興樹森 長春汽車工業(yè)高等專科學(xué)校

職業(yè)體能主要指與職業(yè)相關(guān)的身體素質(zhì)，在工作環(huán)境下所具有的適應(yīng)力。通過體育鍛煉，能夠達到很好的提升職業(yè)體能的目的，如能夠讓身體變得強壯、對于工作目標(biāo)變得相對堅定以及在職業(yè)勞動過程中能夠變得具有較強的適應(yīng)性等，從而在職業(yè)競爭中能夠具有較強競爭力，因此，學(xué)校需要注重加強高職體育教學(xué)，以提升學(xué)生的職業(yè)體能。

一、高職體育教學(xué)強化職業(yè)體能訓(xùn)練的意義

(一)有助于提升學(xué)生的身體素質(zhì)

隨著人們生活水平的日益提升，學(xué)生的身體素質(zhì)也普遍得到了明顯改善，雖然這在一定程度上是由于人體營養(yǎng)得到足夠補充的結(jié)果，但是，人體的身體素質(zhì)卻在下降。這在一定程度上，不僅會影響到青少年學(xué)生的健康成長，但就長遠而言，也會影響到學(xué)校職業(yè)培養(yǎng)的整體質(zhì)量。因此，在不斷提升學(xué)生職業(yè)技術(shù)的基礎(chǔ)上，只有不斷進行學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練，才能有效提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，并在職業(yè)競爭中獲得優(yōu)勢。

(二)學(xué)生職業(yè)技能的提升

高職院校的主要辦學(xué)宗旨是為國家培養(yǎng)更多技能型人才，這就要求學(xué)生不僅需要能夠適應(yīng)單調(diào)流水作業(yè)環(huán)境，而且還需要具備一定的職業(yè)技能水平，而職業(yè)技能的培養(yǎng)，只有與專業(yè)技能形成緊密的配合關(guān)系，才能真正發(fā)揮其作用。如在學(xué)生的常規(guī)職業(yè)體能判斷力、協(xié)調(diào)力及意志力培養(yǎng)過程中，需要加大重視力度，而對于上述幾點內(nèi)容的練習(xí)，也正是職業(yè)技能的相關(guān)要求，因此，加強學(xué)生職業(yè)體能訓(xùn)練對于學(xué)生職業(yè)技能的提升，也能夠起到一定的促進作用。

(三)有利于幫助高職院校建立起體育教學(xué)特色

高職院校體育教學(xué)過程中，一般兼具體育教學(xué)及職業(yè)體育教學(xué)兩方面特點，它不僅與普通高校體育教學(xué)存在一定相似性，能夠有效促進學(xué)生身體健康水平的提升，而且又具有職業(yè)院校體育教學(xué)中所特有的專業(yè)性質(zhì)。即在能夠有效完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，還可以有效通過學(xué)生的體育知識的學(xué)習(xí)，提升學(xué)生的職業(yè)體能。因此，高職體育院校在做好自身本職工作基礎(chǔ)上，能夠大力發(fā)展自身的個性教育，這在一定程度上更加有助于提升高職體育的辦學(xué)特色，大大提升整體教學(xué)質(zhì)量。

二、高職體育教學(xué)強化體能教學(xué)的對策

(一)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)高職體育教學(xué)觀念

高職體育教學(xué)過程中，加強職業(yè)體能教學(xué)是一次新的嘗試，也是高職體育教學(xué)改革中必然發(fā)展方向，能夠從根本上打破傳統(tǒng)教育觀念。同時，高職體育體能教學(xué)過程中，要想讓學(xué)生在思想上，真正樹立職業(yè)體能訓(xùn)練的意識，就需要多參加類似的體育訓(xùn)練活動。在教學(xué)方式上，需要將傳統(tǒng)以體育競技為主的教學(xué)活動，轉(zhuǎn)變?yōu)橐泽w育鍛煉與職業(yè)體能相結(jié)合的訓(xùn)練模式上來。同時，在培養(yǎng)學(xué)生體能訓(xùn)練意識中，教師與學(xué)生之間也需要加強相互之間的交流，善于將學(xué)生作為整個課堂主體，并突出學(xué)生的主體地位，營造出和諧、寬松、積極的學(xué)習(xí)氛圍，從而增強學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的興趣。

(二)改革教學(xué)課程模式，突出體育教學(xué)的實用性功能

高職體育教學(xué)注重實用性人才的培養(yǎng)，而體育教學(xué)作為高職教學(xué)中的一項重要組成部分，與普通課程教學(xué)存在諸多不同之處，體育職能教學(xué)注重學(xué)生實用性學(xué)習(xí)，并且具有較強的職業(yè)針對性。當(dāng)前，大多數(shù)院校在體育課程教學(xué)過程中，多注重對于體育專業(yè)技能知識的學(xué)習(xí)，而往往忽略了職業(yè)體能的訓(xùn)練。在許多課程安排中，學(xué)習(xí)地點也僅局限于室內(nèi)，這在一定程度上，只是讓學(xué)生掌握了理論知識點的學(xué)習(xí)，而對于職業(yè)體能相關(guān)知識基本沒有涉及到。因此，在實際體育教學(xué)過程中，需要對于傳統(tǒng)體育教學(xué)課程，采取必要的優(yōu)化措施。

(三)豐富和發(fā)展體育課程目標(biāo)，大力提升體育教學(xué)的服務(wù)功能

高職體育教學(xué)的目的在于育人，因此在實際體育教學(xué)過程中，應(yīng)該將學(xué)生終身教育、增強學(xué)生實際操作能力及終身體育教育理念貫穿于整體教學(xué)中。同時，伴隨教學(xué)事業(yè)的快速發(fā)展，各院校開設(shè)的專業(yè)課程也隨之增多，不同的專業(yè)由于專業(yè)特性及培養(yǎng)的目標(biāo)不同，因此，對于人的身體素質(zhì)也會有不同的要求。如高職院校的學(xué)生一般年齡相對比較小，仍處于人生發(fā)育的關(guān)鍵階段。在實際工作中單一的重復(fù)動作，極容易導(dǎo)致學(xué)生身體疲勞及身體不良發(fā)育等。因此，教師在體育教學(xué)過程中，有必要根據(jù)學(xué)生的職業(yè)特性來安排相關(guān)課程，以進行有針對性的體育鍛煉，從而避免不良職業(yè)病的發(fā)生。同時，高職體育教學(xué)在實際教學(xué)過程中，也需要在目標(biāo)理念的基礎(chǔ)上，豐富發(fā)展當(dāng)前體育課程，并加強對于學(xué)生專業(yè)特點研究。

三、結(jié)語

本文通過對于高職院校的體能分析，并且提出了相應(yīng)的強化體育教學(xué)的對策。并在實際分析中可以看到，高職體育教學(xué)職業(yè)體能提升，不僅有助于提升學(xué)生身體素質(zhì)，而且有助于學(xué)生職業(yè)技能水平的提升，能夠建立起體育教學(xué)的特色。具體到強化學(xué)生體育職業(yè)體能對策中，不僅需要認識到高職體育教學(xué)中體育職業(yè)體能教學(xué)的作用，而且需要體現(xiàn)出體育教學(xué)的實用性特征。此外，在教學(xué)過程中，需要樹立起正確的目標(biāo)規(guī)劃，有針對性的進行體育教學(xué)改革，在不斷加強學(xué)生身體素質(zhì)的同時，合理根據(jù)學(xué)生自身特點來開展教學(xué)工作。