎng)成相促進(jìn)。

湖南理工學(xué)院是經(jīng)國務(wù)院學(xué)位委員會批準(zhǔn)的碩士學(xué)位授權(quán)單位，是首批國家產(chǎn)教融合發(fā)展工程應(yīng)用型本科高校。坐落于岳陽南湖湖畔，是岳陽市唯一一所本科院校，本調(diào)查采用湖南理工學(xué)院學(xué)生作為調(diào)查對象，具有一定代表性，能夠真實(shí)體現(xiàn)岳陽市大學(xué)生課外體育運(yùn)動現(xiàn)狀，通過調(diào)查研究，可以使我們更加客觀地了解岳陽市大學(xué)生課外體育運(yùn)動狀況, 探索當(dāng)前存在的主客觀因素，從多角度出發(fā)，提出具有參考意義的建議，幫助岳陽市大學(xué)生形成科學(xué)、規(guī)律的課外體育運(yùn)動習(xí)慣。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

本研究以湖南理工學(xué)院大一至大四不同專業(yè)不同性別本科生作為研究對象，其中男生100人，女生 129人(見圖1)，大一、大二、大三和大四所占比例見圖2。

圖1

圖2

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)調(diào)查需要，查閱湖南理工學(xué)院圖書館的藏書和學(xué)術(shù)期刊，并通過萬維、中國知網(wǎng)等途徑查找有關(guān)學(xué)校體育和課外體育活動相關(guān)的學(xué)報(bào)和論文等大量的文獻(xiàn)和資料來作為本文的理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

針對本文研究任務(wù)和目的設(shè)計(jì)和制定了調(diào)查問卷，將調(diào)查問卷發(fā)給調(diào)查對象，回收問卷后進(jìn)行詳細(xì)的整理，錄入電腦，以便統(tǒng)計(jì)分析。本次調(diào)查共發(fā)放問卷300份，回收229份(男100份，女生129份)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法對所了解的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、研究，找到湖南理工學(xué)院在校大學(xué)生參與學(xué)校體育和課外體育活動的規(guī)律性。

2 結(jié)果與分析

2.1 該校大學(xué)生參加課外體育運(yùn)動現(xiàn)狀和特點(diǎn)

2.1.1 該校大學(xué)生參加課外運(yùn)動頻率較低，還有提升空間

圖3

圖4

調(diào)查結(jié)果顯示(如圖3、圖4)，該校大學(xué)生每周參與體育活動的次數(shù)為1次的占較大比例，為29.69%；每周參與體育活動2-3次的占最大比例，為41.92%；而每周參與體育活動4-5次的占較小比例，為16.16%；每周參加體育運(yùn)動次數(shù)達(dá)到6-7次的為最小比例4.8%；能達(dá)到7次以上的占7.42%。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果我們可以發(fā)現(xiàn)，大部分的學(xué)生每周都會保持基礎(chǔ)的運(yùn)動，每周最少運(yùn)動一次，最多能達(dá)到每天運(yùn)動的頻率，但是71.61的學(xué)生每周運(yùn)動次數(shù)不超過三次，一方面證明該校大學(xué)生具有自動進(jìn)行體育運(yùn)動的意識，但仍存在一定的上升空間。

2.1.2 該校大學(xué)生參與課外體育運(yùn)動的動機(jī)較為多元

圖5

圖6

調(diào)查結(jié)果顯示(如圖5、圖6)，53.71%的學(xué)生會安排自己喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行體育運(yùn)動；14.85%的學(xué)生聽從老師的安排；30.57%的學(xué)生會依據(jù)該項(xiàng)目是否能起到健身效果而選擇活動內(nèi)容；另外有0.87%的學(xué)生不確定體育活動的內(nèi)容。

