肖傳菊

（成都市龍泉一中，四川 成都 610100）

我國傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式大多比較單一，加上教師沒有充分尊重學(xué)生的主體地位，體育課程中的教學(xué)項目無法滿足學(xué)生的需求，甚至難以調(diào)動學(xué)生的積極性，因此教學(xué)效果不高。而采取走班的教學(xué)形式 ，能夠通過民主選擇的方法，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣選擇喜歡的教學(xué)內(nèi)容，在大大提升學(xué)生積極性的同時，有利于實現(xiàn)體育課程的教學(xué)目標(biāo)。

1 中學(xué)體育課程實施走班教學(xué)的目的

1.1 調(diào)動學(xué)生的積極性

體育課最主要就是以幫助學(xué)生達(dá)到體育鍛煉為目的，從而培養(yǎng)出德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生。通過走班教學(xué)的形式，可以改變傳統(tǒng)的以教師為主導(dǎo)的教學(xué)形式，學(xué)生可自行選擇喜歡并感興趣的體育項目，實現(xiàn)寓教于樂的教學(xué)效果。這樣一來可以大大豐富學(xué)生的興趣愛好，營造和諧師生關(guān)系的同時，有利于實現(xiàn)調(diào)動學(xué)生積極性的目的。

1.2 鍛煉學(xué)生的體育素質(zhì)

與傳統(tǒng)體育教學(xué)形式不同的是，通過走班教學(xué)，學(xué)生可以根據(jù)自身需求，或是教師為學(xué)生量身打造，選擇一些具有趣味性和綜合性的體育項目，這些項目并不單一只訓(xùn)練學(xué)生的長跑能力或是跳躍能力等，而是從學(xué)生的體質(zhì)和興趣出發(fā)，綜合鍛煉學(xué)生全身機(jī)能，讓學(xué)生在繁重的課業(yè)中抽出身來，提升自身的體育素質(zhì)。

1.3 緩解學(xué)生的課業(yè)壓力

中學(xué)生由于繁重的學(xué)業(yè)壓力，通常過著兩點一線的生活，平時很難抽出時間鍛煉身體。加上體育課的內(nèi)容本身不具備吸引力，只是為了應(yīng)付教師和期末成績而簡單進(jìn)行鍛煉，這樣不僅難以鍛煉身體，甚至?xí)捎诿土疫\動，導(dǎo)致身體吃不消，患上疾病。但是通過走班教學(xué)，學(xué)生在平時就可以與伙伴們一起參加體育活動，更善于融入集體生活的同時，從而緩解繁重的課業(yè)壓力。

2 中學(xué)體育課程教學(xué)存在的不足

2.1 中學(xué)體育教學(xué)不受重視

從傳統(tǒng)概念上來講，大多數(shù)教師認(rèn)為體育課程應(yīng)以理論講述為主，忽視了體育活動和競技項目的重要性。甚至一些學(xué)校為了提升升學(xué)率和學(xué)生的成績，利用體育課的時間補(bǔ)習(xí)其他學(xué)科，剝奪了學(xué)生鍛煉身體的機(jī)會，因此難以實現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)效果。同時，過于重視體育理論的講述，課堂氣氛沉重，很難調(diào)動學(xué)生的積極性，教師在教學(xué)中也沒有根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行教學(xué)，很多體育技能的訓(xùn)練超過了學(xué)生的身體負(fù)荷，難以達(dá)到體育鍛煉的效果。

2.2 教學(xué)內(nèi)容和形式過于單一

現(xiàn)如今，中學(xué)體育教師的教學(xué)形式單一，思想觀念也相對落后，再加上無法根據(jù)學(xué)生的身體需求設(shè)計合理的體育項目，導(dǎo)致許多教學(xué)內(nèi)容相對枯燥，難以調(diào)動學(xué)生的積極性。但隨著教育課程的改革，不少教師認(rèn)識到體育課程改革的重要性，將項目訓(xùn)練落實到實際考核中來，設(shè)計了形式多樣的體育項目教學(xué)，如籃球、乒乓球、羽毛球及瑜伽等。但是在設(shè)計這些項目之前，教師沒有提前了解學(xué)生的基礎(chǔ)和興趣，這樣直接讓學(xué)生進(jìn)行大幅度練習(xí)，會損害學(xué)生的身體機(jī)能，學(xué)生綜合素質(zhì)的訓(xùn)練也難以達(dá)標(biāo)。

2.3 體育教師的專業(yè)素質(zhì)不健全

中學(xué)體育教師不僅需要具備完善的理論知識儲備，還應(yīng)具有良好的身體素質(zhì)和相關(guān)教學(xué)經(jīng)驗。但是中學(xué)教師往往缺乏這些方面的能力，不僅所學(xué)專業(yè)與體育毫不相關(guān)，甚至并不具備專業(yè)的體育素質(zhì)和教學(xué)經(jīng)驗，許多學(xué)校的體育教師都是由其他學(xué)科教師擔(dān)任，身體嚴(yán)重吃不消，因此體育課程教學(xué)的展開也不盡如人意。

