劉 田，李 丹

前言

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是高校體育專業(yè)學(xué)生必修的一門專業(yè)基礎(chǔ)理論課程，是體育專業(yè)其它理論課程的基礎(chǔ)，在整個(gè)體育專業(yè)理論課程體系中占有重要地位。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)內(nèi)容繁多、涉及知識(shí)面廣、概念抽象、理論性和邏輯性強(qiáng)、教學(xué)難度大，是體育專業(yè)學(xué)生掛科率比較高的一門學(xué)科。隨著高校體育專業(yè)課程改革的不斷深入，各高校體育專業(yè)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課時(shí)數(shù)都在一定程度上被壓縮，與此同時(shí)，隨著運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究的不斷深入，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的內(nèi)容卻在不斷增加，使得傳統(tǒng)的教學(xué)模式已不能適應(yīng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的教學(xué)需求。

對分課堂是由復(fù)旦大學(xué)張學(xué)新教授予2013年提出的一種本土化的教學(xué)新模式。該模式將課堂教學(xué)過程分講授(Presentation)、內(nèi)化吸收(Assimilation)和討論(Discussion)，也可簡稱為PAD課堂。其核心理念是分配一半課堂時(shí)間給教師講授，另一半時(shí)間留給學(xué)生討論，并讓學(xué)生在課后自助安排學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行內(nèi)化吸收。對分課堂一經(jīng)提出，迅速在全國各院校和各學(xué)科得到廣泛推廣，得到廣大師生的認(rèn)可。目前，對分課堂在高校體育專業(yè)教學(xué)中的研究還極少。在中國知網(wǎng)，以“對分課堂”和“體育教學(xué)”為主題搜索，共得到6條結(jié)果，通過閱讀全文，只有2篇論文探討了在高校體育理論課程教學(xué)中應(yīng)用對分課堂教學(xué)模式。其中孫衛(wèi)紅等通過梳理體育教學(xué)論課堂教學(xué)中的問題，對在體育教學(xué)論課堂教學(xué)應(yīng)用對分課堂教學(xué)模式進(jìn)行了探討。因此，本文對在高校體育專業(yè)《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》教學(xué)中應(yīng)用對分課堂教學(xué)模式的可行性展開分析，為運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)改革提供新的思路。

1 對分課堂教學(xué)模式及其特點(diǎn)

對分課堂是復(fù)旦大學(xué)張學(xué)新教授基于心理學(xué)的理論研究和課堂教學(xué)實(shí)踐，結(jié)合傳統(tǒng)課堂和討論式課堂各自的優(yōu)勢提出的一種本土化的新的教學(xué)模式。這種新的教學(xué)模式在時(shí)間上將教學(xué)過程分為講授、內(nèi)化吸收和討論三個(gè)清晰分離的過程。具體的時(shí)間分配可以根據(jù)教學(xué)的情況靈活設(shè)置。整個(gè)教學(xué)流程如果是發(fā)生在一堂課內(nèi)，就是“當(dāng)堂對分”，否則就是“隔堂對分”。

對分課堂教學(xué)模式的講授過程不再要求教師對章節(jié)所有內(nèi)容力求完整詳盡，只要求教師把講解學(xué)習(xí)目標(biāo)、章節(jié)內(nèi)容的邏輯結(jié)構(gòu)和精要部分作框架式和引導(dǎo)式講解，運(yùn)用中國傳統(tǒng)藝術(shù)的重要表現(xiàn)手法—留白，把其他內(nèi)容留給學(xué)生自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生有充分的探索空間。這種模式一方面使教師機(jī)械重復(fù)的工作減少，減輕了教師的備課負(fù)擔(dān)，使教師從教學(xué)內(nèi)容的灌輸者變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，另一面對教師提出了新的要求，即教師要從眾多的教學(xué)內(nèi)容中提煉出精要部分并按其內(nèi)在邏輯結(jié)構(gòu)進(jìn)行組織，同時(shí)能引導(dǎo)學(xué)生有效掌握。

學(xué)生內(nèi)化吸收的過程是連接講授和討論的核心環(huán)節(jié)，是對分課堂成功實(shí)施和取得好的效果的關(guān)鍵。通過作業(yè)任務(wù)，可調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，促使學(xué)生進(jìn)行課后復(fù)習(xí)，資料查閱，獨(dú)立思考，內(nèi)化吸收新知識(shí)并拓寬知識(shí)面。