從調(diào)查結(jié)果來看，該校大學(xué)生選擇課外體育運(yùn)動的原因多元，有的學(xué)生在接觸某種體育項(xiàng)目時(shí)，投入時(shí)間、精力和體力，獲得了一定的愉悅感，并且能夠在生活中延續(xù)這種體驗(yàn)，因此也會在課外體育活動中選擇自己喜歡的，能夠獲得愉悅感的運(yùn)動，按照美國心理學(xué)家馬斯洛的觀點(diǎn)“人的需要是多種多樣的，有生理的需要、安全的需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要?！?，這類學(xué)生選擇進(jìn)行體育運(yùn)動就是為了滿足更高層次的心理需要；而有的學(xué)生期望通過一系列的體育運(yùn)動達(dá)到健身的效果，這種期望表達(dá)了大學(xué)生對自己身體健康的負(fù)責(zé)，也體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生積極參加體育運(yùn)動的意識，慢慢學(xué)會科學(xué)作息，規(guī)律生活，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動；還有一部分學(xué)生會服從老師的安排，根據(jù)學(xué)校體育課程中教師的規(guī)劃和安排進(jìn)行課外體育運(yùn)動，為了完成學(xué)業(yè)，達(dá)到課程目標(biāo)而進(jìn)行一系列體育運(yùn)動；只有極少數(shù)學(xué)生不能明確參加體育運(yùn)動的動機(jī)。

2.1.3 該校大學(xué)生選擇參加的課外活動組織形式多樣，趨于科學(xué)指導(dǎo)

圖7

圖8

調(diào)查結(jié)果顯示，課外活動組織形式方面(如圖7)，6.99%的學(xué)生服從學(xué)校統(tǒng)一安排的課外活動組織形式；10.92%的學(xué)生選擇參加有教師組織的課外體育活動；12.66%的學(xué)生選擇在俱樂部的體育活動；69.43%的學(xué)生會根據(jù)自己實(shí)際情況自主開展體育活動。

課外體育活動的指導(dǎo)教師選擇方面(如圖8)，19.65%的學(xué)生會選擇學(xué)校安排的教師；24.45%的學(xué)生選擇所在俱樂部或協(xié)會自主聘請的教師；52.84%的學(xué)生則會自主選擇指導(dǎo)教師；還有3.06%的學(xué)生選擇其他類型指導(dǎo)老師。

相比較大學(xué)生在選擇課外體育運(yùn)動形式時(shí)有17.91%的學(xué)生選擇學(xué)校和教師的安排，在選擇指導(dǎo)教師時(shí)，這個(gè)比例更大一些，有19.65的學(xué)生相信學(xué)校的安排；同樣對比組織形式中選擇俱樂部的學(xué)生占12.66%，在選擇指導(dǎo)教師時(shí)，選擇俱樂部、協(xié)會的指導(dǎo)老師的比例上漲到24.45%，說明當(dāng)代大學(xué)生相信科學(xué)，具有一定的保健意識和運(yùn)動意識，并且能夠選擇科學(xué)的、合理的運(yùn)動形式。

從調(diào)查結(jié)果來看，該校大學(xué)生在課外體育活動中會選擇跟隨專業(yè)教師進(jìn)行運(yùn)動，一部分學(xué)生會跟隨學(xué)校安排的教師或者自身所在俱樂部、協(xié)會的教師進(jìn)行體育運(yùn)動，他們相信學(xué)校教師的專業(yè)性、責(zé)任心和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，同時(shí)，學(xué)校教師了解學(xué)生、了解課程，并能夠結(jié)合學(xué)校體育課在課外體育時(shí)間安排銜接和具有針對性的課程，這是校外指導(dǎo)教師所不能達(dá)到的；另一方面仍有超半數(shù)的學(xué)生會自主選擇指導(dǎo)教師，無論是社會機(jī)構(gòu)中的私教，還是體育運(yùn)動類手機(jī)app中的網(wǎng)絡(luò)課程、定制計(jì)劃，他們更傾向走出校園，尋找能夠提供個(gè)性化定制服務(wù)，更具針對性的進(jìn)行體育運(yùn)動，或是為了自身身體健康，或是為了矯正身姿，亦或是為了塑性，這類學(xué)生或是具有體育消費(fèi)意識，追求相應(yīng)的服務(wù)，或是能夠自主安排體育運(yùn)動，均會自主選擇體育指導(dǎo)教師。