3 中學(xué)體育課程走班教學(xué)的策略

3.1 體育走班的課前準(zhǔn)備工作

3.1.1 教師要準(zhǔn)確把握教材內(nèi)容隨著體育課程教學(xué)的不斷改革，教材中的培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)計劃及課程安排等也隨之發(fā)生了變化。因此，為了能夠滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，提升當(dāng)代學(xué)生的身體素質(zhì)以培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，需要教師充分把握體育教材的內(nèi)容，從理論基礎(chǔ)入手，設(shè)計合理的教學(xué)環(huán)節(jié)和教學(xué)計劃，制定科學(xué)的體育課程目標(biāo)，只有這樣才能更好地進(jìn)行走班教學(xué)。但需要注意的是，走班教學(xué)并不意味著顛覆傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容，更需要在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新發(fā)展，從而達(dá)到提升學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

3.1.2 充分了解學(xué)生的身體素質(zhì)走班教學(xué)最重要的特性就是充分尊重學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生根據(jù)自己的愛好、興趣及自身優(yōu)勢進(jìn)行選課。因此，為了能夠?qū)崿F(xiàn)理想的教學(xué)效果，教師在上課之前需要做好完備的調(diào)查工作，對學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和身體素質(zhì)，對學(xué)生的特長、愛好等有一個基本的了解，以為其量身打造適合學(xué)生發(fā)展的體育課程。同時，為了防止在選課過程中出現(xiàn)跟風(fēng)現(xiàn)象，需要教師采取匿名的形式，學(xué)生選擇想要上的課程，最大限度地提升自身的綜合素質(zhì)。

3.1.3 選擇合適的教學(xué)方法和內(nèi)容體育走班教學(xué)只是一種形式，學(xué)生雖然可以根據(jù)自己的意愿選擇喜歡的課程，但是最終的教學(xué)效果依然要受教師的引導(dǎo)。因此在實際授課之前，教師需要根據(jù)學(xué)生的意愿選擇合理的教學(xué)方法，構(gòu)建完善的體育走班體系。在初步建立體育走班形式之后，教師需要落實體育教學(xué)內(nèi)容方法以及考核體系能方面的建設(shè)，并針對不同的體育科目安排教學(xué)實踐，實現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)。

3.2 體育走班教學(xué)的具體策略

3.2.1 注重走班教學(xué)中的主體性首先，選擇項目過程中的主體性。體育走班教學(xué)的重點就是讓學(xué)生自行選擇喜歡的體育項目，因此在實際的教學(xué)中，教師應(yīng)該充分尊重學(xué)生的主體地位，為學(xué)生建立自信心。在充分調(diào)查學(xué)生興趣愛好之后，增加教學(xué)設(shè)計的趣味性和共享性，為學(xué)生構(gòu)建完善身體素質(zhì)的同時，提升其合作意識。但需要注意的是，不能盲目以學(xué)生興趣為出發(fā)點，教師要充當(dāng)把關(guān)人的角色，從學(xué)生的選擇中挑出精品。其次，注重班級授課的主體性。學(xué)生雖然選出了自己感興趣的體育項目，但是同一班級不同學(xué)生的興趣愛好不同，因此教師為了更好地教學(xué)，要認(rèn)真做好統(tǒng)籌工作，采用分層教學(xué)法，讓全體學(xué)生都能夠充分融入課堂。

3.2.2 營造活躍的課堂氣氛過去以理論為主的體育課堂，氛圍大多沉重，無法調(diào)動學(xué)生的積極心，也難以真正鍛煉到身體。為了改善這一局面，教師需要增加體育課堂的實踐性，使學(xué)生能夠在體驗中獲得知識，加強(qiáng)鍛煉。通過走班教學(xué)，教師在了解了學(xué)生的喜好之后，就需要設(shè)計合理的教學(xué)方法，將這些內(nèi)容呈現(xiàn)出來。例如，對籃球教學(xué)中投籃的教學(xué)，教師可以將對籃球感興趣的學(xué)生分為幾個小組，進(jìn)行接力投籃比賽，投籃數(shù)量多的小組可以獲得自由活動20min，這樣學(xué)生們躍躍欲試，活躍了課堂氣氛，也真正得到了體育鍛煉。

3.2.3 進(jìn)行探究式教學(xué)當(dāng)代中學(xué)生體育課程標(biāo)準(zhǔn)不僅要求學(xué)生掌握完備的理論知識，還應(yīng)具有較高水平的體育技能，提升自身的體育素質(zhì)。因此，在走班教學(xué)中進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)，不僅可以充分調(diào)動學(xué)生的積極性，還可以促進(jìn)學(xué)生之間的情感交流，提升其合作能力。因此在實際教學(xué)中，教師要始終以探究的形式開展教學(xué)，隨時與學(xué)生保持溝通，學(xué)生對于一些不懂的體育競技規(guī)則，教師要耐心講解并客觀評價，多多鼓勵學(xué)生，為其建立自信心。只有這樣，才能豐富學(xué)生的體育生活，促進(jìn)中學(xué)體育課程的教學(xué)成果。

4 結(jié) 語

在中學(xué)體育課程的教學(xué)中，實施走班教學(xué)，不僅能提升學(xué)生鍛煉身體的積極性，還可以讓學(xué)生在繁重的課業(yè)之余，享受集體活動帶來的樂趣。在實際的教學(xué)過程中，采取走班教學(xué)，教師要充分做好課前準(zhǔn)備工作，注重走班教學(xué)中的主體性，營造活躍的課堂氣氛，進(jìn)行探究式教學(xué)，幫助學(xué)生鍛煉身體，從而促進(jìn)其綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。