對分課堂將討論式課堂的“即時(shí)討論”變?yōu)椤把訒r(shí)討論”。討論式教學(xué)開放性強(qiáng)，要求教師深度參與，且要求教師對課堂有很強(qiáng)的把控能力。對學(xué)生則要求有豐富的知識(shí)積累，使得學(xué)生在課前需要花費(fèi)大量的時(shí)間查找和閱讀資料。同時(shí)，討論式教學(xué)對學(xué)生思維的敏捷性和發(fā)散性有較高的要求，使得部分學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)的學(xué)生成為“旁觀者”，課堂討論變?yōu)樯贁?shù)學(xué)生的“舞臺(tái)”。與討論式教學(xué)相比，對分課堂的討論是學(xué)生將教師講授的內(nèi)容內(nèi)化吸收后，將自主學(xué)習(xí)過程中感受最深，受益最大的內(nèi)容或者對課程學(xué)習(xí)最有幫助的體驗(yàn)或發(fā)現(xiàn)的問題，也可以是自己理解了，但別人可能有問題的知識(shí)點(diǎn)，在討論中尋求別人的幫助或挑戰(zhàn)別人。因此可提高學(xué)生批判性思維和解決復(fù)雜問題的認(rèn)知能力，提升有效溝通、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等人際領(lǐng)域方面的能力。

2 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)傳統(tǒng)教學(xué)模式存在的問題

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是高校體育專業(yè)的一門專業(yè)基礎(chǔ)理論課程，也是一門核心課程，內(nèi)容非常廣泛，涉及學(xué)科多。本課程在揭示體育運(yùn)動(dòng)對人體機(jī)能的影響及其規(guī)律的基礎(chǔ)上，闡明體育教學(xué)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)健身的生理學(xué)原理，指導(dǎo)不同人群進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉，以達(dá)到提高競技運(yùn)動(dòng)水平、增強(qiáng)全民體質(zhì)、延緩衰老、提高工作效率和生活質(zhì)量的目的。目前，在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的教學(xué)存在的主要問題有：(1)隨著生物醫(yī)學(xué)研究技術(shù)和研究方法的快速發(fā)展，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識(shí)的更新速度也在加快。而教材一般都要幾年才更新一次，導(dǎo)致教材內(nèi)容的滯后。(2)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)內(nèi)容覆蓋面廣且理論性很強(qiáng)，涉及學(xué)科多。而隨著高校體育專業(yè)課程改革的不斷推進(jìn)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的課時(shí)數(shù)不但沒有增多，反而被不同程度被壓縮。課時(shí)的限制使得教師不可能將所有的教學(xué)內(nèi)容都能傳授給學(xué)生并使學(xué)生熟練掌握。(3)高校體育專業(yè)學(xué)生文化基礎(chǔ)相對比較薄弱，而運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的知識(shí)涉及到化學(xué)、物理、生物、解剖等多個(gè)學(xué)科，導(dǎo)致學(xué)生想學(xué)但看不懂、學(xué)不會(huì)，學(xué)習(xí)積極性不高。

3 高校體育專業(yè)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)應(yīng)用對分課堂教學(xué)模式的可行性分析

3.1 從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)學(xué)科特點(diǎn)和教學(xué)需求分析具有可行性

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)包含的內(nèi)容繁多，涉及面廣，抽象概念和專業(yè)術(shù)語多，難以理解，學(xué)生容易產(chǎn)生畏難情緒。如果學(xué)生不能及時(shí)消化課堂所授內(nèi)容，課后又不主動(dòng)積極復(fù)習(xí)，會(huì)導(dǎo)致越學(xué)越難，喪失學(xué)習(xí)的興趣和信心。盡管運(yùn)動(dòng)生理學(xué)內(nèi)容繁多，但知識(shí)點(diǎn)之間具有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性和邏輯性。因此，在掌握基礎(chǔ)知識(shí)和核心理論的基礎(chǔ)上，運(yùn)用邏輯推理、以點(diǎn)帶面的方法， 可有效覆蓋多數(shù)知識(shí)點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的這種學(xué)科特點(diǎn)切合對分課堂教學(xué)模式的特征。在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)應(yīng)用對分課堂教學(xué)模式，教師只需要講授每個(gè)章節(jié)的精要部分和核心原理。如運(yùn)動(dòng)與血液循環(huán)這一章節(jié)，教師在課堂上只需要講授心臟射血過程、血壓形成的原理和心血管活動(dòng)的調(diào)節(jié)方式，其它的內(nèi)容可通過精心布置作業(yè)任務(wù)引導(dǎo)學(xué)生通過查閱教材和文獻(xiàn)資料完成。如根據(jù)心臟射血過程，思考哪些因素可影響心臟的射血功能，哪些因素可進(jìn)行觀測并作為評價(jià)指標(biāo)?根據(jù)心臟活動(dòng)的調(diào)節(jié)方式，結(jié)合前期學(xué)習(xí)的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)功能，思考不同的運(yùn)動(dòng)通過何種方式對心臟活動(dòng)產(chǎn)生哪些方面的影響？這樣不僅減少了教師的備課和講授的時(shí)間，減輕了教師負(fù)擔(dān)，同時(shí)又能保證學(xué)生對核心知識(shí)的理解和掌握。學(xué)生通過完成作業(yè)可養(yǎng)成主動(dòng)思考問題和解決問題的習(xí)慣。