2.1.4 該校大學(xué)的體育課程和課外體育活動安排存在較大缺陷，不能完全滿足學(xué)生身體鍛煉的需求

圖9

調(diào)查結(jié)果顯示(如圖9)，31.44%的學(xué)生認(rèn)為該校的體育課程和課外體育活動能夠充分鍛煉身體；26.2%的學(xué)生認(rèn)為現(xiàn)有體育課程和課外體育活動不能滿足鍛煉身體的需求；還有42.36%的學(xué)生認(rèn)為現(xiàn)有體育課程和課外體育活動對身體鍛煉的作用只有一點(diǎn)點(diǎn)。

從調(diào)查結(jié)果來看，只有31.44%的學(xué)生認(rèn)可學(xué)校體育課程以及學(xué)校開展的課外體育活動，還有高達(dá)68.56%的學(xué)生對學(xué)校層面的體育活動安排持懷疑和否定態(tài)度，這說明，在鼓勵(lì)學(xué)生走向室外，運(yùn)動起來的同時(shí)，學(xué)校要科學(xué)合理的規(guī)劃課程計(jì)劃；加強(qiáng)學(xué)校專業(yè)體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)；豐富學(xué)生參加課外體育活動組織形式；激發(fā)學(xué)生參加課外體育鍛煉積極性，適當(dāng)增加體育經(jīng)費(fèi)的投入，加強(qiáng)各單體育社團(tuán)和俱樂部管理，提高學(xué)校體育場地的利用率，為學(xué)生營造一個(gè)良好的體育運(yùn)動氛圍和環(huán)境。

2.1.5 該校大學(xué)生參加課外運(yùn)動相關(guān)知識匱乏，缺乏個(gè)性化的科學(xué)規(guī)劃

圖10

圖11

調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生對于所參加的課外體育運(yùn)動的課時(shí)規(guī)定的了解情況如下(如圖10),8.3%的學(xué)生了解學(xué)校課時(shí)安排；52.84%的學(xué)生了解一點(diǎn)；38.86%的學(xué)生完全不了解課時(shí)安排。

在課程設(shè)置方面(如圖11)，3.93%的學(xué)生認(rèn)為課程設(shè)置不符合規(guī)定；7.86%的學(xué)生認(rèn)為所上課程不便于管理；12.66%的學(xué)生認(rèn)為課程安排不利于系統(tǒng)學(xué)習(xí)；25.76%的學(xué)生認(rèn)為課程時(shí)間安排不合理；還有65.07%的學(xué)生未對課程設(shè)置做出評價(jià)或者選擇“其他”。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 該校大學(xué)生對體育運(yùn)動參與觀念薄弱，大多數(shù)學(xué)生每周參與體育活動頻率較低，很難形成體育運(yùn)動氛圍。

3.1.2 該校大學(xué)生體育運(yùn)動動機(jī)不明確，參與常規(guī)的學(xué)校體育課程不能達(dá)到學(xué)生運(yùn)動效果，并且很難提高學(xué)生的運(yùn)動興趣與參與意識。

3.1.3 該校課外體育活動形式單一，缺乏科學(xué)指導(dǎo)，無法滿足大部分在校大學(xué)生對體育活動的參與興趣和運(yùn)動激情。

3.2 建議

3.2.1 通過校園廣播、校園板報(bào)等形式加強(qiáng)對體育運(yùn)動的宣傳，促使學(xué)生對自身健康、體育運(yùn)動引起重視，積極參與體育運(yùn)動，形成良好的運(yùn)動氛圍。

3.2.2 在常規(guī)體育課程中，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，并且在課堂上開展多項(xiàng)體育活動，使學(xué)生找到適合自己并且可以堅(jiān)持參與運(yùn)動的興趣點(diǎn)。

3.2.3 組織專業(yè)的體育運(yùn)動者對該校參與課外體育活動的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)，使得每個(gè)參與體育活動的學(xué)生都可以基本的掌握運(yùn)動技能，并且可以培養(yǎng)運(yùn)動興趣和運(yùn)動激情。