3.2 從學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性分析具有可行性

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性是決定教學(xué)效果的關(guān)鍵因素。傳統(tǒng)的教學(xué)模式教師講授的時(shí)間長、內(nèi)容多，學(xué)生的注意容易分散。且教師單向灌輸，學(xué)生被動(dòng)跟隨的方式，學(xué)生的主動(dòng)性和積極性不能得到有效發(fā)揮，從而使課堂教學(xué)效果大打折扣。對分課堂教學(xué)模式教師主要對精要內(nèi)容進(jìn)行講解，其余部分留給學(xué)生學(xué)習(xí)，留給學(xué)生進(jìn)一步主動(dòng)探索的空間，能夠激發(fā)學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)性學(xué)習(xí)，成為學(xué)習(xí)的“主人”。同時(shí)講授時(shí)間的縮短，降低了對學(xué)生注意力的要求。傳統(tǒng)教學(xué)模式教師講授完后學(xué)生獨(dú)自學(xué)習(xí)，交流機(jī)會(huì)少，碰到問題不能及時(shí)得到解決，積極性容易受挫。而對分課堂將討論放在課堂上，學(xué)生要帶著作業(yè)參與討論，想要獲得好的表現(xiàn)，就需要課后學(xué)習(xí)更認(rèn)真、更主動(dòng)，同時(shí)，何時(shí)學(xué)、學(xué)多少、如何學(xué)，學(xué)生自己安排，積極性和主動(dòng)性都能得到提升。討論時(shí)，學(xué)生帶著完成作業(yè)過程中運(yùn)動(dòng)的理論問題和體育運(yùn)動(dòng)過程中遇到的實(shí)踐問題討論，相互協(xié)作共同解答，一起交流和分析學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和心得，既可促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化思維模式的形成，有可相互啟發(fā)、相互促進(jìn)，形成良好的既競爭又協(xié)作的關(guān)系。

3.3 從教師角度分析具有可行性

對分課堂在課堂講授環(huán)節(jié)不再要求教師全面覆蓋教材的內(nèi)容，而是擇其精要部分給予指導(dǎo)性學(xué)習(xí)，減少了教學(xué)過程中的機(jī)械成分，教師的備課量可顯著下降。在對分課堂教學(xué)模式中，教師講授的內(nèi)容都是學(xué)生理解困難，看書不易看懂的部分，學(xué)生對教師的學(xué)識(shí)會(huì)更尊重、評價(jià)更高。在討論環(huán)節(jié)，教師在各組間巡回督促但并不介入討論，負(fù)擔(dān)很小。作業(yè)批改只需粗略分級，簡單反饋，花費(fèi)時(shí)間并不多。展示、評點(diǎn)作業(yè)，針對性強(qiáng)，學(xué)生感興趣，教學(xué)效果好，還能減少教學(xué)材料準(zhǔn)備，降低備課負(fù)擔(dān)。因此，對分課堂可操作性強(qiáng)，花費(fèi)較少，教師只要花費(fèi)一定的時(shí)間設(shè)計(jì)教案，布置課后思考題，引導(dǎo)課堂討論即可。教師可將更多的精力和時(shí)間放在精要內(nèi)容上，按照內(nèi)在邏輯精心組織和安排這部分內(nèi)容，使學(xué)生在課堂講授環(huán)節(jié)盡可能的掌握，為自主學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)奠定良好的基礎(chǔ)。

3.4 豐富的教學(xué)資源可支撐對分課堂的實(shí)施

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，各大高校均已具備隨時(shí)隨地上網(wǎng)的條件，教師和學(xué)生獲取教學(xué)資源的途徑和方式越來越廣泛、便捷和高效。學(xué)生在遇到難題時(shí)既可以通過請教老師和閱讀教材獲得答案，還可利用豐富的互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)資源，如運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的慕課、精品課程、微課以及各大搜索引擎。學(xué)生在此過程中不但可解決學(xué)習(xí)過程中的疑惑，養(yǎng)成遇到問題主動(dòng)尋找解決方法的習(xí)慣，同時(shí)互聯(lián)網(wǎng)資源的復(fù)雜性，學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)資源的真?zhèn)我休^強(qiáng)的辨識(shí)能力，可培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維。與此同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)特有的24小時(shí)服務(wù)營運(yùn)可使學(xué)生們的學(xué)習(xí)時(shí)間更為靈活。

4 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)應(yīng)用對分課堂教學(xué)模式的幾點(diǎn)建議

1． 教師精心準(zhǔn)備精要內(nèi)容的教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)

對分課堂教師講授環(huán)節(jié)時(shí)間縮短，并不意味教師在課堂教學(xué)過程的作用在下降。學(xué)生對章節(jié)精要內(nèi)容的掌握是學(xué)生有效自主學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。因此，教師在講授之前必須要對這些內(nèi)容吃透，并按照內(nèi)在邏輯精心組織和安排教學(xué)，使學(xué)生在課堂講授環(huán)節(jié)能盡可能的把教學(xué)內(nèi)容的精華部分掌握，為自主學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)奠定良好的基礎(chǔ)。否則，學(xué)生在自主學(xué)習(xí)過程中就很難完成對新知識(shí)主動(dòng)建構(gòu)和拓展，容易挫傷學(xué)習(xí)的積極性。同時(shí)，互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)資源的豐富也帶來了選擇的困難和不便，教師需加強(qiáng)引導(dǎo)，提高學(xué)生的辨識(shí)能力。

2．靈活掌握對分時(shí)間

對分課堂強(qiáng)調(diào)上課時(shí)間對半分開，一半時(shí)間講授，一半時(shí)間進(jìn)行討論。在實(shí)際操作的過程，教師必須根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的難易程度和多少、學(xué)生理解和掌握的程度靈活掌握對分時(shí)間，即可以五五對分、四六對分，也可以三七對分。不能為了節(jié)約時(shí)間而草草結(jié)束討論，使學(xué)生留下疑惑，學(xué)習(xí)目標(biāo)不能有效達(dá)成。

3． 建立和完善考核環(huán)節(jié)

在考核方面，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的對分課堂考核應(yīng)強(qiáng)調(diào)平時(shí)成績和多元評價(jià)。平時(shí)成績考核應(yīng)加強(qiáng)對作業(yè)的多維度評價(jià)。除準(zhǔn)確性外，還應(yīng)從獨(dú)創(chuàng)性、思維的發(fā)散性等維度進(jìn)行考察。同時(shí)，作業(yè)的形式也應(yīng)多樣化，可綜合運(yùn)用課堂作業(yè)、文獻(xiàn)報(bào)告和筆記等。期末考試可采取開卷考試和閉卷考試結(jié)合的方法。閉卷考試采用考題考前公開的方式，以教科書中的基本理論為考試內(nèi)容，讓學(xué)生通過記憶就能夠達(dá)標(biāo)。開卷部分由教師靈活出題，以主觀題為主，用于對學(xué)生進(jìn)行等級區(qū)分。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是一門實(shí)用性很強(qiáng)的學(xué)科，在考核方式上應(yīng)注重考察學(xué)生對知識(shí)的應(yīng)用能力。如在主觀題中設(shè)置具體的運(yùn)動(dòng)情景，考察學(xué)生解決問題的思路、方法的選擇、效果的評估和改進(jìn)思路與方法等。

5 結(jié)論

隨著高校體育課程改革的不斷深入，在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課課時(shí)被壓縮的背景，改革現(xiàn)有的教學(xué)模式，探索新的教學(xué)模式，提高教學(xué)效果具有重要意義。對分課堂最大限度地結(jié)合了講授式課堂與討論課堂的優(yōu)點(diǎn)，規(guī)避了兩者的弊端，符合個(gè)體知識(shí)獲取的認(rèn)知心理規(guī)律。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的學(xué)科特點(diǎn)切合對分課堂教學(xué)模式的特征。從教學(xué)活動(dòng)的主體和實(shí)施者的角度分析，對分課堂可提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性和積極性，減少教師的備課負(fù)擔(dān)。同時(shí)，互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)資源的易獲取性可有效支撐對分課堂的實(shí)施。在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)中應(yīng)用對分課堂教學(xué)模式教師應(yīng)精心組織精要內(nèi)容的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生提高對互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)資源的辨識(shí)能力，建立和完善考核環(huán)節(jié)，建立多維度和強(qiáng)調(diào)知識(shí)應(yīng)用能力的考核方法?？傊瑢Ψ终n堂教學(xué)模式為運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的教學(xué)改革提供新的思路，值得在教學(xué)實(shí)踐中進(jìn)行更深入的探討。